Белый язык и сухость во рту причины

Содержание

Сухость во рту ночью, при сахарном диабете, горечь: 11 причин, методы борьбы

Белый язык и сухость во рту причины

Сухость во рту в медицине принято называть ксеротомией. В большинстве случаев данное состояние сопровождает другие заболеваний, которые приводят к нарушению выработки и секреции слюны, вследствие чего и возникает чувство сухости во рту. Поэтому избавиться от этого неприятного ощущения можно будет только тогда, когда будет устранена причина его появления.

Ксеротомия приносит дискомфорт пациентам, нарушает их сон и привычный образ жизни. Учитывая важность данного вопроса, мы хотим вам рассказать, что такое сухость во рту, каковы ее причины и какие болезни могут спровоцировать этот симптом.

Сухость во рту: причины

  • Нарушение носового дыхания. Сухости во рту по утрам причины могут быть разными, начиная от ночного храпа и заканчивая воспалением приносовых пазух. Не редко ощущение сухости во рту после сна обусловлено искривлением перегородки носа и аденоидами. Кроме этого, сухость во рту по ночам может беспокоить аллергиков, которые страдают поллинозом или насморком аллергической природы.
  • Побочное действие лекарств. В инструкции многих медикаментозных средств можно встретить ксеростомию в перечне побочных эффектов. Чувство сухости во рту может беспокоить днем, во время сна, утром или постоянно. Данный побочный эффект характерен для антибиотиков, анальгетиков, антидепрессантов, миорелаксантов, а также антифунгицидных, седативных, противоаллергических, противодиарейных и противортвотных препаратов.
  • Инфекционные заболевания. Сухость во рту и горле очень часто появляется у больных инфекционными болезнями, протекающими с лихорадкой и выраженной интоксикацией, как, например, ОРВИ, фарингит или тонзиллит. Также к ксеротомии могут привести заболевания слюнных желез инфекционной природы, нарушающие образование и отток слюны (паротит).
  • Болезни системного характера. Для таких заболеваний, как ревматоидный артрит и болезнь Шегрена, характерно поражение желез внешней секреции (слюнных, слезных, бартолиновых и т. д.), вследствие чего пациенты ощущают сухость во рту, глазах и во влагалище.
  • Болезни внутренних органов. Постоянная сухость во рту и чувство жажды является одним из признаков сахарного диабета. Головокружение и сухость во рту имеют место при артериальной гипотонии, ишемическом инсульте, малокровии, болезни Паркинсона и Альцгеймера.
  • Химиотерапия. Практически все химиопрепараты для лечения рака снижают секрецию слюны, вследствие чего пациентов сильно сушит.
  • Лучевая терапия. Жажда и сухость во рту также нередкое явление при лечении злокачественных опухолей ионизирующим облучением.
  • Черепно-мозговые травмы. При травме головы может произойти повреждение центра, отвечающего за работу слюнных желез, или самых слюнных желез. В таком случае, кроме симптомов ЧМТ, пациентов будет беспокоить чувство сухости во рту и жажда.
  • Дегидратация. Все болезни, которые сопровождаются лихорадкой, повышенной потливостью, рвотой или диареей, способствуют выведению жидкости из организма и, соответственно, сухости во рту.
  • Ятрогенные повреждения слюнных желез. Во время стоматологических манипуляций или оперативных вмешательств на голове можно повредить слюнных железы, что приведет к нарушению их работы.
  • Курение. В табачном дыме содержится большое количество веществ, раздражающих слизистую ротовой полости.

Очень редко ксеротомия является единственным признаком болезни. Практически всегда это неприятное чувство сочетается с такими симптомами, как жажда, горечь и жжение во рту, налет на языке, слабость, головокружение и т. д. Предлагаем рассмотреть самые распространенные ситуации, когда сухость во рту беспокоит больных в комбинации с другими симптомами.

Горечь, металлический привкус, сухость во рту и белый налет на языке: причины и лечение

Металлический привкус, сухость и горечь во рту с белым налетом на языке чаще всего наблюдаются при следующих заболеваниях:

  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • холецистит;
  • желчекаменная болезнь;
  • гингивит (воспаление десен);
  • неврозы и психозы;
  • лечение антибиотиками;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • гастрит;
  • язвенная болезнь и другие.

Кроме сухости и горечи во рту, пациентов может беспокоить металлический привкус во рту, тошнота, рвота, боли в эпигастрии или правом подреберье, изжога и другие симптомы, которые характерны для заболеваний органов пищеварительной системы.

Выбор методы лечения сухости во рту напрямую зависит от заболевания, которое вызвало данный симптом.

В первую очередь, что нужно сделать, – обратиться к врачу-терапевту или врачу-гастроэнтерологу, которые, проведя ряд исследований, поставят точный диагноз и дадут лечебные рекомендации.

В зависимости от причин сухости и горечи во рту могут быть назначены следующие группы медикаментозных средств:

  • антациды, которые показаны при гастритах с повышенной кислотностью и язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Препаратами выбора могут быть Омепразол, Пантопразол, Маалокс и Альмагель;
  • пробиотики назначаются в комплексе с антибиотиками, чтобы устранить или предотвратить развитие дисбактериоза, который может вызвать горечь и сухость во рту. Наиболее эффективными считают такие препараты, как Лактовит, Линекс, Симбитер и другие;
  • антибактериальные препараты применяются при гингивите, язвенной болезни, воспалении желчного пузыря. При воспалении десен назначают полоскания рта антисептиками (Хлоргексидин), аппликации гелей (Метрагил-Дента). Для лечения язвенной болезни желудка используют препараты, которые уничтожают бактерию Хеликобактер пилори (Метронидазол, Тетрациклин, Амоксицилин);
  • поливитаминные комплексы;
  • успокаивающие средства (Глицин, экстракт валерианы) и прочие.

Также могут быть использованы средства народной медицины, а именно:

  • регулярное употребление лимонного сока, разведенного водой;
  • прием настоев и отваров трав, которые усиливают выработку слюны (мать-и-мачеха, термопсис, девясил и другие);
  • разжевывание гвоздики или корицы.

Кроме медикаментозного лечения, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • соблюдать гигиену полости рта (чистить зубы, пользоваться бальзамом ля полоскания рта, зубной нитью, чистить язык и т. д.);
  • бросить курить;
  • отказаться от употребления спиртных напитков;
  • пить не менее шести стаканов чистой воды в день;
  • ограничить в рационе долю продуктов, усиливающих желчевыделение;
  • исключить из меню продукты, содержащие консерванты и красители;
  • ограничить стрессы;
  • питаться 5-6 раз в сутки небольшими порциями и не передать.

Сухость во рту ночью: причины и устранение проблемы

Чаще всего сушит во рту во время сна при нарушении носового дыхания и сухом воздухе в помещении.

У ребенка самым распространенным заболеванием, которое приводит к нарушению носового дыхания, является гипертрофия аденоидов. В таком случае ребёнка следует проконсультировать у врача-отоларинголога. В большинстве случаев показано оперативное удаление увеличенных аденоидов.

Если же чувство сухости во рту в ночное время вызвано сухим воздухом в комнате, нужно перед сном проводить проветривание, а также использовать увлажнители воздуха.

При насморке используют капли и спреи, которые уменьшают отек слизистой носа и разжижают экссудат. С этой целью могут применяться Нок Спрей, Називин, Отривин и другие. При аллергическом рините показаны противоаллергические препараты, такие как Тавегил, Цитрин, Супрастин.

Сухость во рту при сахарном диабете: методы борьбы

При сахарном диабете сильная сухость во рту сочетается с чувством жажды и частым мочеиспусканием. Данная комбинация симптомов объясняется активным выведением глюкозы из организма, которая связана с молекулами воды, вследствие чего и развивается дегидратация организма.

При подозрении на сахарный диабет необходимо обратиться к врачу-эндокринологу и сдать анализ крови на сахар. Если заболевание будет подтверждено, то в зависимости от типа сахарного диабета назначают лечение, которое может состоять из инъекции инсулина или приема сахаропонижающих препаратов, с обязательным диетическим питанием.

Сухость во рту при синдроме Шегрена

Синдром Шегрена еще называют «сухой болезнью» поскольку в основе данного заболевания лежит нарушение работы желез экзокринной секреции, в первую очередь – слюнных и слезных. Чаще болеют синдромом Шегрена женщины старше 50 лет.

Основными симптомами «сухой болезни» являются следующие:

  • сухость во рту, которая ощущается постоянно;
  • затруднение при пережевывании и глотании пищи;
  • сухость слизистой глаз;
  • сухость кожи;
  • сухость слизистых половых органов;
  • чувство «песка в глазах»;
  • жжение, зуд и боль в глазах;
  • трещины губ;
  • ангулярный стоматит и другие.

Для лечения болезни Шегрена применяются симптоматические средства, такие как искусственные слезы и слюна, лубриканты, увлажняющие лосьоны и кремы. Чтобы избавиться от сухости во рту, рекомендуется пить достаточное количество воды, полоскать рот водой много раз в день, отдавать предпочтение жидкой пище и т. д.

Сухость во рту у женщин

Самой распространенной причиной сухости во рту у женщин является пременопауза и менопауза.

Для менопаузы характерна не только сухость во рту, но и учащенное сердцебиение, приливы, сухость слизистой влагалища, головокружение, головные боли, нестабильность артериального давления.

Справиться с симптомами климакса помогут сбалансированное питание, достаточный питьевой режим, прогулки на свежем воздухе, йога и бодифлекс. При необходимости врач-гинеколог может назначить препараты, содержащие женские гормоны, поливитамины, успокаивающие и другие средства, которые нормализуют самочувствие женщины.

При сухости во рту, которая беспокоит длительное время или сочетается с другими неприятными симптома, мы настоятельно рекомендуем обратиться к врачу-терапевту, которые при необходимости направит вас к другим специалистам (врачу-эндокринологу, врачу-гастроэнтерологу, врачу-отоларингологу и т. д).

В итоге можно сделать вывод, что сухость во рту практически всегда появляется на фоне других заболеваний, поэтом и лечение должно быть, в первую очередь, этиологическим.

Также важно в борьбе с ксеростомией нормализовать режим дня, вести здоровый и активный образ жизни, правильно питаться, ухаживать за ротой полостью, употреблять достаточное количество воды.

Вам также может понравиться…

Источник: http://adella.ru/health/suhost-vo-rtu.html

Белый налет на языке – когда нужно обращаться к врачу?

Причиной тревоги многих людей, переживающих о своем здоровье, становится белый налет на языке, хорошо заметный поутру во время стандартной чисткой зубов. Данным явлением никого не удивишь, но иногда оно указывает на имеющиеся проблемы, особенно когда слой налета слишком большой и с трудом убирается с эпителия.

Белый налет на языке – норма

У всех людей остатки еды скапливаются на эпителии, в так называемых сосочках, создавая благоприятную среду, в которой размножаются бактерии. Как результат – светлые отложения на языке. Тонкий, сквозь который можно разглядеть розоватую поверхность, в пределах нормы. Некоторые факторы указывают на естественную природу:

  • «нормальный» белый налет на языке у взрослых запахом изо рта не дополняется;
  • отложения не густые, всего один слой;
  • при желании он легко удаляется.

Язык обложен белым налетом по утрам

В ночное время в полости рта размножаются бактерии. Их активность такая же, как в дневное время, но слюна выделяется реже, когда человек спит.

Слюнные железы не выполняют возложенные на них защитные функции в полной мере, позволяя размножаться бактериям, о чем сообщает белый налет на языке у взрослых утром.

Большое количество отложений можно наблюдать в прикорневой зоне, куда не добирается щетка, которой не касаются зубы. Но при желании такой слой легко счищается. Среди возможных причин непатологического характера можно выделить:

  • злоупотребление курением (оттенок налета желтый);
  • частое питье черного чая, кофе;
  • прием молочных продуктов.

Язык постоянно обложен белым налетом

Вид языка, присутствующая на нем светлая пленка является показателем здоровья организма. Но налет на языке у взрослых белого цвета – не всегда патология, даже если явление носит постоянный характер.

Например, когда человек здоров, но гигиена рта проводится плохо или вообще никак не проводится, появляется неприятная белая пленка. Проблемы устранит регулярная чистка зубов, полоскание рта, чистка языка.

Если нет – причина в другом.

Белый налет на языке – признак какого заболевания?

Нередко белый налет образуется на языке, сигнализируя о происходящих в организме изменениях.

Даже после гигиены полости рта он не исчезает или появляется снова в короткое время, может иметь оттенок другого цвета, сопровождаться запахом и другими признаками.

Когда обнаруживается белый налет на языке у взрослых, причины бывают в скрытых хронических заболеваниях. Локализация наслоений указывает, какой конкретно орган поражен:

  1. Прикорневая зона соответствует почкам и кишечнику.
  2. Средняя часть отражает желудок и поджелудочную железу (в центре), печень и селезенку (по бокам).
  3. Передняя зона характеризует патологии легких и сердца.

Не только место образования отложений, но и их консистенция и плотность может многое сказать о происходящих изменениях. Если слой толстый и густой, на нем отчетливо видны отпечатки зубов.

Ярко выраженный налет с неприятным привкусом появляется при дисбактериозе, сухой – при обезвоживании; болезненные эрозии поражают слизистые при проблемах эндокринной системы, а когда страдает иммунитет, слой образуется на всей поверхности эпителия и имеет сероватый оттенок.

Белый налет на корне языка – причины

Место у основания языка менее всего подвержено соприкосновению с зубами, пищей и предметами гигиены. Как правило, отложения появляются там. Образуется заметный белый налет на корне языка, причины тому: заболевания ЖКТ и не только. Явление сообщает о наличии гастрита, коклюша, язвы желудка, мочекаменной болезни, псориазе и др. Другие факторы, провоцирующие белый налет на корне языка:

  • воспалительный процесс (сопровождается уплотнением);
  • наличие шлаков (крупные пятна);
  • кандидоз (творожистая форма);
  • дифтерия (очаги воспаления имеют контуры);
  • скарлатина (временное явление).

Язык обложен белым налетом с красными пятнами

Иногда к отложениям на языке присоединяются другие симптомы, например, разного размера пятна, точки. Их появление бывает связано с повреждениями органа (ожогом языка, прикусыванием его, пирсингом) или заболеваниями ротовой полости. Красный язык с белым налетом у взрослого становится признаком таких патологий, как:

Белый язык и сухость во рту – причины

Нередко дополняют друг друга сухость слизистых ротовой полости и патологические отложения. Это, как правило, связано с поражением работы слюнных желез. Их воспаление вызывают вирусы. Слизистая оболочка пересушена, бактерии беспрепятственно размножаются. В данном случае белый язык симптомы какой болезни отражает? Самые частые:

  • панкреатит;
  • гастрит;
  • ОРВИ;
  • бактериальные поражения горла;
  • грибковые воспаления;
  • стресс.

Белый язык и горечь во рту – причины

С проблемами пищеварительного тракта и протекающими воспалительными процессами в ротовой полости бывают связаны горечь и неприятный привкус. Они дополняют воспалившийся белый язык, причины этому явлению называются разные.

  1. Острая форма гастрита и холецистита сопровождается появлением отложений на всей (кроме кончика) поверхности. Образуется сухость, жжение, слизь.
  2. Аллергическая реакция и горький привкус появляются из-за приема лекарств, непереносимости материалов зубных протезов, воспаления десен.
  3. Если нарушена микрофлора, бактерии в ротовой полости размножаются, вызывая горечь, неприятный запах и белый налет на языке.
  4. Желтоватый оттенок отложений и горькое послевкусие говорят о заболеваниях желчного пузыря, печени, желчевыводящих путей.
  5. При выкуривании большого количества сигарет могут проявиться данные симптомы.

Белый язык и температура

Почему белый налет на языке у взрослого сопровождается температурой? У людей любого возраста повышение температуры тела сигнализирует об инфекционных заболеваниях, с которыми организм пытается бороться.

Воспалительный процесс переходит в ротовую полость, возникает боль при глотании, на языке появляются отложения – как следствие размножение бактерий. Симптомы сопровождаются слабостью, недомоганием.

Эти признаки указывают на:

  • наличие ОРВИ;
  • стоматита;
  • сильную интоксикацию организма;
  • тяжелое течение глоссита;
  • гонорею и др.

Бело-желтый налет на языке у взрослых

Желтоватый оттенок отложений на языке обусловлен выделением желчи, нарушениями работы печени, и, возможно, вполне объяснимыми явлениями – окрашиванием слизистой пищевыми продуктами.

В последнем случае налет появляется, когда человек поел что-то оранжевое (цитрусовые, морковь, хурму), и исчезает со временем. Желтый оттенок может образоваться у заядлых курильщиков и кофеманов, но также легко щеткой счищается.

В остальных случаях, когда язык обложен белым налетом желтого оттенка, нужно присмотреться к своему состоянию.

Цвет эпителия иногда указывает на такие серьезные заболевания, как:

  • гепатит;
  • цирроз печени;
  • желчнокаменная болезнь;
  • надпочечная желтуха и др.

Белый творожистый налет на языке у взрослого

В диагностике возможных заболеваний не последнюю роль играет текстура отложений на эпителии. Когда язык обложен белым налетом, причины можно выяснить, рассмотрев густоту и плотность слоя.

Творожистый налет свидетельствует о заражении кандидозом и другими грибковыми заболеваниями, об инфекционном поражении организма. При хроническом панкреатите выделения такие же, как при молочнице – плотные, белые, консистенции творога.

Это связано с нехваткой витаминов и обменными процессами, которые нарушены.

Белый язык – что делать?

Нередко по утрам обнаруживается, что обложен язык белым налетом, причины у взрослых скрываются в патологиях. Чтобы отмести их, необходимо убедиться, что явление выходит (или не выходит) за рамки нормы.

Для этого можно самостоятельно проанализировать свой образ жизни: какие продукты и напитки употребляются, не может ли курение спровоцировать налет, качественно ли проводится гигиена рта. После тщательной чистки как зубов, так и языка налет должен исчезнуть.

Если этого не случилось, диагностику необходимо доверить врачу, который назначает проведение таких мер, как:

  • анализ мочи;
  • общий анализ крови;
  • выявление ВИЧ и других инфекций;
  • бакпосев эпителия ротовой полости.

Белый язык – неприятный симптом, который указывает на патологии различных органов. Если медицинская причина найдена, все силы необходимо направить на ее устранение. Как избавиться от других симптомов, сопутствующих появлению белого налета, подскажет доктор.

Для лечения патологий ЖКТ потребуется помощь гастроэнтеролога, заболеваний полости рта – стоматолога. Если виноваты вредные привычки, желательно ограничить или полностью избавиться и от них, провести чистку организма от токсинов.

Ежедневные манипуляции по соблюдении гигиены включают:

  • чистку зубов дважды в день;
  • полоскание;
  • очищение языка с помощью марли, обычной ложки или специальной щетки;
  • для более глубокой чистки – рассасывание растительного масла.

Санацию ротовой полости необходимо проводить регулярно. Это является хорошей профилактикой стоматологических заболеваний и появления бактерий на слизистых оболочках.

Если вне зависимости от гигиены возникает белый налет на языке, он не должен оставаться без внимания, особенно когда к симптому присоединяются другие патологические признаки.

Лучше доверить свое здоровье врачу и провести диагностику.

На каком боку лучше спать, чтобы высыпаться и сохранить здоровье? Важно разобраться, на каком боку лучше спать. Это поможет найти такое положение тела, при котором организм полностью восстановится за ночь. Идеальная поза зависит от ряда факторов: веса, заболеваний и прочих особенностей. Пропал голос – как лечить афонию в зависимости от причин? Когда пропал голос, как лечить его, задумываются сразу же все пациенты. Эта проблема доставляет немало дискомфорта, потому разрешить ее хочется поскорее. Методов лечения афонии существует много, главное – выбрать из всех самый подходящий.
Продуло шею – как лечить миозит лекарствами, массажем и физиотерапией? Если продуло шею, как лечить ее, задумываются сразу. Помогают согревающие и обезболивающие мази, таблетки, снимающие воспаление, а также средства физиотерапии, лечебная физкультура, местный массаж. Если поражение не сильно, боль пройдет в течение 2-3 дней. Профилактика инфекционных заболеваний – самый простой способ избежать их неприятных последствий и возможных осложнений. Превентивные меры, как правило, совсем не сложные, результат же соблюдения их чрезвычайно важен.

Источник: https://womanadvice.ru/belyy-nalet-na-yazyke-kogda-nuzhno-obrashchatsya-k-vrachu

Почему появляется сухость во рту по утрам

Почему появляется сухость во рту по утрам

Ксеростомия – симптом, который вызывает сухость во рту по утрам. Заболевание может носить постоянный или временный характер. В этот период в ротовой полости уменьшается количество слюны. Состояние может быть вызвано рядом причин.

В первую очередь это связанно с неправильной работой или атрофией слюнных желез. Причины кроется в наличии заболеваний органов дыхания, нервной системы, желудочно-кишечного тракта.

В некоторых случаях это первый признак наличия аутоиммунного заболевания.

Основные симптомы состояния

Прежде всего, сухость во рту по утрам, причины которой носят постоянный или периодический характер, вызвана нарушением работы внутренних органов. Дополнительно состояние характеризуется:

  • чувством постоянной неутолимой жажды;
  • наличие сухости или липких ощущений во рту или горле;
  • периодически возникает сильное жжение или необычные, беспричинные щипки на языке;
  • пациент жалуется на неприятный запах изо рта;
  • возникновение болезненных ощущений при пережёвывании или глотании пищи;
  • наблюдается сиплость голоса и постоянное першение;
  • на языке и губах можно зафиксировать образование новых трещин.

Требует немедленного выявления причин изменения состояния Белый налет на губах по утрам. Для его устранения требует принять меры, выбранные специалистом в этой области.

Основные причины

Такое состояние, как белый язык по утрам появляется при периодическом возникновении сухости. Причины изменения нормального состояния:

  • побочный эффект от употребления некоторых лекарственных препаратов;
  • наличие патологий в работе внутренних органов;
  • нарушение процесса формирования слюны;
  • сильное обезвоживание организма;
  • вредные привычки, особенно курение;
  • заложенный нос и вынужденное дыхание через рот;
  • пересушенный воздух в помещении.

Ксеростомия и белый налет на языке по утрам может возникнуть даже при обильном питье во время беременности. Некоторые женщины наоборот фиксируют чрезмерное слюноотделение. Причины возникновения симптома во время вынашивания плода:

  1. Тревожное проявление – дополнительное ощущение металлического или кислого привкуса во рту. Это указывает на развитие гестационного диабета. В таком случае женщине рекомендуется сдать анализ крови и выявить количество глюкозы.
  2. Беременность практически всегда сопровождается обильным мочеиспусканием. Это приводит к обезвоживанию организма. Для ликвидации симптоматики следует увеличить количество потребляемой жидкости в сутки. Ею не нужно злоупотреблять при наличии заболеваний почек.
  3. Во время изменения гормонального фона женщине часто хочется соленое или сладкое. Такие продукты питания приводят к нарушению обмена веществ.
  4. Сухость во рту наблюдается также при недостаточном количестве в организме калия или наоборот переизбытке магния.

Лечение

На первом этапе лечения необходимо выявить причину возникновения симптомов. Только после этого можно рассчитывать на адекватный подбор соответствующих методов:

Желтая мокрота по утрам свидетельствует о наличии проблем в работе органов дыхания или желудочно-кишечного тракта:

  1. Для выявления причины следует посетить кабинет гастроэнтеролога или эндокринолога. Наличие такого признака говорит о возможном наличии сахарного диабета.
  2. Устраняется желтый язык по утрам посредством отказа от вредных привычек. Пациенту дополнительно рекомендуется отказаться от жирной, жареной и вредной для желудка пищи.
  3. Желательно отрегулировать потребление жидкости в течение дня. Для улучшения пищеварения за полчаса до еды пейте по стакану чистой воды без газа.
  4. Положительное воздействие на организм оказывают регулярные прогулки на свежем воздухе. В помещении рекомендуется использовать специальные увлажнители.
  5. Неприятный запах изо рта, желтая слюна по утрами ликвидируются с использованием ополаскивателей.
  6. На сегодняшний день представлен широкий ассортимент фармакологических препаратов, которые помогают бороться с проблемой.
  7. Из рациона питания рекомендуется включить еду с большим содержанием острого перца. Он помогает выработать необходимое количество слюны и нормализовать работу соответствующих желез.

Профилактические мероприятия

Для того, чтобы не допустить возникновение такой ситуации, рекомендуется придерживаться следующего плана профилактических мероприятий:

  1. Отказаться от чрезмерного употребления жирной пищи. В день необходимо потреблять не менее двух литров воды, в таком случае можно предупредить ситуацию с обезвоживанием организма и нормализовать выработку слюны. С этой же целью следует сосать леденцы и конфеты без сахара. Можно использовать жевательную резинку.
  2. Постараться минимизировать употребление алкогольных напитков и курение.
  3. Внести в свой рацион достаточное количество фруктов и овощей.
  4. Регулярно применять специальные составы для ополаскивания ротовой полости.

Придерживаясь правильных рекомендаций специалистов, можно навсегда избавиться от этого неприятного явления.

Источник: http://natoshak.ru/drugie/suxost-vo-rtu-po-utram.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть