Болит челюсть возле уха при открытии рта

Содержание

Почему при открытии рта болит ухо?

Болит челюсть возле уха при открытии рта

Многие люди удивляются, почему при открытии рта болит ухо. Ротовая полость и уши связаны между собой височно-нижнечелюстном сочленением — блоковидным суставом, который соединяет нижнюю челюсть с черепом. 

У нас вообще в организме всё связано. Поэтому, когда больные обращаются к врачу с жалобами на боль в ухе, не всегда эта боль вызвана непосредственным заболеванием структур уха.

Существует большое количество недугов и заболеваний, сопровождающихся ушной болью, но развивающихся в соседних с ухом органах. Причины могут быть воспалительные, неврологические, мышечные или суставные. Но у каждого человека ситуация индивидуальная.

Только медицинское обследование может поставить окончательный диагноз и объяснить, почему при открытии рта болит ухо.

При открытии рта болит ухо при заболевании височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)

Нарушение височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) сопровождается тупой болью, которая отдаёт в ухо. При приёме пищи, разговоре, зевании и открытии рта болит ухо, правое или левое. Обычно поражается только один сустав.

Щелканье и другие звуки в ВНЧС являются типичным проявлением нарушения функции сустава. Пациенты также испытывают частые головные боли.

Патология в суставе происходит из-за воспалительного заболевания суставного хряща, при котором развивается артрит, либо из-за его деформации, которая способствует развитию артроза. 

От боли можно избавиться при помощи блокад или различных упражнений. Если нет сильной деформации сустава, можно попробовать следующие упражнения: приставьте кулак к подбородку и сопротивляйтесь его опусканию при открывании рта. Через 5-10 секунд расслабьте мышцы. Повторите упражнение несколько раз. Затем постарайтесь максимально расслабить мышцы сустава. 

Если при открытии рта болит ухо из-за проблем с суставом, старайтесь есть мягкую нехолодную пищу, применяйте местный массаж, прикладывайте грелку, используйте предохранительную прокладку между зубами.

При сильной деформации сустава врачом могут быть назначены инъекции ботулинического токсина в мышцы челюсти, инъекции кортикостероидов в суставную щель или когнитивно-поведенческая терапия.

Неврологические заболевания могут стать причиной боли в ушах при открытии рта

При невралгии тройничного нерва боль чаще односторонняя (затрагивает одну половину лица). При интенсивном открытии рта во время разговора, зевания, умывания, жевания начинает сильно болеть ухо. Затем может заболеть вся половина головы. Характер боли стреляющий. Она локализуется больше возле уха, так как там находится основание тройничного нерва. 

Одним из самых частых заболеваний, сопровождающихся болью в ухе при открытии рта, является герпес зостер – воспаление нервных стволов в зоне лица. Через несколько дней появляется типичное для герпеса поражение кожи — покраснение и высыпание на ней множественных узелков, наполненных жидкостью. 

При открытии рта болит ухо при заболевании желез и лимфатических узлов

Боль в ухе при открытии рта может быть также связана с воспалением околоушной слюнной железы при эпидемическом и аллергическом паротите. Кроме боли в области уха появляется отечность лица в области пораженной слюнной железы.

Эти симптомы сопровождаются общим недомоганием — разбитостью, головной болью, мышечными болями, повышением температуры.

Лечение зависит от характера заболевания, назначаются в основном противовоспалительные и противоаллергические препараты

Болит ухо при открытии рта также при лимфаденопатии — увеличении лимфатических узлов в области уха при различных недугах. Лимфатические узлы реагируют в основном на бактериальную инфекцию или опухоль.

Поэтому необходимо, прежде всего, лечить основное инфекционное или онкологическое заболевание.

При увеличении лимфатических узлов, сопровождающихся высокой температурой, ухудшении общего состояния больного и сильной головной болью необходима срочная госпитализация.

При простудных заболеваниях и их осложнениях

Боль в горле при острых респираторных заболеваниях, ангинах, фарингитах вирусной природы может отдавать в область уха. Поэтому при открытии рта болит ухо в той стороне, где больше воспалена миндалина. При лечении под контролем семейного доктора или отоларинголога применяются смазывания глотки, ингаляции, полоскания. 

Когда возникает воспаление самих ушей, то вполне естественно ожидать, что при открытии рта будет болеть больное ухо. Ведь уши связаны с глоткой, ротовой, носовой полостью и глазами. Особенно боль в ухе при открытии рта возникает при наружном отите, когда в кожу наружного слухового прохода попадает инфекция.

При этом кожа краснеет, а сам проход сужается за счет отека. Нередко там появляется полупрозрачная отделяемая слизь. Внутри уха может возникнуть фурункул. Боль в ухе усиливается при касании, жевании и при открытии рта. Могут увеличиться околоушные лимфатические узлы.

Через несколько дней созревший гнойник вскрывается, и боль стихает.

Другой частой причиной боли в ухе и вокруг него при открытии рта может быть острый мастоидит. Он представляет собой воспаление сосцевидного отростка височной кости, вызванное распространением инфекции из среднего уха. Область за ухом отекает.

Такое заболевание требует лечения в больнице , так как оно опасно развитием сепсиса и осложнений со стороны головного мозга.

Нужно вводить внутривенно антибактериальные препараты, необходим дренаж среднего уха или даже вскрытие сосцевидного отростка.

Когда при открытии рта болит ухо, это может быть вызвано самыми различными заболеваниями. Многие из них требуют интенсивного, иногда стационарного лечения. Поэтому при появлении этого симптома старайтесь не затягивать с посещением врача.

Это позволит быстрее избавиться от вашего недуга и избежать возможных осложнений. При легком течении заболевания можно будет ограничиться местным лечением в домашних условиях — согревающими компрессами, массажами с лечебными мазями и бальзамами.

Но тяжесть заболевания должен определить врач. 

Источник: http://liniya-zdorovya.ru/simptomy/boli-v-ushakh/427-pochemu-pri-otkrytii-rta-bolit-ukho

Боль при открывании рта в челюсти возле уха с левой и правой стороны: причины

Боль при открывании рта – это симптом, который может возникать при разных заболеваниях: болезнях зубов, десен, ЛОР-органов, нервной системы, а также в результате полученных травм. В данном материале мы поговорим о причинах боли при открывании рта в челюсти возле уха с левой и правой стороны.

Механизм возникновения и характер боли

Боль во время открывания рта у человека может указывать на нарушение функционирования височно-нижнечелюстного сустава. В зависимости от интенсивности и продолжительности болей различают:

  • острая боль – появляется внезапно и так же внезапно прекращается;
  • хроническая боль – беспокоит человека постоянно, угасает ненадолго и быстро возвращается снова.

Острая боль при открытии рта может возникать на фоне длительной фиксации нижнечелюстного сустава в одном положении, например, в стоматологическом кресле.

В этом случае в челюстном суставе скапливается жидкость или кровь и любое движение челюстью вызывает у него острую боль.

Как правило, для устранения этой боли достаточно снизить нагрузку на нижнечелюстной сустав – отказаться от жевательной резинки, осторожно открывать рот при зевоте.

Хроническая боль при открывании рта, которая беспокоит человека постоянно или возникает без видимой причины, может сигнализировать о протекающих патологических процессах в челюстном суставе, например, артрозе. Как правило, такая болезнь развивается вследствие отсутствия боковых опорных зубов из-за возрастающей нагрузки на кость и мышцы.

Боли при открывании рта могут также возникать на фоне заболеваний среднего уха, а у маленьких детей – в период прорезывания зубов.

Причины появления болей при открывании рта

Существует множество причин развития боли в области челюсти и нижнечелюстного сустава, самыми частыми из них являются:

  • полученные травмы и ушибы челюсти;
  • перелом челюсти;
  • вывих нижней челюсти;
  • дегенеративно-дистрофические заболевания нижнечелюстного сустава;
  • артрит нижнечелюстного сустава;
  • хронические заболевания зубов, пульпит;
  • гайморит;
  • остеомиелит;
  • воспаление языка – глоссит;
  • стоматит ротовой полости;
  • карбункул или фурункул в области носогубного треугольника;
  • неврит лицевого нерва;
  • невралгия;
  • воспаление тройничного нерва;
  • онкологические процессы в области нижней челюсти.

Симптомы

Сопутствующие симптомы болей при открывании рта во многом зависят от причины развития патологии, рассмотрим их подробнее.

Травмы челюсти

Ушиб челюсти является наиболее распространенной травмой, которая вызывает сильную боль при малейшем движении рта. Важно понимать, что ушиб – это нарушение целостности мягких тканей, при этом не затрагивается кость и сам сустав нижней челюсти.

Ушиб челюсти, как правило, возникает в результате сильного удара по лицу или после падения человека на лицо. Самыми частыми симптомами ушиба нижней челюсти являются:

  • боли при открывании рта и совершении жевательных движений;
  • гематома в области подбородка и лица;
  • нарушение функционирования челюсти (невозможность произношения звуков, боль при жевании, зевании и любой манипуляции, требующей открывания рта).

Вывих челюсти

Вывих височно-нижнечелюстного сустава характеризуется смещением суставных площадок относительно друг друга. Различают односторонний вывих (при вывихе 1 сустава) и двусторонний (при вывихе 2 суставов одновременно).

Причинами вывиха челюсти являются:

  • удары, полученные в лицо;
  • падение на лицо;
  • чрезмерное широкое открывание рта, например, при зевоте, попытке откусить большой кусок еды, зевоте.

Вывих нижней челюсти чаще всего встречается у пожилых людей, что связано с анатомическими особенностями суставов и связок и намного реже у детей.

Клиническими симптомами вывиха височно-нижнечелюстного сустава являются:

  • сильная боль в области пораженного сустава или с обеих сторон в случае двустороннего вывиха;
  • рот постоянно открыт, и любая попытка закрыть его вызывает у пострадавшего резкую боль;
  • слюнотечение;
  • невозможность нормально разговаривать.

В редких случаях могут встречаться хронические вывихи нижней челюсти. Это возникает на фоне растяжения связок, фиксирующих сустав, поэтому при любом предрасполагающем факторе могут случаться подвывихи.

Перелом челюсти

Перелом нижней челюсти отличается от ушиба нарушением целостности костной ткани, в травматологии различают такие виды данной патологии:

  • полный перелом со смещением осколков кости;
  • частичный перелом, неполный без смещения (как правило, это трещины в области кости).

Полный перелом челюсти может быть открытым – когда нарушается целостность тканей лица или закрытым – без повреждения кожи лица.

Клиническими симптомами перелома челюсти являются:

  • резкая боль в области челюсти;
  • гематома;
  • припухлость тканей, заметная невооруженным глазом.

В случае перелома верхней челюсти у пострадавшего в течение 1-2 часа возникают кровяные синяки под глазами, что является следствием кровоизлияния из кости в ткани.

Остеомиелит, как причина боли при открытии рта

Остеомиелит представляет собой воспалительное заболевание, протекающее в области костного мозга и околокостных тканей. Главной причиной развития этого заболевания является проникновение в костную ткань челюсти болезнетворных микроорганизмов. Пути проникновения бактерий бывают разными:

  • через больные зубы, которые длительно не лечили;
  • с током крови из очагов инфекции (например, в результате фурункулов и карбункулов);
  • в результате полученной травмы и инфицирования раневой поверхности.

В зависимости от распространенности патологического процесса остеомиелит бывает ограниченным (поражается один или несколько зубов) или диффузным (поражаются несколько отделов челюсти).

Клиническими симптомами остеомиелита являются:

  • внезапное повышение температуры тела до 38,0-39,5 градусов;
  • лихорадка;
  • озноб;
  • боли в мышцах;
  • отсутствие аппетита;
  • пульсирующая острая боль в области локализации воспалительного процесса;
  • трудности с открытием рта;
  • общая слабость;
  • изменение речи, невнятность;
  • невозможность глотания и приема пищи;
  • припухлость и резкое покраснение десны в месте поражения;
  • между пораженным зубом и десной наблюдается выделение гноя;
  • увеличение и болезненность крупных лимфатических узлов.

Фурункул

Фурункулом называют гнойное воспаление сальной железы и волосяного мешочка. При вовлечении в воспалительный процесс нескольких рядом расположенных волосяных мешочков говорят о карбункуле.

Излюбленными местами локализации карбункулов и фурункулов являются лицо и шея, так как эти места наиболее часто подвергаются загрязнениям и микроскопическим повреждениям (особенно характерно для женщин, которые самостоятельно дома выдавливают прыщи или угри).

Существует несколько причин образования карбункулов и фурункулов на теле:

  • повреждение целостности кожи и проникновение внутрь болезнетворных бактерий с грязью;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • чрезмерная жирность кожи;
  • гормональные сбои в организме;
  • сахарный диабет;
  • воспалительные заболевания носа, придаточных пазух носа и среднего уха;
  • слабый иммунитет.

Клиническими симптомами фурункулов и карбункулов являются:

  • трудности с открыванием рта – больной испытывает сильную боль;
  • повышение температуры тела (до момента прорывания гнойника);
  • припухлость и резкая болезненность тканей в области поражения;
  • головная боль и признаки общей интоксикации организма;
  • резкое покраснение воспаленного участка – в течение нескольких дней на верхушке припухлости появляется гнойная «головка», из которой выделяется небольшое количество гноя, лимфы и крови.

Заболевания зубов

Боли при открывании рта часто возникают при запущенных заболеваниях зубов, а именно:

  • пульпит;
  • кариес;
  • периодонтит;
  • абсцесс периодонта;
  • киста зуба;
  • травма зуба – перелом зуба, ушиб десны, вывих зуба.

При заболеваниях зубов обычно боль бывает настолько выраженная, что отдает в ухо, верхнюю или нижнюю челюсть, висок. Иногда сам больной не может объяснить врачу, в каком месте болит. Боли в большинстве случаях носят внезапный пульсирующий характер и появляются преимущественно в ночное время суток.

Невралгия, как причина боли при открытии рта

Невралгия – это заболевание, которое характеризуется поражением периферических нервов, в результате чего у человека возникают сильные боли по ходу иннервации данного нерва.

Боли при открывании рта могут быть вызваны невралгиями следующих нервов:

1. Невралгия тройничного нерва – этот нерв иннервирует ротовую полость и лицо и анатомически разделяется на 3 ветки – глазничный нерв, верхнечелюстной и нижнечелюстной. В результате поражения верхнечелюстного и нижнечелюстного нервов у пациента возникают сильные боли при попытке открыть рот.

В большинстве случаев боли возникают и усиливаются в ночное время суток и по характеру напоминают сильное жжение. Внезапный приступ боли возникает при сквозняке, умывании лица холодной водой, приеме горячей пищи, прикасании к лицу.

За несколько секунд до начала болевого приступа у пациента наблюдается ощущение «ползания мурашек» по лицу или зуд кожи лица.

2. Невралгия верхнего гортанного нерва – при воспалении данного нерва боли принимают острый пульсирующий характер. Болевые ощущения локализуются в области нижней челюсти и гортани с иррадиацией в ухо, висок, глаз. Во время приступа боли в пациента может возникать кашель, першение в горле.

3. Невралгия языкоглоточного нерва – этот нерв иннервирует мышцу, ответственную за поднятие глотки и околоушной железы и обеспечивает вкусовую чувствительность. При поражении языкоглоточного нерва, помимо боли во время открывания рта, у человека наблюдается боль в горле, ухе и нижней челюсти.

4. Невралгия ушного ганглия (узла) – этот узел поражается в результате осложненных гнойных отитов, гайморита, пародонтита. У человека возникают острые боли пульсирующего характера с иррадиацией в нижнюю челюсть, шею, затылок.

Методы диагностики боли при открывании рта

Чтобы установить точную причину появления болей при открывании рта врач назначает пациенту комплексное обследование, которое включает в себя:

  • тщательный сбор анамнеза – что спровоцировало появление боли, были ли травмы лица, болели ли зубы, пребывал ли пациент длительно на сквозняке и т.д.;
  • консультация необходимых узких специалистов – травматолога, стоматолога, невролога;
  • общий анализ крови и мочи;
  • рентген челюсти – помогает точно выявить место локализации воспалительного процесса и определить, нет ли перелома;
  • компьютерная томография – данное исследование позволяет с высокой точностью выявить локализацию воспалительного процесса, особенности строения зубов и состояние периодонта, состояние гайморовых пазух.

Лечение боли при открывании рта

Лечений болей при открытии рта напрямую зависит от причин ее появления, об этом подробнее представлено в таблице.

Источник: http://healthyorgans.ru/oporno-dvigatelnaya-sistema/bolezni-kostej/22433-bol-pri-otkryvanii-rta-v-chelyusti-vozle-ukha-s-levoj-i-pravoj-storony-prichiny

Боль при смыкании челюсти возле уха — что это такое, как избавиться| medcopy.ru

Боль в челюсти признак того что в суставе развивается патологический процесс.  Болевые ощущения могут быть вызваны даже неочевидными причинами и могут свидетельствовать о серьезных и даже опасных сигналах организма.

Например, знали ли вы что человек страдающий синуситом, отитом, мигренью может испытывать боли в голове и челюсти, даже являться опасным признаком — сердечного приступа?

В соответствии с основной причиной, боль в челюсти классифицируется  на первичную и вторичную.

Первичная боль в челюсти возникает из-за любого патологического состояния или механического воздействия, которое задействует непосредственно саму челюсть.

Вторичная боль возникает из-за проблем внутренних органов, заболеваний, не затрагивающих челюсть.

В соответствии с основной причиной, местоположение боли может варьироваться. Такая боль может развиваться с обеих сторон или  быть односторонней.

Причины боли в челюсти при смыкании возле уха

Дисфункция нижечелюстного сустава

Частая причина боли челюсти на одной стороне нижнечелюстного сустава расстройства или дисфункция (ВНЧС / TMD) , которая влияет на височно — нижнечелюстной сустав (нижнечелюстной сустав).

В этом случае, челюстные суставы не могут открываться или закрываться должным образом. Это состояние обычно вызывается путем непрерывного измельчения или сжимания зубов.

Привычка регулярно грызть ногти также вызывают эту проблему.

Как определить что у вас дисфункция нижечелюстного сустава

  • Боль в челюсти вокруг уха, скул и шеи.
  • Щелчок / растрескивающиеся звуки в области челюстных суставов
  • Затруднения при открывании рта.
  • Головные боли, тошнота и головокружение.

Лечение височно-нижнечелюстного сустава

Расстройство определяется в соответствии с причиной и тяжести состояния. Для облегчения состояния принимают болеутоляющие, противовоспалительные препараты, стероиды и миорелаксанты.

Челюстные упражнения, релаксационное лечение и использование капп для зубов, успешно применяются для облегчения боли в челюсти. В некоторых серьезных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Челюстная травма

Любой тип травмы челюсти может вызвать боль на одной стороне челюсти, особенно если травмирована одна половина лица. Такие типы травм распространены при возникновении ДТП, контактных видах спорта (бокс, бои) или уличных драках (все это первичные типы боли).

Как определить что у вас челюстная травма

Симптомы челюстной боли, затруднение при открывании и закрывании рта. Набухание, кровоподтеки, возможно кровотечение. При открытии ротовой полости недостает зубов или виднеются разрушенные зубные края.

При повреждении нервных волокон, человек будет ощущать онемение и покалывание вокруг подбородка и рта.  Если травма тяжелая, то сломанную челюсть исправляют операцией, фиксируют пораженный сустав.

Применяют антибиотики и анальгетики, сверху кладут пакет со льдом, чтобы уменьшить гематомы, боль и отеки

Бруксизм

Это состояние, которое характеризуется непрерывным сжиманиями и скрежетом зубов, во время сна. Обычно, бруксизм обнаруживается, когда пациент на утро чувствует боли в челюсти, потому что в мышцах накапливается молочная кислота из-за постоянной физической работы челюсти.

Как определить что у вас есть бруксизм

Бруксизмом выявляется изменением формы зубов, болями в ухе и челюсти. Человек начинает страдать хроническими головными болями и дискомфортом в лицевой области. Бессонница, депрессия  и тревога присоединяются к бруксизму.

Как правило, в детском возрасте специализированное лечение бруксизма не требуется, но первопричину обязательно следует выяснить, а при необходимости ввести прием антидепрессантов, миорелаксантов, ношение капп для предохранения качества зубов и лечение у психотерапевта.

Челюстной артрит

Артрит может поражать не только колени и локти, но и челюсти! При челюстном артрите распространяется боль. Артрит челюсти развивается на фоне получения травмы, старения, инфекции.

Как определить что у вас челюстной артрит

Поскольку существуют различные типы артрит, которые могут повлиять на суставы челюсти, симптомы могут слегка отличаться. Но, так или иначе, будет присутствовать эти признаки —  односторонние боли в челюсти, затруднение при жевании, отек челюсти, ухудшение слуха.

Лечение челюстного артрита

Базовые препараты против артрита (читайте статью про артрит), прием миорелаксантов, обезболивающих средств, физиотерапия в условиях больницы( лазерные лучи, диадинамические токи, электрофорез)

Сердечный приступ

Если болит челюсть на левой стороне (особенно нижняя челюсть) может быть симптомом сердечного приступа. Боль может усиливаться и уменьшатся в течение нескольких минут, поэтому затруднительно определить точное место болевых ощущений.

Как определить что развивается сердечный приступ

Челюстная боль, вызванная сердечным приступом, возникает в утреннее время. Кроме утренней боли присоединяются такие симптомы как одышка, скованность в груди, боль в груди и боль в левой руке и плече. Нередко пациенты испытывают головокружение и тошноту.

Стоматологические проблемы

Сломанные и кариозные зубы как источник появления боли в челюсти. Не удивительно, ведь зубные ряды расположены на верхней и нижней челюсти.

Ремонт зубов, постановка пломб влечет за собой риск занесения инфекции, возникновение гингивита, а также первичной боли, вызванной инструментарием. Появление зубов «мудрости» это также источник распространения боли в челюстных суставах.

Костные наросты

Костные разрастания или костные шпоры вокруг височно — нижнечелюстного сустава или челюстной кости, может вызвать боль в челюсти при открывании рта. Это состояние может развиться в пожилом возрасте из — за износа и разрыва структур  нижнечелюстного сустава или из-за наличия костных остеофитов.

Другие причины боли в челюсти

  • Абсцесс, инфекция, киста челюсти
  • Синусная инфекция, мигрень, столбняк, болезнь Лайма
  • Опухоли головы и шеи
  • Остеомиелит, актиномикоз (грибковая инфекция)
  • Остеонекроз (мертвая кость) челюсти
  • Невралгия тройничного нерва (раздражение пятого черепного нерва)
  • Воспаление околоушной железы

Перечисленные выше причины распространения боли в челюсти, являются достаточно частыми.

Боль может быть от легкой формы  до тяжелой, в соответствии с основной причиной и его тяжести. Она может быть стойкой или повторяющейся. Некоторые люди испытывают боль, только тогда, когда они перемещают  челюсти во время жевания, говорят или зевают.

Если болевые ощущения не острые,  то можно подождать несколько дней, прежде чем обратиться к врачу, а если боль носит нестерпимый характер, то срочно нужно записаться на прием к челюстно-лицевому хирургу для выяснения причин.

В то время как большинство жалоб первичной боли челюсти могут быть решены с помощью стоматолога или отоларинголога, вам может понадобиться консультация других  врачей — специалистов для выявления вторичной челюстной боли

Способы быстрой самопомощи при боли в челюсти

Прежде чем обратиться к врачу, есть методы самопомощи, которые не подведут при возникновении боли в челюсти.

  • Купить препараты отпускаемые без рецепта врача. Нестероидные противовоспалительные препараты ( НПВП ),  напроксен или ибупрофен они справятся с мышечными болями и отеками.
  • Используйте влажное тепло или холодные пакеты. Приложите пакет со льдом на сторону лица и височную область приблизительно на 10 минут.
  • Выполните несколько простых упражнений на растяжку челюсти (если ваш стоматолог или физиотерапевт Когда вы закончите, держите теплое полотенце или салфетку в сторону вашего лица в течение приблизительно 5 минут. Выполните это рутинные несколько раз каждый день.
  • Ешьте мягкую пищу— йогурт, картофельное пюре, творог, суп, омлет, рыба, приготовленные фрукты и овощи, бобы и зерна в меню. Вырезать пищу на мелкие кусочки, чтобы вы жуете меньше. Пропустить жесткие, хрустящие продукты (например, крендели и сырой моркови), жевательные продукты питания (например, карамели и ириса), и толстых или больших укусов, которые требуют, чтобы настежь.
  • Избегайте «экстремальных» движений нижней челюсти.
  • Не давите подбородком на руку. Не держите телефон между плечом и ухом. Практикуйте ровную осанку для  уменьшения боли в  шеи и лице.
  • Держите ваши зубы слегка раздвинуты так часто, как вы можете. Это позволит ослабить давление на челюсти. Поместите свой язык между зубами, чтобы контролировать, сжатие зубных рядов в течение дня.
  • Изучите методы релаксации, чтобы помочь ослабить вашу челюсть. Попросите своего стоматолога, чтобы он дал вам консультацию как провести самомассаж челюсти для максимального расслабления мышц.

Источник: http://medcopy.ru/otkuda-poyavlyaetsya-bol-v-chelyusti/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть