Вместо чистки зубов можно использовать молоко

Содержание

Можно ли чистить зубы хозяйственным мылом?

Вместо чистки зубов можно использовать молоко

Хозяйственное мыло, в отличие от косметического, содержит кислоты, щелочи. Уровень рН баланса колеблется на уровне 11-12 единиц. Изготавливается из растительных, животных жиров, кислот. Выпускается брусками, жидким, порошкообразным. Считается не вызывающим аллергию, обладает антибактериальными свойствами.

Цвет бруска варьируется от желтоватого до темно-коричневого, цифры на поверхности говорят о количестве жирных кислот в составе. Показатели колеблются от 65 до 72%, последний вариант изготовлен с учетом ГОСТ. Именно такой вариант лучше брать для наилучшего эффекта.

Чистка зубов

Зубы чистят, чтобы поддержать здоровье десен, полости рта. До изобретения зубной пасты использовали порошок или мыло. Раствор хозяйственного мыла не каждому придется по вкусу, есть риск его проглотить, чего делать не рекомендуется. Для чистки зубов выбирают качественное средство без каких-либо химических добавок.

Применять мыло для очистки зубов, полости рта рекомендовал доктор Джад – американский профессор, ученый. Он проводил исследования, итогом которых стали рекомендации использовать вместо зубной пасты косметическое либо хозяйственное мыло. Оба варианта, по мнению ученого, способны уничтожать вредоносные бактерии, а также глицерин с поверхности эмали.

Профессор рекомендовал смочить зубную щетку теплой водой, чтобы размягчить щетину, затем несколько раз ударить щетиной по бруску, чтобы его частицы аккуратно налипли. Далее нужно аккуратно водить щеткой по направлению от десен к зубам. Дополнительно можно применять витамин С, D, кальций – такие добавки улучшат состояние десен.

Для удобства можно оставить кусочек бруска на 1 час в горячей воде (100 мл). Полученным раствором смочить зубную щетку и чистить 2 раза в день зубы. Единственное – каждый раз нужен свежий раствор.

Воздействие мыла на зубы

Полезное действие мыла заключается в его способности создавать гаммаглобулин при попадании на слизистые. Это вещество устраняет грибки, бактерии, трихомонады. По утверждению пожилых людей, использующих метод, они редко обращаются к стоматологам, не испытывают проблем. Важно избегать проглатывания раствора, после чистки ополоснуть рот теплой водой.

Не каждое средство подходит – много производителей добавляют химические вещества, качество моющего средства далеко от того, что было в СССР. Но вред для организма от зубной пасты, содержащей фтор, больший. Если выбирать между ними и мылом, останавливаются на последнем, нужно покупать ту пасту, где нет фтора.

Народная медицина рекомендует проводить профилактическую чистку зубов три раза в неделю. Полезная щелочь в нем благотворно скажется на балансе микрофлоры во рту, а еще устраняет налет, камень, оказывает антисептическое действие.

Другие средства

Помимо мыла, есть много других средств, которые можно использовать вместо зубной пасты, чтобы чистить зубы:

  1. поваренная либо морская соль. Содержит кальций, йод – вещества, поддерживающие здоровье зубов;
  2. активированный уголь. Измельчить 2 таблетки, насыпать на щетку, почистить зубы, затем хорошо прополоскать ротовую полость. Средство снимает налет;
  3. пырей. Отдыхая на природе, можно без зубной щетки почистить зубы, если пожевать молодые побеги пырея;
  4. пищевая сода. Отбеливает зубы. Часто применять абразив нельзя, иначе истончится эмаль;
  5. побеги смородины. Очистить от коры, разжевать. Входящие в состав вещества укрепляют ткани десен;
  6. зола. Действует, как абразив и обеззараживающее средство. Применяется наподобие активированного угля;
  7. яблоко. Отличный способ очистить эмаль после еды – пожевать твердое яблоко. Это естественный массаж десен, а фруктовые кислоты устранят микробы;
  8. сухое молоко. Снижает риск формирования зубного камня, устраняет кровоточивость и неприятный запах;
  9. хвощ. Сухую траву измельчают с помощью кофемолки, наносят на щетку, чистят зубы. Входящий в состав кремень останавливает кровоточивость, укрепляет десны.

Возможные риски

Как упоминалось выше, использовать хозяйственное мыло для гигиены ротовой полости можно не каждому. Специфический вкус у некоторых людей вызывает тошноту вплоть до рвоты, поэтому, если такой способ отторгается организмом, заставлять его не нужно — выбирайте другое средство из приведенных выше.

Натуральное хозяйственное мыло активно действует против микробов. С одной стороны, это хорошо, но с иной – при регулярном использовании организм перестает сам бороться с патогенными микроорганизмами. Чтобы не снижать возможности иммунной системы, провоцируя риск серьезных вирусных, инфекционных заболеваний, нужно осторожно применять это средство.

Во время чистки зубов пенным раствором, нужно воздержаться от проглатывания слюны и пены, поскольку это чревато расстройством пищеварения, поносом.

Другим неприятным последствием, если чистить зубы с помощью хозяйственного мыла, становится изменение цвета зубов. Такой побочный эффект возникает отдаленно по времени и не в каждом случае. Но примерно через год регулярного применения эмаль может слегка пожелтеть.

Это не заметно, поскольку от природы у людей зубы не белоснежные. Однако если хочется блистать голливудской улыбкой, средство нужно использовать редко (раз в неделю), либо отказаться от метода в пользу иных народных средств, перечисленных выше.

Отзывы

Большинство отзывов оставляют люди старшего поколения, которым давно известны целебные свойства хозяйственного мыла. Его применяют в косметических целях, избавляются от перхоти и секущихся волос, лечат дерматиты, прыщи и акне.

Что касается чистки зубов, некоторые предпочитают использовать хорошую зубную пасту, а после нее ополаскивать рот пенным раствором. Получается, что грибки, бактерии и микробы на зубах и деснах устраняются полностью.

Десны и зубы, судя по отзывам, становятся здоровыми, кариес перестает беспокоить.

Чистку зубов с пенным раствором рекомендуют не только бабушки, но и опытные врачи. Порой этот метод становится единственным способом избавиться от воспаления и кровоточивости десен, когда другие средства не дают эффекта.

Люди рассказывают о своем опыте использования хозяйственного мыла. Одних с детства старшее поколение приучало к чистке зубов с мылом, поэтому у них никаких неприятных ассоциаций с его вкусом или запахом нет.

Другим сложнее привыкнуть к специфическому вкусу, но если оценить его эффективность, можно потерпеть. Да, вкус современных зубных паст гораздо приятнее, но не все из них действительно полезны и безвредны.

Самый распространенный вариант использования – на ночь смазывать зубную щетку или помещать ее в пенный раствор. За ночь все микробы полностью устраняются, нет риска инфицирования полости рта. Это не устраняет правило менять щетку раз в три месяца, но позволит сделать гигиену более безопасной за это время.

Подводя итоги, можно отметить, что хозяйственное мыло действительно помогает от многих косметических проблем, воспалительных процессов на коже и слизистой полсти рта. Грамотное применение после консультации с врачом принесет пользу, но если пренебрегать здравыми рекомендациями, можно только ухудшить состояние здоровья.

Источник: https://zub.expert/polost-rta/mozhno-li-chistit-zuby-hozyajstvennym-mylom

Хорошо вычистить зубы без пасты невозможно. 9 мифов о гигиене полости рта

Хорошо вычистить зубы без пасты невозможно. 9 мифов о гигиене полости рта

Тамара Терехова советует каждому выполнить простой тест, позволяющий оценить, достаточно ли хорошо вы чистите зубы. После окончания процедуры возьмите зубочистку и проведите ею по пришеечной части зубов (ближе к десне), не забыв об отдаленных коренных.

Если не осталось следов, эту статью можно не читать: с гигиеной у вас порядок, и вероятно, что во рту все тридцать два, а пломб, максимум, одна-две.

Если на зубочистке собралось мягкое отделяемое, значит, ваш уровень гигиены оставляет желать лучшего и разоблачение этих мифов может быть для вас полезным.

Миф 1. Щетка и паста важнее того, как долго и насколько правильно вы чистите зубы

цель чистки зубов — как можно тщательнее убрать со всех поверхностей, в том числе труднодоступных, зубной налет. Именно в нем активно размножаются бактерии — возбудители кариеса и болезней десен.

Качественно вычистить зубы, по убеждению профессора Тереховой, можно самой обычной щеткой и вообще без зубной пасты. Последняя предназначена больше для лечебно-профилактических целей — питает зубы микроэлементами, обладает противовоспалительным эффектом для десен, снижает микробную обсемененность полости рта, способствует восстановлению рН-баланса…

Одна из причин, по которой качество зубной гигиены сегодня страдает, в том, что люди это делают на скорую руку. Исследования, проводимые в разных странах, подтверждают: вместо рекомендованных 2 минут в среднем на чистку зубов тратится 44 секунды.

Кстати, эти 2 минуты — всего лишь обобщенная рекомендация. По разным источникам, продолжительность чистки должна составлять 3, 5 и даже 7 минут.

Почему такая разбежка? Во-первых, некоторые специалисты учитывают обязательное использование дополнительных средств гигиены — зубных нитей (флоссов), а также ополаскивателей. А во-вторых, имеет значение, какие соединения фторидов входят в состав зубной пасты.

У разных соединений фторида разная скорость выхода в ротовую полость фтор-ионов, которые должны проникнуть в зубную эмаль, чтобы ее укрепить.

Чаще всего в зубной пасте присутствует фторид натрия, из которого ионы фтора высвобождаются в течение 2 минут. Больше времени требуется на высвобождение фтора из монофторфосфата — 5 минут. И меньше всего — из аминофторида — всего 20 секунд.

Если чистить зубы с использованием пасты быстрее, чем происходит процесс высвобождения ионов, зубная эмаль не получит желаемой защиты.

Миф 2. Для качественной гигиены нужно много пасты

Если вы щедры душой и выдавливаете пасту во всю длину щетки, как это позиционируется в рекламных роликах, производитель будет очень рад — паста у вас быстрее закончится и вы пойдете покупать новый тюбик.

Однако, по убеждению профессора Тереховой, чтобы зубная паста выполнила свое лечебное и профилактическое предназначение, ее нужно совсем немного.

Держите тюбик отверстием вверх, слегка надавите, чтобы вышло немного пасты, и смоченной водой щеткой проведите по ней один раз. Что на щетине задержалось — того и достаточно.

Более того, избыток пенообразующих и других добавок пасты может спровоцировать у чувствительных людей и детей рвотный рефлекс, а также другие дискомфортные ощущения, чреватые развитием отвращения к чистке зубов.

Миф 3. Все члены семьи могут пользоваться одной и той же пастой

Нередко название пасты подчеркивает ее универсальность. Но это, как считает профессор стоматологии, всего лишь продуманный ход производителя.

Средств, которые подходили бы и взрослому, и ребенку, и пенсионеру, не существует.

«Общак» в зубной пасте допустим, если все члены семьи трудоспособного возраста и у них одна и та же проблема полости рта, например кровоточивость десен или пигментированный налет на зубах.

Детям надо покупать пасту строго по возрасту — 3+, 7+, 16+. В первую очередь это обусловлено разной концентрацией фторидов, которые для зубов полезны, но при переизбытке могут быть токсичными.

По сравнению со «взрослой» пастой, содержание фторидов в пасте для дошкольников должна быть в 3 раза меньше (до 500 ррm). Уважающий себя производитель указывает эти значения на коробке или тюбике пасты в разделе «состав».

Если такой информации нет, есть основания усомниться в качестве продукции.

Малыш, регулярно пользуясь «взрослой» пастой, может отравиться, особенно при случайном заглатывании. Кроме того, в пасте, предназначенной для взрослых, содержатся абразивы, антисептики, которые тоже вредны для ребенка.

Миф 4. Электрическая зубная щетка очищает зубы лучше, чем обычная

На самом деле не лучше, просто техника чистки электрической щеткой в корне отличается от мануальной. Первую прикладывают на одну из трех поверхностей (жевательную, наружную или внутреннюю) одного зуба, прижимают и просто удерживают в одном положении 5 секунд. После очистки зуба то же самое проделывается с остальными.

Обычной щеткой делают разные движения — круговые, выметающие, горизонтальные. Распространенная ошибка — двигать электрической щеткой так, как и обычной. Люди думают, что так эффективнее, а на самом деле зубы остаются невычищенными.

Электрическая щетка — прекрасная альтернатива для инвалидов, детей, плохо владеющих навыками ручной чистки, и, конечно, для тех, кто по разным причинам не хочет тратить усилия на выполнение этой гигиенической процедуры вручную.

Миф 5. Вместо чистки зубов можно пользоваться ополаскивателем

Использование ополаскивателей полости рта — дополнение к чистке зубов, а не ее замена. Есть ополаскиватели, которые применяют до начала процедуры, чтобы разрыхлить зубной налет, сделать его более податливым для удаления.

Но большинство предназначено для использования после того, как зубы уже вычищены.

Они призваны уменьшить число микроорганизмов в полости рта и повысить устойчивость зубов, сделать его более крепким: в чистую эмаль зуба питательные вещества проникают легче.

Ополаскивание специальными средствами после чистки также помогает восстановить нарушенный рН-баланс.

Миф 6. Покупая средства гигиены, достаточно посоветоваться с продавцом

Ваш стоматолог даст гораздо более грамотный и профессиональный совет по этому вопросу. Ведь, чтобы выбрать щетку, пасту и другие гигиенические принадлежности, важно знать актуальное состояние полости рта: степень устойчивости эмали, крепость десен, много ли запломбированных зубов.

Не всегда на пасте четко обозначено, какую именно дополнительную функцию она выполняет (противовоспалительную, антисептическую и т.д.). Чаще этот вывод можно сделать, проанализировав состав. А разобраться в хитроумных названиях химических соединений непрофессионалу тяжело.

Кстати, чем более подробная информация о составе пасты присутствует на тюбике или коробке (особенно в цифрах), тем больше оснований доверять производителю.

Например, во многих зубных пастах содержится антисептик: хлоргексидин, цитилперидиния хлорид, триклозан. Они уменьшают число патогенных микроорганизмов в полости рта. Если у вас здоровые десны и пролеченные зубы, такая паста вам не нужна.

И даже если проблемы есть, длительное применение может спровоцировать дисбактериоз полости рта.

Пастами, содержащими антисептики, рекомендуется пользоваться не более 1 месяца, а если желаемый эффект, например прекращение кровоточивости десен, проявился раньше — следует тут же перейти на пасту, не содержащую антисептика.

Важно учитывать и такой показатель, как степень абразивности. Пасты с низкой абразивностью предназначены для детей, средней — для взрослых, высокой — для людей с проблемными зубами, например курильщиков и людей, склонных к образованию темного пигментированного налета. О том, что паста высокоабразивная, производитель обязательно должен информировать на упаковке.

При этом любой высокоабразивной пастой можно пользоваться не чаще раза в неделю. И даже среди курильщиков она далеко не всем подходит. Если у любителя табака много пломб и устойчивость эмали оставляет желать лучшего, высокоабразивная паста спровоцирует разрушение зуба. В таких случаях лучше провести отбеливание зубов в стоматологическом кабинете.

Миф 7. Щетка с жесткой щетиной — самая эффективная

Тамара Терехова рекомендует покупать зубные щетки мягкой или средней жесткости. Использовать жесткую можно только пациентам с повышенным образованием пигментированного налета, у которых при этом отличная устойчивость эмали, крепкие десны, единичные пломбы. У остальных она будет травмировать слизистую полости рта и способствовать стиранию эмали.

Если вы чувствуете проблемы с очисткой межзубных промежутков и труднодоступных мест, предпочтение следует отдавать щеткам с филированными кончиками. Они легко проникают во все участки зуба и при этом не травмируют десны.

Миф 8. С покупкой первой зубной щетки для ребенка можно не спешить

В действительности первую щетку надо покупать детям до 3 лет. Как только малыш научился пользоваться ложкой, ему пора давать в руки и зубную щетку. До этого времени молочные зубы должен чистить родитель — вначале специальным напальчником, а затем специальной мягкой детской щеткой.

Миф 9. Детям можно пользоваться отбеливающими пастами

На самом деле нельзя. До 16 лет происходит формирование твердых тканей зуба. Абразивы и перекисные соединения, входящие в состав отбеливающих паст, у детей и подростков способствуют истончению эмали, делают зубы крайне чувствительными и подверженными внешним воздействиям.

источник

Источник: http://aziatica.ru/articles/horosho_vychistit_zuby_bez_pasty_nevozmozhno_9_mifov_o_gigiene_polosti_rta/

Народные рецепты роскошной улыбки

Народные рецепты роскошной улыбки

Ухоженные зубы служат едва ли не главной особенностью имиджа успешного человека. Ослепительная улыбка необходима для привлечения внимания противоположного пола, для успешного ведения бизнеса, для поддержания уверенности в себе.

Сложно быть красивым, имея желтые зубы. К этому могут приводить различные факторы типа генетической особенности, курения, привычки пить концентрированные чай или кофе. Отталкивающая улыбка способна серьезно подточить самооценку любого человека.

Сейчас многие считают полезным обращаться к секретам народной медицины для улучшения внешности и поправки здоровья. Но не все рецепты из «бабушкиного сундука» могут принести только пользу. Некоторые из них бесполезны, а то и опасны для здоровья. О наиболее часто используемых народных рецептах для отбеливания зубов и о правилах их использования мы рассмотрим ниже.

Подготовка к отбеливанию зубов

Для того, чтобы применить домашние способы отбеливания, надо убедиться, что они не повредят зубам. Но для этого эмаль зубов должна быть достаточно крепкой, так как истонченную зубную эмаль многие способы могут лишь разрушить окончательно.

Именно поэтому, необходимо применить некоторые способы, которые помогут эмали выдержать предстоящие лечебные процедуры.

Для того, чтобы зубная эмаль укрепилась, нужно изменить образ жизни пациентов так, чтобы все виды костной ткани организма получили все необходимое для своей прочности. В качестве таких методов можно порекомендовать следующие средства:

Курсовое применение витаминно-минеральных комплексов (Кальцемин, Компливит Кальций D3, Кальций-D3 Никомед и т.д.).

Минимализировать употребление сладостей, которые не только распадаются на кислоты, разрушающие зубы при прямом контакте, но и выводят кальций из организма.

На период лечения ограничить употребление острой, кислой, горячей пищи.

Ввести в каждодневное меню продукты, содержащие кальций и белковые составляющие (мясомолочные продукты, блюда из рыбы).

Использование лечебной зубных паст, способных «залатать дыры» в зубной эмали и ополаскивателей, содержащих в себе соединения кальция и синтетический гидроксиапатит (зубные пасты «СПЛАТ Биокальций» или «PRESIDENT Unique”, ополаскиватель «LACALUT sensitive» и т.д.).

Полоскание полости рта отварами коры дуба, шалфея, ромашки, добавка масла чайного дерева.

Для профилактики разрушения эмали зуба нельзя пренебрегать простыми истинами о необходимости дважды в день правильно чистить зубы, использовать полоскание рта после каждого использования пищи, а также дополнительно использовать флосс (зубную нить). Не стоит пренебрегать обращением к стоматологам при малейшей болезненности после приема холодной или горячей пищи, чтобы вовремя устранить «брешь» в эмали.

Наиболее популярные рецепты отбеливания зубов для домашнего применения

Предлагаем узнать тонкости рецептов домашних способов отбеливания зубов и оценить их плюсы и минусы.

Зубной порошок для отбеливания

Зубной порошок можно назвать ветераном отбеливания зубов. Он представляет собой смесь микрочастиц мела и белой глины с ароматическими добавками, которая прекрасно очищает зубную поверхность на всех участках.

Правила отбеливания зубным порошком:

  • зубным порошком заменяется 2-3 раза в неделю зубная паста;
  • при чистке зубов нельзя слишком сильно давить на зубную щетку, из-за риска травмирования десен;
  • не стоит постоянно использовать зубной порошок вместо пасты, так как он способен при частом применении разрушать зубную эмаль.

Отбеливание фтором

Насыщение фтором зубов является методом укрепления их эмали, а также устранения чувствительности зубов и воспаления десен.

Фторирование зубов в домашних условиях происходит двумя способами:

Использование фторсодержащих зубных паст для реминерализации зубов. Лечебные полоскания после чистки зубов еще более усилят лечебный эффект фторсодержащих паст.

Насыщение фтором зубов с помощью специальных капп. Для этого стоматологом изготавливаются слепки, наполненные специальным фтористым веществом. Дома слепки накладывают на 10-15 минут на зубы. Обычно курс состоит из 10-15 процедур. В отличие от процедуры глубокого фторирования, при домашних способах лечения фтор не проникает глубоко в ткань зуба, что не является столь эффективным.

Пищевая сода для отбеливания

Пищевую соду используют в качестве натурального отбеливателя, способного убирать с поверхности зубов пятна и налет.

Правила употребления соды:

  • столовая ложка соды смешивается с небольшим количеством воды до густоты зубной пасты;
  • полученной массой надо почистить зубы щеточкой или нанести состав марлевым тампоном и оставить на зубах на 10 минут;
  • после споласкивания рта теплой водой, нужно через 5 минут «пройтись» по зубам своей привычной зубной пастой;
  • можно также чистить зубы составом из композиции «сода + зубная паста» в соотношении 1:1, после чего прополоскать рот теплой водой.

Данные рецепты можно использовать длительно и получать хорошие результаты. Способ отбеливания с помощью одной соды можно использовать не более раза в неделю.

Рецепт же с использованием зубной пасты и соды можно использовать чаще, но он действует не настолько эффективно. К соде можно добавлять капельку эфирного масла чайного дерева, лимона или грейпфрута.

Это сделает отбеливание более приятным и действенным.

Отбеливание с эфирами масел применяются не чаще 2-3 раз в месяц. Аналогично соде можно использовать поваренную соль мелкого помола, которой аккуратно смазывают зубы с помощью марлевого тампона.

Отбеливание сухим молоком

Этот метод отбеливания производится аналогично отбеливанию содой. Порошок из сухого молока также наносится на зубы щеточкой или тампоном, а уже затем смывается теплой водой.

Плюсом этого метода отбеливания является более щадящее воздействие на зубы и возможность использовать средство даже для зубов с кариозным поражением или каменным налетом.

Отбеливание молоком можно использовать 2-3 раза в неделю.

Отбеливание перекисью водорода

Перекись водорода отлично отбеливает зубы. Это вещество входит во многие стоматологические отбеливающие составы. Для использования перекиси водорода в домашних условиях, ею полощут ротовую полость после обычной чистки зубов.

Для второго способа можно нужно смочить перекисью тампон и протереть зубы. После этого рот надо хорошенько прополоскать теплой водой. Правда, перекись оставляет неприятные ощущения во рту. Но большинство пациентов отмечают хороший отбеливающий эффект этого средства уже через пару недель после начала терапии. Для отбеливания зубов лучше использовать низкопроцентную перекись водорода.

Отбеливание яблочным уксусом

Яблочный уксус прекрасно нейтрализует действие многих продуктов с красителями, оставляющими темные пятна или известковые отложения на зубах.

Правила использования яблочного уксуса:

  • берется полстакана уксуса;
  • производится тщательное полоскание рта небольшими порциями уксуса;
  • после процедуры рот ополаскивается теплой водой.

Данный метод из-за сильной концентрации не стоит использовать чаще раза в неделю. Он довольно эффективно отбеливает даже самые темные зубы. Можно также полоскать рот, добавляя небольшое количество яблочного уксуса (1-2 столовой ложки) на стакан теплой воды.

Хорошо очищает зубы состав из смеси соды и уксуса в соотношении 1:1. Масса должна быть по густоте напоминать зубную пасту. Через 5-10 минут после нанесения смесь смывается теплой водой. Затем зубы нужно почистить обычной зубной пастой.

Отбеливание зубов золой

Древесная зола считается хорошим отбеливающим средством благодаря содержанию в ней гидроксида калия.

Правила использования древесной золы:

  • древесная зола используется самостоятельно или в смеси с зубной пастой или порошком;
  • зола или смесь из золы с зубной пастой (или порошком) наносится на зубы щеточкой;
  • после нанесения золы зубы вначале темнеют, поэтому золу надо смывать особенно тщательно.

Вместо золы можно применять толченый активированный уголь. Его лучше смешивать с зубной пастой. гидроксида калия дает возможность очистить эмаль даже на труднодоступных участках зубов.

Отбеливание зубов подсолнечным маслом

С помощью рассасывания подсолнечного масла можно замечательно очистить весь организм от вредных токсинов. Но, оказывается, подсолнечное масло еще и отлично отбеливает зубы.

Этот рецепт используется в восточных практиках в качестве профилактики многих недугов, в том числе, и онкологии. Для лечебного и отбеливающего эффекта масло набирают в рот и осуществляют жевательные движения, не открывая рта.

Масло при этом становится гуще и белеет. Через 10 минут масло выплевывают, а рот хорошенько ополаскивают.

Масло можно применять курсом, в течение одного месяца, ежедневно. После месячного перерыва лечение можно повторить.

Преимущества и недостатки домашнего отбеливания зубов

Рецепты домашнего отбеливания имеют ряд преимуществ по сравнению с процедурами отбеливания зубов, производимыми в кабинете стоматолога. Многие люди испытывают немалый стресс даже при мысли о зубоврачебном кресле.

Кроме того, домашние процедуры отбеливания более щадящие, так как меньше травмируют эмаль зуба.

Важно, что при подобных способах отбеливания нет необходимости в применении обезболивающих или анестезирующих препаратов, имеющих противопоказания.

Недостатками домашнего отбеливания является более слабый отбеливающий эффект и более длительные курсы проведения процедур. С помощью домашних методов можно лишь осветлить эмаль на несколько тонов.

Добиться же «голливудской» улыбки с помощью народных методов невозможно, так как природный цвет эмали зубов не бывает ослепительно-белым, и лишь химические компоненты могут сделать зубы безукоризненными.

Противопоказания к применению народных средств отбеливания зубов

Несмотря на кажущуюся простоту, бывают ситуации, когда нельзя применять домашние отбеливающие методы.

К таким случаям относятся:

  • аллергические реакции или повышенная чувствительность к компонентам рецептов;
  • бронхиальная астма;
  • повышенная чувствительность эмали зубов;
  • тонкая эмаль или склонность к кариесу;
  • заболевания твердых тканей зубов (гипоплазия эмали, клиновидные дефекты, флюороз и т.д.).

В общем же, домашние методы отбеливания зубов, при соблюдении правил их использования, являются доступным способом сделать улыбку соблазнительней. Эти проверенные методы ухода за зубами не требуют больших денежных или временных затрат. Поэтому, дело лишь за малым: взять и попробовать.

  • Colgate 32%, 6046 6046 32%6046 — 32% из всех
  • Splat 24%, 4593 голоса4593 голоса 24%4593 голоса — 24% из всех
  • R.O.C.S. 16%, 3060 3060 16%3060 — 16% из всех
  • Sensodyne 11%, 2079 2079 11%2079 — 11% из всех
  • Новый жемчуг 10%, 1908 1908 10%1908 — 10% из всех
  • President 6%, 1101 голос1101 голос 6%1101 голос — 6% из всех

Источник: https://CreateSmile.ru/otbelivanie-zubov-narodnye-recepty/

Простые советы как отбелить зубы в домашних условиях

Простые советы как отбелить зубы в домашних условиях

У любителей чая, кофе, табака и всех красящих продуктов одна общая проблема – желтые зубы. Конечно, стоматологические клиники предлагают процедуры профессионального отбеливания зубов. Но они очень дорогие и не всегда полезные.

Можно ли отбелить зубы в домашних условиях? Кто-то уверен, что любое отбеливание вредит эмали. Кто-то не верит в эффективность процедуры. А кто-то считает, что это самая полезная процедура для зубов. Как отбелить зубы дома и есть ли безопасные способы?

Химические методы отбеливания

Как быстро отбелить зубы дома? Самый эффективный, но в то же время самый небезопасный метод – это химическое отбеливание.  Он включает в себя использование перекиси водорода, лимонного сока или лимонной кислоты или яблочного уксуса. Когда эмаль часто контактирует с таким агрессивным составом, она начинает разрушаться.

Кроме этого, метод с перекисью не подходит людям с повышенной чувствительностью или склонным к аллергическим реакциям. Поэтому метод можно использовать только тогда, когда нужен быстрый эффект и только тем, у кого нет аллергии на цитрусы, перекись.

Все кислоты (фруктовые или синтетические) могут разрушать зубную эмаль.

Но есть безопасный натуральный способ отбелить эмаль дома – натирание зубов, десен размятыми ягодами клубники или лесной земляники. В составе ягод находятся природные активные вещества, которые помогают восстановить белизну зубов. Кроме того, клубника содержит кальций и фтор.

Отбеливающие абразивные пасты

Один из самых стандартных, простых методов, который можно сделать дома является использование абразивных паст.

Паста из кожуры банана

Кожуру от банана выкладывают на пергаментной бумаге и оставляют на солнце на 2 недели. Необходимо добиться того, чтобы шкурки стали очень черными, абсолютно сухими.

Чтобы сэкономить время, кожуру от банана можно выложить в духовку, при низкой температуре подсушить их до нужного состояния. Подготовленную кожуру надо перемолоть в кофемолке до состояния муки.

Для пасты понадобиться 1 чайная ложка сухого порошка. Приступают ко второму шагу.

В 1 — 2 чайные ложки мелкой соли добавляют оливковое масло, размешивают до консистенции густой кашицы. Надо чтобы все крупинки соли были промасленными. В кашицу добавляют 2 капли хвойного экстракта, который будет выполнять антибактериальное, противовирусную функцию.

В полученную пасту обмакивают мягкую зубную щетку и круговыми движениями массируют зубы и десна 5 минут. Эффект отбеливания происходит во время массажа щеткой, поэтому необязательно выдерживать пасту на зубах. После процедуры ополаскивают рот. Паста имеет несколько эффектов:

  • отбеливание;
  • оздоровление;
  • ароматизация.

Чистить пастой зубы достаточно 1-2 раза в неделю.

Паста из морской соли и черного перца

Для тех, у кого есть проблемы с деснами, можно сделать следующую пасту дома. Берут 2 чайные ложки морской соли мелкого помола, 2 чайные ложки черного молотого перца, немного молотой гвоздики, 1 чайную ложку столовой соды и топленое масло. Смесь должна получиться немного тягучей.

Пастой массируют зубы и десна с помощью ватного диска или просто пальцем. Процедуру делают 5 дней подряд. Если пасты получилось много, ее можно хранить в холодильнике. Такая паста не только снимет налет и камни, но и оздоровит десна.

Яичная паста

Для приготовления яичной пасты нужен белок одного яйца, 1 ложка измельченной в порошок сухой мяты, 1 ложка столовой соды и ложка сухого молока. Это безопасное средство можно использовать 2 раза в день.

Паста из кальция и соли

Для приготовления пасты дома понадобиться одна таблетка кальция (можно использовать мел), немного соли и воды. Для достижения отбеливающего эффекта рекомендуется чистить зубы 3 минуты один раз в день.

Клубничная паста

Для приготовления клубничной пасты понадобиться свежевыжатый сок клубники или земляники, немного соды, мука. Надо смешать ингредиенты до густой массы, с помощью ватного диска помассировать смесью зубы и десна в течение 5 минут.

Порошки для отбеливания

Как отбелить зубы с помощью порошков, приготовленных дома? Для того чтобы не причинить деснам травму, все порошки и все массы для отбеливающих процедур должны быть очень мелкого помола.

Отбеливающий травяной порошок

Как отбелить зубы с помощью зубного порошка дома? Приготовить зубной отбеливающий порошок на каждый день просто. Для его приготовления берут по чайной ложке сухие травы: шалфей, солодка, крапива, мята перечная, чистотел, шишки хмеля, мать-и-мачеха, пижма, фиалка, чабрец.

Травы измельчают на кофемолке в мелкий порошок. В полученную смесь трав добавляют сухую белую и розовую глину.  Соотношение глины и трав должен быть 1:1. Добавляют в смесь 1 столовую ложку мелкой соли.

Чистят утром и вечером, можно использовать вместо зубной пасты. Такая процедура сделает зубы не только белыми и гладкими, но и поможет сделать дыхание свежим.

Отбеливающий порошок из древесного или активированного угля

Древесную золу измельчают в мелкий порошок и с помощью щетки очищают ей зубы. Дома можно золу получить из баклажанов. Для ее получения баклажаны держат над огнем, пока они не станут черными и сухими. Порошком натирают зубы и десна. Метод имеет тройное действие – отбеливание, очищение и заживление мелких ранок.

Вместо древесного угля можно использовать размельченный активированный уголь. В порошок окунают влажную зубную щетку и чистят зубы в течение 5 минут. Можно в активированный уголь добавить соду.

Сухое молоко

Хорошо отбеливает и укрепляет зубы сухое молоко. Влажную зубную щетку обмакивают в сухое молоко и чистят зубы в течение 5 минут. После ополаскивают рот теплой водой.

Столовая сода

Столовая сода достаточно эффективно и быстро очищает и отбеливает эмаль. Ее можно использовать дома, натирая зубы с помощью влажной зубной щетки. Чтобы нейтрализовать неприятный вкус, можно в соду добавить мятный зубной порошок.

Для приготовления порошка можно взять в равных пропорциях соду, мятный порошок и морскую мелкую соль (соль можно измельчить в кофемолке). Полученной смесью массируют зубы при помощи зубной щетки или ватного диска.

Эффективные методы отбеливания

Отвар березовых листьев

Отвар из березовых листьев – это то, чем можно отбелить зубы. Он обладает не только отбеливающим, но и противовоспалительным, укрепляющим действием. Смоченной в отваре щеткой чистят зубы в течение 3 минут, затем ополаскивают теплой водой. Процедуру делают два раза в день в течение 1-2 месяцев. Несмотря на то что эффект виден не сразу, он остается достаточно надолго.

Растительное масло

Чтобы отбелить зубы и укрепить десна дома рекомендуется полоскать рот каждый день в течение 10 минут подсолнечным или оливковым маслом.

Эфирные масла

Для приготовления смеси дома можно взять по 2 капли масла грейпфрута, апельсина, лимона, чайного дерева и шалфея и растворить их в нескольких капельках спирта. Ватным тампоном, смоченным в смеси, протирают каждый зуб. Можно масла растворить в теплой воде и использовать раствор для полоскания 2 раза в день.

Перед использованием масел, необходимо сделать тест на аллергические реакции. Каждое масло втирают в кожу на запястье и через несколько минут проверяют реакцию. Если нет жжения, зуда, покраснения или других реакций, то метод можно использовать.

Источник: https://otbelimzubi.ru/vopros-otvet/sovety-po-otbelivaniyu-zubov/

Уход за зубами: спросим у природы

Учеными уже доказано, что фторид натрия, находящийся в состав многих зубных паст, является токсичным веществом. В полном тюбике зубной пасты его содержится достаточно, чтобы убить ребенка. Лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES) используются в зубной пасте как пенообразователи.
Они могут повредить мембраны эпителия слизистой оболочки.

Они разрушают клеточный белок, в результате чего мембраны начинают пропускать токсины. Кроме того, SLS после использования проникает в грунтовые воды. Он токсичен для рыб и других организмов. И вот этими химикатами мы ежедневно чистим зубы. Может быть, есть более естественные и натуральные пути иметь чистые, белые зубы? Давайте спросим у природы.

Вместо зубной пасты можно жевать молодой пырей. Трава через жевание превращается в мелкие размочаленные волокна целлюлозы. Каждое такое волокно, как щетка, очищает зубы. Более того, сок травы имеет щелочную реакцию. Таким свойством — хорошо чистить зубы, обладают практически все злаковые травы: пшеница, рожь, овес, пырей, райграссы, мятлики, тимофеевки, овсянницы и т.д.

Чтобы придать этому нужные лечебные свойства и запах, достаточно к злакам добавить листочек тысячелистника, мяты, зверобоя, душицы, чабреца или веточку рябины, ивы, черемухи, ирги. Подберите сами для себя травы, которые вам эффективно помогают. Летом их лучше жевать, а зимой делать из них отвары и настойки.

Сушеные листья малины, побеги мелиссы, корни алтея, хвоя — от хвои бодрость в теле появляется. Также зубы можно чистить порошком из растертых зерен каштана. Замечательное средство для чистки зубов и оздоровления всего организма — смола лиственицы. А в так называемых странах третьего мира жуют сахарный тростник. Кора ивы тоже очень хорошо очищает зубы.

Можно пожевать тонкую веточку ивы, правдa, вкус горький — на любителя. Веточка кедра или сосны. Кончик размягчается зубами и становится волокнистым, а дальше им можно орудовать как обычной щеткой. Веточки вечно зеленые,  не надо заготавливать на зиму. Можно жевать кедровую жвачку.

Корни аира болотного и галагана (он же перстач прямостоячий, лапчатка прямостоячая) разотрите в порошок (корни естественно высушенные) пропорция 1:1. Чистите зубы как зубным порошком. Пить желательно только ключевую ледяную воду, диета с преобладанием сырых овощей и фруктов предотвращает неприятный запах из-за рта.

Для предотвращения появления микротрещин в эмали не употреблять продукты с контрастной температурой (тепло — холод) и не курить. В Индии существует ведическая традиция чистить зубы кисточкой из веточки дерева ним (neem). Это дерево универсально — оно является отличным дезинфектором и имеет противовоспалительное действие.

Для чистки зубов есть ещё одно замечательное средство — редька. Если каждый день перед сном (или после еды) пожевать кусочек редьки, никогда не будет кариеса. Вещества, содержащиеся в редьке, убивают все гнилостные бактерии и микробы. Очень хорошо очищает зубы от налёта сода. Просто нанести на ватку и протереть зубы, затем водой прополоскать.

Для лечения десен

Жевание смолы ели, сосны, кедра, лиственницы и их хвои поможет для лечения любых заболеваний дёсен. Так же употребление кедрового масла внутрь, предварительно хорошо «погоняв» его во рту. Откажитесь полностью от употребления жевательных резинок. Многие их них содержат антисептики, которые убивают не столько патогенную флору, сколько полезную. Начинается дисбактериоз полости рта. Отсюда и всяческие заболевания зубов и дёсен. Очень полезно жевать мёд в сотах. Употребляя только один мёд, мы себя «обкрадываем». В крышечках, которыми пчёлы закупоривают соты, содержится много очень полезных веществ. Да и в самом воске сот их очень много, включая прополис. Поэтому, жуя мёд в сотах, вы не только употребляете его внутрь, но и лечите свои зубы, дёсны и всю ротовую полость. Очень эффективно лечит парадонтоз и др. болезни десен жевание корня аира. Он, правда, горький, но лечит даже запущенные болезни. Десны можно эффективно лечить отваром вишневых веток, как советовали предки. Пару минут кипятить, потом полоскать рот. Это вылечивает и парадантоз. Подсолнечное масло: нужно 1 раз в день набирать в рот 1 столовую ложку масла, держать 10 минут, а потом выплевывать в унитаз,  и после этого полоскать рот разведенной лимонной кислотой.

Восстановление зубов

Необходимо  сделать настойку из тёртого корня аира, и ещё одну настойку из прополиса. Полоскать утром за 30 минут до еды и вечером перед сном. Есть творог и брынзу, морковь, свеклу и капусту, тщательно пережёвывая. Именно так рекомендуют тибетские монахи, не знающие, что такое кариес и прочие зубные недуги. Ещё полезно знать структуру зуба и мысленно активировать пульпу внутри зуба. Именно через неё происходит обмен веществ, насыщение и минерализация зубных тканей. Еще очень полезны для зубов прополис и воск. Очень хорошо чистить зубы поваренной (крупной) солью. Можно просто чистить зубы морской солью и 2-3 каплями оливкового масла. И зубы не болят, и десны крепче. Пародонтоз хорошо лечить сушенными корочками цитрусовых. Зубная боль лечится с помощью белой глины (бело-голубой), надо растолочь деревянным пестиком глину на натуральном покрытии и высушить на солнышке, потом развести желательно родниковой тёплой водой (скажите над водой прекрасные слова, такие как: «я тебя люблю! благодарю… лечи мои зубы и дёсны, водичка моя дорогая!» и т.д.,) до состояния тестоподобной массы, и на 2 часа положить на дёсны. Поблагодарите раствор и выплюньте. При ушибах хорошо использовать листья свежей герани, которые при растирании выделяют специальные эфиры, которые нужны нашей полости рта. Положить под язык и на место, где есть гной, или рана. В течение часа во рту будет набран гной (если он был) или соберётся жидкость из раненных мест с бактериями, которые вредны для полости рта. Повторить процедуру 2-3 раза. При кровоточивости и шаткости зубов полоскать рот отваром эвкалипта: 1ст.л. сухих листьев на стакан горячей воды (не более 70 градусов, иначе трава гибнет на 40-60 процентов), настаивать 30 минут, смешать с 1 ч.л.чистотела и 1 стаканом теплой воды. Прополоскать рот. Не используйте посуду из пластмассы и железа, они забирают от 20- до 60 процентов энергии из любого продукта. Полощите зубы молоком. Некоторые чистят сухим молоком, но это не совсем удобно. А вот полоскание молоком очень даже хорошо. Во-первых, в нем содержится кальций, что способствует укреплению костной ткани; во вторых, молоко отбеливает зубную эмаль, не повреждая ее; в третьих, оно удаляет запах из полости рта. Вспомните хорошо известный всем совет: что бы удалить запах лука изо рта, пейте молоко. А главное, это просто и без затей, как все гениальное. В идеале  нужно полоскать рот после каждого приема пищи. Этим способом пользовались раньше сельские жители. Попробуйте, вам понравится. Зубы можно чистить также золой  не хвойных пород дерева. Зола, почти пепел, должна быть мелкой и просеянной через сито. Взять золу на палец и помассировать зубы и десны до образования слюны и частичного растворения золы, а затем можно использовать привычную щетку, или лучше льняную грубоватую ткань, и все. Это очень доступный метод для каждого. Об этом способе пишет И.И. Данников в своей книжке «Ваш травник». Он говорит, что если с детства чистить золой зубы, то они будут всю жизнь здоровыми и белоснежными. В. А. Шемшук в своей книге пишет, что его дед и прадед ушли в другой мир со своими зубами, а чистили зубы его деды  щелоком и  морской солью. Есть такой рецепт зубного порошка: активированный уголь и специи. Например, куркума и имбирь — отличные антисептики. Корень Сальвадора: Намочить кончик палочки примерно 0,5-1 см. и очистить от кожуры. Это можно сделать зубами. Очищенный кончик разжевать зубами, что бы он стал мягкий. Этой кисточкой тщательно почистить зубы и помассировать десны. После использования помыть кисточку и положить обратно в пакетик до следующего раза. Когда кисточка износится, ее остатки надо отрезать и сделать новую кисточку. Сахар вреден, его стоит заменить  медом. Зола грецкого и миндального ореха с растительным маслом — прекрасное средство. Еще зубы хорошо очищает сырая свекла. Она щелочная, что для них полезно. Груша тоже чистит.

Как вырастить новые зубы

В книге Геннадия Малахова пишется о том, как можно вырастить новые зубы. Для этого нужно взять березовую или дубовую палочку и щекотать ей место выпавшего зуба, каждый день примерно по полчаса. При этом включать сознание: вспоминать и представлять ощущения, которые у вас были в детстве, когда росли зубы. Если делать подобную процедуру регулярно, то можно вырастить новый зуб за несколько месяцев. Когда чистим зубы, то хорошо концентрироваться на них и мысленно говорить: крепкие здоровые зубы. И детям следует говорить то же самое. Малахов пишет, что налет на зубах (т.е. камень) появляется тогда, когда человек употребляет много дрожжевого хлеба. Важно не то, что мы едим, а то, что говорим. Рот, в котором находятся зубы — канал выражения наших мыслей  словами. Иной раз мы говорим не то, что думаем, иной раз усматриваем в чьих-то высказываниях намерение нас обидеть, обижаемся, хотим уколоть, причем часто в «воспитательных целях». Чем чище и добрее слова, исходящие из наших ртов, тем здоровее рот и все тело. Чем больше гневаемся, злимся, тем больше проблем со ртом и зубами. Кариес — это последствие любви к сплетням. Растительная пища чистит зубы, животная — засоряет. Животные остатки пищи между зубами — гниют, растительные — очищают. Истина же, по-видимому, в сочетании пищи и слов. Хотя слова и помыслы важнее. Давайте возродим традицию задумчивого жевания травинки!

Великая эпоха 

«,»author»:null,»date_published»:»2012-01-18T00:00:00.000Z»,»lead_image_url»:»http://1.bp.blogspot.com/-K3DqTT7jolc/T48OAEl55FI/AAAAAAAAAQo/ernIqnQlOxo/w1200-h630-p-k-no-nu/%D0%A3%D1%85%D0%BE%D0%B4+%D0%B7%D0%B0+%D0%B7%D1%83%D0%B1%D0%B0%D0%BC%D0%B8+-+%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B8%D0%BC+%D1%83+%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%8B.jpg»,»dek»:null,»next_page_url»:null,»url»:»http://www.vedamost.info/2012/04/blog-post_3774.html»,»domain»:»www.vedamost.info»,»excerpt»:»Ð£Ñ‡ÐµÐ½Ñ‹Ð¼Ð¸ уже доказано, что фторид натрия, находящийся в состав многих зубных паст, является токсичным веществом. В полном тюбике зубной …»,»word_count»:1418,»direction»:»ltr»,»total_pages»:1,»rendered_pages»:1}

Источник: http://www.vedamost.info/2012/04/blog-post_3774.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть