Зубная щетка для ротовой полости

Содержание

Зубная щетка для младенцев: правила выбора и использования

Зубная щетка для ротовой полости

В период прорезывания зубов у детей очень важен гигиенический режим и правильный уход за полостью рта. По мнению некоторых родителей, начинать чистить зубы малышу зубной пастой необходимо после того, как появляется первый молочный зубик. Но специалисты опровергают это утверждение.

Чистка зубов у малыша поможет не только сохранить здоровье ротовой полости, но и способствует правильному формированию прикуса.

Поэтому немаловажно знать, как правильно выбрать первую зубную щетку для молочных зубов ребенка, какая должна быть зубная щетка для младенцев, как родители должны правильно чистить ротовую полость ребенка.

Роль гигиены полости рта в детском возрасте

При уходе за полостью рта не стоит забывать о том, что слизистые оболочки также нуждаются в очищении, поскольку на их поверхности остается большое количество бактерий, остатки пищи.

Важно ежедневно ухаживать за этой областью, поскольку именно благодаря поверхностному слою десен осуществляется местный иммунитет, защита от развития большинства инфекционных заболеваний.

Для детей от года используются те же гигиенические средства, что и для зубов ребенка пяти — шести лет, меняется только жесткость щетинок щетки для детей. Также, выбирает детские зубные щетки от года, следует учитывать возрастные особенности и потребности.

Когда необходимо начинать чистить зубы малышу

Многие мамы ошибочно считают, что уход за зубами нужно начать, когда появится первый жевательный элемент. Но необходимо приучать ребенка к полноценной гигиене десен, слизистых с младенчества, используя для этого специальные средства.

Уход за деснами ребенка должен осуществляться с помощью специальных средств, при этом не используя профессиональные гигиенические приспособления ввиду содержания в их составе химических соединений.

Такие элементы способны отрицательно влияют на защитных функциях эпителия, который выстилает мягкие ткани.

Чтобы удалить частицы молока либо искусственных смесей, нужно аккуратно очищать поверхности щеки изнутри, десна, язык с помощью марлевых стерильных салфеток, намотанных на палец. Смачивать предварительно салфетки в теплой кипяченой воде.

Когда ребенку исполнится один месяц, вместо кипяченой воды при уходе за полостью рта и деснами ребенка рекомендуется использовать отвары или настои на основе лекарственных растений – ромашки, календулы, крапивы. Такие отвары способствуют увлажнению, успокаиванию десен, предотвращают развитие воспалительных процессов, которые возникают при воздействии молочных продуктов.

Молочные сахара – это благотворная среда для того, чтобы размножалась грибковая микрофлора, вследствие чего возникает кандидозный стоматит.

Основная пища малышей до полугода – молоко или его заменители. Поэтому для грудничков очень важно удалять остатки пищи на слизистых, поверхности языка и внутренней поверхности щек. Чтобы приготовить отвар для проведения гигиенических процедур, можно использовать такие лекарственные растения:

  • ромашка – обладает бактерицидными и гипоаллергенными свойствами, переносится практически всеми малышами, даже самыми маленькими;
  • календула – является мощным антисептиком, оказывает мощное антисептическое, бактерицидное и антивоспалительное свойство;
  • шалфей – обладает успокаивающим качеством, ликвидирует болезнетворные микроорганизмы;
  • зверобой – в составе присутствует большое количество витаминных и минеральных веществ, положительно сказывается на состоянии мягких тканей.

Не стоит применять отвары для очищения пальцем слизистых оболочек рта чаще, чем два раза в неделю. В противном случае может нарушаться естественная микрофлора.

Болезнетворные микроорганизмы способны расти и размножаться в полости рта даже при отсутствии зубов, поэтому очень важны полноценные гигиенические мероприятия:

  • Малышу до полугода для сохранения здоровья ротовой полости достаточно будет протирать чистой марлей, намотанной на палец, поверхность языка, десен и внутренней поверхности щек.
  • Когда начнется прорезывание зубов у детей (примерно в 7-10 месяцев), используется зубная щетка напальчник, которую применяют утром и вечером. Во время чистки зубов также можно применять пасту, но без содержания фтора.
  • С года уже используется зубная щетка детская, которая предназначена для полноценного очищения поверхности жевательных единиц.
  • С трехлетнего возраста применяется детская зубная щетка с более жесткими щетинками, меняется также зубная паста.

Зубные щётки для грудничков

Есть простые рекомендации, которые помогут родителям в уходе за ротовой полостью младенца:

  • важно регулярно удалять слюнную жидкость с помощью чистого плата или полотенца, это поможет предупредить раздражение на коже лица;
  • обязательно давать малышу прорезыватели, перед применением промывать кипятком;
  • массируем десна чистым пальцем или марлей, намотанной на палец;
  • после кормления протирать десна и язык марлей, пропитанной в отваре трав, массировать их, чтобы облегчить процесс прорезывания.

Какие-либо дополнительные средства можно использовать только после консультации врача. Зубная щетка для детей до года также используется родителями для очищения. В данном случае целесообразной является силиконовая зубная щетка. Силиконовая щетка надевается на палец.

С одной стороны такого приспособления имеются мягкие круглые пупырышки. Это стоматологическое изделие для детских зубиков очищает и проводит массаж. В период прорезывания очень важно массировать десна, это облегчить процесс прорезывания.

Качественная силиконовая детская щетка является безопасной, не травмирует слизистую.

Выбор щетки должен осуществляться правильно. Важна качественная зубная щетка, которая имеет правильную форму, жесткость щетины, которые соответствуют возрастной категории малыша и особенностям строения его ротовой полости. Если родители сомневаются в том, какая щетка лучшая, лучше проконсультироваться со стоматологом.

Наилучшим примером применения гигиенических средств являются следующий:

  • до года применяется силиконовый напальчник;
  • после года применяется детская зубная щетка;
  • когда появятся первые молочные зубки, понадобиться качественная детская зубная щетка с мягкими ворсинками.

Как правильно выбирается первая зубная щетка для ребенка, что при этом нужно учитывать:

  • пластик должен быть качественным;
  • щетинка должна быть мягкой или ультрамягкой, ворсинки средней жесткости понадобятся детям с трехлетнего возраста;
  • лучше избегать средств с натуральными ворсинками, поскольку на их поверхности быстро размножаются болезнетворные микроорганизмы, а при регулярной стерилизации изделие быстро изнашивается, лучше приобрести щетки с синтетической щетиной;
  • длина щетинок тоже отличается – до года детям рекомендуется приобретать изделия с длиной ворсинок около 11 миллиметров;
  • для очищения языка зубной щеткой на обратной стороне изделия должна быть специальная резиновая щеточка.

Правильный выбор зубной пасты:

  • детям до трех лет следует приобретать пасты без содержания фтора;
  • ребятам с трехлетнего возраста можно приобрести пасту с содержанием фтора не более 200 ррм;
  • детям с 10 лет можно выбирать пасты с содержанием не более 500 ррм фтора.

В пасте не должны присутствовать такие элементы, как триклозан, метронидазол или хлоргексидин.

Какую щётку выбрать ребёнку постарше

Полноценно ухаживать дети за зубами начнут когда они научатся самостоятельно чистить, полоскать рот и выплевывать воду. До этого времени следует использовать специальные ёршики (для детей меньше двух-трех лет). После трех лет можно приобрести модели стандартной формы с густыми ворсинками средней длины для полноценного очищения межзубного пространства.

Также можно использовать электрические устройства производителей орифлейм, филипс, орал-б, аквафреш, колгейт. Но изделия не разрешается применять при наличии повышенности стираемости эмали, при развитии кариеса, при дефектах, зубном камне или воспалении десен.

Как правильно ухаживать за детскими щётками

Помимо того, что должен быть правильный выбор щеточек для новорожденных и для детей постарше, важно также знать, как правильно за ними ухаживать.

С помощью стоматологических рекомендаций можно повысить длительность эксплуатации средств и улучшить качество проводимых гигиенических мероприятий. Нужно ли стерилизовать щетки? После каждого использования следует мыть их с помощью теплой воды и детского либо антибактериального мыла.

Хранение средства осуществляется в специальном футляре. Прятать изделие в футляр нужно не сразу после мытья, а спустя полчаса, когда оно высохнет.

Как часто менять зубную щетку ребенку? Зубная щетка для малышей может использоваться не более трех месяцев. После чего она подлежит замене. Не разрешается кипятить средство или обдавать его кипятком, это чревато ухудшением ее гигиенических свойств, деформацией изделия.

Правила чистки зубов в детском возрасте

Если ребенок маленький, использовать щетки для очищения ротовой полости должны родители. Самостоятельно пользоваться такими гигиеническими принадлежностями дети могут тогда, когда научатся самостоятельно чистить, полоскать рот и выплевывать воду. Обычно в три года малыш уже может начать сам проводить подобные мероприятия, если его учить.

Детская зубная щетка должна быть оснащена маленькой чистящей головкой и большой ручкой для удобного удерживания в руке.

Стоматологом рекомендуется приобретать такие модели, которые имеют яркую расцветку, интересный дизайн. Должны быть мягкие щетинки, чтобы избежать травматизации нежной кожи десен.

Можно также использовать электрические модели, которые оснащены таймером или индикатором, который подскажет время окончания процедуры.

Источник: https://tvoyzubnoy.ru/gigiena-polosti-rta/zubnaya-shhetka-dlya-mladentsev.html

Выбор дополнительных средств и предметов гигиены полости рта

Выбор дополнительных средств и предметов гигиены полости рта

О необходимости адекватной и каждодневной чистки зубов не приходится говорить, это не только профилактика большинства стоматологических заболеваний, но и важная гигиеническая процедура, наравне с ежедневным принятием душа.

В большинстве случаев, у пациентов, гигиена полости рта ассоциируется исключительно с зубной щеткой, пастой, и стандартным методом чистки зубов.

В Западных странах, чистка зубов не мыслима без использования зубной нити, тогда как в России, она относится к дополнительным предметам гигиены – это класс гигиенических средств, который дополнительно помогает защищать полость рта от развития стоматологических заболеваний.

Наравне с этим, иногда, дополнительные средства гигиены используются именно с лечебной направленностью, когда уже патология проявила себя.

Перечень дополнительных предметов и средств гигиены.

У стоматологов гигиенистов, все дополнительные средства по уходу за полостью рта принято классифицировать на:

  • Предметы – скребок (щетка) для чистки языка, флосс (зубная нить), ершики для очистки межзубных пространств, ирригаторы, вариации зубных щеток и др.;
  • Средства – ополаскиватели, бальзамы, эликсиры, лечебные растворы и прочее.

Щетка для чистки языка

Стандартный метод чистки зубов, подразумевает очищение всех поверхностей зубов и десен, но не учитывает очистку языка, считая эту процедуру дополнительно не обязательной.

Между тем, давно доказано, что на поверхности языка скапливается огромное количество болезнетворных бактерий, которые могут мигрировать по полости рта и провоцировать различные заболевания.

Соответственно, чистить язык необходимо ежедневно, используя при этом специальные предметы гигиены.

В аптеках без особого труда можно приобрести специальные скребки, которые могут быть различной формы, очистительная поверхность так же может быть совершенно различной – ребристая или щетинки.

Сам скребок выполнен из силикона, что исключает получение различных травм, и делает его использование крайне удобным (не выскальзывает из мокрых рук).

Конечно, к процедуре придется привыкнуть, и в первое время, она может вызывать дискомфорт, особенно у лиц с повышенным рвотным рефлексом. Начинать чистку языка лучше с кончика, постепенно продвигаясь к корню.

Особенно такая процедура показана лицам с заболеваниями пищеварительного тракта – гастриты с различной степенью кислотности, при заболеваниях печени и др.

Чистка языка оказывает существенную помощь в лечении галитоза – зловонного запаха изо рта. Особое внимание этой процедуре и этим предметам гигиены необходимо уделять курильщикам.

Противопоказаниями к использованию скребков будет наличие язвенного и гнойничкового воспаления в полости рта, особенно если элементы появились на поверхности языка.

Для очистки языка можно использовать обычную зубную щетку, которая снабжена ребристой поверхностью на задней стороне рабочей головки.

Все современные зубные щетки, наиболее популярных производителей, отвечают этим требованиям. Но, несмотря на это, их очистительная способность будет несколько уступать специализированным предметам гигиены.

Флосс

Зубная нить, которая во всем мире называется флосс, призвана удалять остатки налета там, где не справилась обычная зубная щетка – межзубные пространства. За счет своей структуры, зубная нить легко проникает между зубами и счищает налет.

Сама нить пропитана воском, что облегчает ее скольжение, и может быть пропитана дополнительными веществами – мятой/ментолом, лекарственными компонентами – чаще всего, фторидом натрия, который будет минерализовать зубы, защищая их от кариеса.

Использовать зубную нить довольно просто. Из специального контейнера отмеряется 25 – 30 см нити, и наматывается на средние пальцы обеих рук.

Придерживая нить большими пальцами, ее необходимо поочередно вводить в межзубные пространства. Прижимая нить к поверхности зуба, необходимо продвигать нить вверх-вниз.

Категорически запрещены «спиливающие» движения. Переходя от одного зуба к другому, необходимо использовать чистый участок нити.

Показаниями к использованию зубной нити будет профилактика развития воспалительных заболеваний десен, кариеса.

Между тем существуют и противопоказания, которые являются временными – воспаление десен (гингивит), крайне не желательно использовать зубную нить при особом виде гингивита – когда происходит разрастание тканей десны, например при гингивите беременных.

Разновидностью флоссов будет и суперфлосс, который предназначен для очистки несъемных протезов и брекет-систем, как раз именно этот предмет гигиены будет обязательным для гигиены полости рта.

За счет узкого сегмента, который легко проникает между конструкциями и достигается очистка передней и задней поверхности зубов, жевательная сторона очищается при помощи обычной зубной щетки.

Ершики

Все ершики показаны к использованию именно у лиц с наличием в полости рта брекет-системы, мостовидных протезов и имплантами.

Благодаря своей конструкции, способны проникнуть в труднодоступные места для обычной зубной щетки.

Стоматологи рекомендуют комбинировать зубную нить и ершики. И если зубная нить справится с незначительным промежутком между зубов, который не заметен невооруженным глазом, то ершики справятся со своей задачей только при наличии значительных промежутков между зубами.

Существует множество разновидностей ершиков – конические, цилиндрические, так же ершики различаются по размеру. Что позволяет сделать правильный выбор, и использовать предмет гигиены без вреда для мягких и твердых тканей полости рта.

Монопучковые щетки

В буквальном переводе с латинского, эта щетка обладает всего одним пучком щетины, и призвана для очистки труднодоступных поверхностей зубов.

Так же, эти щетки имеет универсальное назначение – используются при чистке зубов при воспалительных заболеваниях десен – метод Басса и Леонардо.

Эти методы чистки направлены на прицельное очищение зубодесневых карманов, в которых скапливаются болезнетворные микроорганизмы, провоцируя воспаление.

Так же такие щетки показаны пациентам со скученностью зубов, с ортодонтическими и ортопедическими конструкциями.

Ирригаторы

Относительно новым предметом гигиены полости рта можно считать ирригатор – бытовой прибор, который призван очищать полость рта в домашних условиях.

Сам аппарат – это переносной блок (или стационарный), в котором есть насос, конденсатор. За счет подвижной трубки со специальным наконечником, осуществляется подача воды (любого раствора) под давлением непосредственно в полость рта.

Благодаря использованию ирригаторов можно значительно улучшить качество очистки поверхности зубов и даже десен, особенно в межзубных промежутках, пришеечной области зуба и десневых бороздках.

Использовать такой прибор рекомендовано лицам с воспалительными заболеваниями десен, обильным формированием налета, например курильщикам, или лицам с некоторыми соматическими заболеваниями.

Так же аппарат хорошо себя зарекомендовал в очистке зубов при наличии в полости рта ортопедических конструкций – протезы, импланты, брекеты и прочее.

Кроме того, аппарат может быть использован и с лечебной целью, лекарственный раствор подается под давлением, что будет способствовать его повсеместному проникновению, с одновременным массажем, который будет стимулировать приток крови и местный иммунитет.

Как правило, используются противовоспалительные, антисептические растворы, так же отвары и настои лекарственных растений.

Использование ирригаторов будет способствовать профилактической защите от множества воспалительных заболеваний полости рта – гингивиты, пародонтит, развития пришеечного кариеса, который довольно быстро дает осложнения.

Использовать ирригаторы можно даже детям при наличии специальной детской насадки.

Стоматологи рекомендуют использовать ирригаторы к ежедневному использованию, после основной чистки зубов при помощи зубной щетки и пасты. Сама процедура не займет более 1 – 3 минут.

Ополаскиватели, эликсиры и др

Под ополаскивателями в стоматологии принято понимать водный раствор активных лечебных, дезодорирующих компонентов, которые обладают определенными профилактическими и даже лечебными свойствами.

Конкретное предназначение будет зависеть именно от состава ополаскивателя.

Эликсиры – водно-спиртовые растворы, которые могут содержать в своем составе антисептические, дезодорирующие, вяжущие составляющие. Нередко, в состав включены ароматические масла, ментол, настои лекарственны трав и прочее.

Существует ряд лечебно-профилактических эликсиров, которые имеют в своем составе лекарственные компоненты, различной направленности.

Например, антисептики, препараты стимулирующие эпителизацию полости рта, стимулирующие местный иммунитета, оказывающее противовоспалительное действие и прочее.

Дополнительные предметы – отличная профилактическая составляющая многих стоматологических патологий.

И уже пора уходить от того, что многие из них назначаются стоматологов уже в момент начавшегося воспаления. Ополаскивателями можно пользоваться постоянно, наравне и с зубной нитью.

Лучшим помощников в выборе этих предметов и средств по уходу за полостью рта будет ведущий стоматолог.

Источник: http://www.mapapama.ru/womens_health/vybor-dopolnitelnyx-sredstv-i-predmetov-gigieny-polosti-rta

Средства для гигиены полости рта

Средства для гигиены полости рта

Чтобы улыбка была ослепительной и белоснежной требуется ежедневно проводить гигиену зубов и ротовой полости. Регулярный и правильный уход позволяет предупредить развитие заболеваний. Гигиенические процедуры включают не только чистку зубов, но также десен и языка.

Выбор средства для гигиены полости рта – важный этап в профилактике патологий и чтобы не ошибиться с выбором рекомендуется проконсультироваться со стоматологом. Врач, осмотрев зубы и десны, подскажет, какие меры требуется предпринять для предотвращения развития патологий.

Современные средства для ухода за полостью рта разнообразны и их более подробному описанию стоит уделить внимание.

Какую зубную щетку выбрать

Зубная щетка – распространенное и знакомое каждому человеку средство гигиены полости рта. Функциональное предназначение заключается в удалении остатков пищи и образовавшегося налета на зубах, вспенивании моющих веществ и массаже десен.

На поверхности некоторых щеток также присутствует специальный скребок для чистки языка. Выпускают предмет гигиены в большом ассортименте и с различными характеристиками (жесткость, размер и другие).

Для выбора подходящей зубной щетки рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Ранее щетина, как правило, была изготовлена из натуральных материалов. Из-за ряда недостатков ее использование значительно сократилось.

Современные средства гигиены полости рта в виде зубных щеток стали выпускать преимущественно из искусственных материалов.

Главный минус натуральных волокон в том, что на их поверхности скапливаются загрязнения и в результате активно размножаются патогенные микроорганизмы. Преимуществом искусственной щетины является возможность регулировать жесткость.

При выборе зубной щетки требуется руководствоваться не активной рекламой бренда, а состоянием зубов и десен. В идеальном варианте покупку нужно согласовывать со стоматологом, который в дальнейшем сможет оценить эффективность использования. Для правильного подбора зубной щетки требуется обратить внимание на следующие характеристики:

  1. Степень жесткости (мягкие, средние, жесткие). Использование мягкой щетины рекомендовано при заболеваниях десен и в детском возрасте. Жесткие волокна допустимо применять людям со здоровыми зубами и деснами. Универсальный вариант – средняя жесткость волокон.
  2. Форма щетины. Наиболее эффективно очищает зубную эмаль и межзубные промежутки щетки с V-образной формой, то есть по краям щетина длиннее, а в центральной части короче.
  3. Размер головки. Как самый оптимальный вариант стоматологи признают размер, когда длина чистящей головки приравнивается к ширине 3-4 больших зубов.

Кроме обычных щеток для зубов, широко распространено применение электрических моделей. Эффективность их использования отмечена в размягчении и удалении зубного налета. Положительное воздействие достигается в результате того, что не большая головка помимо круговых движений, также совершает и колебательные.

Выбор зубной пасты

Средства индивидуальной гигиены полости рта для ежедневного использования представлены в виде зубной пасты. Производится вещество в промышленных условиях и выглядит как желеобразная масса (гель или паста), упакованная в тюбик.

В зависимости от принципа воздействия, средство для полости рта классифицируют на 2 вида: гигиенические и лечебно-профилактические. К первой группе относят зубную пасту и гель для ежедневного профилактического ухода.

При наличии проблемных участков и патологий в ротовой полости рекомендовано использовать лечебно-профилактические средства, которые подразделяют на следующие виды:

  1. Паста (гель) для лечения и профилактики при воспалении десен и слизистой оболочки полости рта. Для достижения эффекта от применения средства производят на основе целебных растений и минеральных солей.
  2. Противовоспалительная паста (гель). Применяют в составе комплексного лечения для устранения кровоточивости десен, активизации метаболических процессов и предотвращения прогрессии воспалительных процессов. Одним из действующих веществ в пасте является Хлоргексидин, который выступает как антисептик для полости рта.
  3. Паста (гель) для восстановления целостности десневых волокон. Положительный эффект достигается в результате уменьшения прогрессии воспалительного процесса и нормализации кислотно-щелочного баланса.
  4. Паста против кариеса. В состав входят: фосфаты, соли кальция, фтор и антибактериальные компоненты. Положительный эффект заключается в восстановлении эмали и предотвращении развития патологических нарушений.

Любая зубная паста (гель) содержит в составе базовые компоненты (вода, чистящее средство, активные вещества с пенящим свойством) и различные вкусовые добавки. Состав средств с лечебно-профилактическим эффектом сложнее и зависит от направленности воздействия. Выбор зубной пасты, также как и щетки рекомендуется согласовывать со стоматологом.

Интердентальные средства

Зубочистка, флосс, ершик, суперфлосс – это интердентальные средства гигиены полости рта. Основное предназначение этих предметов заключается в чистке межзубных промежутков. Например, зубочистка – это тонкая палочка с заостренным кончиком, используемая для извлечения остатков пищи.

Перед применением ротовую полость рекомендуется прополоскать водой. Использовать зубочистки требуется осторожно, так как заостренным концом легко травмировать десну. В результате повреждения целостности тканей может произойти инфицирование.

Для обеззараживания полости рта после травмы рекомендуется применять зубные эликсиры.

Флосс или зубная нить имеет аналогичное зубочистке предназначение. С ее помощью очищают труднодоступные места между зубами. Флосс рекомендуется использовать после каждого приема пищи либо как минимум при чистке зубов вечером.

По уходу с помощью зубной нити применяют те же предосторожности, что и зубочисткой. При повреждении десны рекомендуется использовать эликсир для полоскания до полного заживления ткани.

Суперфлосс – это усовершенствованная зубная нить и предназначена для чистки брекетов и протезов.

Ершик – специальное приспособление, используемое для удаления загрязнений из межзубной области и стоматологических конструкций. Небольшой размер позволяет проникать в узкие промежутки и очищать налет с поверхности.

Ершик рекомендуется использовать людям, которые носят брекеты, коронки и протезы. С помощью обычной щетки очистить их поверхность невозможно.

Положительный эффект при ухаживании за зубами с помощью интердентальных средств гигиены достигается только при регулярном и правильном использовании.

Жидкие средства гигиены

Для полноценной гигиенической и лечебной обработки полости рта стоматологи рекомендуют использовать жидкие средства, которые представлены различными формами выпуска: эликсиры, ополаскиватели, спреи, пенки.

Препараты отличаются принципом воздействия, предназначением и способом применения. Например, спрей для полости рта используют для освежения дыхания. Дезодорант имеет аналогичное воздействие.

Главным недостатком является то, что спрей для полости рта эффективен непродолжительный период времени.

Эликсиры используют в качестве дополнительного средства для обеззараживания и освежения полости рта после чистки зубов и приема пищи.

В состав средства входят специальные компоненты, обеспечивающие эффективность использования (фтор, хлорофилл, экстракт лекарственных трав). Эликсиры рекомендуется применять дважды в день после чистки зубов, активно пропуская в промежутки между зубами.

Похожее действие имеют ополаскиватели. Отличия в том, что они используются в основном для освежения дыхания и допустимо их частое применение.

Пенка для полости рта появилась относительно недавно и заслужила внимание потребителей тем, что ее можно использовать в тех случаях, когда нет возможности почистить зубы с помощью щетки и пасты.

Действие составляющих компонентов направлено на предотвращение развития воспалительных процессов и профилактику образования зубных отложений. Преимуществом пенки является то, что она не только освежает дыхание, как, например, спрей для полости рта, но также растворяет налет. Средство выступает как хорошая альтернатива зубной пасте и щетке во время пребывания в дороге.

https://www..com/watch?v=pguBCKCD46w

Игнорировать налет и отложения на зубах нельзя. Зачастую именно они вызывают серьезные проблемы в ротовой полости. Регулярная и качественная гигиена значительно сокращает риск развития кариеса и заболеваний десен.

Не рекомендуется ограничивать уход только профилактическими мерами, проводимыми дома. Для контроля эффективности использования средств гигиены и предотвращения развития патологий требуется посещать стоматолога минимум 2 раза в год.

При отсутствии положительной динамики врач поможет подобрать наиболее подходящие методы и средства ухода за полостью рта.

Источник: http://HumanSenses.ru/vkus/sredstva-gigienyi-polosti-rta.html

Правила ухода за зубами: выбор зубной пасты и техника чистки

Правила ухода за зубами: выбор зубной пасты и техника чистки

Мало кому нравится посещать стоматолога. Приятного в лечении зубов немного, да и цена редко радует. Для того, чтобы как можно реже обращаться к зубному врачу, нужно регулярно уделять время уходу за зубами и полостью рта.

Процедуры, в основном, представляют собой качественное очищение зубов, десен, языка, а также внутренней поверхности щек.

Если тратить на эти мероприятия 15-20 минут каждый день, то вероятность развития кариозных инфекций и заболеваний десен значительно снижается.

Инструменты и средства для ухода за полостью рта

Первым средством, к выбору которого нужно подойти очень ответственно, является зубная паста. От нее зависит прочность эмали, профилактика кариеса и заболеваний пародонта.

Для пасты нужна подходящая зубная щетка, щетина которой будет нужной жесткости, обеспечивающий эффективное очищение без дискомфорта. Процедуру стоит дополнить использованием зубной нити и завершить применением ополаскивателя для полости рта.

Кроме домашних процедур необходимо 1-2 раза в год посещать стоматолога для проведения профессиональной гигиены.

Основные инструменты по уходу за полостью рта  – щетки для чистки зубов и языка, флосс для очистки межзубных промежутков,  пасты для очищения и ухода за зубами, а так же ополаскиватели для борьбы с микробами и бактериями ротовой полости.

Подходящая зубная паста

Потребители не всегда делают правильный выбор, руководствуясь лишь ценовой категорией, ароматом, а также наличием отбеливающего эффекта. Стоматологи советуют уделять внимание еще двум вещам: составу зубной пасты и группе, к которой относится данный продукт.
Зубные пасты подразделяются на две большие категории:

  • Гигиенические пасты.
  • Лечебно-профилактические пасты.

Гигиеническая зубная паста эффективно очищает зубы от остатков пищи и придает дыханию свежесть. Такое средство не оказывает лечебного эффекта на десны, не осветлят эмаль и не помогает избежать кариеса, если зубы ему подвержены. Такой тип паст рекомендуется людям с полностью здоровыми зубами, не нуждающимися в особом уходе.

Внимание! Большинству людей рекомендуется использование лечебно-профилактических паст. Пасты из этой категории помогают предотвратить размножение бактерий, содержат в себе противовоспалительные и укрепляющие десны компоненты, а также обладают иммуностимулирующим действием. Несмотря на очевидные преимущества, пользоваться такими пастами на постоянной основе нельзя.

Средства, содержащие фтор, способствуют эффективной профилактике кариеса. При этом существуют ограничения по их использованию. Такие зубные пасты противопоказаны маленьким детям, которые не контролируют процесс чистки зубов и могут проглотить часть вещества.

Фторсодержащие гигиенические средства нельзя также использовать людям любого возраста, в случае когда питьевая вода перенасыщена этим элементом. Переизбыток фтора в организме может привести к флюорозу.

Лечебные зубные пасты эффективно борются с болезнями десен, снимая и предупреждая воспаление.

Существуют также средства, предназначенные для пациентов с повышенной чувствительностью эмали. В эти пасты обычно входят такие компоненты, как:

  • фториды;
  • кальций;
  • хлорид стронция или калия;
  • гидроксиапатит.

Зубные пасты разделяются на гигиенические, которые помогают с налетом на зубах и освежить дыхание, и лечебно-профилактические, они позволяют бороться с бактериями, предотвращают воспаление дёсен, насыщают эмаль фтором, кальцием.

Зубные пасты, которые относятся к категории лечебных, не рекомендуется использовать дольше двух недель подряд. В случае длительного применения, могут возникнуть побочные эффекты, связанные с недостаточными очищающими свойствами средства. Как правило, стоматологом рекомендуется чередование лечебно-профилактических и гигиенических паст.

Как выбрать зубную щетку

Зубные щетки представлены на полках аптек и магазинов в широком ассортименте. Классические щетки выпускаются со щетиной различной жесткости, от самой мягкой до максимально жесткой. Волокна могут быть при этом синтетического или натурального происхождения.

Чаще отдается предпочтение искусственным материалам, которые являются более гигиеническими. На синтетической щетине гораздо медленнее размножаются микробы, а сам материал не раздражает слизистые и не вызывает аллергии.

Щетина зубной щетки может быть различной жесткости:

  1. Мягкая щетина. Она подойдет для бережного очищения зубов с чувствительной эмалью или с повышенной кровоточивостью десен. Мягкие зубные щетки также рекомендуются детям и пациентам пожилого возраста.
  2. Щетина средней жесткости. Это стандартный вариант, который подойдет людям, не имеющим проблем с чувствительностью зубов и десен.
  3. Жесткая щетина. Такая зубная щетка обычно применяется по назначению врача и служит для очищения зубов от налета и зубных отложений. Использовать ее нужно очень аккуратно.

Зубная щётка — приспособление для чистки зубов и массажа дёсен. Она применяется с зубной пастой, бывают разнообразной формы. Щетина может состоять из синтетического или натурального волокна различного размера и жёсткости.

Кроме стандартных щеток, существуют и специализированные, которые используются для очищения брекетов и других ортодонтических конструкций.

Такие щетки имеют щетину определенной длины и формы, помогающую добраться до самых труднодоступных участков.
Нельзя забывать о том, что зубную щетку необходимо регулярно менять.

Устройства с натуральной щетиной требуют замены не реже раза в месяц, а искусственные разновидности меняют раз в три месяца.

Ополаскиватели для рта и зубные нити

Ополаскиватель или зубной эликсир является полезным инструментом для ухода за полостью рта. Если зубы и десны абсолютны здоровы, то применение этого средства не является обязательным. В случае, когда существуют некоторые проблемы, ополаскиватель нужно непременно включить в ежедневную процедуру очищения зубов. Показаниями к применению зубного эликсира являются:

  • наличие протезирующих конструкций и имплантов;
  • курение, постоянное употребление кофе и другой сильно пигментированной пищи;
  • перенесенное в недавнее время удаление зуба или иное хирургическое вмешательство в полости рта;
  • повышенная чувствительность зубов;
  • хронические заболевания полости рта.

Ополаскиватели для рта могут относиться к категории профилактических или лечебных средств. Профилактические эликсиры оказывают дополнительный очищающий и антисептический эффект, помогая предотвратить образование кариеса. Как правило, они содержат в себе соединения фтора в концентрации не более 250 ppm.

Внимание! Ополаскиватели, относящиеся к лечебным, могут иметь различное действие, например, отбеливающее, противовоспалительное или комплексное. В своем составе такие средства иногда содержат спирт, что является противопоказанием для применения детьми и водителями. Лечебные эликсиры обычно применяют не каждый день, а несколько раз в неделю.

Обязательным инструментом для ежедневного ухода за зубами является зубная нить (флосс). Она позволяет эффективно очистить межзубные пространства.

Оптимальным вариантом являются шелковые нити без воскового покрытия. Они хорошо скользят и не оставляют своих частичек между зубами.

Использование флоссов не рекомендуется при сильной скученности зубов, когда нить не может свободно скользить между ними.

Флосс – это специальная зубная нить, предназначенная для чистки межзубных промежутков. Он состоит из полимерных волокон, чаще нейлоновых, соединенных механическим скручиванием и склеиванием. Флоссы продаются в специальных коробочках, что надежно защищает их от загрязнения.

Тщательно почистив зубы, многие забывают, что внимание нужно уделить и языку. На нем также скапливаются остатки пищи, налет и активно размножаются бактерии. После гигиенических процедур без чистки языка невозможно обеспечить свежесть дыхания на долгий срок.
В целях очищения языка используют специальные устройства, которые выглядят как скребки.

Часто обратная сторона зубной щетки оформлена в виде мини-скребка, который также подходит для этих целей. Почистить язык можно и обычной щетиной зубной щетки с использованием ежедневной пасты. Техника чистки предусматривает обработку языка, начиная с задней части и до кончика.

После процедуры гигиенические принадлежности промывают, а рот ополаскивают эликсиром.

Скребок для чистки языка – эффективный инструмент для ухода за полостью рта,  изготавливается из пластика и представляют собой насадку с наконечником в виде ложечки. Это прекрасное средство для удаления налета с языка и щек необходимо менять так же часто, как и зубные щетки.

Техника чистки зубов

Даже самые эффективные зубные пасты и качественные инструменты для ухода могут быть бесполезны, если их использовать некорректно. Главное правило известно всем: зубы необходимо чистить дважды в день, утром и вечером. Утром гигиена осуществляется через полчаса после завтрака, а вечером непосредственно перед сном.

Чистка производится выметающими движениями в вертикальном, круговом и горизонтальном направлении, двигаясь от жевательных зубов к передним резцам. Верхнюю часть моляров и премоляров очищают движениями от внутренней части рта по направлению к губам.На каждый зуб необходимо потратить около 10-20 секунд. В целом чистка зубов должна продолжаться около 4 минут.

Идеальным дополнением процедуры будет массирование десен для улучшения кровоснабжения.После очищения зубов, необходимо провести гигиену языка с помощью щетки или отдельных приспособлений.

В течение для после каждого приема пищи рекомендуется тщательно ополаскивать рот обычной водой.

Иногда для этих целей применяют содово-солевой раствор, однако, пользоваться им регулярно не стоит, во избежание повреждений эмали.

На данном рисунке представлена поэтапная схема очищения зубов при помощи зубной щетки. Указаны стороны и направления, наиболее правильные для очищения от налета и остатков пищи.

Важные советы

  1. Если возможность сполоснуть рот после еды отсутствует, полезным завершением приема пищи будет яблоко или морковь. Плотная текстура этих продуктов обладает очищающими свойствами.
  2. Жевательная резинка, употребляемая после еды, обладает полезными свойствами, но выбирать нужно разновидности, не содержащие сахар, иначе действие будет обратным.

  3. Не рекомендуется на постоянной основе добавлять в пасту абразивы, типа активированного угля или соды. Кроме отбеливающего эффекта можно получить испорченную эмаль и воспаление десен.
  4. Зубную щетку во время гигиенических процедур советуют держать как карандаш. Такой захват помогает избежать чрезмерного давления на зубы.

  5. Зубную нить следует использовать один раз в день, во время вечерней гигиены, либо в течение дня по необходимости.
  6. Существуют натуральные ополаскиватели. Утром перед завтраком можно прополоскать зубы растительным маслом, что способствует их осветлению и дезинфекции. Остатки масла смывают соленой водой.

    Настои свекольных листьев или подорожника используют для предотвращения заболеваний пародонта.

Вредные и полезные продукты

Прямое влияние на здоровье зубов и полости рта оказывает употребляемая нами пища.

Правильное питание позволит надолго сохранить здоровье и целостность зубов. Необходимо часто употреблять зелень, орехи, овощи , фрукты, но не забываем о полезности молочных продуктов и сыров.

Зубная паста с эффектом пломбирования и отбеливания!

Лечение и профилактика кариеса без посещения стоматолога! Достаточно использовать новейшую разработку военных ученых. Зубная паста Denta Seal на основе нано-частиц гидроксиапатита

Узнать подробности >>>

Для того, чтобы насытить эмаль необходимыми минералами, необходимо регулярно употреблять кисломолочные продукты и рыбу. Эти продукты являются главными источниками фосфора и кальция.

Полезны для зубов также зелень (петрушка, укроп, зеленый лук, сельдерей), клубника, цитрусовые, виноград, клюква, а также орехи (миндаль и кешью). Эти продукты, благодаря содержащимся в них витаминах и фитонцидах, обладают антисептическим и иммуностимулирующим действием.

Рекомендуется регулярно употреблять твердые фрукты и овощи, например, огурцы, морковь, яблоки, свеклу. Их жесткая структура помогает очищать поверхность зуба от микробов.

Важно! Среди вредных продуктов выделяются сладости. Любителям сладкого стоит задуматься о разумных ограничениях. Иногда конфеты можно заменить полезным изюмом, обладающим и сладостью и антисептическими свойствами.

Полезным лакомством могут стать твердые сорта сыра, являющиеся прекрасным завершением трапезы. Нелишней будет чашечка зеленого чая с ложкой меда.

Этот напиток насыщен антиоксидантами и нейтрализует образующиеся во рту кислоты.

Необходимо избегать резких температурных перепадов, например горячего чая или кофе с холодным мороженым, так как это губительно для зубной эмали.

Полезная информация

  1. Несмотря на свою прочность, зубы рано или поздно могут травмироваться, поэтому не стоит открывать ими бутылки, перекусывать леску и нитки, раскалывать твердые орехи и прочее.
  2. Неприятный запах изо рта при отсутствии каких-либо стоматологических заболеваний может говорить о болезнях органов ЖКТ и легких.
  3. Не стоит пренебрегать регулярными визитами к стоматологу, так как обнаруженное на ранней стадии заболевание иногда не требует инвазивного лечения, а, следовательно, экономит время и средства потраченные на врача. Показываться дантисту рекомендуется дважды в год.
  4. Отбеливание зубов и глубокий уход за зубами лучше доверить профессионалам, так как домашние рецепты обладают значительными побочными эффектами.

Источник: https://ZubNeBoley.ru/gigiena/kak-pravilno-uhazhivat-za-zubami/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть