Как чистить зубы зубной нитью

Как правильно пользоваться зубной нитью

Как чистить зубы зубной нитью

Красивая, здоровая улыбка всегда привлекает и располагает к себе. На полках современных магазинов множество щеток, различных зубных паст и ополаскивателей.

Но стоматологи уверяют, что просто чистить зубы недостаточно, необходимо пользоваться дополнительными средствами гигиены полости рта.

Поэтому сегодня разберемся, как правильно пользоваться зубной нитью и действительно ли она необходима?

Зачем нужна нить

Зубной налет скапливается ежедневно, оставляю желтизну на зубах, предоставляя бактериям комфортную среду для размножения. Чистить его помогает зубная щетка, проблема в том, что щетинками можно очистить переднюю и заднюю стенку, но с их помощью невозможно попасть в межзубное пространство.

Справится с кусочками пищи можно зубочисткой, хотя дантисты настоятельно не рекомендуют этого делать, велик риск повредить мягкие ткани. Очистить же налет между зубов, провести профилактику образования зубного камня можно только используя зубную нить.

В стоматологии появилось несколько специальных терминов для обозначения подобной процедуры. Флоссинг – чистка зубов с использованием зубной нити, а флосс – английский термин, обозначающий её. Для получения хорошего результата необходимо выбрать правильный флосс.

Классификация зубных нитей

Всё разделение основывается на характеристики материала, толщины или длины флоссов. Выбирать их следует, исходя из особенностей вашего строения челюсти.

  1. Круглые, плоские и ленточные нити. Первые хорошо справляются с очищением, но не подходят для людей с узким межзубным пространством. Вторые смогут проникнуть в самые незначительные щели. Ленточные нити предназначены для широких пространств.
  2. Поверхность нити может быть обработана или не обработана воском, называется такое изделие вощеное или невощеное. Восковой флосс мягко и легко скользит по эмали, остается единым на протяжении всей процедуры. Невощеная нить распадается на волокна, затрагивает большую поверхность и эффективнее очищая. Однако пользоваться таким изделием сложнее.
  3. Щетка – флосс – нить, прикрепленная к пластиковой ручке, таким изделием удобнее чистить пространство между молярами.

Для профилактики заболеваний полости рта нити могут пропитываться лечебными составами, к основным относятся:

  1. Хлоргексидин, дезинфицирующий поверхность, создающий антибактериальный уход.
  2. Для укрепления эмали используется натрий хлорид, он обеспечивает профилактику кариеса.
  3. Ароматические пропитки не несут в себе полезной функции, ментол применяется для освежения дыхания и создания приятного ощущения чистоты.

Для тех, кто носит зубные протезы или системы выпрямления зубов существует отдельный вид флоссов, он сочетает в себе характеристики различных типов изделия, обеспечивая максимальную эффективность.

Флоссик и флоссета

Такие забавные названия получили новые приспособления, придуманные для удобства. Флоссета по своему строению напоминает зубную щетку, но вместо щетины имеет натянутую нить.

Ей удобно пользоваться в дороге или на работе. Единственный минус приспособление – это дороговизна.

На каждый зуб отмеряется новый кусочек мотка, но замене он не подлежит, поэтому, когда запас исчерпывается, флоссета подлежит утилизации.

Флоссик – это одноразовое устройство. На пластиковую ручку натянута нейлоновая нить, по своему строению флоссик напоминает рогатку. По своей эффективности он уступает зубной нити, однако его удобнее брать в дорогу, использовать в качестве подручного приспособления.

Какую бы нить вы не выбрали, перед покупкой стоит убедиться, что у вас нет противопоказаний к её применению.

Противопоказания

Зубной нитью легко повредить десну, травмировать слизистую оболочку, а значит создать путь для инфекции. Чтобы свести риск осложнений к минимуму, стоит убедиться, что у вас нет следующих проблем:

  1. Кровоточивость и воспаление десен, флосс может повредить нежную слизистую оболочку.
  2. Кариес, поврежденную эмаль легко отколоть.
  3. Мостовидные имплантаты или коронки требуют специальных предметов гигиены.

Если ни один из пунктов к вам не относится, то можно спело начинать ухаживать за зубами с помощью нити. Главное соблюдать некоторые правила.

Техника использования флосса

Большинство людей хотя бы раз пользовались зубной нитью и могут подтвердить, что для этого не требуется специальных навыков. Но необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности, чтобы не навредить здоровью зубов и десен.

  1. Применять нить необходимо до начала чистки с помощью пасты и щетки.
  2. Помойте руки и заранее подготовьте отрезок необходимой длины, 40 см – удобная величина.
  3. Для комфортного использования намотайте отрезок следующим образом: большая часть нити наматывается на средний палей одной руки, кончик наматывается на средний палец другой руки. В результате посередине остается отрезок в 5-7 см, которым вы работаете. Промежуток нити меняйте для каждого зуба, чтобы не переносить налет и микробы.
  4. Натяните нить между пальцами и аккуратно введите её в пространство между зубов, будьте осторожны, движения должны быть плавными, так как нитью можно нанести глубокую рану. Флосс должен прижиматься к эмали. Сделайте 5-7 движений вверх – низ, этого будет достаточно.
  5. Подобные действия проведите с каждым зубом.

Техника кажется очень простой, но в тоже время она требует некоторых навыков.

Полезные советы

Чтобы результат вас не огорчил, советуем избегать распространенных ошибок.

  1. Не торопитесь, не прикладывайте грубую силу.
  2. Никогда не используйте обычную тканую нить, она не сможет так же плавно скользить по эмали.
  3. Если после первой чистки у вас начали кровоточить десна, не стоит бросать использование флосса. Первое время подобная реакция допустима, скоро десна окрепнут, микроциркуляция крови в них улучшится и дискомфорт пропадет.
  4. Нельзя пренебрегать правилами смены участка нити или использовать её повторно.

Когда основные моменты использования флосса обозначены, стоит уделить внимание детской гигиене полости рта.

Зубная нить для детей

Детские зубы нуждаются в полноценной гигиене не меньше взрослых. Если самостоятельное использование флосса можно доверить ребенку 8-10 лет, то знакомить его с приспособлением под присмотром родителей можно раньше.

Родителям необходимо объяснить малышу, для чего нить нужна, какие меры предосторожности стоит соблюдать. Детские десны ещё более нежные и легкоранимы. Обратите внимание, что соблюдать аккуратность нужно при смене молочных зубов на коренные, когда корень шатается и открывается основание зуба.

Взрослым и детям чистить зубы нитью лучше после каждого приема пищи, если такой возможности нет, то проведите полноценную процедуру вечером. Комплексный подход обеспечит наилучший результат, поэтому объедините использование щетки, пасты, нити и ополаскивателя.

Возможные осложнения

Среди стоматологов существует мнение, что зубные нити могут портить структуру зуба, негативно сказываться на его состоянии. Доказательства данной теории основываются на случаях неправильного применения нити.

Воспаления десен появляются в результате ран и микротрещин, нанесенных флоссом. Избежать их поможет бережное отношение к мягким тканям, а предотвратить риск попадания инфекции может последующее полоскание полости рта.

Иногда пациенты забывают о том, что зубная нить не может рассматриваться, как самостоятельное средство гигиены. Пространство между зубов составляет 40% от общего показателя, поэтому без щетки обойтись нельзя.

Если десна кровоточат на протяжении долгого времени, то следует обратиться к врачу. Возможно, вы страдаете пародонтитом и использование флосса вам противопоказано.

Приведенные аргументы говорят о том, что преимуществ использования зубной нити гораздо больше, чем недостатков. Её правильное применение приведет к укреплению здоровья зубов и десен, сохранению красивой улыбки надолго.

Как пользоваться зубной нитью — видео

  • 0
  • Skype
  • +1
  • ontakte

Источник: https://prozuby.com/poleznye-sovety/kak-pravilno-polzovatsya-zubnojj-nityu/

Как пользоваться зубной нитью?

Гигиена полости рта включает в себя не только чистку зубов, но и использование зубной нити, как важного атрибута здоровья зубов. К сожалению, многие люди пренебрегают этим средством ухода за полостью рта, потому что не знают, какая именно польза кроется за зубной нитью.

Почему всем нужно обязательно пользоваться зубной нитью?

Гигиена полости рта предполагает, что этот процесс позволит вам избавиться от кусочков пищи, застрявших в зубах, а также бактерий, которые образуют зубной налет.

Дополнительным бонусом идет отбеливание зубов, лечение десен и некоторые другие положительные моменты, которые исполняет зубная паста. Но избавление от остатков пищи и бактерий – первоочередная задача.

Обычно для этого используют зубную щетку, а раз в полгода проводится профессиональная чистка зубов. Однако этого недостаточно.

Бактрии являются микроорганизмами, которые скапливаются в «укромных местах», чтобы до них было трудно добраться. Хотя производители зубных щеток обещают, что разноуровневая щетина доберется даже до самых труднодоступных мест, это неправда.

На самом деле щетина обрабатывает только плоские участки коронковой части зуба. То есть для резцов и клыков это передняя часть, а для жевательных – в основном верхняя извилистая.

При правильной чистке зубов с использование разных типов движений охватывает большая площадь, однако все равно остаются межзубные щели.

Зубной перешеек, который находится на границе с десной – самый опасный участок зуба, так как частично он закрывается соседним зубом. Это не позволяет щетине обработать зуб со всех сторон, а ведь именно там скапливается больше всего бактерий.

Так как при правильном прикусе и отсутствии дефектов зубного ряда расстояние между зубами очень маленькое, вычистить его очень сложно. Именно для этого и требуется зубная нить.

Она достаточно тонкая, чтобы обработать межзубные щели, обеспечив тем самым полную и всестороннюю чистку.

По правилам, зубную нить положено использовать после каждого приема пищи. Однако привыкнуть к этому способу гигиены очень трудно, поскольку на первых порах использование нити приносит массу неудобств. Порой процесс чистки очень болезненный, поэтому его регулярное выполнение кажется пыткой.

Поэтому сегодня стоматологи сошлись на том, что пользоваться этим предметом гигиены достаточно всего один раз в день – перед сном. Однако сделать это нужно регулярным процессом.

В первые дни придется немного потерпеть, однако как только такая чистка войдет в привычку, никакого дискомфорта вы уже чувствовать не будете.

Для того, чтобы почистить зубы таким способом, потребуется 18см этого средства на один ряд зубов. Нить с обоих концов накручивается на средние пальцы обеих рук, при этом с одной стороны конец должен быть больше, так как каждый зуб должен очищаться свежим куском средства гигиены.

Дальше нить обхватывается указательным и большим пальцем, образуя туго натянутое изделие. Длина средства, закрепленного между пальцами двух рук должна быть примерно 1-2 см. Нить должна пролегать через середину подушечки больших пальцев, так как именно они являются указующими и направляющими перстами в процессе чистки верхних зубов.

При чистке нижних основное давление перекидывается на указательные пальцы.

Натянутая нить аккуратно вставляется в межзубную щель. Начинают чистку с моляров, обычно начинают с верхнего ряда, но это не принципиально.

Изделие вставляется максимально глубоко, она должна дойти до десны, но при этом нельзя вдавливать ее в мягкую ткань. Как только нить оказалась достаточно глубоко, ее закрепляют на зубе.

Не требуется никаких узелков, просто перенесите давление на один зуб. Фактически его нужно почти обкрутить нитью. Каждый зуб чистится отдельно.

Опираясь на коронковую часть зуба, который проходит очистительную процедуру, несколько раз проведите вверх-вниз внутри щели.

При этом остальная часть нити, которая соприкасается с передней и задней частью, должна совершать зигзагообразные движения. Чистятся не только межзубные промежутки, но и остальные части.

Направляйте нить  так, чтобы она затрагивала стык зуба и десны. Как только один зуб будет очищен (потребуется 5-7 движений), нить слегка отматывается до чистого участка.

Хотя нить все время находится под давление, нельзя давить ею на десну. Вообще, у этой части нужно быть очень аккуратным. В первое время процесс чистки будет отнимать довольно много времени.

Также следует учитывать, что первые процедуры будут довольно болезненными даже при правильном использовании нити. Будут слегка расшатываться межзубные промежутки, болеть десна, возможно даже выделение крови при чистке зубов.

Также есть вероятность повышения чувствительности зубов в период адаптации к средству гигиены.

Стоматологи показывают своим клиентам технику чистки зубной нитью на смоделированных челюстях. Это очень удобно, ведь пример наглядный, поэтому в случае, если средство гигиены доставляет слишком много неудобств, резонно обратиться за консультацией к врачу.

Что нужно знать о зубных нитях?

Производство зубных нитей не отстает от других сфер, поэтому сегодня этот рынок довольно разнообразен. Так как большинство компаний занимается производством все средств ухода за полостью рта, то лучшие зубные нити обычно можно найти у уже известных производителей. К примеру, Oral-B или Sensodyne. Но даже одна компания выпускает несколько разновидностей нитей.

Отличаются они не только длиной или качеством, но и многими другими показателями.

  • Материал. Большинство использует синтетические волокна, в одной средстве может быть сразу множество переплетенных нитей, поэтому они кажутся чуть толще. Зато таким средством ниже вероятность травмирования мягких тканей.
  • Внешний вид. Кроме обычных довольно тонких нитей, используются также широкие. Они похожи на лапшу, так как слегка сплюснуты по середине. Такие нити хорошо подходят для очистки щелей от зубного налета. Большая площадь позволяет сделать процесс более удобным и быстрым.
  • Дополнительная обработка. Все зубные нити вощат, чтобы они стали более мягкими и не травмировали ткани. Однако кроме стандартной обработки применяются также обработка дезинфектором, отбеливающим составом и так далее. Соответственно, усовершенствованная нить не просто удаляет остатки пищи, но и отбеливает зубы, к примеру.
  • Вкус. Средство гигиены со вкусом банана, клубники, мяты и еще тысячи разные ароматов позволяют сделать процесс чистки более приятным, так же это возможности привить привычку еще в детском возрасте, а, как известно, дети более склонны использовать ароматные приспособления. Такие нити не просто вкусные, но и освежают дыхание, поэтому их можно использовать в качестве дезодорирующего средства для ротовой полости.

 Загрузка …

Также следует знать, что нить является не самым безопасным средством чистки зубов. При неправильном использовании или грубом надавливании можно ранить десну. Даже если это будет незаметно, человек будет испытывать дискомфорт.

Есть вероятность образования микротрещин, которые разрастутся в рану при постоянном неправильном пользовании средством гигиены. При использовании грязного участка нити на новом зубе, можно занести инфекцию.

Не следует слишком усердно очищать зубы со стороны нарыва на десне и других видимых ран и язвочек.

Можно ли использовать обычную швейную нитку?

По своей сути зубная нить и обычная швейная весьма похожи, так что такая замена имеет место быть. Однако нужно брать в расчет, что специальные средства для ухода за полостью рта проходят несколько стадий обработки, поэтому на прилавках лежат относительно безопасные модели. А вот обычная швейная нить может порезать даже кожу на пальцах при натягивании.

Естественно, более мягкие и нежные ткани десны травмируются еще быстрее и легче. К тому же таким способом можно занести инфекцию, ведь швейные принадлежности невозможно обработать антибактерицидным составом. В лучшем случае нить замачивается в спирте.

Обычное использование швейной нити для очистки приводит к кровоточивости десен, а при постоянной замене такое средство легко приведет к гингвиту и пародонтиту.

Сколько стоит зубная нить?

Зубную нить можно найти в любой аптеке, а также в супермаркетах в отделе с косметическими средствами для ухода за полостью рта.

Стоимость упаковки обычно составляет от 150 до 300 рублей в зависимости от популярности бренда, качественности материала и дополнительных обработок.

Моток нити обычно заключен в пластиковый контейнер, поэтому ее очень удобно хранить в сумке или кармане без боязни испачкать. Хватает одной упаковки примерно на месяц или чуть больше, притом, что на каждый зубной ряд будет выделяться по 20см нити ежедневно.

 Загрузка …

Стоимость довольно невысокая, однако это снизит риск развития многих заболеваний полости рта и в особенности десен, а значит, такое ежемесячное вложение сэкономит вам деньги на поход к врачу и лечение зубов.

Чем чреват отказ от данного вида гигиены?

Пренебрежение использования таким средством гигиены полости рта приведет к росту числа бактерий, который скапливаются в щелях, а это в свою очередь является причиной развития:

  • Кариеса;
  • Зубного налета с образованием темных пигментных пятен;
  • Зубного камня.

Также рост числа бактерий в ротовой полости часто является причиной неприятного запаха изо рта (галитоз), от которого невозможно избавиться с помощью жевательной резинки или ополаскивателя рта. Отказ от использования зубной нити может привести и к болезни десен из-за ухудшения кровотока к ним. Особенно это опасно при наличии съемных протезов.

Их использование в целом ведет к атрофии мягких тканей, так что гигиенических уход за зубами с использованием нити может стать профилактикой более серьезных заболеваний.

Не только съемные протезы ухудшают состояние десен, этому могут способствовать и постоянные зубные импланты, поэтому крайне важно держать полость рта чистой и ухоженной, чтобы надолго сохранить собственные зубы здоровыми.

Стоит также отметить, что состояние ротовой полости не редко отображается на здоровье внутренних органов.

Тесно связана чистота зубов и их функциональность с желудочно-кишечным трактом и даже сердечно-сосудистой системой.

Так что прежде, чем проигнорировать ежедневную гигиену полости рта, подумайте не только об улыбке, которая становится не такой ослепительной, но и о здоровье организма в целом.

Источник: http://infozub.ru/gigiena/kak-polzovatsya-zubnoj-nityu.htm

Как правильно чистить зубы зубной нитью

Как правильно чистить зубы зубной нитью

Для здоровья десен и зубов важна тщательная гигиена ротовой полости. Однако зачастую одной чистки щеткой бывает недостаточно. Необходимо удалять остатки пищи из межзубных промежутков.

При неэффективной гигиене полости рта после каждого приема пищи образуется зубной налет, который приводит к появлению кариеса. Кроме того, не всегда есть возможность почистить зубы сразу после еды. Современный ритм жизни просто не позволяет делать это.

Например, на работе. В таком случае целесообразно использовать специальную нить для чистки зубов. Другое название этого приспособления – флосс.

Медики советуют использовать его несколько раз в день, а также дополнительно очищать пространство между зубами перед сном, после привычной чистки щеткой. Зачем нужна зубная нить? Она препятствует размножению бактерий во рту во время сна.

Это вспомогательное средство гигиены может быть очень полезным, однако, перед тем как приобрести подходящий флосс, следует выяснить, как правильно пользоваться зубной нитью.

Сегодня существует большой ассортимент этих стоматологических средств. Внешний вид разных флоссов широко представлен в галерее нашего сайта. Можно выбрать подходящий для вас, изучив видео и фото.

Зубная нить в зависимости от материала изготовления может быть натуральной и искусственной.

Первые разновидности изделий производят из шелка, а в основе вторых – ненатуральные, но не менее прочные материалы: ацетат, нейлон или капрон.

Флосс является эффективным дополнительным средством гигиены полости рта

При выборе этого средства гигиены нет однозначного ответа на вопрос о том, какая зубная нить лучше. Дело в том, что прикус, форма и состояние зубов у всех людей разные. Поэтому приобретая флосс, лучше пройти консультацию стоматолога. Ваш врач подберет индивидуально тот или иной вид аксессуаров для гигиены.

По форме различают плоские, ленточные и круглые флоссы. С помощью плоских приспособлений удобно очищать узкое пространство между зубами.

Круглые используют для больших щелей между зубами, а ленточные флоссы назначают при косметических дефектах положения резцов (диастема) или при значительных промежутках между другими зубами (трема).

Разобраться в таком большом количестве стоматологических приспособлений является, на первый взгляд, нелегкой задачей. Однако, сегодня многие понимают насколько порой необходима зубная нить. Как выбрать и как правильно применять это средство стоит изучить в деталях.

Выпускают также объемные изделия, которые, контактируя со слюной в полости рта, становятся больше, распушаются. Это дает возможность, не повредив мягкие ткани десен, тщательно очистить пространство между зубами.

Некоторые модели очищающих ниток пропитывают воском. Это позволяет флоссу легко скользить между зубами, очищая их.

Внешний вид вощеной зубной нити

Такие вощеные изделия дантисты назначают людям, которые впервые используют подобные средства гигиены. Покрытые воском модели гораздо удобнее в применении.

Они делают процедуру чистки зубов комфортной. Тем не менее невощеные флоссы обеспечивают более качественное удаление остатков пищи из полости рта и лучше снимают зубной налет.

Такие нити разделяются на волокна и очищают всю поверхность эмали.

Выделяют также нитки с пропиткой и без нее. Сегодня выпускают флоссы, насыщенные фторидом натрия. Они не только выполняют функцию гигиены, но и являются прекрасным средством профилактики кариеса. Эти типы флоссов укрепляют эмаль в той части поверхности зуба, до которой трудно достать щеткой. Ментоловые изделия освежают дыхание, а нитки с хлоргексидином эффективно дезинфицируют.

При этом можно дополнительно использовать лечебно-профилактические составы, самостоятельно покрывая ими зубную нить перед проведением процедуры.

Существуют зубные нити, предназначенные для самостоятельного использования в домашних условиях и те, которые применяют лишь в стоматологических клиниках под наблюдением врача.

Следует помнить, что самолечение и даже просто неправильный подбор средств гигиены может сыграть с вами злую шутку. Существует ряд стоматологических заболеваний, при которых использование флоссов может оказаться опасным. К основным противопоказаниям относятся:

  1. Кровоточивость десен при пародонтозе. При частом интенсивном использовании флосса могут появиться ранки на деснах, развиться воспалительный процесс.
  2. Кариес. Наличие полостей в одном или нескольких зубах при использовании очищающей нити также может быть опасным.

    При проведении процедуры очистки межзубных промежутков появляется вероятность, что кусочек зуба может отколоться.

  3. Коронки или мосты. Если во рту имеются ортодонтические микропротезы, стоматологи рекомендуют использовать специальную зубную нить суперфлосс.

    Это приспособление сочетает в себе функции разных типов зубных нитей.

Для тех, кто впервые приобретает флосс, полезно знать, как правильно чистить зубы зубной нитью. Это приспособление выпускают в специальных свертках-упаковках в комплекте с небольшим резачком.

Упаковка зубной нити

Перед тем как чистить зубы зубной нитью следует убедиться, что вы отрезали достаточно флосса. Тот отрезок изделия, которым очищали один промежуток, нельзя использовать для других участков. Необходимо взять другой кусочек намотанной на пальцы нитки.

Флосс рекомендуют применять не только после еды. Не стоит пренебрегать таким удобным средством гигиены даже если вы просто выпили чашечку сладкого кофе.

Техника использования флосса

Важно правильно выбрать зубную нить. Прежде всего она должна быть прочной и не рваться, когда ее вытаскивают из щели между зубами. Иногда такое случается, если на поверхности эмали есть сколы или неровности.

Самостоятельно детям можно доверить чистить зубы при помощи флоссов не ранее, чем с 9–10 лет. При этом знакомство с этим средством гигиены полости рта можно проводить намного раньше.

Очень важно научить малыша правильно чистить зубки

Чтобы избежать повреждения десен, процедуру нужно проводить под присмотром родителей. Лучше, если первый раз мама или папа сами покажут ребенку, как пользоваться зубной нитью. Фото и подробные инструкции применения флоссов можно найти у нас на сайте.

Очень важно научиться правильно использовать флосс, поскольку некорректное применение этого стоматологического инструмента может привести к травмированию десны.

Во время процедуры не стоит прилагать лишние усилия. Если в процессе чистки десны начали кровоточить, нужно немедленно прекратить процедуру и прополоскать рот теплым солевым раствором.

Возобновить чистку можно только после остановки кровотечения.

При травмировании десен важно сразу пройти консультацию стоматолога

Если вы уверенны, что вам необходима зубная нить, как правильно использовать ее подскажет специальная пошаговая техника:

  1. Нужно подготовить отрезок флосса длиной в 40 см. Именно такого кусочка нити должно хватить для эффективного очищения межзубных промежутков. Помните о том, что для каждого участка необходимо применять чистую часть флосса.
  2. Дважды обмотайте нитью средний палец правой руки. Указательный палец при этом остается свободным.

    Так более удобно проводить процедуру.

  3. Затем левую руку нужно обернуть флоссом так, чтобы отрезок нити по центру составлял 8–10 см.
  4. Чистку рекомендуется начинать с зубов на верхней челюсти. Нужно завести нить в промежутки между молярами и аккуратно провести ее до самой десны. При этом нельзя прикладывать значительные усилия.

  5. Следует прикладывать флосс к эмали и несколько раз провести ниткой сверху вниз. Затем следует повторить эти действия и с остальными зубами.
  6. После нужно вытащить зубную нить и намотать использованный кусочек флосса на палец правой руки.Заведите чистый кусочек изделия в другой межзубный промежуток и повторите процедуру.

Такая последовательность действий поможет правильно провести чистку ротовой полости при первом использовании флосса.

Процесс чистки зубов при помощи флосса

Следуя этим несложным рекомендациям, можно эффективно очищать пространство между зубами. Если вы сомневаетесь в правильности самостоятельного проведения такой гигиенической процедуры, проконсультируйтесь с дантистом. Стоматолог поможет подобрать подходящий вид флосса и объяснит, как правильно пользоваться таким инструментом, чтобы не поранить десневый сосок.

Сколько раз в день нужно проводить процедуру чистки при помощи зубной нити? В норме это необходимо делать после каждого приема пищи. Если днем у вас не было возможности использовать флосс, необходимо провести тщательное очищение ротовой полости вечером перед тем, как ложиться спать.

Для эффективной гигиены полости рта нужно регулярно использовать зубную нить

В идеале нужно почистить зубы обычной щеткой, затем дополнить процедуру флоссом, а после использовать ополаскиватель для рта или бальзам на травах.

Среди стоматологов существует мнение, что применение зубных нитей может приносить вред здоровью зубов и десен. Несмотря на множество положительных отзывов об использовании этого средства гигиены, некоторые врачи утверждают, что чистка флоссом может приводить к повреждениям структуры зубов.

Все знают, что здоровые зубы и десны очень важны для состояния организма человека в целом. Поэтому следует разобраться в том, насколько необходима в ежедневной гигиене полости рта зубная нить. Польза или вред такого средства гигиены требуют детального рассмотрения.

Какую пользу приносит использование флоссов

Если нет воспаления десны, можно смело применять зубную нить для очищения межзубного пространства и удаления зубного налета. Применение этого средства позволит защитить ротовую полость от размножения бактерий и станет отличной профилактикой стоматологических заболеваний.

Основное предназначение зубных нитей – удаление застрявших между зубами кусочков пищи и устранение бактерий.

Флосс позволяет удалить застрявшие между зубами частички пищи

Применять флосс рекомендуется несколько раз в день после еды.

Недостатки зубной нити

Как показывают разные исследования, иногда применение флосса для гигиены ротовой полости становится причиной воспалительных процессов. Как правило, неправильное использование зубной нити приводит к травмам и микроскопическим царапинам мягких тканей. Десны с ранками и повреждениями становятся уязвимыми для распространения инфекции. Иногда это может привести даже к потере зубов.

Не стоит забывать о том, что зубная нить является лишь вспомогательным средством гигиены ротовой полости. Она не может полностью заменить зубную щетку. Традиционная чистка зубов в сочетании с последующим применением флосса поможет эффективно очищать зубы и десны, сохраняя их здоровыми.

Если проводить процедуру по всем правилам и соблюдать рекомендации лечащего врача, можно надолго забыть о кариесе и заболеваниях десен. Правильная профилактика и гигиена подарят вам ослепительную улыбку.

Копирование информации разрешено только с указанием активной обратной ссылки на VashyZuby.ru.

Вся информация представлена в ознакомительных целях, перед лечением проконсультируйтесь у своего врача.

Рекомендуем: http://vashyzuby.ru/gigiena-polosti-rta/kak-polzovatsya-zubnoj-nityu.html

Источник: http://med-lore.ru/beremennost/rody/16572-kak-pravilno-chistit-zuby-zubnoj-nityu

32Дента
Добавить комментарий