Как самому сделать зубы

Содержание
  1. Как делают зубные протезы: возможно ли сделать самому в домашних условиях
  2. Этапы изготовления зубных протезов
  3. Какие материалы используются в работе
  4. Что делать если нужен протез
  5. Самостоятельный ремонт протеза
  6. Как делают зубные протезы возможно ли сделать самому в домашних условиях
  7. Причины возникновения и типы поломок протеза
  8. Что делать, если протез сломался?
  9. Обращение к специалистам
  10. Как отремонтировать в домашних условиях?
  11. Особенности аптечного клея для зубных протезов
  12. Состав
  13. Как правильно использовать?
  14. Почему нельзя применять обыкновенный промышленный клей?
  15. Как сделать зубы белыми в домашних условиях: способы отбеливания зубов, полезные рекомендации стоматологов
  16. Причины неприятной желтизны
  17. Чистка зубов
  18. Как сделать зубы белее
  19. Недостатки методов
  20. Белые зубы в домашних условиях
  21. Отбеливание с помощью масла
  22. Как сделать белые зубы в домашних условиях: фото и видео
  23. Что делает зубы неэстетичного цвета
  24. Как делают чистку эмали в стоматполиклинике
  25. Как сделать белее зубы дома
  26. : народные способы
  27. Рецепты приготовления, которые легко приготовить самому:
  28. Фотогалерея до и после отбеливания
  29. Как сделать зубы белее в домашних условиях?
  30. 01. НАБОРЫ ДЛЯ ДОМАШНЕГО ОТБЕЛИВАНИЯ
  31. 02. БЕЛАЯ ДИЕТА
  32. 03. СДЕЛАЙ ЭТО САМОСТОЯТЕЛЬНО
  33. 04. БЫСТРЫЕ ИСПРАВЛЕНИЯ
  34. 05. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
  35. ПРЕДМЕТЫ ПЕРВОЙ НЕОБХОДИМОСТИ ДЛЯ ТВОЕЙ УЛЫБКИ

Как делают зубные протезы: возможно ли сделать самому в домашних условиях

Как самому сделать зубы

Как делают зубные протезы — видео, фото и описание данного процесса, можно увидеть в данной статье. Этот вид работы требует усидчивости и кропотливости. Неправильное изготовление конструкции, способно навредить пациенту и привести к неприятным последствиям.

Работой занимается специалист, используя в этом процессе качественные материалы и современные технологии.

Этапы изготовления зубных протезов

Из чего делают зубные протезы, и как происходит данный процесс? Изготовление конструкции осуществляется опытным зубным техников. Этот процесс довольно специфический, ведь многое в нем зависит от самого пациента и строения его ротовой полости.

Не существует такого понятия как «стандартный протез». Каждая искусственная модель создается согласно физиологическим и анатомическим особенностям человека.

Снятие слепков

Всего выделяют несколько основных этапов в протезировании:

  • планирование;
  • снятие слепков;
  • первая примерка;
  • укрепление рабочей модели;
  • вторая примерка;
  • моделирование восковой конструкции;
  • отделка специальными материалами;
  • сдача работы.

Процесс изготовления конструкции не требует поспешности. Для начала человек должен посетить специалиста. На первой консультации оценивается состояние ротовой полости. Специалист должен оценить эстетические параметры и взять в учет лицевые признаки. Форма имплантата и его оттенок, подбираются согласно цвету зубов и улыбки пациента.

Важным этапом в конструирование протеза, является снятие оттисков. Для этого врач оценивает состояние зубочелюстной системы человека и подбирает необходимую конструкцию.

Снятие слепка осуществляется посредством специальной слепочной массы. Из чего делают съемные зубные протезы на данном этапе? В большинстве случаев применяется слепочная глина. На рабочих моделях работают исключительно с восковым базисом.

Определить взаиморасположение челюстей помогают специальные валики. После первой примерки, осуществляется подгонка конструкции. Если все элементы совпадают, применяют восковой базис.

После второй примерки осуществляется еще одна подгонка, затем имплантат оформляется из специального материала. Полимеризация осуществляется с применением акриловой пластмассы. Далее протез шлифуется и полируется.

Готовая конструкция снова примеряется пациентом, при необходимости она возвращается на доработку. По окончанию всех процедур, протез устанавливается.

Какие материалы используются в работе

Металлокерамические протезы

Из какого материала делают зубные протезы и насколько важен данный параметр? Современные технологии позволяют изготавливать различные имплантаты, которые подходят под анатомические особенности каждого человека.

Наиболее востребованные конструкции изготавливаются из следующих материалов:

  • металла;
  • металлокерамики;
  • керамики;
  • пластмассы;
  • металлопластмассы.

Металлические мосты применяются крайне редко. Они были популярны несколько десятков лет тому назад. Снижение популярности обусловлено стремительным развитием современных технологий и неудобством конструкции с точки зрения эстетических характеристик.

Металлические имплантаты являются наиболее прочными, однако они доставляют своему обладателю массу неудобств.

На смену устаревшим конструкциям пришли металлокерамические протезы. По своей прочности они не уступают металлическим имплантатам, но по своим эстетическим свойствам значительно превосходят их.

Специальная облицовка имитирует настоящий зуб, благодаря чему определить его подлинность, практически невозможно. Наиболее выгодной партией являются керамические конструкции. В них нет металлического каркаса, они полностью изготовлены из высококачественной керамики. По эстетическим характеристикам им нет равных.

Наиболее доступным вариантом является стандартный пластмассовый мост. Это бюджетное приобретение, которое представляет собой ценность только с эстетической точки зрения.

Пластмасса накладывает немалые ограничения на употребление некоторых продуктов питания. Она легко может сломаться под гнетом твердой и тяжелой пищи. Пластмассовые мосты применяются исключительно как временные имплантаты.

Металлопластмассовые протезы

Более прочными и устойчивыми конструкциями являются протезы, изготовленные из металлопластмассы. По своим характеристикам и сроку службы, они не уступают металлокерамическим и керамическим имплантатам.

Тип протеза подбирается согласно индивидуальным особенностям человека. Если потеря зубов произошла из-за наличия опухолей в ротовой полости, на протяжении 3-х лет пациент может ходить только с пластмассовым протезом.

По истечению заданного срока, применяется керамика или металлокерамика. В остальных случаях, никаких ограничений нет. Все зависит от финансовой возможности самого пациента и рекомендаций врача.

Что делать если нужен протез

Где сделать зубные протезы быстро и недорого, и что для этого необходимо? Создать имплантат, подходящий под все анатомические и физиологические особенности ротовой полости пациента, может специалист.

Этим вопросом занимается исключительно профессионал своего дела. Доверять изготовление моста необходимо специалисту, в стоматологической клинике. Обратиться можно в любое медицинское учреждение по месту жительства.

Если нет желания отправляться в государственную службу, достойной заменой является частная клиника. Куда обращаться, каждый человек решает самостоятельно.

Ценовая политика имплантата зависит от выбранного материала. Разнообразие мостов позволяет выбрать оптимальный вариант, подходящий под бюджет каждого человека.

Наиболее дешевым типом протеза считается пластмасса, дорогостоящим – металлокерамика. Ценовая политика имплантата полностью зависит от его свойств. Для установки простого пластмассового моста понадобиться затратить невысокую цену.

Экономия на качестве материала скажется на жизни человека. Пластмасса легко ломается, она не способна выдерживать воздействия твердой пищи.

Пластиковые изделия могут служить около двух лет

Более прочным и дорогостоящим материалом считается керамика и металлокерамика. Протез данного типа, характеризуется высокими эксплуатационными свойствами. Его главным отличием от пластмассы, считается длительный срок службы.

Многие конструкции можно носить на протяжении всей жизни. При этом не прослеживается особых ограничений в питании. Пластмасса – это временная конструкция, ее необходимо менять каждые 2-3 года. Какой тип материала выбрать, решает сам пациент, в этом вопросе учитывается не только финансовая сторона, но и качественные характеристики.

Как самому сделать зубные протезы в домашних условиях и возможно ли это? Все зависит от того, что подразумевается под этим вопросом. Если человек сломал протез, его можно починить самостоятельно.

Изготовить конструкцию без особых навыков невозможно. Этот вопрос требует кропотливости, усидчивости и определенных навыков.

Самостоятельный ремонт протеза

В жизни случаются различные ситуации, в том числе и форс-мажорные. Неприятные моменты влияют на общее настроение человека и порой, способны кардинально поменять намеченные планы.

Частой проблемой современного человека является порча протеза. Это неприятное явление, требующее незамедлительного решения. Что может сделать человек в такой ситуации?

Справиться с проблемой можно самостоятельно, но для начала необходимо выявить причину поломки. Существует много информации о том, как сделать зубные протезы в домашних условиях — видео и фото являются тому подтверждением, однако подобные действия могут быть крайне опасны и категорически не рекомендуются.

Многие протезы изготавливаются из качественных высокопрочных материалов, но даже этот факт не оберегает их от поломки или порчи. Наиболее распространенными причинами развития форс-мажора выступают:

  • истечение срока годности моста;
  • низкая гибкость материала;
  • употребление твердой пищи;
  • возникновение потертостей.Ошибки врача во время изготовления моста приводят к быстрой его порче

Специалисты выделяют еще одну группу специфических причин. Вышеприведенные факторы связаны с невнимательностью человека и несоблюдением основных правил ношения моста. Вторая группа причин включает в себя ошибки врачей.

Согласно подтвержденным данным, порча имплантата возникает из-за остатка слюны в процессе снятия слепка, при неправильном формировании протеза и не совпадении конструкции с деснами.

Просчеты во время изготовления моста приводят к быстрой его порче.

Исправить ситуации можно после того, как будет выявлена истинная причина поломки. Если испортилась пластмассовая коронка, устранить проблему поможет только новый имплантат. Отремонтировать конструкцию в этом случае невозможно. Быстро справиться с форс-мажором можно только при расцементировании коронки. В этом случае она просто спадает с зуба.

Пытаться установить искусственную конструкцию самостоятельно не рекомендуется. Рассасывание пломбировочного материала создает идеальные условия для выгневания зуба. Поэтому процесс устранения кариозных очагов и повторную установку протеза, необходимо поручить опытному специалисту.

Самостоятельно изготовить или отремонтировать протез невозможно. Этот процесс требует тщательной подготовки и применения качественных материалов.

Осуществляется работа опытными специалистами, с использованием современных технологий. Все, что может сделать пациент, это обратиться в больницу.

Источник: https://vashyzuby.ru/protezirovanie-implantatsiya/kak-delayut-zubnye-protezy.html

Как делают зубные протезы возможно ли сделать самому в домашних условиях

Для многих людей ношение съемных зубных протезов становится жизненной необходимостью. Несмотря на достижения стоматологии и создание современных материалов и высокотехнологичных конструкций, зубные протезы часто ломаются. Что становится причиной поломки? Как могут ломаться протезы? Что делать, если мост лопнул, а главное, чем склеить зубной протез в домашних условиях?

Причины возникновения и типы поломок протеза

Причин поломок искусственных конструкций множество:

  1. Ошибки стоматолога при подготовительных работах. Неправильно снятый оттиск зубов приводит к изготовлению неподходящего протеза.
  2. В случае, если зубной техник воспользовался некачественным металлическим сплавом или акриловой пластмассой (в которой видны пузырьки воздуха), протез, скорее всего, прослужит недолго.
  3. Ошибки, допущенные в процессе лабораторного изготовления. Малейшая ошибка приведет к неправильному распределению жевательной нагрузки на зубы или неплотному прилеганию конструкции.
  4. Небрежность в уходе и ношении.

    Падение, использование неподходящего раствора, недостаточная или нерегулярная гигиена, неправильная фиксация или снятие конструкции.

  5. Физиологические изменения в челюсти. Со временем могут произойти изменения в строении альвеолярных отростков, что повлечет неплотное прилегание базиса.
  6. Изношенность или окончание срока службы.

    Каждый материал имеет определенный срок эксплуатации. По его истечении качественные характеристики материалов падают, протез становится хрупким и ненадежным.

Основные типы поломок:

  • поломка системы фиксации;
  • разлом акрилового или нейлонового базиса;
  • трещины и сколы на коронках;
  • отпадание искусственных зубов;
  • отслоение материала или составляющей части;
  • необъяснимый дискомфорт во время ношения;
  • изменение цвета.

Что делать, если протез сломался?

Внезапно сломанный протез приносит массу неудобств. Человек задается самым важным вопросом: «Что делать, если съемная конструкция сломалась?»

В клинике смогут оценить состояние вставной челюсти и качественно починить ее. Ремонт занимает от нескольких часов до нескольких дней, в зависимости от степени повреждения.

Могут понадобиться новые крепления или коронки, изготовление которых занимает немало времени. Иногда отремонтировать уже не получается, или стоимость починки немногим отличается от стоимости всего протеза.

В этом случае придется заказать новый.

Обращение к специалистам

Лучше всего обратиться к тому же специалисту, который осуществлял протезирование. К тому же, многие клиники дают гарантию, поэтому, если протез треснул не по вине пациента, ремонт будет бесплатным.

https://www.youtube.com/watch?v=I8RWDuw7JrA

Нужно собрать все сломанные части и принести их стоматологу. Он оценит повреждения и возможность восстановления. После этого станет известна стоимость работы и время на починку. Врачи очень успешно производят ремонт подобных конструкций, придавая им первоначальный вид.

В зубной лаборатории имеется вся необходимая техника, приспособления и материалы. В дополнение доктор произведет профессиональную чистку, устранив зубной камень, пигментацию, налет и бактерии, микрочастички пищи.

Как отремонтировать в домашних условиях?

Приведение зубного протеза в рабочее состояние своими руками возможно, однако сделать это не совсем просто. Стоит отметить, что специалисты относятся к ремонту в домашних условиях крайне негативно, так как при неумелых манипуляциях протез можно окончательно испортить.

Аптечные препараты способны намертво закрепить фрагменты. Использовать их в домашних условиях можно тогда, когда протез разломался на две отдельные части. В сети размещено множество обучающих видео, где наглядно описан весь процесс. В идеале, помимо стоматологического акрила понадобится гипс (его можно приобрести в том же месте по демократичной цене).

Как заклеить протез своими руками с использованием акрилового клея (все манипуляции производятся на внешней стороне пластмассовой части протеза, то есть на той, которая не соприкасается со слизистой!):

  1. сломанные части необходимо вымыть в мыльной воде и тщательно обсушить;
  2. соединить их четко по линии разлома и склеить воском (после дать воску застыть);
  3. развести гипс, часть обильно нанести на конструкцию со всех сторон;
  4. оставшуюся часть разложить на стол в виде горки, затем плотно впечатать в нее протез, края немного сгладить;
  5. после затвердевания гипса аккуратно срезать модель;
  6. извлечь из нее сломанные фрагменты;
  7. с помощью наждачной бумаги или фрезы (например, используемой для маникюра) необходимо сточить по паре миллиметров с каждого края разлома под углом 45 градусов;
  8. фрагменты очистить от пыли мягкой тканью, щеткой или кисточкой;
  9. на гипсовую модель в месте разлома и на края фрагментов нанести разделительный лак;
  10. установить части протеза на модель;
  11. на место разлома щедро, но максимально аккуратно и ровно нанести акриловую массу, дать ей выстоять;
  12. в конце подчистить неровности и немного отшлифовать.

Особенности аптечного клея для зубных протезов

Преимущества и особенности:

  • гипоаллергенность;
  • совместимость с материалами протеза;
  • клей не теряет свои свойства под постоянным воздействием слюны и жидкостей;
  • дает длительный эффект;
  • продается только в специальных магазинах, поэтому его может быть сложно найти.

Из множества существующих препаратов чаще всего используют Протакрил-М или Коракрил. Они практически одинаковые по составу и общим характеристикам.

Состав

Данный клей продается в наборах, содержащих все необходимые средства. Это особенно удобно для самостоятельного ремонта.

набора и состав препарата:

  1. порошок – полимер (самозатвердевающая пластмасса на основе фторсодержащего сополимера акриловой группы и антистарителя);
  2. жидкость (метилметакрилат, который содержит сшивающий агент);
  3. дихлорэтановый клей (может использоваться вместо липкого воска);
  4. разделительный лак (применяется для изоляции гипсовой модели и предотвращения ее сращивания с акрилом).

Как правильно использовать?

Для успешного результата необходимо четко следовать инструкции к применению. Смесь разводится в стеклянной или фарфоровой посуде в пропорции порошка к жидкости 2:1,2 (Коракрил) и 2:1 (Протакрил).

Массу необходимо тщательно размешать, в ней не должно быть комков и крупиц. Посуду ненадолго накрыть стеклом и оставить для набухания. Готовый клей имеет гладкую и блестящую структуру, по консистенции напоминает сметану. Для того, чтобы приклеить части быстрей, можно поставить модель под лампу накаливания.

Почему нельзя применять обыкновенный промышленный клей?

Каким же средством можно клеить протезы? Пользоваться промышленным суперклеем опасно для здоровья. В его состав входят токсические вещества, которые приводят к аллергическим реакциям, а также интоксикации организма.

Обычный клей может быть несовместим с материалом протеза. То есть склеивание может вовсе не произойти. К тому же он теряет свои свойства под влиянием воды, что категорически не подходит для ротовой полости.

К сожалению бюгельный протез уже ломался. Это произошло по моей вине, поэтому претензий к стоматологам я не имел. Спасибо специалистам, что восстановили протез до первоначального состояния. Чинить самостоятельно я бы побоялся, ведь его можно легко испортить, а новый стоит очень дорого.

Когда у бабушки сломался протез, не было возможности попасть к врачу, поэтому папа, просмотрев видео в интернете, смог самостоятельно восстановить ее вставную челюсть с помощью клея. Через несколько недель отвели бабулю к стоматологу, к тому времени протез не развалился и клей не отошел.

http://www.pro-zuby.ru/protezirovanie/protezy/klej-dlya-zubnyh-protezov-iz-plastmassy.html

Источник: http://medprevention.ru/zuby/rotovaya-polost/2771-kak-delayut-zubnye-protezy-vozmozhno-li-sdelat-samomu-v-domashnikh-usloviyakh

Как сделать зубы белыми в домашних условиях: способы отбеливания зубов, полезные рекомендации стоматологов

Стоматологи уверяют, что здоровая, крепкая, насыщенная кальцием зубная эмаль от природы имеет желтоватый оттенок. Но нам подавай белые зубы, как у голливудских актёров. И чем быстрее, тем лучше.

Белоснежная улыбка давно стала необходимым условием привлекательности. Эта статья посвящена отбеливанию зубов в домашних условиях, ниже приводятся эффективные способы отбеливания зубов самостоятельно.

Причины неприятной желтизны

  • Давно доказано, что оттенок эмали зависит от наследственного фактора. То есть, если у вас выросли зубы с желтоватым оттенком, то вряд ли удастся в домашних условиях сделать их белее.
  • Потребление воды с излишком фтора. Фтор необходим и полезен, но только в малых количествах. При его переизбытке в организме появляется такое заболевание, как флюороз. Он характеризуется появлением желтоватых пятнышек на поверхности зубов. Кроме неприятных пятнышек флюороз разрушает зубы, вызывая хрупкость.
  • Однако, употребление некоторых продуктов, а также фруктов, соков, чая, кофе и курение способны окрасить эмаль в неприятный жёлтый цвет и тем самым испортить даже природный белый цвет эмали.
  • Недостаточная чистка зубов также может им навредить и привести не только к потемнению эмали, но и вызвать её разрушение посредством кариеса и заболевания дёсен.

Что же делать, как защитить эмаль от разрушения?

Чистка зубов

Чистить зубы необходимо два раза в день, утром и вечером. Продолжительность процедуры должна составлять не менее пяти минут, чистить нужно тщательно. От ежедневного налёта, от которого ваши зубы приобретают неприятный оттенок, поможет избавиться зубная щётка. Но щётка может быть малоэффективной.

Доказано, что самые лучшие щётки — электрические. Приобретёте такую щётку один раз и вы в будущем сэкономите на лечении и отбеливании эмали.

Если нет возможности купить это чудо техники — подавите в себе лень и чистите зубы правильно, вращательными, выметающими движениями.

Очищайте также и межзубное пространство, для этого пользуйтесь зубной нитью, так называемым флоссом.

Не забывайте после каждого приёма пищи полоскать рот водой. Это особенно необходимо делать после принятия кислых продуктов, например, ягод, фруктов, салатов с уксусными заправками и т. д. Помните, что комплекс ежедневных манипуляций способен защитить ваши зубы от неприятного оттенка.

Как сделать зубы белее

В нашей стране зубной культ начался недавно, поэтому у многих эмаль далека от совершенства. Как сделать зубы белыми?

Заметно отбелить эмаль возможно только в условиях стоматологического кабинета. В настоящее время существует немало методик, способных осветлить эмаль на несколько тонов. Например, стоматологи могут предложить два метода отбеливания эмали.

  • фотоотбеливание;
  • химическое отбеливание.

При химическом способе происходит удаление воды с эмали при помощи перекиси водорода. Для этого надевают на зубы специальные капы, которые наполнены гелем. Затем подносят специальную лампу, её действие направлено на активизацию перекиси. После этого процесса вам объявят, что нужно обработать эмаль фтором.

https://www.youtube.com/watch?v=Nyfnidfz6rs

Для фотоотбеливания также используется определённая лампа, она оптимизирует фотополимер ткани, который отражает свет. От этого структура эмали меняется и ткань становится на шесть или даже десять тонов светлее.

Недостатки методов

У стоматологических методик есть два недостатка:

  • высокая стоимость отбеливания;
  • появление неприятной чувствительности зубов.

Цена за отбеливание составляет несколько сотен долларов, выделить такие деньги из собственного бюджета не каждый решится, там более, что эффект продержится максимум год, да и процедура показана только тем, у кого здоровая эмаль. Поэтому нужно научиться ухаживать за зубами самостоятельно, предупреждая их потемнение. Как сделать зубы белее?

Белые зубы в домашних условиях

Ниже приводятся домашние рецепты самостоятельных манипуляций, направленых на отбеливание эмали, они заключаются в следующем:

  1. Травы. Раз в неделю можно чистить эмаль порошком молотого сухого базилика или шалфея.
  2. Сода. Раз в неделю можно щётку с зубной пастой на ней обмакнуть в соду и этим почистить зубы. Такая процедура заметно очистит и осветлит вашу эмаль, конечно, не на два или три тона. Часто такую манипуляцию проделывать нельзя из-за опасности повреждения эмали. Плюс ко всему она отлично продезинфицирует ротовую полость. Некоторые заменяют соду на соль мелкого помола. Абразивные вещества, находящиеся в соли, крупнее, чем у соды, поэтому её лучше избегать. Также ни в коем случае не трите эмаль одной содой.
  3. Кислые ягоды. Отбелить эмаль в домашних условиях помогут ягоды малины или клубники, а также долька лимона. В них содержатся фруктовые кислоты, благодаря которым удастся отбелить верхний слой эмали. Но часто не злоупотребляйте этой процедурой, так как можно разрушить эмаль. Рецепт таков: сделайте кашицу из ягод и положите её на зубную щётку, почистите ей зубы, или протрите непосредственно самой ягодой. После такой манипуляции обязательно прополощите рот.
  4. Зубные пасты. Многие зубные пасты содержат абразивные отбеливающие частицы, поэтому после применения ткань становится болезненно чувствительной. Лучше всего приобретать лечебные серии в аптеках. Пасты серии «Сплат», «Рокс» отечественного производства содержат кальций для восстановления эмали, а также хорошо очищающие компоненты, после чистки зубы приобретают гладкий и сияющий вид. Кроме того, в этих сериях выпускаются бережно отбеливающие пасты, подходящие для чувствительных зубов. Только пользоваться нужно с перерывами, которые нужно устраивать через каждые 2–3 недели.
  5. Древесная зола. Этот способ в народе считается самым эффективным. Зубы после чистки ею становятся белыми. Найти древесную золу можно в садоводческом магазине, а также после пикника, прихватив с собой немного. Далее, она измельчается и смешивается с зубной пастой. Не стоит чистить одной сухой золой, так как она может повредить дёсны.
  6. Зубной порошок. Старый добрый метод чистки эмали способен не только отбелить её, но и снять зубной камень даже у курильщиков, которые курят очень давно. Продаётся по смешной цене в аптеке.
  7. Перекись водорода. Она есть в составе многих карандашей, которые отбеливают эмаль. Да, она в состоянии отбелить верхний слой ткани зуба, но при этом может и нанести урон, небезопасна при попадании в пищевод. Поэтому не стоит увлекаться таким отбеливанием.

Отбеливание с помощью масла

Этот домашний способ известен очень давно, он полностью безопасен и полезен для организма в целом. Обычное подсолнечное масло способно произвести фурор в ротовой полости. Рецепт таков: каждое утро необходимо полоскать рот столовой ложкой растительного масла, независимо какого, десять минут.

Полоскание должно быть медленным. По истечении этого времени нужно масло выплюнуть. При этом оно приобретает белый мутный цвет, потому как впитывает из организма все токсины. Постепенно можно увеличить полоскание до 20 минут. Чрез три дня будут заметны результаты этих процедур: улучшится состояние дёсен, пропадёт чувствительность зубов, исчезнут пятнышки на зубах.

Те, кто практикует этот способ отбеливания утверждают, что эффект отличный, исчезают тёмные пятна с эмали, уходят заболевания дёсен, а зубы очищаются и белеют. Разве можно этот способ отбеливания обойти стороной? Ведь полоскать рот можно во время приготовления завтрака, нанесения макияжа, а также при просмотре новостей.

В комплексе с правильным уходом за ротовой полостью эти методы отбеливания дадут стоящий результат.

И в заключение хочется вспомнить о здоровье всего организма и упомянуть сбалансированное питание. Без здорового и сбалансированного питания невозможно похвалиться белыми зубами.

Употребляйте в пищу кисломолочные продукты, такие как творог, сыр, кефир, сметана для поддержания и восполнения кальция в зубах, пейте молоко неразбавленным или добавляйте его в чай, кофе.

Ешьте фрукты, они обогатят вас витаминами и клетчаткой, а также естественным образом очистят эмаль.

  • Людмила Петровна Нестеренко
  • Распечатать

Источник: https://stoma.guru/gigiena/otbelivanie/kak-sdelat-zuby-belee-v-domashnih-usloviyah.html

Как сделать белые зубы в домашних условиях: фото и видео

Белые зубы говорят о том, что человек правильно и регулярно за ними ухаживает. Но у многих зубки бывают желтее, серее и бежевые уже с рождения.

Отчаиваться не стоит, сделать их белоснежными поможет как современная стоматология, так и процедуры в домашних условиях.

Что делает зубы неэстетичного цвета

Зубы могут иметь желтоватый оттенок от природы, изменить их цвет домашними средствами не получится, так как играет роль генетический фактор и от этого зависит белизна. Только профессиональная работа дантиста поможет сделать цвет белее.

Распространенные причины потемнения зубов:

  • Желтые зубы у курильщиков, любителей пить много кофе, черного чая. Даже постоянное употребление некоторых соков (смородиновый, ежевичный, свекольный) может сделать так, что покраска эмали изменится.
  • Питье слишком фторированной воды. В малых количествах фтор эмали просто необходим, но вот при его больших дозах получается обратный эффект. При флюорозе эмаль желтеет и разрушается.
  • Употребление в пищу агрессивных продуктов и напитков. Они медленно разрушают и делают эмаль пористой, а в поры попадают остатки еды и напитков, которые и окрашивают зубы.
  • Неправильное и недостаточно тщательное использование щетки, применение неподходящей пасты, игнорирование процесса ополаскивания рта, неиспользование зубной нити может со временем покрасить, цвета эмали не понравятся никому – от желтого до коричневого оттенка, а без посещения стоматолога, и черного, так как отложения преобразуются в камни.

Даже если зубки чистить, они не смогут оставаться идеальными всегда, поэтому без отбеливания, как дома, так и при необходимости, у дантиста не обойтись.

Как делают чистку эмали в стоматполиклинике

Дантист может предложить на выбор и свое усмотрение несколько методик профессионального отбеливания:

  • Отбеливание химическим препаратом — перекиси водорода (пергидроля). В процессе отбеливания на зубы одеваются капы, заполненные составом в виде геля. Дальше зубной ряд облучают под лампой, которая активизирует действие пергидроля. Процедура занимает от 15 минут до получаса. После капы снимаются и зубы фторируются. Методика не слишком популярна среди пациентов и в стоматологии.

Первый недостаток – в зоне отбеливания не должны находиться винилы, пломбы, коронки и вкладки.

Второй – составляющие геля опасны для мягких тканей слизистой, для этого их покрывают защитным гелем. При неправильной концентрации как отбеливающего, так и защитного гелей можно получить ожоги.

Третий – пересушивание эмали при неумелом использовании методики. Если первая процедура не помогла ее можно повторить один раз сразу после первой. Степень результативности отбеливания 5-10 тонов.

  • При фотоотбеливании применяется специальная лампа и реагенты. Под влиянием света происходит активизация полимеров, отражающих световой поток. Они оптимизируются и помогают зубу стать белым на 4-11 тонов.
  • Ультразвуковое отбеливание. Делает белоснежные зубы, совершенно не вредя эмали. Специально наносимая паста укрепляет эмаль и защищает ее от агрессивного воздействия пищевых продуктов, что делает зубы более красивыми и здоровыми. Но при высокой чувствительности зубного ряда, воспалениях во рту, беременности и лактационном периоде от такой методики нужно отказаться.
  • Лазерная чистка эмали. Может проводить на одном зубе или всем ряде. Совершенно безболезненная и комфортная процедура, которая занимает 30-40 минут. Действие окислителя (геля для осветления) можно активизировать точечно, что при фотоотбеливании не получается. Процедура безопасна для пульпы, так как ее перегрева не происходит. Это самый безвредный, но и самый дорогой способ получить красивые и здоровые зубы.

Не делают лазерной очистки при эрозиях эмали, зубной гиперчувствительности, увеличенной пульпе, невылеченном кариесе, воспалительных процессах во рту, онкологических болезнях, аллергиях, детском возрасте, беременности и лактации.

  • Механическая чистка бикарбонатом натрия и водой. Раствор подается на зубы под давлением. Это помогает вычищать труднодоступные участки и межзубное пространство. Специальные пасты не требуются, чистка происходит за счет удаления налета, а не осветления эмали. Способ самый недорогой, но не всегда результативный. Противопоказан при беременности, астматическом компоненте в анамнезе и гиперчувствительности зубного ряда. Также не делается пациентам, которые пребывают на бессолевой диете.
  • Внутриканальное отбеливание. Его применяют, если запломбированный зуб стал темнеть. Тогда дантист изымает пломбу и на 1-2 недели полость канала заполняется гелем, который будет осветлять зуб изнутри. После гель извлекается, и зуб заново пломбируется. Метод применяется, когда была проведена зубная депульпация.

: чистка зубов ультразвуковым скалером

Способ отбеливанияПериод сохранения эффекта
Фотоотбеливание (ЗУМ)До 4-5 лет
Отбеливание лазеромОт 6 месяцев до 2,5 лет
Химическая чистка эмали1-3 года
Ультразвуковая очистка1-4 года
МеханическоеОт полугода до 1,5-2 лет
Внутриканальное1-2 года

Важно и насколько стоматолог профессиональный, сколько у него опыта, с какими материалами и техниками он работает, от этого напрямую зависит, будут ли зубы белоснежные или только немного посветлеют.

https://www.youtube.com/watch?v=pWEWVBYYXtk

Длительность эффекта будет зависеть от наличия вредных привычек и уходом за зубами после отбеливания.

Если не отказаться от табакокурения, кофе, крепкого чая и не выполнять регулярные гигиенические процедуры, срок службы полученного результата будет минимален.

Как сделать белее зубы дома

Домашние методики, проверенные десятилетиями тоже неплохо отбеливают эмаль, как и специальные гели, доступные в аптеке и разрешенные к использованию самостоятельно. В ситуации когда «белые зубки хочу с чего начать – не знаю» у народной медицины заготовлено много рецептов.

Важно! Любой способ будет требовать времени, так как за день зубы не станут белыми. Конечный результат – белым зуб станет только на несколько оттенков.

Для проведения процедур нужно быть уверенным, что зубы не имеют кариозных повреждений, эмаль не тонкая, чувствительная и хрупкая, нет заболеваний пародонта, слизистой рта и аллергических реакций на выбранные компоненты.

Поэтому нужно перед началом курса отбеливания обязательно посетить дантиста. Он не только сделает плановый осмотр, но и, учитывая состояние зубов, подскажет, какой метод выбрать.

: народные способы

Из каких ингредиентов готовятся смеси для отбеливания:

  • сок лимона или эфирного масла;
  • масла чайного дерева;
  • пищевой соды;
  • яблочного уксуса;
  • клубники;
  • лаврового листа;
  • апельсинов;
  • бананов;
  • пищевой мелкой соли;
  • яблок;
  • моркови;
  • древесной золы;
  • пергидроля;
  • растительного масла;
  • сбора трав шалфея, базилика, ромашки и коры дуба.

Рецепты приготовления, которые легко приготовить самому:

  1. Порошок из соды с солью разбавляют водой до пастообразной консистенции, наносят на щетку и чистят 0,5-1 минуту. Потом рот споласкивают теплой водой, можно использовать отвар дубовой коры с шалфеем и базиликом. Дальше проводят чистку зубовобыкновенной пастой.Надо помнить, что и сода и соль – вещества абразивные и могут повредить эмаль, поэтому метод не делают чаще раза в неделю.
  2. Сода замешанная на лимонном соке. Такой смесью пользуются не часто. Как и в первом рецепте – раз в неделю. А вот лимонной цедрой можно протирать зубки ежедневно, она сделает их не только белыми и блестящими, но и крепкими. В зубную пасту добавляют несколько капель лимонного эфирного масла, применяют каждый день, такие процедуры – хорошая дезинфекция для рта.
  3. Порошок из высушенного шалфея, базилика и ромашки. Раз в неделю им можно чистить зубы как обычным зубным порошком, после чего споласкивать рот и применять зубную пасту. Он полезен не только отбеливающим эффектом, если хочется чтобы были здоровыми и крепки десна – это самый безопасный и надежный метод.
  4. Эфирными маслами из лимона и чайного дерева с добавлением соды можно отбелить металлокерамические зубки, и даже наращенный зуб, при условии, если они не сильно изменились в цвете. Метод используют очень аккуратно и редко, так как составляющие могут повредить протез.
  5. Полезно делать травяные ванночки из настоев шалфея, базилика, дубовой коры, ромашки и девясила.

    Они убивают патогенную микрофлору, размягчают налёт и укрепляют слизистую рта.

  6. Кашица из малины с клубникой. Через каждые три дня состав наносится на зубную щетку и используется, как паста. Курс очистки недлительный, так как фруктовые кислоты при частом попадании будут разрушать эмаль. Зато десна от такого витаминного коктейля станут выглядеть идеально.

  7. Если добавить к зубной пасте древесной золы, получится эффективная отбеливающая смесь. В чистом виде золу не рекомендуется брать, она может ранить десна.
  8. Пероксид. Очень быстро подарит эмали белизну. Он есть в составе большинства отбеливающих карандашей. Разбавленную перекись используют для ополаскивания рта.

    Часто применять нельзя, так как пероксид может попадать в пищевод и быть опасным для здоровья.

  9. Сода, замешанная на яблочном уксусе. При отсутствии аллергии, с ее помощью делается отбеливание и дезинфекция рта. Раствор используют как полоскание, после чего промывают рот водой и чистят пастой.
  10. Апельсиновая цедра и порошок из лаврового листа.

    Раз в неделю можно протирать зубы цедрой, после чего нанести порошок и держать 5 минут. Потом ополоснуть рот и применить обычную пасту.

  11. Чтобы зубы стали белыми, дважды в неделю они протираются банановой кожурой. Этот метод также способен сделать их красивыми, экономный и всегда доступный.
  12. Яблоки с морковью.

    Такие салаты и помогут сохранить белизну зубов, укрепить десна и насытить организм целым рядом нужных витаминов. Кушать их можно без ограничений, это самые полезные для зубов продукты.

  13. Почистить ротовую полость поможет любое растительное масло. Ним ополаскивают рот по утрам ежедневно. Результат заметен через 7-12 дней.

Фотогалерея до и после отбеливания

Все составы, чем покрывают зубную эмаль, могут вызвать ее чувствительность на какое-то время, поэтому злоупотреблять ими не стоит. Если в стоматологии намного больше знают о негативном влиянии гелей, то домашние методы способны усугубить ситуацию, спровоцировать аллергию, раздражение и воспаление тканей рта.

Если есть сомнения в реакции организма на какой-либо компонент, в аптеке всегда продаются зубной порошок и паста с отбеливающим эффектом. Также у своего дантиста многие заказывают специальный индивидуальный отбеливающий гель и капы. Они помогают правильно отбеливать эмаль, не причиняя вреда. Период лечения – от 2-х недель до месяца.

Капы надеваются на ночь, в среднем на 7-8 часов. После курса терапии эффект закрепляется на 1-2 года.

от профессионалов

Источник: https://moydantist.com/gigiena-rotovoj-polosti/belye-zuby/

Как сделать зубы белее в домашних условиях?

Последнее обновление статьи: 04.10.2017

Если твои белые жемчужины выглядят немного не в цвете, следуй нашим советам по мегаваттной улыбке.

Твой гигиенист может превозносить достоинства регулярной чистки, но даже самый специализированный стоматологический режим не будет сильно влиять на глубокие пятна.

Кофе, курение, бальзамический уксус, красное вино (не говоря уже о белом вине) наносят ущерб твоим зубам и подрывают любые благие намерения, которые ты, возможно, реализовал в другом месте на своем лице.

Эмаль, материал, который покрывает зубы, состоит из гидроксиапатита, минерала, состоящего из ионов кальция и фосфата, которые расположены в кристаллах. Окрашивание происходит, когда молекулы из вчерашнего обеда застревают в зазорах вышеупомянутых кристаллов и поселяются в предвидимом будущем.

Восстановление блеска путем отбеливания теперь является доступным и относительно распространенным решением. И хотя существует множество способов выбора: ручки, зубные пасты, жидкости для полоскания рта, полоски и фиксаторы – трудно понять, с чего начать. Сказав это, большинство отбеливающих продуктов работают по одному и тому же принципу.

Самые популярные формулы содержат либо пероксид водорода, либо пероксид карбамида, которые реагируют с электронами в молекуле пятна и разрушают хромофор. Или, по словам непрофессионала, они разрушают химические связи, которые придают твоим зубам неприятный желтоватый оттенок. Это точный химический процесс, который проходит твоя одежда, когда ты кладешь ее в стирку с помощью отбеливателя.

Для относительно незначительной косметической настройки хорошо выполненное отбеливание может оказать драматическое воздействие на внешний вид мужчины.

Если пятнистые зубы представляют собой зубной эквивалент стареющей кожи, то более яркие элементы могут мгновенно стереть десятилетие (и мы спешим добавить, без других процедур против старения).

Кроме того, ты будешь склонным чаще улыбаться, что не может быть слишком плохим.

Чтобы ты мог выполнять свою работу самым безопасным и эффективным способом, мы собрали пять отбеливающих мудростей о том, как сделать зубы белее.

01. НАБОРЫ ДЛЯ ДОМАШНЕГО ОТБЕЛИВАНИЯ

Эффективность домашнего отбеливающего комплекта очень важна для страны, в которой она была изготовлена.

В 2012 году ЕС принял строгий закон, запрещающий продажу внебиржевых продуктов, содержащих что-либо более 0,1% перекиси водорода. Эта концентрация вряд ли сильно повлияет на твою улыбку.

«Они могут также поставить его на уровне 0 процентов», – говорит Санджай Харьяна, главный стоматолог в Metrodental в Лондоне.

Он признает, что директива была принята для защиты зубов и бизнеса профессионального отбеливания. Более высокие концентрации перекиси водорода могут быть опасными, если они не находятся под наблюдением стоматолога или стоматологического терапевта.

Итак, если ты живешь в Соединенном Королевстве и хочешь подняться на оттенок или на три, домашние отбеливающие наборы просто не стоят времени или денег.

Тебе понадобится, по крайней мере, время – посетить своего дантиста для получения заметных результатов.

Однако просматривай полки в США, и ты быстро обнаружишь, что закон значительно слабее. Относительно легко отбирать отбеливающие полоски, содержащие до 10% пероксида водорода. Хотя соблазнительно превысить этот предел – привет, Интернет – мы бы не рекомендовали это.

По словам доктора Харьяны, продукты, которые обещают «мгновенные» результаты, неизменно делают это путем бомбардировки эмали высокой концентрацией отбеливателя. Это, вероятно, вызовет чувствительность.

«Я удивлен, что такая концентрация доступна в стране, где судебный процесс настолько распространен», – говорит он.

Отбеливающие полоски, например, сделанные Crest, обычно являются лучшим методом для домашнего использования. Это потому, что у них больше времени на контакт с эмалью, чем, скажем, зубная паста или жидкость для полоскания рта.

Отбеливатель регулярно просачивается из одноразовых форм и на десны, что вызывает раздражение. В нижней части списка находятся отбеливающие зубные пасты, которые вряд ли удаляют что-либо, кроме светлых пятен на поверхности.

Лучшее время для проведения домашнего лечения – через пару дней после того, как ты посетил своего гигиениста, когда поверхностные пятна и налет уже удалены.

02. БЕЛАЯ ДИЕТА

Леоне Джакоса, косметический дантист в Metrodental, регулярно рекомендует «белее, чем белую диету», когда пациент проходит профессиональное лечение.

Белая диета, ты, возможно, догадался, противоречит диетическим советам, которые ты ожидаешь от квалифицированного диетолога. Нужно придерживаться продуктов, которые бесцветны и, по умолчанию, тяжелые углеводы (белый рис, белый хлеб, макароны и т. д.).

«Поры эмали открыты в течение 48 часов после отбеливания, поэтому темным продуктам и напиткам легче окрашивать зубы», – говорит он.

Даже если ты решишь не отбеливать зубы, определенные продукты и напитки следует потреблять с осторожностью. По данным Американской стоматологической ассоциации, кофе, чай и красное вино являются «главными виновниками пятен», равно как и табак.

Это связано с их интенсивными цветными пигментами (хромогенами), которые прикрепляются к эмали. В двух словах, если он может окрасить твою белую хлопчатобумажную рубашку, он может окрасить твои зубы.

Столь же плохие – это липкие продукты, такие как помадка или соус барбекю, которые имеют склонность приклеиваться к зубам.

Учитывая, насколько маловероятно, что ты начнешь пить свой St Emilion через соломинку, есть несколько простых мер, которые ты можешь предпринять, чтобы компенсировать окрашивание из темных продуктов и напитков.

Первая подсказка несколько противоречива: не чисти зубы сразу после того, как ты потребляешь что-либо темное. Это потому, что есть шанс, что ты размалываешь пятно глубже в зуб. То же самое касается кислых напитков, хотя логика не так проста.

«Кислота смягчает твою эмаль, и слишком скоро после этого щетка только ускорит износ зубов, прежде чем эмаль успеет снова поселиться», – говорит нью-йорксский косметический стоматолог Брайан Кантор из Lowenberg, Lituchy & Kantor.

«Чтобы ускорить реминерализацию, держи рот влажным, выпивая много воды, поэтому слюна может регулярно очищать рот от этих кислот». Но, учитывая выбор между красным вином и шампанским, всегда иди за пузырями.

03. СДЕЛАЙ ЭТО САМОСТОЯТЕЛЬНО

Да, перекись водорода с небольшим количеством бикарбоната натрия может отбеливать твои зубы, но не подходит так, как профессиональное лечение или полоски. Кроме того, есть дополнительный риск сделать твои десны чувствительными с домашним зельем.

Была недолговечная тенденция к вытягиванию масла – нетоксичная форма домашнего отбеливания, в которой сообщалось о размножении кокосовым маслом, чтобы осветлить зубы, предотвращая полости и воспаление десен.

Неудивительно, что отсутствие клинических данных для народных средств означает, что жюри все еще не работает по эффективности вытаскивания смазочного материала.

Но, учитывая то, что мы знаем о пятнах и как их нужно разрушать, кажется маловероятным, что чудесное улучшение, о котором сообщают некоторые люди, – это нечто большее, чем эффект плацебо, который возникает из-за того, что он смазывает во рту в течение 20 минут при страданиях судорог челюсти.

«Хотя возможно, что вытягивание масла может снизить бактериальную нагрузку во рту и помочь осветить твою улыбку, недостаточно исследований на основе фактических данных, чтобы поддержать трудоемкий процесс вытаскивания масла», – говорит Дженнифер Плотник из Grand Street Dental в Бруклине.

И последнее, но не менее важное: есть такие хитрые оптические иллюзии, которые не требуют никакого стоматологического взаимодействия, например, загар. Когда твой мозг пытается расшифровать цвет чего-то, речь идет о работе по вычитанию цветов освещения и фона, которые окружают объект, о котором идет речь.

Итак, если твоя кожа – это несколько оттенков, более темных, чем обычно, бинго! Твои зубы мгновенно белее. Конечно, риск состоит в том, что, когда ты действительно используешь этот подход (и, возможно, объединишь его с отбеливающими полосками), ты в конечном итоге будешь выглядеть, как соперник из Love Island.

04. БЫСТРЫЕ ИСПРАВЛЕНИЯ

30-минутные процедуры отбеливания, предлагаемые в стоматологических кабинетах, могут показаться слишком хорошими, чтобы быть правдой. Обычно это одноразовые силовые обработки, которые включают высокую дозу перекиси водорода (25% и выше) в сочетании с лазерной обработкой около 200 фунтов / 250 долларов.

Тепло от лазера активирует отбеливающий продукт, который был нарисован на твоих зубах. Это делает его работу значительно быстрее, чем если бы он оставался на своих устройствах.

Вот почему такие процедуры, как отбеливание зубов, часто продаются в виде процедур во время обеденного перерыва. «Ловушки с отбеливанием зубов (или другими отбеливаниями в кресле) состоят в том, что результаты являются эфемерными.

Они могут вызывать чувствительность и будут только осветлять внешние пятна в отличие от внутренних пятен», – говорит Плотник.

Она говорит, что причина, по которой многие клиники предлагают лазерное отбеливание, заключается в том, что большинство клиентов хотят быстрых результатов. Опытные стоматологи, такие как доктор Плотник, обычно объединяют отбеливание в кресле с помощью специального набора для домашнего использования.

Процесс лазерного отбеливания не совсем удобен. Высокие концентрации отбеливателя требуют достаточной защиты губ, десен и полости рта. Это означает, что тебе придется носить некоторые довольно привлекательные ретракторы для щек (например, щипцы для твоего рта) и резиновую плотину, чтобы защитить десны. Они не особенно удобные.

05. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

По сравнению с внебиржевыми наборами, профессиональное отбеливание может показаться большим финансовым вложением. Лечение начинается примерно с 300 фунтов / 400 долларов. Но, как и в большинстве вещей в жизни, ты получаешь то, за что платишь.

Косметический дантист сможет найти точный оттенок белого, который подходит именно тебе. Джакоса делает это со своей версией цветного образца, сильно жуткой палочкой, выстилаемой пластиковыми зубами в разных оттенках белого. «Попытка сопоставить белизну глаза дает тебе естественную и юношескую улыбку», – говорит он, держа в руке. «Что-нибудь белее, чем это может выглядеть немного подделкой».

Домашние отбеливатели, которые редко используют такое распознавание, могут переходить за борт с продуктами отбеливания. В конечном итоге с фарфоровыми белыми жемчужинами, которые можно увидеть из космоса.

«Когда зубы слишком белые, они могут начать приобретать слегка полупрозрачный белый цвет и даже иметь более синие тона», – говорит доктор Плотник. По словам доктора Кантора, эффект Росса из сериала «Друзья» редко происходит из-за отбеливания.

«Этот результат от плохих фарфоровых реставраций», – говорит он.

Большинство стоматологов предложит два варианта: лазерное отбеливание или готовые к употреблению наборы, которые заполнены отбеливающим раствором. Их носят в течение семи-десяти дней и, следовательно, они требуют элемента упорства.

Способ, сделанный по методу набора, может казаться кропотливым и неудобным. Но он менее агрессивный, чем лазеры. Анекдотические отчеты показывают, что результаты продолжаются дольше, с меньшей чувствительностью. «Индивидуальные наборы – лучшая система для отбеливания зубов. Они позволяют гелю работать только на коронке зуба, уменьшая вероятность раздражения десен», – говорит доктор Джакоза.

Перекись карбамида является высокоэффективной при дозе 10-16%. Она также более химически стабильная, чем перекись водорода. Это дает ей гораздо более длительный срок хранения, чем обычные отбеливающие растворы.

Как пероксид водорода, так и пероксид карбамида идут по своей работе таким же образом и дают точные результаты, но с небольшой разницей. «Перекись водорода распадается быстрее, чем пероксид карбамида.

Поэтому она высвобождает большую часть своей способности отбеливания в течение 30-60 минут», – говорит доктор Кантор. «С другой стороны, пероксид карбамида высвобождает около 50 процентов ее отбеливающей способности в первые два часа. Она может оставаться активной до шести дополнительных часов».

В худшем случае профессиональное лечение может раздражать мягкие ткани или повышать чувствительность, но, в руках профессионала, ни один из симптомов не является особенно болезненным или, действительно, постоянным.

ПРЕДМЕТЫ ПЕРВОЙ НЕОБХОДИМОСТИ ДЛЯ ТВОЕЙ УЛЫБКИ

Источник: MrPorter

Загрузка…

Источник: https://brammels.com/sport/kak-sdelat-zubi-belee/

32Дента
Добавить комментарий