Какой пастой лучше чистить зубы

Содержание
  1. Какой пастой лучше чистить зубы ?
  2. Виды и характеристики зубной пасты
  3. Другие разновидности паст для чистки зубов
  4. Какой пастой лучше чистить зубы ребенку?
  5. Что такое черная паста и зачем она нужна?
  6. Особенности пасты на гелевой основе
  7. Как выбрать пасту по цвету полосок на тюбике?
  8. Какой зубной пастой лучше чистить зубы: со фтором или без?
  9. Чистка зубов: как это делать правильно и как часто. Советы для родителей: как правильно чистить зубы детям, когда и чем
  10. Как правильно чистить зубы: выбираем зубную пасту
  11. Как правильно чистить зубы: выбор зубной щетки
  12. Как правильно чистить зубы: основные правила
  13. Как правильно чистить зубы детям: пошаговые инструкции
  14. Как правильно чистить зубы детям и не навредить
  15. А вы знаете, как чистить зубы правильно?
  16. Что нужно иметь для чистки зубов?
  17. Как выбрать щетку?
  18. Выбираем пасту
  19. Какой ополаскиватель лучше?
  20. Как нужно чистить зубы?
  21. Правильная техника чистки зубов
  22. Чистка зубов у детей
  23. Простые советы для здоровья улыбки
  24. Зубная паста — какая лучше?
  25. Какие очищающие продукты бывают и как они помогают?
  26. Как же выбрать зубную пасту?
  27. Что делать человеку, если ему некогда посетить врача?
  28. Какую зубную пасту рекомендуют стоматологи?
  29. Чистка зубов и задачи зубной пасты
  30. Классификация препаратов
  31. Лучшие пасты первого класса
  32. Пасты с пероксидом
  33. Для детей

Какой пастой лучше чистить зубы ?

Какой пастой лучше чистить зубы

Зубная паста – привычное средство гигиены полости рта, которым пользуются и взрослые, и дети. Регулярное применение предупреждает развитие кариеса и появление налета на зубах, снижает вероятность заболеваний десен. Правильная зубная паста – реальная гарантия здоровья и красоты ваших зубов. Но знаете ли вы, как зубную пасту лучше использовать для чистки зубов?

материала:

Зубные пасты представляют собой широкий выбор средств разного состава и назначения. Чтобы разобраться, какой пастой лучше чистить зубы, необходимо узнать больше о видах, компонентах и свойствах средства.

Виды и характеристики зубной пасты

Первой и главной характеристикой пасты для очищения зубов является назначение. Средство может быть:

  • гигиеническим,
  • лечебно-профилактическим.

Первый вид предназначен для:

  • устранения запаха изо рта,
  • предотвращения развития налета.

Гигиеническая разновидность пасты не обладает лечебными свойствами за счет отсутствия или минимального содержания целебных микроэлементов. В основе средства лежат:

  • абразивные элементы,
  • пенообразующие компоненты,
  • ароматизирующие вещества,
  • добавки для придания вкуса.

Задачей лечебной смеси для очищения зубов является и дезодорация, и устранение или минимизация некоторых существующих проблем. Паста лечебно-профилактической категории разделяется на несколько отдельных разновидностей в зависимости от того, какую проблему решает:

  • Против кариеса. Обеспечивают удаление налета, предотвращая разрушение эмали. В большинстве случаев основой чистящего состава является фтор. Он оказывает укрепляющий эффект на ткани. При этом существуют пасты против кариеса, в которых фтор заменяет кальций или другие активные вещества.
  • Для защиты десен. Действие направлено на лечение пародонтоза – болезни, разрушающей десны и приводящей к утрате зубов. Также средство позволяет избавиться от кровоточивости – первого признака пародонтоза. Состав пасты основывается на хлорофилле, растительных экстрактах и других компонентах с противомикробным действием.
  • Для устранения чувствительности. В такой смеси отсутствуют крупные фракции, повреждающие эмаль. Активными компонентами являются соли калия и стронция, снижающие чувствительность.
  • Для отбеливания. Желаемый эффект может достигаться посредством удаления пятен и налета абразивными частицами и сопутствующими ферментами. Также для отбеливания может использоваться пероксид водорода. Обратите внимание: пасты с отбеливающим эффектом не предназначены для ежедневного использования.
  • Против зубного камня. В стоматологической смеси присутствуют сорбенты, обеспечивающие поглощение частиц пищи и потенциально опасных бактерий. Таким образом, активные компоненты препятствуют образованию налета.

Обратите внимание: в продаже также присутствуют натуральные смеси. Они основываются на вытяжках целебных трав, а роль абразивных элементов выполняет обычный мел.

Важно! Для достижения желаемого результата с применением натурального средства чистки зубов необходимо выбирать продукцию известных брендов.

Другие разновидности паст для чистки зубов

Помимо перечисленных выше видов, паста для очистки зубной поверхности также делится по иным признакам. В продаже присутствуют как традиционные, так и новые варианты гигиенических и лечебно-профилактических составов разного назначения. Для правильного выбора необходимо ознакомиться с особенностями каждого и узнать об их воздействии на зубы.

Какой пастой лучше чистить зубы ребенку?

Главное правило производства пасты для детей – максимальное содержание кальция при минимальном присутствии фтора в составе. При этом проверенные смеси практически исключают использование химических компонентов, которые могут травмировать эмаль. Чаще всего средство имеет приятный вкус и не включает в себя опасные для желудка вещества.

Важно! Покупать зубную пасту ребенку рекомендуется не в магазинах, а в аптеке.

Кальций выполняет роль основного действующего вещества в составе зубных паст, предназначенных для детей. Во-первых, это обуславливается тем, что максимальное присутствие фтора в средстве для ребенка составляет не более 1 процента. Во-вторых, кальций необходим для правильного формирования зубной ткани.

Присутствие триклозана в пасте нежелательно. Этот компонент оказывает пагубное воздействие и на болезнетворные бактерии, и на здоровую микрофлору. Также в пасте не должны использоваться абразивные частицы, которые травмируют эмаль.

Что такое черная паста и зачем она нужна?

Это может показаться странным, но главным назначением стоматологической смеси черного цвета является отбеливание зубов. В основе состава лежит древесный угол, который обладает свойствами натурального абсорбента. Также в тюбиках с пастой присутствуют и другие природные ингредиенты:

  • экстракт можжевельника и голубики,
  • смола древесины хвойных пород,
  • растительные эфирные масла,
  • антисептический компонент борнеол,
  • травяные вытяжки.

Средство не только отбеливает зубы, но и обладает противовоспалительными свойствами, обеспечивает свежесть дыхания.

Особенности пасты на гелевой основе

Гелевая структура делает пасту максимально безопасной для чувствительной эмали. В составе такого средства отсутствуют абразивные элементы, которые могут вредить зубной поверхности. Мягко и бережно, но эффективно паста очищает зубы и обеспечивает противомикробное воздействие.

Как правило, гелевая паста содержит в себе растительные экстракты:

  • шалфей,
  • прополис,
  • кору дерева дуба,
  • и так далее.

Это антисептические компоненты природного происхождения, которые не только борются с микробами, но и способствуют регенерации ткани десен.

Как выбрать пасту по цвету полосок на тюбике?

Немногие обращают внимание на разноцветные отметки на тюбиках с пастой. И, тем более, мало кто считает эти полоски важным критерием выбора. В действительности полоски разного цвета говорят о разном составе и присутствии натуральных компонентов:

  • Черные – наносятся на тюбики средства на основе исключительно химических компонентов. Последствием их применения может стать повышение кровоточивости десен и усугубление пародонтоза. Кроме того, полоска черного цвета может говорить о высокой степени абразивности, за счет чего такое средство не рекомендуется людям с чувствительной эмалью.
  • Синие – в составе средства содержится 80 % химических и 20 % натуральных ингредиентов. Степень абразивности ниже, но чистить зубы средством можно не более двух раз в течение недели.
  • Красные – состоят в равной степени из химических и природных компонентов.
  • Зеленые – на 100 % состоят из натуральных компонентов. В составе присутствует только экологичное и безопасное сырье. Подходят для повседневного использования.

Важно! Обращайте внимание и на полоски, и на сам состав. Обязательно изучите список потенциально опасных и полезных элементов, чтобы принять объективное решение.

Какой зубной пастой лучше чистить зубы: со фтором или без?

Главное действующее вещество в составе пасты для очистки зубов – это фтор. Это вещество:

  • предупреждает развитие кариеса,
  • снижает чувствительность зубов,
  • предотвращает раннее разрушение зуба,
  • делает эмаль значительно крепче.

Паста на основе фтора возвращает целостность эмали. Ионы вещества задерживаются на поверхности зуба и вступают в реакцию с ионами остальных минералов. Так образуется минеральная пленка высокой плотности, которая буквально затягивает имеющиеся трещинки. Ценность фтора в его схожести с естественной эмалью зубов.

При своих положительных свойствах фтор также обладает определенными недостатками. Длительное применение паст со фтором может стать причиной интоксикации. Фтор способен попадать в кровь не только при проглатывании, но и непосредственно через слизистые оболочки.

Важно! Чтобы предотвратить риски, выдавливайте небольшое количество зубной пасты в размере горошины. Такого объема достаточно, чтобы почистить зубы.

На сегодняшний день существуют пасты, в которых вместо фтора применяется кальций и соединения этого минерала. Специалисты рекомендуют чередовать зубную пасту с фтором и без него.

Источник: http://crest-smile.ru/blog/kakoy-pastoy-luchshe-chistit-zuby

Чистка зубов: как это делать правильно и как часто. Советы для родителей: как правильно чистить зубы детям, когда и чем

Чистка зубов: как это делать правильно и как часто. Советы для родителей: как правильно чистить зубы детям, когда и чем

С раннего детства каждый человек помнит, что утро начинается с умывания и чистки зубов.

Казалось бы, такая простая ежедневная процедура, чего же в ней может быть сложного?

Оказывается, далеко не все люди имеют представление о том, как правильно чистить зубы, как подобрать зубную щетку и пасту и как часто нужно уделять внимание гигиене полости рта.

Немногие родители знают, как почистить зубы ребенку и с какого возраста это необходимо начать делать.

Но все проблемы с зубами и деснами начинаются именно с неправильной гигиены полости рта, и иногда проблемы эти появляются еще в детстве.

Для того чтобы избежать появления наиболее распространенных болезней зубов и десен нужно научиться правильно чистить зубы, учитывая все нюансы этого процесса. И как это делать правильно – далее в статье.

Как правильно чистить зубы: выбираем зубную пасту

Правильный выбор зубной пасты и щетки – залог здоровья зубов и десен, поэтому необходимо уделить особое внимание выбору этих двух предметов гигиены.

По телевизору регулярно показывают рекламу различных марок зубных паст, призванных бороться с различными проблемами полости рта. Приобрести такие популярные пасты можно в любом супермаркете.

Но правильно ли сделает человек, когда пойдет за зубной пастой в ближайший магазин с продуктами? Ведь зубная паста – не обычный товар, а профилактическое или даже лечебное средство.

А покупать средства такого рода лучше в торговых точках, которые специализируются на лекарственных препаратах – в аптеках.

Перед выбором зубной пасты лучше обратиться к стоматологу.

Ведь только врач после осмотра сможет точно сказать, какие проблемы с зубами и деснами имеются и на какие нюансы необходимо обратить внимание – есть ли склонность к образованию кариеса или зубного камня, истощены ли десна и т.д. И только зная, с какими проблемами необходимо бороться, можно идти в магазин и выбирать подходящую зубную пасту.

Зубные пасты, имеющиеся на прилавках магазинов, разделяются на 2 группы: лечебно-профилактические и гигиенические.

К гигиеническим пастам обычно относятся детские зубные пасты, так как в их составе содержатся только очищающие компоненты.

Гигиенические пасты не помогают избавиться от болезней десен и зубов, а только лишь снимают налет с зубов. Поэтому такие пасты рекомендовано использовать тем людям, у которых нет никаких проблем с полостью рта.

Лечебно-профилактические зубные пасты подразделяются на несколько типов, в зависимости от воздействия:

1. Отбеливающие пасты

2. Зубные пасты против кариеса

3. Зубные пасты для чувствительных зубов

4. Противовоспалительные пасты

5. Солевые зубные пасты

6. Фермент-содержащие и зубные пасты с биологически-активными добавками

Каждый из этих типов паст имеет свои особенности. Различаются такие пасты составом и направленностью воздействия.

Отбеливающие пасты содержат в своем составе пироксиды двух веществ – карбомида и водорода. Эти вещества являются окислителями, которые образуют химическую реакцию во время чистки зубов.

Собственно в ходе такой реакции и происходит окисление зубного налета и осветление зубов. Однако без консультации врача не стоит использовать профессиональные отбеливающие пасты для зубов, так как они сильно воздействуют на эмаль.

Да и после консультации злоупотреблять отбеливающими пастами не стоит – такие зубные пасты рекомендовано использовать не чаще 2 раз в неделю.

В состав дешевых отбеливающих паст зачастую входит карбонат кальция, или попросту – мел. Такие зубные пасты вообще лучше не использовать, ведь мел царапает и повреждает зубную эмаль.

Зубные пасты против кариеса сам кариес не смогут вылечить. Они являются профилактическим средством для поддержания здоровья полости рта у людей, имеющих склонность к образованию кариеса. В состав таких паст входят аминофториды, фторид натрия, глицерофосфат кальция и монофтрофосфат натрия.

Фтор и кальций необходимы для здоровья зубов, но в адекватных количествах, поэтому обязательно нужно изучать состав зубной пасты перед покупкой.

Производных веществ кальция и фтора в противокариозной зубной пасте должно быть не более 150 мг на 100 гр пасты, предназначенной для взрослых, и не более 50 мг на 100 гр зубной пасты для детей.

Фтор обладает замечательным свойством – он заживляет зубную эмаль. Но в больших дозах это вещество не будет для зубов полезно.

Для чувствительных зубов продаются специальные зубные пасты, в состав которых входят хлорид калия, фторид натрия, хлорид стронция и нитрат калия. Эти вещества помогут не только снизить чувствительность, но и произвести дополнительную минерализацию эмали. Поэтому можно утверждать, что эти зубные пасты, аналогично предыдущим, помогают защитить зубы от кариеса.

Проблема чувствительности зубов является достаточно распространенной. Повышенная чувствительность оказывает массу неудобств и делает невозможным процесс наслаждения пищей.

Поэтому обязательно необходимо использовать только специализированные зубные пасты, чтобы от этой проблемы избавиться.

Людям с тонкой эмалью и повышенной чувствительностью противопоказаны отбеливающие пасты и отбеливающие процедуры.

Противовоспалительные пасты содержат в своем составе антисептики – хлоргексидин и триклозан.

Эти вещества уничтожают микробов в ротовой полости, поэтому при наличии воспалительного процесса во рту такая паста незаменима.

Высокой эффективностью обладают противовоспалительные пасты при стоматите у взрослых. Но использовать их можно только по назначению врача и сроком не более 2-4 недель.

Солевые зубные пасты в свой состав включают минеральные соли, которые улучшают кровообращение в деснах. Такие зубные пасты показаны к применению людям, имеющим кровоточивость десен и их заболевания – пародонтоз и пародонтит. Солевые пасты обладают специфическим вкусом, к которому придется привыкнуть.

Что касается фермент-содержащих зубных паст и паст с биологически-активными добавками, таковые должны подбираться и назначаться только стоматологом.

Как правильно чистить зубы: выбор зубной щетки

Для правильно подобранной зубной пасты нужно приобрести достойную пару – зубную щетку. Брать первую попавшуюся в магазине не стоит, ведь зубные щетки существуют разных видов.

Отличаются зубные щетки жесткостью щетины. Существуют щетки с очень с 5 степенями жесткости:

1. Очень мягкая

2. Мягкая

3. Средней жесткости

4. Жесткая

5. Очень жесткая

Какую именно выбрать щетку можно спросить у стоматолога или же просто обратить внимание на состояние своих десен и зубов.

Для людей, страдающих проблемами с деснами (воспаление, кровоточивость) идеально подойдут щетки с мягкой щетиной, которые будут мягко очищать зубы, не травмируя и без того ослабленные десна. Если десна и зубы здоровы, можно смело покупать щетку с жесткой щетиной.

Такая щетка хорошо очистит налет на зубах и промассирует десна. В случае, когда тяжело определиться какая именно щетка нужна или же жесткая щетина показалась неудобной, стоит купить зубную щетку с щетиной средней жесткости.

Помимо этого зубные щетки могут быть с натуральной щетиной или с синтетической. Лучше отдавать предпочтение синтетике, так как такие щетки меньше лезут и не способствуют размножению бактерий, в отличие от щетки с натуральной щетиной.

https://www.youtube.com/watch?v=_DImKYtvr7M

Помимо стандартных механических зубных щеток существуют и другие виды – электрическая, ионная, ультразвуковая и ортодонтическая.

Электрической зубной щеткой в наше время уже никого не удивишь. Такие щетки работают от батареек, производят вибрацию, тем самым тщательнее очищая зубы, нежели механические щетки. Но использовать электрическую щетку стоит не чаще 3 раз в неделю, так как велик риск травмировать десна.

Ионная зубная щетка содержит стержень со специальным напылением диоксида титана. особенность этой щетки заключается в том, что она уничтожает налет на молекулярном уровне и оздоравливает ротовую полость. Пользоваться ионной зубной щеткой можно даже без пасты, ведь зубы в данном случае очищаются с помощью ионного потока и слюны.

Ультразвуковые зубные щетки считаются одними из самых лучших и самых дорогих. С такой щеткой нет необходимости производить особую механическую чистку, ведь очищает она зубы с помощью звуковой волны.

Ультразвуковые щетки рекомендованы людям страдающим появлением зубного камня – с этой проблемой щетка справляется легко.

Но не стоит использовать эту щетку людям с заболеваниями крови, сердца и сосудов, эпилепсией и предраковыми болезнями ротовой полости, так как воздействие ультразвука может сказаться негативно.

Ортодонтические зубные щетки предназначены для людей, использующих брекеты. В щетине у таких щеток имеется специальный вырез, позволяющий легко очищать как зубы, как и брекет-системы.

Как правильно чистить зубы: основные правила

Чтобы чистка зубов была более эффективной, необходимо следовать определенным правилам.

Чистить зубы следует начать при несомкнутых челюстях, с заднего ряда зубов. Производятся «выметывающие» движения от десны к зубу, щетка при этом находится под углом 45 градусов. Таким образом, нужно прочистить обе челюсти, с обеих сторон – и с внешней, и с внутренней (поверхность зуба, обращенная к языку).

Далее необходимо прочистить поверхность зубов, которая используется для пережевывания пищи. Щетка располагается горизонтально, и производятся вращательные движения.

Ошибочно полагать, что зубы с внешней стороны нужно чистить в горизонтальном направлении – в этом случае бактерии будут просто переноситься из одного ряда в другой, и расстояние между зубами будет забиваться налетом.

После чистки зубов необходимо произвести чистку языка от бактерий и налета, выметающими движениями.

В среднем процесс чистки зубов должен занимать не менее 3 минут. Количество движений щеткой по каждой челюсти за весь процесс чистки – примерно 150. Правильная гигиена зубов – залог их здоровья.

Чистку зубов необходимо производить дважды в день – утром и вечером. Но большинство людей пренебрегают вечерней чисткой, а зря. Бактерии и остатки пищи, которые скопились за весь день, негативно воздействуют на эмаль, разрушают ее.

Помимо чистки зубов щеткой, необходимо прочищать межзубное пространство с помощью зубной нити или ирригатора. Ведь щетка не всегда хорошо справляется с удалением налета из труднодоступных мест. На пользу пойдет и использование ополаскивателей для рта. Лучше приобретать ополаскиватели с антибактериальным эффектом и использовать их после еды.

Как правильно чистить зубы детям: пошаговые инструкции

Немногие родители осведомлены, с какого возраста нужно чистить зубы ребенку, как часто это необходимо делать и как это делать правильно. Чистить зубки ребенку стоит начать с момента появления первого зуба.

Для маленьких деток не надо использовать щетки. Существует специальная силиконовая насадка, которая надевается на палец. Пальцем можно не только почистить зубки, но и помассировать десна, которые чешутся при прорезывании зубов.

Зубную пасту до года можно и не использовать.

Для деток постарше существуют детские зубные щетки и пасты, безопасные при случайном проглатывании. Чистить зубки малышам нужно в течение 2 минут, а более взрослым детям – не менее 3. К двухразовой гигиене полости рта детей нужно приучать с раннего возраста.

Рассмотрим пошагово, как правильно чистить зубы детям:

1. Необходимо слегка смочить зубную щетку и выдавить на нее небольшое количество зубной пасты (размером с горошину).

2. Всю поверхность зубов начать чистить при сомкнутой челюсти вращательно-поступательными движениями.

3. После при открытой челюсти прочистить сметывающими движениями верхнюю и нижнюю челюсть с обеих сторон, начиная от задних коренных зубов.

4. Затем нужно почистить жевательную поверхность зубов вращательными движениями или движениями вперед-назад.

5. Если ребенку больше 3 лет, то необходимо почистить поверхность языка. Ребенок младшего возраста может попросту не дать сделать эту процедуру.

Как правильно чистить зубы детям и не навредить

Не стоит усердствовать при чистке зубов ребенка, иначе это может вызвать болевые ощущения и навредить зубам или деснам. Слишком большое давление на щетку при чистке отпугнет малыша, и он будет бояться этой процедуры.

Также не стоит использовать электрическую зубную щетку для маленьких детей. Звук такой щетки может напугать ребенка.

Кроме того, необходимо использовать зубные щетки, которые подходят по возрасту ребенку. Детям до года зубные щетки не нужны, достаточно силиконового напальчника. Ведь детские десна легко повредить грубыми щетинками зубной щетки.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/chistka-zubov-kak-eto-delat-pravilno-i-naskolko-chasto-nuzhno-brat-zubnuiu-shchetku-sovety-dlia-roditelei-kak-pravilno-chistit-zuby-detiam/

А вы знаете, как чистить зубы правильно?

Стоматологи говорят, что для здоровья ротовой полости куда важнее не чем и сколько, а как чистить зубы. Правильной техникой чистки владеют лишь единицы взрослых, что уж говорить о маленьких детях.

Отсюда и печальная статистика: со стоматологическими заболеваниями гингивитом и кариесом, причина которых – жизнедеятельность бактерий, живущих в зубном налете, сталкиваются до 90% всех людей.

Навык правильной чистки сформировать несложно, но очень важно, ведь третьей смены зубов у человека не происходит. Давайте узнаем обо всех тонкостях этой каждодневной гигиенической процедуры.

Что нужно иметь для чистки зубов?

Перед тем как чистить зубы, стоит провести небольшую ревизию на полочке в ванной комнате и узнать, какие эффективные средства на ней отсутствуют, чтобы обзавестись ими как можно скорее. Помимо щетки и пасты, участвовать в ежедневной чистке зубов должны ополаскиватели, нити-флоссы, скребки для поверхности языка.

Как выбрать щетку?

Выбирая зубную щетку, стоит обращать внимание на волокна щетины, ее длину и жесткость. Это касается обычных мануальных щеток, у электрических моделей параметров будет больше. Можно сразу приобрести щетку, у которой на тыльной части головки есть прорезиненная поверхность для чистки языка, а можно обзавестись скребком.

Если выбор стал между натуральной и искусственной щетиной, лучше отдать предпочтение ненатуральным материалам, так как на такой щетке бактерии будут размножаться с меньшей скоростью. Искусственные щетинки более деликатно воздействуют на эмаль, и износостойкость у щетки будет выше.

Щетки с натуральной щетиной прослужат меньше, чем с искусственной.

Ассортимент зубных щеток на полках супермаркетов представлен преимущественно категорией medium – их щетинки средней жесткости. Такие щетки подходят большинству людей, чьи зубы и десны относительно здоровы.

Если у вас наблюдается кровоточивость десен или вы страдаете от более серьезных заболеваний пародонта, нужно выбирать щетку с мягкой щетиной. Это касается и маленьких детей.

Щетки с пометкой hard имеют жесткие щетинки, они намного эффективнее очищают зубную поверхность, но при этом травмируют эмаль и слизистую. Таких моделей лучше избегать.

Что касается длины щетинок, старайтесь выбирать ту, где она разная, так как почистить зубы такой щеткой можно более качественно.

Зуб — это сложный по структуре орган. А знаете ли вы, что такое дентин зуба и для чего он нужен?

Почему повышается чувствительность зубов и как с ней справиться, можно прочитать тут.

Выбираем пасту

Многие пациенты интересуются у своих дантистов, какой пастой лучше чистить зубы. Стоматологи говорят, что не существует паст, идеально подходящих всем и каждому, ведь выбор должен осуществляться, исходя из состояния ротовой полости пациента. В отличие от щетки, задача которой – очистить поверхность от налета и загрязнений, пасты могут выполнять различные функции:

  • защищать от кариеса;
  • отбеливать эмаль;
  • снимать воспаление десен;
  • защищать зубы от образования зубных отложений;
  • насыщать эмаль минералами;
  • снижать чувствительность.

Хорошо бы иметь в своем арсенале несколько разных паст, причем не только «белых» абразивных, но и гелеобразных, и периодически их менять. А вот с отбеливающими пастами нужно быть осторожнее, так как чистить ими зубы, чтобы они были не только белыми, но и целыми, можно нечасто.

Такие пасты слишком агрессивны по отношению к эмали, и использовать их чаще пары раз в неделю не стоит. К тому же, «вау-эффекта» они не оказывают, максимум, на что они способны – это восстановить естественную белизну зубов.

Конечно, подбирать, какой пастой лучше чистить зубы именно вам, стоит с вашим зубным врачом.

Использование флосса – это важный этап процедуры чистки зубов, потому что ни одна щетка не может почистить пространство между зубами настолько качественно, как это делает зубная нить.

Тоненькая ниточка, пропитанная полезными добавками, легко проскальзывает в самые узкие межзубные промежутки, легко удаляет налет и остатки пищи в столь труднодоступных участках, освежает дыхание и обеспечивает защиту от кариеса.

Важно: ни в коем случае не используйте вместо флосса нить для шитья, так как чистить зубы обычной ниткой небезопасно. Она не настолько прочная, как зубная, и, порвавшись, может застрять в межзубном пространстве. К тому же ей легко травмировать десну и повредить эмаль.

Перед тем как чистить зубы нитью, нужно выбрать подходящий именно вам флосс. Разнообразие нитей велико, поэтому стоит знать несколько нюансов:

  • для узких межзубных промежутков подойдут ультратонкие плоские нити;
  • для широких – с круглым сечением;
  • более качественно чистят невощенные нити, которые расслаиваются на мелкие волокна и набухают в процессе их использования;
  • вощеные нити лучше скользят, поэтому они больше понравятся новичкам.

Какой ополаскиватель лучше?

Ополаскиватель – это не просто освежающая дыхание жидкость. Его можно смело назвать полноценным средством для защиты зубов от кариеса. К тому же существуют не только профилактические, но и лечебные ополаскиватели. При выборе средства стоит знать некоторые тонкости:

  • если вы выберете ополаскиватель с фтором, зубную пасту лучше использовать на основе соединений кальция: лактата кальция, глицерофосфата кальция или гидроксиапатита;
  • ополаскиватели, в состав которых входят антисептики, такие как триклозан или хлоргексидин, не стоит использовать дольше 3 недель подряд, иначе можно нарушить микрофлору полости рта;
  • выбирая средство с содержанием фтора, нужно обращать внимание на концентрацию вещества, оптимально – около 250 ppm.

Как нужно чистить зубы?

Зубы нуждаются в каждодневной чистке.

Прежде чем узнать, как надо чистить зубы, давайте разберемся в частоте проведения и длительности этой процедуры.

Итак, как часто нужно чистить зубы? Процедура должна проводиться дважды в день, чаще не нужно. Здесь, как и во всем, важна мера. Если переусердствовать, это приведет к сухости слизистой и ее повреждению.

Утренняя чистка зубов, вопреки устоявшемуся мнению, проводится не до, а после завтрака. Основная задача этой процедуры – устранение остатков пищи и защита зубов от кариеса.

Почистив зубы от налета перед приемом пищи, ее остатки в течение всего дня будут оказывать свое вредное воздействие.

Если вы привыкли делать именно так, и вам сложно переучиться, можно после завтрака пожевать жвачку – это неплохое средство профилактики, которое можно использовать как в домашних условиях, так и за пределами своей квартиры.

Вечером процедуру нужно проводить перед сном. После этого нельзя ничего кушать и пить напитки, содержащие сахар. Так вы обеспечите зубам защиту до самого утра.

Важно: тратить на процедуру чистки нужно около 3-4 минут. За это время вы должны сделать около 10-15 движений щеткой по каждой из поверхности зубов.

Правильная техника чистки зубов

Очень важно совершать щеткой правильные движения в вертикальной плоскости, как бы выметывая все ненужное с зубной поверхности.

При обработке поверхности зубов верхнего ряда щетинки должны двигаться сверху вниз, а при очищении нижних – снизу вверх.

Почему движения должны быть именно в вертикальной, а не горизонтальной плоскости? Если водить щеткой вправо-влево, вы не очистите зубки от остатков пищи, а наоборот загоните их в межзубные промежутки. Правильно процедура выглядит так:

Чистить зубы нужно так!

  • на смоченную водой щетку помещается горошинка пасты;
  • сначала чистят жевательные моляры, так как к ним сложнее подобраться, затем зубы в «зоне улыбки»;
  • щетка располагается параллельно зубному ряду, она должна касаться зуба, но не затрагивать линию десен;
  • нажим на щетку умеренный, щетинки должны слегка изгибаться;
  • движениями от линии десны к жевательной поверхности при чистке моляров и премоляров, и к режущему краю при чистке клыков и резцов, все остатки пищи и налет «выметывается» с зубной поверхности;
  • каждую поверхность зуба, (а щеткой можно обработать 3 из них: заднюю, переднюю и жевательную) нужно чистить примерно 10 секунд, совершив за это время около 10 движений;
  • чистя переднюю и заднюю стенку проводить щеткой нужно сверху вниз, жевательная поверхность обрабатывается выметывающими движениями по направлению от самых дальних моляров к резцам.

После этого нужно хорошенько прополоскать рот чистой водой, сполоснуть щетку и мягко пройтись ей вдоль линии десен. Скребком нужно удалить налет с языка и поверхности щек.

Теперь можно приступать к обработке межзубного пространства, ведь две поверхности зуба, которые его образуют, еще не были очищены. Нить аккуратно вводится между зубами, при этом удерживать ее нужно, намотав на пальцы обеих рук.

После этого флосс прижимается к одной из стенок зуба и плавным движением поднимается вверх и выводится из промежутка.

Узнайте, как понять родителям, что у ребенка режутся зубы.

Какие зубные формулы используются в стоматологии, можно прочитать здесь.

Что такое кламмеры и какими они бывают, вы прочтете тут: http://stopparodontoz.ru/klammer/.

Завершается процедура использованием ополаскивателя. Особенно важно его применять, если вы случайно травмировали десну флоссом. К его помощи полезно прибегать в течение всего дня, после каждого приема пищи, но минимум – 2 раза в день.

Чистка зубов у детей

Молодые родители должны знать, с какого возраста чистить зубы маленьким деткам. Как только первый зубик проклевывается в ротике у малыша, его уже нужно начинать чистить.

Техника чистки детских зубов не отличается от вышеописанной, однако для малыша нужно выбирать щетку с мягкими щетинками, а пасту – безопасную при проглатывании. Пока вы чистите зубы ребенку сами, старайтесь избегать нажима на щетку, ведь десны ребенка очень чувствительные.

С прорезанием первого зуба у ребенка должна появиться и собственная щетка.

Простые советы для здоровья улыбки

Теперь вы знаете, как часто можно чистить зубы и какие средства использовать в этой процедуре. Есть еще несколько рекомендаций, соблюдая которые ваша улыбка будет всегда здоровой и красивой:

  • в вашем рационе должны присутствовать свежие твердые овощи, такие как яблоки и морковь, они отлично очищают поверхность зубов от налета;
  • старайтесь избегать перекусов в течение дня, чтобы не «подкармливать» бактерии, живущие в полости рта;
  • покушали — воспользуйтесь ополаскивателем;
  • не испытывайте свои зубы на прочность, не разгрызайте ими орехи, не откупоривайте бутылки.

Если под рукой нет пасты и зубной щетки, есть немало способов, как почистить зубы без нее, например, с помощью чистой салфетки и пищевой соды или водно-солевого раствора.

Вводите в ваш рацион полезные продукты и не забывайте регулярно посещать дантиста. Помните, что правильные привычки нужно формировать с детства.

Если у вас есть маленький ребенок, научите его ухаживать за полостью рта и лучшей наградой за ваши старания станет его здоровая улыбка.

Источник: https://stopparodontoz.ru/kak-chistit-zubi/

Зубная паста — какая лучше?

Люди часто задаются вопросом, какой пастой чистить зубы, чтобы сразу и избавится от бактерий, от зубного камня, ну и отбелить их. По их мнению, существует какая-то лучшая зубная паста, то есть универсальная, но все это скорее миф. Давайте посмотрим, какую зубную пасту выбрать, чтобы требования потребителей были удовлетворены, может и в самом деле есть универсальное чистящее средство.

Какие очищающие продукты бывают и как они помогают?

Для того чтобы рассмотреть каждый отдельный вариант нужно чистящие средства распределить по классам, рассмотрим какова классификация зубных паст.

  1. Популярные чистящие средства от кариеса это: Бленд-А-мед, Колгейт Тотал, Каримед
  2. Для чувствительных зубов и десен нужно покупать такие продукты: Sensodyne, Sensodyne Gel, Oral-B сенситив
  3. Противовоспалительные: Лесной бальзам, Ginseng (кора дуба, пихта)
  4. Отбеливающие: Бленд-А-мед сода бикарбонат (два названия относятся к одному продукту, тавтология),
  5. Семейные, хоть их и не существует, но люди привыкли называть так продукт Аквафреш тройная защита.

Как видите, виды зубных паст огромны и это перечислены, конечно же, не все, а их намного больше, эти самые популярные среди потребителей. Кстати Аквафреш можно заменить российским Жемчугом.

Как же выбрать зубную пасту?

Если нет единой пасты для удаления всех проблем в полости рта, значит нужно покупать каждый отдельный продукт и использовать их все постепенно? Сегодня одним средством чистим, завтра другим и так далее? Нет, делать это не нужно! Мы научим, как зубную пасту выбрать правильно.

Выбор зубной пасты нужно доверить в первую очередь стоматологу. Сходите к врачу, он осмотрит ваши зубы, десны при надобности назначит лечение кариеса, десен и так далее. Ну и в конечном итоге скажет, какой именно чистящий состав нужен.

Но в принципе после всех лечебных процедур нужна одна единственная – это Lacalut. Почему именно она? Потому что, по мнению стоматологов именно этот продукт прекрасно ухаживает за зубами, имеет оптимальную стоимость, то есть доступна любому.

Ну и производит профилактику полости рта.

Получается что она универсальная, но нет, она профилактическая, конечно, можно выбрать из этой серии состав лечебный от кариеса, от камня, но нужно это делать только при необходимости. Как выбрать зубную пасту, как узнать, что нужен состав против кариеса? Узнавать и не нужно оно у вас должна быть дома и пользоваться им нужно раз в неделю.

Теперь что касается отбеливающих составов, то они тоже должны быть дома и пользоваться ими нужно при необходимости. Чистить зубы ими как обыкновенной профилактической не стоит, такие средства истончают эмаль.

Раз в две недели можно. Но конечно если зубы имеют темный цвет, так как человек курит или пьет много кофе, то провести чистку зубов можно в течение недели или двух, но использовать состав только раз в день с утра.

Чистящее вещество от камня опять же присутствовать дома должны, но чистку производить таким составом можно вообще раз в две недели. и самая необходимая – это профилактическое средство, освежает и удаляет вредные микробы, которые в принципе портят цвет зубов, создают камень и так далее. Если каждый день утром и вечером использовать это средство, то не будет проблем с зубами.

А все остальные средства, такие как противовоспалительные, для чувствительных зубов должны применяться по мере необходимости, то есть если ощущаете какой-то дискомфорт, кровоточивость десен, то тогда и нужно покупать составы.

Людям хочется знать, каким зубным средством все же лучше пользоваться. И это правильно. Было проведено исследование в лабораториях и было выявлено, что зубная паста Парадонтакс, обладает наилучшим защищающим эффектом.

То есть она лучше удаляет налет и избавляет ротовую полость от сильной кислотности. Пользоваться ей нужно два раза в день.

В составе она имеет минеральную соль, которая поддерживает нормальный Ph баланс в полости рта, ну и еще много растительных экстрактов.

Таким образом ответить на вопрос какая зубная паста лучше можно так: это Lacalut и Парадонтакс. Но опять же, не нужно покупать те составы, которые хочется именно вам.

Зубное чистящее средство само по себе это лекарство, которое лечит полость рта, убивает микробы. Ведь вы же не покупаете лекарства, которые вам приглянуться в аптеке, а только те которые пропишет врач.

Так что и чистящие средства нужно покупать только те, что прописаны врачом стоматологом.

Еще хочется сказать то, что у каждого человека Ph баланс абсолютно разный, так же абсолютно разный зубной налет, так как консистенция слюны у каждого различна, у кого-то более кислая, у кого-то сладкая. Так и получается, что выбор пасты полностью ложится на плечи врача стоматолога, именно он сможет точно определить, каким чистящим средством вам пользоваться.

Что делать человеку, если ему некогда посетить врача?

Такие люди, конечно же, встречаются – это трудоголики. Им сложно оторваться от работы и провести время как то по-другому, обычно именно они чаще и подвержены кариозным болезням.

Таким людям советуем покупать профилактические зубные средства Парадонтакс или Lacalut. Они помогут содержать зубы в чистоте и освежат дыхание.

Но все-таки к стоматологу обращаться хотя бы раз в год просто необходимо.

Надеемся, что мы ответили на ваш вопрос – как выбрать зубную пасту? Напоследок хочется сказать, чтобы вы были предельно внимательны при выборе зубной пасты. Я, например, чищу зубы зубной пастой Президент. Дело в том, что она не содержит пенообразующего вещества – Лаурилсульфат натрия, которое сушит кожу. Я подвержен заболеванию «стоматит», а от этого вещества язвочки дольше заживают.

Источник: http://BezStomatita.ru/gigiena/zubnaya-pasta-kakaya-luchshe.html

Какую зубную пасту рекомендуют стоматологи?

В этой статье мы поговорим, какая зубная паста лучше. Каждый день мы сталкиваемся с чисткой зубов, но не всегда задаемся вопросом о том, какая взрослая и детская зубная паста самая лучшая, по мнению стоматологов, какую зубную пасту рекомендуют профессиональные стоматологи для удовлетворения базовых запросов потребителя продукта.

Чтобы понять, какой взрослой или детской зубной пастой из множества лучше пользоваться и чистить зубы, необходимо уяснить, для чего чистить зубы и какие функции в данном случае выполняет паста, какие она может решать проблемы и от чего вас убережет выбор экземпляра.

Чистка зубов и задачи зубной пасты

Такая процедура кажется бесполезной, но чистка полости рта бережет от заболеваний и проблем. Мы ежедневно принимаем пищу с помощью рта, разговариваем с помощью рта, пьем и дышим с помощью рта. Невозможно представит, сколько ежедневно микробов проходится через ротовую полость человека.

Микроорганизмы, попавшие в полость рта, обнаруживают, что это благоприятная среда обитания. Только подумайте – там всегда тепло, влажно, а пища поступает практически круглосуточно. Даже если человек глотает пищевой комок, части еды остаются на зубах, в десенных карманах, между жевательными органами. Это – пища для бактерий.

Недостаточная гигиена ротовой полости приводит к развитию кариеса, а эта патология – «ворота» для многих других болезней. С кариеса начинается пульпит, периодонтит и другие болезни. При чистке зубов мы убираем максимум потенциальной пищи для бактерий, замедляя их деятельность.

Задачи зубной пасты в любом случае:

  • удалять максимум налета, который образовывается на эмали;
  • предупреждает заболевания ротовой полости;
  • улучшать состояние десен;
  • поддерживать нормальный цвет зубов, если человек употребляет много кофе, чая.

Выбор этих препаратов огромен, но мы поговорим только о самых хороших и качественных зубных пастах в мире, чтобы Вы могли ими пользоваться.

Классификация препаратов

Зубные пасты отбеливающего класса делят на две группы по принципу воздействия на зубы:

  1. Препараты, удаляющие налет из пигментных веществ на эмали

Данные препараты будут удалять только пигментный слой и частично зубной налет, но только самый мягкий. Если вы хорошо следите за гигиеной рта, такая паста окажется бесполезной, потому что пигментный слой и так будет удален.

Они не подходят людям, у которых легко стираются зубы, а также повышена чувствительность десен. Но вот курильщикам и поклонникам кофе они придутся по душе.

  1. Препараты, удаляющие налет на зубах при содействии активного кислорода

Основным ингредиентом таких паст — пероксид карбамида. Он, взаимодействуя со слюной, активизирует возникновение активного кислорода. Эта химическая составляющая проникает в дентин и цемент, удаляя пигментов.

Кроме отбеливающих препаратов для зубов Вы можете столкнуться с лечебными пастами, которые стоит покупать только по назначению врача или при обнаружении проблемы с ротовой полостью.

Существуют препараты без выраженных отбеливающих свойств, можно сказать, что это стандартные пасты.

Лучшие пасты первого класса

Мы рассмотрим рейтинг лучших препаратов из пункта один.

Этот препарат подходит для тех, кто хотел бы интенсивно отбеливать свои зубы. Также составляющие ингредиенты дают понять, что LACALUT White справится даже с небольшими бляшками, образовавшимися на зубах.

У этой пасты высокая степень абразивности, так что применять ее стоит только один раз в семь дней. Ее показатель RDA равняется 200, в то время как у обычных паст он не более 75-80.

Этот препарат разработан специально для тех, кто любит курить и пить кофе. Она расщепляет зубной налет, а потом его можно легко удалить во время чистки зубов.

  1. Lacalut«Отбеливание и реконструкция»

Отличный вариант на каждый день, она защищает жевательные органы от повышенной чувствительности, а также содержит в себе качественные дорогие составляющие, которые обеспечат должную защиту.

Фторированная зубная паста для ежедневного использования деликатно избавит Вас от налета на зубах. Также может полировать зубы.

  1. Silca«Арктическое отбеливание»

Немецкое качество совместило в этом препарате отличные очищающие и профилактические свойства. Об ее использовании вряд ли можно пожалеть.

  1. Blendamed «3D Отбелвание»

Недорогая неплохая паста с широким ассортиментом. В ней присутствуют пирофосфаты, которые могут вызвать чувствительность зубов, но в целом она достаточно качественная.

  1. Colgate «Комплексное Отбеливание»

Хорошая чистка и защита от кариеса за умеренную цену.

Неплохо отбеливает зубы, содержит повышенную концентрацию пирофосфатов, но она дешевая. Также есть марки для детей.

Пасты с пероксидом

Такие препараты подойдут тем, что хочет быстро осветлить свои зубы на несколько оттенков. Правда, эффект продлится недолго, но это не значит, что они плохи. Они также хорошо подходят для ухода за ротовой полостью после посещения профессиональной чистки зубов.

Американский препарат, самая лучшая зубная паста в этом сегменте, по мнению врачей. Производитель гарантирует осветление зубов до пяти тонов! Уникальный состав, запатентованный разработчиками, дает максимум эффекта.

  1. SPLAT «Экстремальное отбеливание»

Более дешевый аналог, производимый в России. Ее состав достаточно хорош, как для препарата такого класса. За месяц использования можно осветлить свои зубы на два тона – об этом заявляют производители.

  1. ROCS PRO — Кислородное отбеливание

С помощью этого препарата можно добиться осветления на 2-3 тона, но невысокий показатель абразивной указывает на то, что поверхностный налет останется нетронутым.

Для детей

Лучшая детская паста для зубов – это сложный вопрос. Не все бренды производят детские препараты такого типа, но несколько мы рассмотрим.

Отличная детская паста для самых маленьких. Она приятная на вкус и нравится детям, а также обладает хорошими характеристиками.

Является аналогом предыдущей, но ее могут использовать детки после трех лет.

Удивительная детская зубная паста, которая насытит зубы кальцием, предотвратит кариес и очистит зубы. Подходит для людей в возрасте от 0 до 99+.

Существуют также отдельные препараты указанных брендов для других возрастов, например, для детей до 8 лет или для тинейджеров.

Источник: http://NashiZuby.ru/profilaktika-i-uxod/kakuyu-zubnuyu-pastu-rekomenduyut-stomatologi.html

32Дента
Добавить комментарий