Кариес как предотвратить

Содержание
  1. Как предотвратить кариес зубов
  2. Виды профилактики
  3. Как влияют на кариес общие причины?
  4. Продукты для профилактики кариеса
  5. Лечение кариеса в стоматологии «Мартинка»
  6. Как предотвратить кариес зубов
  7. Первый шаг — понимание причин разрушения зубов
  8. Первичная профилактика
  9. Вторичная профилактика
  10. Санация ротовой полости
  11. Минерализация зубов
  12. Как правильно питаться, чтобы избежать кариеса
  13. Как защитить от кариеса детей?
  14. Как предотвратить кариес зубов
  15. Профилактика кариеса
  16. Лечение кариеса в домашних условиях
  17. Кариес у детей
  18. Профилактика кариеса у детей
  19. Гигиена полости рта
  20. Советы по защите зубов от кариеса: причины разрушения зубов, как предотвратить кариес
  21. Причины разрушения зубов
  22. Первичная профилактика
  23. Вторичная профилактика
  24. Санация ротовой полости
  25. Минерализация зубов
  26. Правильное питание — гарантия защиты от кариеса
  27. Как предотвратить кариес зубов у детей?
  28. Заключение
  29. Как защитить зубы от кариеса?
  30. Виды кариеса
  31. Также отдельно выделяют частные разновидности кариеса:
  32. Диагностика кариеса
  33. Причины кариеса
  34. Основными причинами кариеса могут стать:
  35. Последствия
  36. Методы лечения кариеса
  37. Лечение кариеса зубов происходит в несколько этапов:
  38. Профилактика кариеса
  39. Избежать кариеса зубов возможно при соблюдении простых правил:

Как предотвратить кариес зубов

Как предотвратить кариес зубовКариес как предотвратить

Современный человек очень часто сталкивается с таким заболеванием, как кариес. Кариес – это самое распространенное заболевание, которым болеют в той или иной стадии 93% всех людей.

Само заболевание возникает чаще всего из-за неправильной чистки зубов и неправильного ухода за ротовой полостью. На зубах остаются частички пищи, которые начинают гнить под воздействием на них бактерий, находящихся в ротовой полости.

В процессе гниения выделяются органические кислоты, которые и разъедают зубную эмаль, дентин и так далее.

Чтобы предотвратить губительное действие кариеса, необходима регулярная профилактика заболевания. Так вы сможете на долгие и долгие годы сохранить свою улыбку в первозданном виде.

Виды профилактики

Во все времена и в настоящее время одним из самых важных методов профилактики кариеса был и остаётся обычная чистка зубов после еды, а также посещение стоматолога 1 раз в полгода. Достижения науки в настоящее время дают возможность избежать развития кариеса в более чем 95% случаев.

К общим методам профилактики кариеса относятся:

  • организация правильного питания человека;
  • укрепление иммунитета;
  • повышение стрессоустойчивости и удаление факторов стресса из жизни;
  • употребление продуктов и препаратов, содержащих различные витамины, фтор и кальций.

Местные способы включают в себя:

  • правильную, тщательную чистку зубов, языка, десен, профессиональную гигиену полости рта 1 раз в полгода;
  • герметизацию фиссур у детей;
  • прием препаратов, которые восстанавливают эмаль зубов;
  • употребление продуктов с низким содержанием кислот, углеводов.

При посещении Вами стоматолога раз в полгода, врач расскажет вам, в каком состоянии находятся ваши зубы, подскажет, чем и как лучше их чистить, ведь зубные щетки бывают с самыми разными формами чистящей части, со щетинками различной жесткости, и т.д. Также существует огромное количество зубных паст, каждая из которых необходима для чистки зубов в том или ином состоянии. При необходимости стоматолог проведёт профессиональную чистку зубов.

Для ребенка важно запечатывать фиссуры (небольшие щели на жевательной поверхности зубов). Дети не склонны хорошо следить за своими зубами, и риск развития кариеса у них выше, чем у взрослых.

Если у вас имеются повреждения эмали (она истерлась), отмечается высокая чувствительность зубов, то, возможно, вам необходимо проводить реминерализирующую терапию. Она может включать использование специальных капп с веществом, содержащим фтор, кальций, чистку зубов специальными пастами, использование накладок на зубы и т.д. Лучший метод вам предложит врач-стоматолог.

Как влияют на кариес общие причины?

Стресс для человека – это очень серьёзный фактор, который способен вызывать развитие самых разных болезней. Например, существует четкая связь между стрессом и язвенной болезнью желудка. То же самое работает и с кариесом. Под действием стресса организм тратит большое количество сил и энергии на то, чтобы с ним справиться, и этих сил не хватает на борьбу с кариесом.

Правильное питание не менее значительно для здоровья зубов!

На первом месте по важности для ограничения развития кариеса- это уменьшение приёма в пищу количества углеводов. После каждого приёма пищи нужно полоскать полость рта ополаскивателями или хотя бы обычной водой, если нет возможности полноценно почистить зубы.

Продукты для профилактики кариеса

Существует целый ряд продуктов, которые способствуют укреплению зубов и не дают возможности развития кариесу. Очень важно употреблять в пищу яблоки, они хорошо помогают очищать зубы, а специфические вещества, которые находятся в их составе, не дают возможности бактериям развиваться.

Полифенолы, которые содержатся в какао, также сдерживают развитие бактерий, стимулирующих появление кариеса. Флавоноиды, которые содержатся в яблоках, также есть и в клюкве, поэтому клюква является отличным продуктом, необходимым для борьбы с кариесом.

И еще стоит отметить арахис, который не является кариесогенным продуктом, а также за счет своих грубых волокон эффективно очищает зубы.

Лечение кариеса в стоматологии «Мартинка»

Если у вашего ребенка возникли проблемы с зубами, или вы хотите предотвратить появление у него кариеса, мы приглашаем вас в клинику «Мартинка». У нас отличные врачи, которые прекрасно разбираются в детской психологии и лечении заболеваний зубов у детей.

Мы проведем качественную консультацию, поможем ребенку избавиться от страха перед стоматологом, если он есть, научим правильно чистить зубы, проведем все необходимые процедуры по профилактике развития кариеса.

У нас ребенок получит только позитивные эмоции!

Как предотвратить кариес зубов

Источник: https://www.dr-martin.ru/article/kak-predotvratit-karies-zubov/

Как предотвратить кариес зубов

Как предотвратить кариес зубовКариес как предотвратить

Кариес является частой причиной, по которой происходит утрата зубов. Развивается он вследствие воздействия бактерий на твёрдые ткани зуба.

В процессе прогрессирования этого заболевания сначала разрушается эмаль, потом дентин — твёрдая ткань зуба и пульпа — мягкая ткань. Это неизбежно приведёт к повреждению нерва, который со временем нужно будет удалять, а зуб без живого нерва служит гораздо меньше времени.

Практически все люди сталкиваются с проявлением этого заболевания. Большую роль в профилактике кариеса играет качественная гигиена полости рта, которая должна проводиться как самостоятельно в домашних условиях, так и посредством специальных стоматологических методов.

Первый шаг — понимание причин разрушения зубов

Причин, по которым возникает кариес достаточно много, и вот основные из них:

  1. Неправильное питание. Большую роль для здоровья зубов играет баланс белков, минералов и витаминов в потребляемой пище. Углеводы, содержащиеся в сладостях, создают благоприятную среду для размножения кариесогенных бактерий. Также огромное значение имеет потребление воды, содержащей в составе фтор.
  2. Плохой иммунитет полости рта.

    При ослабленном иммунитете бактерии размножаются очень быстро. Факторами, которые снижают иммунитет, могут быть острые респираторные или вирусные заболевания.

  3. Плохая гигиена рта. Многие люди пренебрегают правилами гигиены, не задумываясь о том, как важно тщательно чистить зубы.

    Из-за недостаточного очищения в области шейки зуба и между зубами скапливается зубной мягкий налёт, а со временем возникают зубные камни, которые можно удалить только с врачебной помощью.

  4. Нарушение метаболизма. Из-за этого эмаль становится уязвимой и теряет минералы, что приводит к неустойчивости перед воздействием бактерий.
  5. Плохая генетика.

    В этом случае человек рождается с плохим химическим составом и структурой тканей зуба.

В большинстве случаев самостоятельно распознать заболевание можно только в том случае, когда кариес находится на средней или глубокой стадии, т. е. когда на зубе отчётливо становятся видны чёрное пятнышко или дырка.

Однако кариес начинает развиваться гораздо раньше и проходит такие этапы:

  1. На начальной стадии, на поверхности эмали появляется сероватое или жёлто-коричневое пятнышко. Его можно обнаружить при тщательном самостоятельном осмотре.
  2. Поверхностная стадия затрагивает только пределы эмали.
  3. На средней происходит поражение дентина, что вызывает дискомфортные и болевые ощущения при приёме горячей и холодной пищи, воды, сладкого, а также при попадании в рот холодного воздуха.
  4. На глубокой стадии возникает пульпит.

    Начинаются явные боли, которые быстро утихают, если устранить раздражитель.

Гораздо легче предотвратить возникновение кариеса зубов, чем потом осуществлять дорогостоящее, болезненное и иногда довольно длительное лечение, но как это сделать правильно и максимально эффективно?

Первичная профилактика

Как защитить зубы от кариеса в домашних условиях:

  1. Следует научиться правильно чистить зубы. Это основное правило профилактики. Удаление бактерий при тщательной чистке зубов уменьшает риск возникновения зубного камня и воспаления дёсен. Читку зубов нужно проводить постоянно, не менее двух раз в день по несколько минут, а лучше, каждый раз сразу после приёма пищи.

    Щётка должна доставать во все труднодоступные места и совершать круговые, вертикальные и горизонтальные движения. При слабых дёснах не следует использовать слишком жёсткую щётку, которая вызывает кровоточивость дёсен и воспаление. Также стоит помнить о том, что на поверхности языка содержится очень много микробов, поэтому нужно проводить не только чистку зубов, но и очищать язык.

    Пользоваться зубной нитью, которая устраняет остатки еды, скопившиеся между зубами. Особенно это важно, когда зубы тесно примыкают друг к другу, и идеально вычистить остатки пищи просто невозможно. Также необходимо пользоваться ополаскивателем для рта.

  2. Восполнять дефицит фтора в организме.

    Наличие фтора в организме поможет не только избежать возникновения кариеса, но и болезней опорно-двигательного аппарата. Для этого нужно употреблять фторированную воду и фторосодержащие продукты.

  3. Не употреблять контрастную по температуре пищу.

    Слишком горячая или холодная еда может вызвать образование микротрещин на эмали, а вследствие этого инфекция будет беспрепятственно попадать внутрь зубной полости.

  4. Сделать стоматологический осмотр систематической процедурой. Посещать стоматологический кабинет нужно не менее раза в полгода.

    Это поможет выявить развитие заболевания на первичных стадиях, а также предотвратить его развитие. Что касается детей, осмотр в этом случае нужно проводить раз в несколько месяцев, т. к. кариес у деток развивается гораздо быстрее, чем у взрослых и имеет острое течение. Лечение кариеса молочных зубов обязательно т. к. в противном случае может начаться повреждение зачатков постоянных.

Вторичная профилактика

Профессиональную профилактику проводит врач – стоматолог.

  1. Используются средства, такие как: зубные пасты, ополаскиватели, гели и лаки, которые содержат в своём составе кальций и фтор. Гели и лаки создают на поверхности эмали специальную защитную плёнку. Очень эффективна процедура втирания в эмаль фторосодержащих дисков, которые одеваются на наконечник бормашины.
  2. Проводится процедура по герметизации фиссур. Это углубления между бугорками на поверхности жевательных зубов. Именно в этих местах наиболее часто локализуются кариозные повреждения. Процесс представляет собой заполнение фиссур специальными герметиками. Эффект от такой процедуры может сохраняться до пяти лет.

Также вторичная профилактика заключает в себя методы санации ротовой полости и минерализации зубов.

Санация ротовой полости

Санация ротовой полости проводится с целью устранения очагов инфекции и подразумевает под собой такие этапы:

  • выполняются процедуры по удалению зубов, которые уже нельзя восстановить, лечение кариеса, замена старых пломб на новые;
  • протезирование;
  • выявление болезней околозубных тканей и проведение лечения;
  • удаление зубного камня и проведение профессиональной чистки зубов.

Минерализация зубов

Минерализация зубов способствует восстановлению минерального состава зубной эмали, а также повышению её плотности. Минерализация проводится таким образом:

  • зуб вскрывается искусственной эмалью для барьерной защиты;
  • укрепление эмали и восстановление структуры зуба достигается при помощи покрытия зуба лаком, содержащим фтор;
  • проводят процедуру фторирования и покрытия зубов активным кальцием;
  • завершающим этапом будет процедура электрофореза, с помощью которой слабые разряды тока доставляют в слои зуба лечебный препарат.

Как правильно питаться, чтобы избежать кариеса

Чтобы избежать кариеса важно выстроить верную систему питания. Если рацион составлен таким образом, чтобы человек получал необходимое количество полезных витаминов, риск возникновения заболевания будет уменьшен:

  1. Употреблять пищу, богатую всеми необходимыми белками и минералами, а также твёрдую пищу, которая способствует самоочищению зубов и рефлекторному улучшению кровоснабжения. Также следует уменьшить потребление пищи, содержащей большое количество углеводов.
  2. Отказаться от мелких перекусов между основными приёмами пищи, которые способствуют потреблению лишних углеводов.
  3. Принимать витамины. Очень эффективно в профилактике кариеса действуют витамины В1 и В6.
  4. Употреблять продукты, которые оказывают благоприятное влияние на здоровье зубов.

    Среди них: морепродукты; орехи; твёрдые овощи и фрукты — яблоки, свекла, морковь, огурцы; зелень; ягоды, в особенности — смородина, виноград, клюква; молочные продукты; яйца; мёд.

Как защитить от кариеса детей?

Следить за здоровьем зубов ребёнка нужно очень тщательно, не пренебрегая ни одним из правил профилактики:

  1. Во время беременности принимать таблетки, содержащие фтор, тогда у зародыша будут формироваться крепкие и здоровые зубы. Также нужно употреблять еду, богатую кальцием.
  2. После рождения ребёнка строго соблюдать правила гигиены, чтобы избежать передачи ребёнку бактерий, вызывающих кариес.

    Поэтому ни в коем случае нельзя есть с ребёнком одной ложкой, а также давать ему еду из своего рта.

  3. Нужно правильно организовывать рацион питания в семье. Ребёнок должен получать достаточное количество кальция, содержащегося в молочных продуктах, и опять же, фтора, который содержится в рыбе, орехах, цитрусовых.

    Питание обязательно должно быть сбалансированным.

  4. Очень важно не позволять ребёнку есть много сладкого, и пить сладкие напитки. Это основная причина, из-за которой может развиться кариес в детском возрасте. Болезнетворные бактерии размножаются на поверхности эмали при наличии сахара.

    Перерабатывая его, они выделяют кислоту, которая является разрушительной для зуба. А вот сахар, содержащийся во фруктах и овощах, не представляет собой никакой опасности. Поэтому вместо привычных сладостей лучше давать малышу побольше фруктов.

  5. Использовать только качественную зубную щётку и хорошую пасту.

    Как только появятся молочные зубы, их нужно начинать чистить.

  6. Раз в несколько месяцев водить малыша на осмотр к специалисту. При обнаружении начинающегося кариеса во избежание дальнейшего повреждения зуба, проводится процедура покрытия фтористым лаком или раствором с фтористым серебром.

    Эта процедура займёт всего несколько минут и ребёнок не почувствует совершенно никакого дискомфорта или боли, зато результат сохранится на очень долгое время.

Молочные зубы также подвергаются кариесу и разрушаются очень быстро. Такой процесс может препятствовать правильному и своевременному прорастанию постоянных зубов.

Ещё одна опасность заключается в том, что поражённые кариесом молочные зубы практически никогда не удаётся сохранить, а это ведёт к тому, что постоянные будут расти криво, а при множественном удалении зубов возможно формирование неправильного прикуса.

Также необходимо проинформировать ребёнка на предмет важности ротовой гигиены, а также привить ему понимание о необходимости ежедневной чистки зубов, чтобы он осознанно выполнял эту ежедневную процедуру.

популярно о стоматологии.

Присоединяйтесь к нам и следите за новостями в социальных сетях

http://dentazone.ru/uhod/profilaktika/kariesa.html

Источник: http://medprevention.ru/zuby/rotovaya-polost/2299-kak-predotvratit-karies-zubov

Как предотвратить кариес зубов

Как предотвратить кариес зубовКариес как предотвратить

Самым верным способом избегания кариеса считается гигиена полости рта. Однако, болезнь иногда развивается и по другим причинам, которые не всегда может проконтролировать человек.

Для того, чтобы снизить риск проявления заболевания, существуют способы профилактики кариеса.

Профилактика кариеса

Профилактика кариеса, это очень важный момент в жизни человека. Ведь кариес представляет собой болезнь, которая влияет на ротовую полость крайне пагубно, в запущенной форме вызывает разрушение и деформацию зубов.

Поэтому особенно необходимо использовать профилактические методы по предотвращению возможного появления кариеса. Для взрослых и детей выделяются различные способы профилактики.

К профилактическим методам относится эндогенная кальций профилактика зубов у взрослых, она представляет собой насыщение организма кальцием, а также другими витаминами, которые необходимы человеку для поддержания здоровых зубов.

Кариес в запущенной форме вызывает разрушение и деформацию зубов

Принцип метода в том, что на протяжении некоторого количества времени, человек употребляет максимальную суточную дозу кальция. Кальций делает зубы более крепкими и устойчивыми к стоматологическим заболеваниям.

Изначально, кальций восполняется с помощью витаминов купленных в аптеке. Однако, этого недостаточно. Далее необходимо составить правильный режим питания, обязательно включив в него молочные продукты, твердые сорта сыра, кунжут. Эти продукты характеризуются высоким содержанием кальция, это способствует укреплению зубной эмали.

Выделяется также антенатальная профилактика кариеса способы и средства которой, нацелены на профилактику кариеса у беременных женщин.

При беременности в организме женщины происходит невероятная потребность в витаминах, которая необходима для формирования плода. Антенатальная профилактика нацелена на правильное физиологическое развития плода. Беременной женщине рекомендуется соблюдать несколько правил, которые понизят риск возникновения стоматологических заболеваний:

  • Рациональное питание беременным просто необходимо. Это отмечается, потому что, в период вынашивания ребенка, у женщины могут появиться предпочтения в сторону определенных продуктов. Категорически запрещается употреблять большое количество продуктов содержащих сахар. Питание должно быть сбалансировано, женщина должна употреблять пищу, содержащею питательные вещества и микроэлементы, необходимые для развития плода. Овощи и фрукты в обязательном порядке должны присутствовать в ежедневном рационе питания.Специалисты рекомендуют беременным придерживаться определенных правил, чтобы понизят риск стоматологических заболеваний
  • Не обойтись и без витаминизации. Беременность, это настоящий стресс для организма, в период вынашивания ребенка рекомендуется пить перинатальный комплекс витаминов на протяжении всей беременности и два месяца уже после родов. Витамины положительно влияют на рост плода, а также на его физическое развитие. У детей, чьи матери пили комплексы витаминов во время беременности более высокий иммунитет.

Лечение кариеса в домашних условиях

Зная, как остановить кариес в домашних условиях, человек обеспечивает себе безопасность от возникновения стоматологического заболевания. Кариес в домашних условиях представляется возможным вылечить путем соблюдения правил гигиены полости рта, особенно это касается чистки зубов. Рекомендовано ежедневное использование при чистке зубов фторсодержащих паст, которые укрепляют эмаль.

Зубная паста с содержанием фтора эффективна и при первых появления кариеса. Лучше всего, совместить использование фторсодержащей пасты с ежедневным полосканием ротовой полости антисептическими средствами.

Существует возможность провести медикаментозный курс лечения в домашних условиях, который поспособствует минерализации эмали.

Для этого используется гель, содержащий кальций магний и фтор.Его наносят небольшим слоем на поверхность зубной эмали, через некоторое время образуется защитная пленка. Пленка предохраняет зубную эмаль от различных раздражителей.

Кариес у детей

Кариес у детей проявляется по ряду причин, главной из которых является деминерализация зубов. На начальной стадии, болезнь практически не вызывает дискомфорта.

Налицо лишь явные изменения в ротовой полости, которые должны заметить родители:

  • на зубах появляется налет в виде небольших пятнышек коричневого или темно-желтого цвета;
  • ребенок начинает сильно реагировать на употребление холодной и горячей пищи.Нурофен

Принято считать, что молочные детские зубы – это явление временное, они выпадут и на их месте вырастут коренные, ровные зубы. Причем многие родители ошибочно уверены в том, что кариес на молочных зубах не в состоянии повлиять на рост постоянных.

Кариес в запущенной форме оказывать негативное влияние на состояние ротовой полости в целом. Со временем, болезнь вызывает разрушение зубов и это сказывается на слизистой оболочке рта.

В детском организме распространение инфекции происходит гораздо быстрее, чем у взрослых. Неокрепший организм не в состоянии сопротивляться заболеваниям должным образом. На более поздней стадии кариеса выделяются следующие симптомы:

У ребенка при контакте с раздражителем (холодная пища, жесткая еда) появляется острая боль, распространяющаяся по всей полости рта. При этом она не проходит через пару секунд, а нарывает довольно продолжительное время. В этом случае, ребенку необходимо дать легкое обезболивающее и при первой же возможности показать его врачу-стоматологу.

Обезболивающим, которое можно давать ребенку дошкольного возраста является «Нурофен».

Стоматолог расскажет, как предотвратить кариес зубов. Как правило, врач назначает процедуру глубокого фторирования зубов. Глубокое фторирование зубов производится только врачом стоматологом. Производится она следующим образом:

  • ротовая полость полностью очищается;
  • врач наносит на эмаль специализированную смесь, в состав которой входит магний, фтор и медь;
  • далее следует самый утомительный для ребенка процесс: долгая сушка специальной лампой;
  • и в завершение, поверхность зубов обрабатывается гидроокисью кальция.Фторирование зубов

После процедуры эффект ощущается сразу, однако, следует первые несколько дней соблюдать ряд правил, а также уделять повышенное внимание к гигиене полости рта ребенка.

К правилам, которые необходимо соблюдать после глубокого фторирования относятся:

  • в течение двух часов нельзя ничего пить и есть;
  • в первые два-три дня ребенку нельзя давать очень холодную и горячую пищу;
  • стоит оградить малыша и от жесткой пищи (это явление временное, так как жесткая еда создает нагрузку на челюсть, которая необходима человеку);
  • в первый день категорически запрещается давать ребенку конфеты и продукты, содержащие большое количество сахара.

В некоторых случаях, врач назначает параллельное лечение фторсодержащими препаратами и прописывает комплекс витаминов.

Профилактика кариеса у детей

Лучшим вариантом считается предупредить развитие кариеса при помощи профилактических методов. Профилактика кариеса у детей дошкольного возраста производится при помощи простого фторирования или серебрения зубов.

Процедуру простого фторирования проводит врач стоматолог и происходит следующим образом:

  • ротовая полость полностью очищается;
  • врач делает индивидуальных слепок зубов ребенка;
  • далее на слепок наносится препарат, содержащий фтор;
  • слепок надевается на зубы ребенка на время от 10 до 15 минут.

Манипуляции проводят в течение 10 сеансов. Эффект наблюдается уже после первого сеанса, эмаль становится крепче, она более устойчива к высоким и низким температурам еды и напитков.

https://www.youtube.com/watch?v=5NboIrRWeS4

Стоит отметить, что эффект от процедуры в целом зависит от соблюдения гигиенических норм ротовой полости.

Серебрение молочных зубов

Дети до трех лет панически боятся врача стоматолога. Именно по этой причине, усадить их на длительное время в кресло врача не представляется возможным. Поэтому, врач прописывает серебрение зубов, которое характеризуется как абсолютно безболезненное.

Во время серебрения практически не используются стоматологические инструменты. Процедура осуществляется при помощи нанесения антисептиков и раствора нитрата серебра.

Происходит следующим образом:

  • врач полностью очищает полость рта;
  • с помощью ваты или ватного тампона наносит раствор нитрата серебра на поверхность зубов;
  • смесь остается на эмали в течение нескольких минут, образуя защитную пленку.

Обезопасить своего ребенка от стоматологического заболевания достаточно просто, главное, необходимо знать, как остановить развитие кариеса.

Гигиена полости рта

Для того, чтобы сохранить красивые и здоровые зубы, необходимо соблюдать следующие гигиенические правила полости рта:

  • Зубы рекомендуется чистить два раза в день. Один раз утром перед завтраком, лучше всего выдержать небольшую паузу между чисткой зубов и употреблением пищи. Второй раз зубы чистят непосредственно перед сном, когда уже не планируется употреблять пищу и пить.
  • Настоятельно не рекомендуется употреблять пищу и напитки, в которых содержится большое количество сахара. Сахар крайне негативно реагирует на состояние ротовой полости в целом.Специалисты рекомендуют с раннего детства приучать ребенка чистить зубы
  • Рекомендуется проходить профилактический осмотр у врача стоматолога. Специалист оценит общее состояние зубов и в случае, если начнет развиваться какое-либо стоматологическое заболевание, немедленно назначит лечение и искоренит тем самым проблему.

Каждый человек может обезопасить себя от проявления кариеса, для этого стоит лишь соблюдать ряд правил, которые доступны каждому, достаточно лишь захотеть.

Источник: https://vashyzuby.ru/bolezni-zubov/karies/kak-predotvratit-karies-zubov.html

Советы по защите зубов от кариеса: причины разрушения зубов, как предотвратить кариес

Советы по защите зубов от кариеса: причины разрушения зубов, как предотвратить кариес

О такой проблеме зубов, как кариес каждый из нас узнаёт еще в раннем детстве. Именно из-за него человек теряет зубы. Появлению же этой болезни в полости рта способствуют бактерии, которые при отсутствии соответствующих мер начинают разрушать твердые ткани зуба.

Вначале кариес разрушает эмаль, а затем наступает очередь дентина— твердой ткани зуба и пульпы — мягкой ткани. Эти процессы со временем вызывают повреждение нерва, который в конечном итоге приходится удалять. И мало кто знает, что зуб, в котором отсутствует нерв, служит гораздо меньше здорового зуба.

За всю свою жизнь каждый человек хотя бы раз сталкивался с симптомами кариеса. Чтобы защитить себя от его появления, необходимо регулярно проводить профилактические мероприятия.

Главным среди них является проведение качественной гигиены ротовой полости.

Для достижения необходимого эффекта нужно не только следить за состоянием зубов в домашних условиях, но и дополнять их специальными стоматологическими методами.

Причины разрушения зубов

Специалисты выделяют несколько основных причин, вызывающих развитие кариеса:

  1. Неправильное питание. Чтобы зубы дольше оставались здоровыми, им, как и любому другому органу человека, необходимо питание, под которым понимаются белки, минералы и витамины в определенных пропорциях. При переизбытке углеводов, которыми так богаты сладости, в полости рта человека возникает благоприятная среда для размножения кариесогенных бактерий. Помимо этого, понизить риск заболевания кариесом может потребление воды, содержащей фтор.
  2. Плохой иммунитет ротовой полости. У человека с ослабленным иммунитетом организм неспособен эффективно противостоять бактериям, которые начинают стремительно размножаться. Понизить иммунитет могут разные факторы, среди которых наиболее частыми специалисты называют острые респираторные или вирусные заболевания.
  3. Плохая гигиена рта. Большинство из нас не уделяет достаточно внимания соблюдению правил гигиены, хотя чистить зубы необходимо регулярно и тщательно. Если подобную операцию проводить посредственно и от случая к случаю, то со временем в области шейки зуба и в межзубных промежутках начнёт скапливаться зубной мягкий налет. Впоследствии это может привести к появлению зубных камней, очистить рот от которых можно только с помощью специалиста.
  4. Нарушение метаболизма. При неправильном обмене веществ эмаль перестает выполнять свою функцию и со временем теряет минералы, а это делает ее очень восприимчивой к негативному воздействию бактерий.
  5. Плохая генетика. Есть люди, которые от рождения имеют плохой химический состав и структуру ткани зубов. Таким людям необходимо быть особенно внимательным к своим зубам и регулярно наблюдаться у специалиста.

Обычно о кариесе человек узнаёт лишь в тот момент, когда болезнь переходит на среднюю или глубокую стадию. Иными словами, у него возникают подозрения, когда он видит на зубе черное пятнышко или дырку. Но болезнь начинает развиваться намного раньше и успевает пройти следующие этапы:

  • Начальная стадия. Определить ее довольно просто, если внимательно осматривать поверхность эмали. На ней будет пятнышко серого или желто-коричневого оттенка.
  • Поверхностная стадия. На этом этапе болезнь поражает только область эмали.
  • Средняя. Переходя в эту стадию, болезнь поражает дентин, из-за чего человек ощущает болевой дискомфорт, когда употребляет горячую или холодную пищу, пьет воду, ест сладости или в его рот попадает холодный воздух.
  • Глубокая стадия. Она характеризуется развитием пульпита. Это вызывает у человека острые боли, которые быстро проходят, если ликвидировать раздражитель.

Известно, что кариес гораздо легче предотвратить, нежели проводить его лечение, которое не только является дорогостоящим, но и сопровождается крайне неприятными ощущениями для человека.

Первичная профилактика

Для того чтобы уменьшить риск возникновения кариеса, необходимо начинать проводить соответствующие мероприятия в домашних условиях.

  • Первое, что должен уяснить для себя человек, который хочет избежать кариеса — он должен научиться правильно чистить зубы. Регулярно выполняя тщательную чистку зубов, он тем самым производит удаление бактерий из ротовой полости и уменьшает риск возникновения зубного камня и воспаления десен. Чтобы избежать неприятной болезни, зубы следует чистить каждый день не менее двух раз по нескольку минут. Причём это нужно делать сразу после приема пищи. Во время чистки нужно совершать разнонаправленные движения, пытаясь добраться до всех мест ротовой полости. Если у вас слабые десны, то вам не стоит пользоваться щеткой со слишком жесткой щетиной. Иначе в скором времени у вас начнет кровоточить десна и возникнет воспалительный процесс.

Ещё вы должны знать, что немало микробов находится на поверхности языка. Поэтому в дополнение к зубам рекомендуется очищать и язык. Очень полезным приемом является очищение ротовой полости от частичек пищи с помощью зубной нити.

В первую очередь об этом стоит задуматься людям, у которых зубы тесно примыкают друг к другу. Зубная нить поможет удалить остатки пищи, которые не смогла зубная щётка.

Помимо этого, для содержания в чистоте полости рта необходимо использовать ополаскиватель.

  • Устранить недостаток фтора в организме. Получая в достаточном количестве фтор, человек повышает шансы избежать не только неприятного кариеса, но и предотвратить возникновение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Решается эта проблема довольно просто — необходимо регулярно пить фторированную воду и употреблять фторсодержащие продукты.
  • Следует отказаться от употребления контрастной по температуре пищи. Если постоянно питаться горячей или холодной едой, то со временем на эмали появятся микротрещины, а это отличная возможность для инфекций проникнуть внутрь зубной полости.
  • На регулярной основе проходить осмотр у стоматолога. Чтобы уменьшить вероятность развития кариеса, необходимо посещать зубного врача как минимум каждые 6 месяцев. Так вы сможете вовремя обнаружить заболевание и предотвратить его развитие. Детям же рекомендуется гораздо чаще бывать у стоматолога – каждые два-три месяца. Обусловлено это тем, что кариес у детей развивается заметно быстрее и часто переходит в острые формы. При развитии кариеса молочных зубов их необходимо в обязательном порядке лечить, иначе при отсутствии мер в скором времени может начаться повреждение зачатков постоянных.

Вторичная профилактика

Чтобы повысить свои шансы на то, что вы сможете избежать кариеса, вам в дополнение к проведению домашних мероприятий по предотвращению этого заболевания необходимо регулярно проходить осмотр у врача-стоматолога.

  1. Основной процедурой, которую проводит зубной врач своим пациентам, является обработка зубов специальными средствами — зубными пастами, ополаскивателем, гелями и лаками, содержащими кальций и фтор. В результате нанесения на зубы гелей и лаков на поверхности эмали образуется специальная защитная пленка. Хороший эффект даёт втирание в эмаль фторсодержащих дисков, которые предварительно одеваются на наконечник бормашины.
  2. В качестве дополнения к основной процедуре проводится герметизация фиссур. Так называются углубления между бугорками на поверхности жевательных зубов. Именно здесь чаще всего образуются очаги болезни. Сама процедура предполагает заполнение фиссур особыми герметиками. Достигаемый с помощью этой процедуры эффект держится в среднем 5 лет.

Помимо вышеперечисленных мероприятий в рамках вторичной профилактики врач может назначить пациенту санацию ротовой полости и минерализацию зубов.

Санация ротовой полости

Ее назначают тем пациентам, у которых обнаружены первые признаки кариеса. Санация позволяет устранить очаги инфекции и состоит из нескольких этапов:

  • На начальной стадии врач-стоматолог удаляет зубы, не подлежащие восстановлению. Далее лечатся пораженные кариесом зубы, устанавливаются новые пломбы вместо старых.
  • На следующем этапе выполняется протезирование зубов.
  • Проведение осмотра с целью выявления заболеваний околозубных тканей и соответствующих лечебных мероприятий.
  • Проведение процедуры по удалению зубного камня, профессиональная чистка зубов.

Минерализация зубов

Эффект от процедуры проявляется в том, что она помогает восстановить минеральный состав зубной эмали и сделать ее более плотной. В рамках минерализации зубов специалистом выполняются следующие действия:

  • Начинается всё с нанесения на зуб искусственной эмали, которая выполняет функцию барьерной защиты
  • На следующем этапе проводят обработку зубов фторсодержащим лаком, который помогает укрепить эмаль и восстановить структуру зуба.
  • В завершение проводится электрофорез. В основе этой процедуры лежит использование слабых разрядов тока, направленных в слои зуба специальным аппаратом.

Правильное питание — гарантия защиты от кариеса

Если вы хотите избежать возникновения кариеса, то вы должны поменять свое питание.

В вашем рационе должны преобладать продукты, с которыми вы сможете получать все требуемое вашему организму количество полезных витаминов.

Они помогут поддерживать нормальную работу вашего иммунитета, который, в свою очередь, не позволит проникнуть в ротовую полость бактериям, вызывающим кариес.

  1. В первую очередь в рационе должны преобладать продукты, содержащие белки и минералы. Помимо этого полезно есть твердую пищу, способную самоочищать зубы и улучшать кровоснабжение. Необходимо свести к минимуму употребление блюд, богатых углеводами.
  2. Постарайтесь как можно реже устраивать мелкие перекусы между основными приемами пищи, с которыми вы получаете дополнительную порцию углеводов.
  3. Старайтесь чаще принимать витамины. Для того чтобы уменьшить вероятность заболевания кариесом, обеспечьте свой организм достаточным количеством витаминов B1 И B6.
  4. Следите за тем, чтобы в вашем рационе было больше продуктов, которые благотворно влияют на здоровье зубов. В первую очередь сюда следует отнести ягоды — клюкву, виноград и смородину, огурцы, морковь, свеклу и яблоки. Очень полезны для зубов молочные продукты, мед и яйца.

Как предотвратить кариес зубов у детей?

Дети более, чем взрослые подвержены кариесу, поэтому они должны быть внимательнее к состоянию своих зубов. В рамках профилактики им необходимо проводить следующие мероприятия:

  1. Ещё до рождения ребёнка необходимо во время беременности принимать фторсодержащие таблетки. Это является гарантией того, что у младенца вырастут крепкие и здоровые зубы. Помимо этого молодой маме полезно чаще есть пищу, содержащую много кальция.
  2. Когда родится ребенок, нужно с особым вниманием отнестись к соблюдению правил гигиены. Это поможет избежать передачи ребёнку бактерий, из-за которых возникает кариес. Нужно следить за тем, чтобы ребенок питался своей ложкой, ел только ту пищу, которая была приготовлена именно для него.
  3. Правильная организация рациона питания. Ребёнок должен питаться такими блюдами, которые обеспечат его организм кальцием и фтором в необходимом количестве. Первый он может получать с молочными продуктами, а второй, употребляя цитрусовые, орехи и рыбу. При этом важно соблюсти баланс между всеми необходимыми для здоровья зубов элементами.

Заключение

Кариес — болезнь, от которой одинаково страдают не только взрослые, но и дети. Если вы хотите предотвратить возникновение этой болезни, то вам необходимо с самого раннего детства на регулярной основе проводить профилактические мероприятия. Однако не думайте, что регулярная чистка зубов поможет вам избежать этой болезни.

Помимо этого необходимо не реже раза в полгода ходить на осмотр к стоматологу. В ходе таких визитов вы сможете на ранней стадии выявить опасное заболевание и предотвратить его дальнейшее развитие, что поможет вам сохранить ваши зубы целыми и здоровыми.

Источник: https://zub.guru/bolezni-zubov/karies/kak-predotvratit-karies-u-rebenka.html

Как защитить зубы от кариеса?

Вернуться назад

Кариес – самое распространенное заболевание зубов, которое встречается практически у каждого человека хотя бы раз в жизни. Слово «кариес» произошло от латинского caries, что означает «гниение».

Под гниением подразумевается поражение и разложение зубных тканей под действием различных болезнетворных бактерий ротовой полости, вплоть до возникновения зубной боли.

Как избавиться от кариеса и не допустить его возникновения в дальнейшем?

Виды кариеса

В зависимости от стадии кариеса и его расположения на поверхности зуба выделяют следующие виды:

  1. Поверхностный кариес. На этой стадии происходит проникновение бактерий через твердую эмаль зуба. Визуально это выглядит как пятно белого или коричневого цвета. Боль в такой стадии испытывают только те, у кого повышенная чувствительность зубов.

  2. Средний кариес. На этом этапе происходит разрушение эмали и заражение дентина – зубной ткани, расположенной сразу под твердой эмалью. Могут возникать неприятные болевые ощущения при употреблении сладкой, кислой, горячей или холодной пищи. Участок встречается в коричневом и черном цветах.

  3. Глубокий кариес. Бактерии проникают глубоко в зубную ткань практически до самой пульпы. На этой стадии возможна постоянная ноющая боль.

Также отдельно выделяют частные разновидности кариеса:

  1. Пришеечный кариес. Поражение зуба происходит в области шейки зуба. Лечение осложняется близким расположением десны к месту воспаления.

  2. Молочный кариес. На молочных зубах детей может развиться эта болезнь как следствие недостаточной гигиены и ухода за зубами и ротовой полости. Детские зубы легко подвержены воздействию бактерий, особенно если ребенок употребляет продукты с большим содержанием углеводов: сладости, газированные напитки.

    Некоторые родители не придают большого значения заболеванию молочных зубов, считая, что нет необходимости лечить зубы, которые в скором времени сменятся на постоянные.

    Однако следует принимать во внимание тот факт, что молочный кариес – это источник бактерий, которые могут провоцировать заболевания ЛОР-органов, пищеварительной системы, а также спровоцировать заражение при прорезывании постоянных зубов.

Диагностика кариеса

В некоторых случаях кариес можно пролечить еще на начальной стадии, быстро распознав его по симптомам:

  • появление на поверхности зубов пятен и точек от коричневого до черного цвета, а также белых меловых пятен, сигнализирующих о начале разрушения зубной эмали;

  • кратковременная боль при приеме сладкой или соленой пищи, дискомфорт при употреблении холодных и горячих блюд и напитков;

  • постоянная ноющая зубная боль;

  • неприятный запах изо рта;

  • налет на языке;

  • ощущения разрушенной эмали, дырок, сколов, острых краев зубов при прикосновении языка к зубам.

Причины кариеса

Природа предусмотрела защитный механизм ротовой полости и зубов при помощи слюны, соединения которой активно борются с размножением бактерий и вирусов. Однако при различных сбоях в организме и воздействию негативных факторов, ее защитные свойства могут быть значительно снижены, делая зубы уязвимыми для инфекции.

Основными причинами кариеса могут стать:

  • чрезмерное употребление углеводной пищи, способствующей размножению бактерий;

  • дефицит витаминов и минералов, в частности кальция и фтора, необходимых для укрепления эмали;

  • употребление горячих и холодных блюд и напитков, вызывающих перепад температуры и разрушение эмали;

  • некачественная гигиена рта, нерегулярная чистка зубов и полости;

  • снижение иммунитета организма на фоне болезни, стресса, переутомления;

  • особые состояния женщин: беременность, лактация, во время которых увеличивается расходование кальция и фтора для питания ребенка;

  • пренебрежение посещением стоматолога.

Последствия

Несвоевременное лечение кариеса может привести не только к заболеванию зубов, но и к другим нарушениям работы организма:

  • нарушения в иммунной системе, вызванные бактериями и приводящие к частым ОРВИ;

  • развитие различного рода аллергий;

  • нарушение пищеварительной системы, с проявлениями в виде изжоги, развитием гастрита;

  • нарушения работы сердечнососудистой системы, вызванной проникновением бактерий в кровеносную систему при запущенном поражении зуба.

Кроме того, не следует забывать о том, что не вылеченный зуб может привести к полному его разрушению удалению, нарушая эстетический вид и вызывая комплексы.

Методы лечения кариеса

В зависимости от степени заражения поверхности зуба, стоматолог подберет наиболее подходящий метод лечения, который предотвратит дальнейшее заражение соседних зубов и защитит зуб в дальнейшем.

Начальный кариес, при котором эмаль еще не разрушена, обычно лечится нанесением лака или обработкой растворами, укрепляющими эмаль и создающих барьер для проникновения бактерий.

При среднем и глубоком кариесе необходимо высверливание части эмали для того, чтобы вычистить зуб от пораженных тканей изнутри.

Лечение кариеса зубов происходит в несколько этапов:

  1. Очистка. Больной зуб очищается от налета при помощи специальной щеточки. Это позволяет не только подготовить поверхность зуба, но и увидеть естественный цвет для того, чтобы подобрать правильный оттенок пломбы.

  2. Анестезия. Обезболивающее средство вкалывается в десну. Процедура вызывает совершенно незначительное ощущение дискомфорта во время укола и помогает полностью избежать боли при сверлении.

  3. Высверливание. При помощи бормашины врач расширяет проход в эмали зуба для того, чтобы полностью удалить все пораженные ткани. Если останется даже небольшой зараженный участок, то бактерии вновь размножатся, и лечение придется проводить повторно.

  4. Обработка антисептиком. После чистки зуба, поверхность изолируется от слюны и обрабатывается специальным медикаментом.

  5. Пломбирование. Эмаль зуба предварительно обрабатывается специальной кислотой для лучшего сцепления материала пломбы с дентином. Затем полость заполняется пломбирующим материалом слой за слоем, каждый из которых закрепляется при воздействии специальной лампы.

  6. Финальная обработка включается в себя шлифовку и полировку поверхности зуба для придания ему гладкости.

Профилактика кариеса

Избежать кариеса зубов возможно при соблюдении простых правил:

  • соблюдение диеты: употреблять больше пищи, богатой кальцием и фтором (творог, рыба, кисломолочные продукты), и избегать углеводной пищи (сладости, мучные изделия);

  • прием витаминных комплексов, обеспечивающих организм достаточным количеством минералов для поддержания зубной эмали и иммунитета в целом;

  • очищение зубов и полости рта после каждого приема пищи при помощи зубной щетки или ополаскиванием специальными зубными растворами;

  • использование зубной нити и специальных ершиков для очистки от мягкого зубного налета;

  • отказ от вредных привычек: курение в значительной степени способствует ослаблению эмали;

  • регулярное посещение стоматолога: два раза в год необходимо совершать осмотры у врача, а также делать профессиональную чистку зубов и полости.

Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет поддерживать зубы в порядке, сохраняя не только здоровье, но и значительную сумму денег на лечение, ведь цена на лечение начального или среднего кариеса значительно ниже, чем лечение болезни в глубокой стадии.

Своевременное обращение к стоматологу и несложный уход за зубами позволит надолго сохранить здоровую улыбку.

Другие публикации:

Установка имплантата за 7 минут Реставрация передних верхних зубов Революционная методика отбеливания Bleach'n Smile Все об имплантации зубов. Рассказывает Хабиев Камиль Наильевич. Лечение кариеса без сверления – методика ICON. Что такое технология R2Gate? Что такое технология APRF и IPRF?

Вернуться назад

Источник: https://dentalgu.ru/statyi/other/kak-zashchitit-zuby-ot-kariesa/

32Дента
Добавить комментарий