Лечение плохого запаха изо рта

Содержание
  1. Плохой запах изо рта: причины и лечение в домашних условиях
  2. Вот что может вызвать плохой запах изо рта:
  3. Как избавиться от неприятного запаха изо рта: 1. Выбираем продукты
  4. 2. Лучшие народные средства от плохого запаха изо рта
  5. 3. Как убрать запах изо рта с помощью полосканий
  6. Рецепт № 1: Ополаскиватель для рта на основе корицы
  7. Рецепт № 2. Мятный ополаскиватель от неприятного запаха изо рта
  8. Рецепт № 3: Лимонный ополаскиватель для полости рта
  9. Рецепт № 4: Домашний ополаскиватель для рта с петрушкой
  10. Рецепт № 5: Избавляемся от плохого запаха изо рта с яблочным уксусом
  11. Как правильно использовать и хранить домашние ополаскиватели:
  12. Плохой запах изо рта: возможные причины и лечение болезни
  13. Как самому распознать проблему?
  14. Виды галитоза
  15. Истинный
  16. Псевдогалитоз
  17. Галитофобия
  18. Почему галитоз возникает у взрослых
  19. Местные
  20. Общие
  21. Детский галитоз
  22. Анаэробные бактерии
  23. Как избавиться
  24. Уходовые средства
  25. Помощь специалиста
  26. Продукты питания
  27. Народные способы
  28. Быстрое решение проблемы
  29. Профилактика
  30. Отзывы
  31. Причины и лечение плохого запаха изо рта. Средства и методы борьбы с неприятным запахом
  32. Плохой запах изо рта – эстетическая сторона вопроса
  33. Что делать, чтобы плохой запах изо рта не появился
  34. Полоскание полости рта после еды
  35. Регулярно чистить зубы и язык
  36. Использование жевательной резинки или конфет
  37. Применение специальных спреев
  38. Зубная нить против плохого запаха изо рта
  39. Профессиональная чистка полости рта
  40. Что делать, если неприятный запах изо рта все же появился
  41. Лечение полости рта и гортани
  42. Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта
  43. Народные рецепты против неприятного запаха изо рта
  44. Полезные видео-ролики о том, как избавиться от запаха изо рта
  45. Плохой запах изо рта: причины, методы избавления и профилактика
  46. Как проверить свое дыхание
  47. Источники
  48. Стоматологические
  49. Бактерии во рту
  50. Другие болезни
  51. Общие факторы
  52. Продукты питания
  53. Курение
  54. Некачественные средства по уходу
  55. Методы избавления
  56. Общие рекомендации
  57. Народные рецепты
  58. Быстрые способы освежения
  59. Профилактика
  60. Отзывы

Плохой запах изо рта: причины и лечение в домашних условиях

Лечение плохого запаха изо рта

Есть много разных причин, почему возникает неприятный запах изо рта. Периодически он появляется у каждого человека после употребления в пищу серосодержащих продуктов. В таких случаях можно просто дождаться их полного переваривания в организме (в течении 24 часов) и не прибегать к какому-либо лечению. 

Хронический неприятный запах изо рта может быть признаком плохого ухода за полостью рта, заболеваний зубов и десен. Еще одна распространенная причина плохого запаха изо рта – наличие проблем в желудочно-кишечном тракте, разрастание кандидоза, дрожжей и некоторых бактерий.

Вот что может вызвать плохой запах изо рта:

  1. Продукты питания. Сюда относятся не только такие «заклятые враги» свежего дыхания, как лук и чеснок, но и остатки практически любой пищи на ваших зубах, которые будут разлагаться, увеличивая число бактерий и вызывая неприятный запах.
  2. Курение.

    Эта вредная привычка вызывает хронический плохой запах изо рта (из-за загрязнения легких), а также может быть причиной заболевания десен.

  3. Недостаточная гигиена полости рта – остатки пищи во рту, налет на зубах и деснах, бактерии на языке и другие последствия нерегулярной чистки зубов щеткой и нитью.
  4. Сухость во рту.

    Хроническая сухость во рту или ксеростомия может быть причиной плохого запаха изо рта, поскольку для хорошей очистки рта от частиц пищи необходимо достаточное количество слюны. Ощущение сухости часто возникает ночью (особенно если спать с открытым ртом), из-за чего по утрам все чувствуют своё несвежее дыхание.

    Кроме того, хроническая сухость во рту может вызываться болезнями слюнных желез.

  5. Прием лекарств. Некоторые медицинские препараты содержат в себе химические вещества, которые через капилляры попадают в наши легкие и оттуда делают дыхание неприятным. Другие способны косвенно вызывать плохой запах изо рта, способствуя появлению сухости во рту.

  6. Инфекции и воспаления во рту, носу и горле. Причиной неприятного запаха изо рта также может быть наличие в ротовой полости ран после хирургических операций (например, удаления зубов), заболеваний десен или миндалин, кариеса, язв, инфекций или хронических воспалений в носовых пазухах и горле.
  7. Другие заболевания.

    Нарушение обмена веществ, некоторые виды рака, хронический рефлюкс желудочных кислот (ГЭРБ) и другие болезни часто вызывают неприятный запах изо рта. У ребенка плохое дыхание может быть связано с детским кариесом или инородным телом (например, кусочком пищи), застрявшим в ноздре.

Очевидно, что правильным первым шагом на пути к избавлению от запаха изо рта является выяснение причины его появления. В одних случаях вам может потребоваться пройти курс лечения, а в других достаточно будет скорректировать свой рацион и улучшить гигиену ротовой полости.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта: 1. Выбираем продукты

Употребление следующих продуктов питания может не только «замаскировать» плохой запах изо рта, но и наладить работу пищеварительной системы:

  • Клетчатка – продукты с высоким содержанием клетчатки помогают выводить из организма токсины, вызывающие неприятный запах.
  • Вода – употребление около 8 стаканов (1,5 л.) воды в день также способствует очистке организма и устранению токсинов.
  • Петрушка – пожалуй, самая полезная, ароматная и доступная зелень на рынке, которую можно пожевать после каждого приема пищи.
  • Цитрусы – являются лучшими источниками витаминов А и С, которые необходимы для поддержания здоровья зубов и десен.
  • Кефир, квашеная капуста и другие пробиотики для здоровья пищеварительной системы.
  • Яблоки, сельдерей, морковь, корица и т.п. продукты, которые действуют как природные «зубные щетки», не только убивая бактерии, но и вычищая ваши зубы от налета.

А вот от продуктов из списка ниже, напротив, следует отказаться, если хотите избежать плохого запаха изо рта:

  • Лук и чеснок – самые большие враги для вашего свежего дыхания, которые лучше не употреблять сырыми перед общением с людьми.
  • Жареные и другие продукты с высоким содержанием транс-жиров – они очень долго перевариваются в организме, вызывая галитоз (неприятный запах из-за заболевания органов пищеварения).
  • Сахар и подслащенные напитки – приводят к разрушению зубов и десен.
  • Карамель и т.п. продукты, которые прилипают к зубам и разрушают их.

2. Лучшие народные средства от плохого запаха изо рта

Предлагаем вам ТОП-5 народных средств для устранения плохого запаха изо рта, которые могут быть найдены вами в продуктах питания, куплены в аптеке или заказаны через интернет:

  1. Хлорофилл – природный антиоксидант, борющийся с воспалениями и освежающий дыхание не хуже петрушки. Рекомендуется применять по 1 ч.л. после еды.
  2. Пробиотики – «дружественные» бактерии, которые эффективно помогают наладить работу пищеварительной системы. Употребляйте с каждым приемом пищи.
  3. Расторопша – проверенное народное средство для улучшения пищеварения и детоксикации печени. Выпивайте стакан отвара из расторопши ежедневно.
  4. Эфирное масло перечной мяты – может добавляться в напитки или растворяться в воде для употребления внутрь или полоскания ротовой полости. 1-3 капель для одного раза достаточно.
  5. Кокосовое масло – эффективное средство от неприятного запаха изо рта, которое помогает очистить зубы после еды, не повреждая десны. Возьмите 1 ст.л. кокосового масла в рот и пополощите им зубы в течении 5-20 минут.

3. Как убрать запах изо рта с помощью полосканий

Как же избавиться от запаха изо рта, который может появиться в течении дня из-за недостатка гигиены ротовой полости? На тот случай, если неприятный запах изо рта беспокоит вас только после еды и лечение пищеварительной системы не требуется, мы собрали ниже лучшие рецепты ополаскивателей, которые можно приготовить в домашних условиях.

Рецепт № 1: Ополаскиватель для рта на основе корицы

Что нужно для приготовления:

  • Свежеотжатый сок из 2-х лимонов;
  • 0,5 ст. л. корицы;
  • 0,5-1 ч. л. пищевой соды;
  • 1,5 ч. л. меда;
  • 1 стакан теплой воды.

Корица помогает устранить неприятный запах, убивая бактерии во рту. Мед также обладает антибактериальными свойствами, а кроме того делает ополаскиватель более приятным на вкус. Лимон не только содержит в себе витамин С, но также обладает сильным освежающим ароматом и вместе с содой помогает устранять налет и отбеливать зубы.

Поместите все ингредиенты в банку, хорошо перемешайте и плотно закройте её крышкой. Когда вам нужно будет освежить своё дыхание, встряхните емкость и используйте примерно 1-2 ст. л. жидкости для полоскания рта в течение 2-х минут. При наличии во рту язв, ранок и т.п. проблем можете обойтись без добавления лимона и соды, используя лишь корицу и мёд в равных пропорциях.

Рецепт № 2. Мятный ополаскиватель от неприятного запаха изо рта

Исследования показали, что мята не столь эффективна в борьбе с бактериями, как корица. Однако, она обладает потрясающе свежим запахом, благодаря которому мятные ополаскиватели для рта также пользуются большой популярностью.

Необходимые ингредиенты:

  • 1/2 стакана воды (дистиллированной или кипяченой);
  • 2 ч. л. пищевой соды;
  • 2 капли эфирного масла чайного дерева (отличный антисептик);
  • 2 капли масла перечной мяты.

Смешайте всё вместе и используйте аналогично ополаскивателю № 1.

Вместо эфирных масел вы можете использовать 1 ст. л. листьев мяты. Просто заварите их в 2 стаканах воды, дайте настояться в течении пары часов, процедите и храните в бутылочке для полоскания рта. Даже простая чашка мятного чая поможет очистить рот и сделать дыхание свежим после еды.

Рецепт № 3: Лимонный ополаскиватель для полости рта

Для приготовления освежающего и отбеливающего зубы лимонного ополаскивателя для рта вы можете использовать натуральный сок лимона (по примеру рецепта № 1, откуда можно исключить мёд и корицу) или же эфирное масло по следующему рецепту:

  • 0,5 стакана воды;
  • 12 капель эфирного масла лимона;
  • 2 ч. л. геля алоэ вера.

Хорошо перемешайте ингредиенты и встряхивайте баночку перед каждым применением.

Рецепт № 4: Домашний ополаскиватель для рта с петрушкой

Петрушка является отличным источником хлорофилла, который борется с бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта и стимулирует выделение слюны для очистки всей ротовой полости.

Чтобы освежить дыхание достаточно просто пожевать несколько листьев петрушки. Другой вариант – приготовить из них отвар с добавлением гвоздики или корицы.

Прокипятите несколько листьев петрушки и цельных гвоздик в 2 стаканах воды в течение 5 минут, дайте отвару остыть и процедите его в подготовленную ёмкость для полоскания рта.

Рецепт № 5: Избавляемся от плохого запаха изо рта с яблочным уксусом

Яблочный уксус обладает хорошими антисептическими и антибактериальными свойствами, а его кислая природа помогает разрушать зубной налет. Для приготовления ополаскивателя смешайте 2 ч. л. яблочного уксуса с 1 стаканом теплой воды. Используйте после каждого приёма пищи.

Как правильно использовать и хранить домашние ополаскиватели:

  • Никогда не проглатывайте жидкость после полоскания, поскольку она будет содержать в себе бактерии и другие неприятные вещи, которые наносят вред зубам.
  • Всегда стерилизуйте бутылочку, которую вы используете для полоскания рта, прежде чем влить в нее ополаскиватель.
  • Все эти народные средства от плохого запаха изо рта имеют натуральный состав, поэтому их не рекомендуется хранить дольше 1-й недели.

Пусть ваше дыхание всегда будет свежим!

Источник

Елена созерцатель

  • Активность: 84k
  • Пол: Женщина

Елена созерцатель Болезни: симптомы и лечение

Источник: https://formulazdorovya.com/1438537164398791568/plohoj-zapah-izo-rta-prichiny-i-lechenie-v-domashnih-usloviyah/

Плохой запах изо рта: возможные причины и лечение болезни

112

Несвежее дыхание или галитоз – это одна из распространенных проблем, вызывающих дискомфорт и немало комплексов у человека. Каковы же причины этого явления и можно ли его устранить, волнует большинство обывателей.

Как самому распознать проблему?

Определить самостоятельно, пахнет или нет изо рта, достаточно затруднительно, так как человеку свойственно адаптироваться к своему запаху. Для его выявления применяют несколько простых способов:

  • облизать ложку или запястье. Чтобы почувствовать несвежесть дыхания, необходимо дождаться полного высыхания этого участка. Стоит учитывать, что запах изо рта будет в несколько раз сильнее полученного;
  • использовать галиметр – специальный карманный прибор для измерения сероводорода на выдохе.

Виды галитоза

Несвежее дыхание довольно распространенное явление, но при обследовании врач не всегда ставит одинаковый диагноз. Это объясняется тем, что галитоз, как процесс нарушения обмена веществ, имеет несколько разновидностей:

Истинный

В этом случае, у человека присутствует неприятный запах изо рта, который отмечает не только он, но и окружающие. Данный вид галитоза, в свою очередь, делится на подвиды:

  • патологический. Возникает вследствие различных заболеваний, как местного, так и общего характера. Например, ангина, гастрит и др. Для устранения проблемы потребуется комплексное лечение лекарственными препаратами;
  • физиологический. Может проявиться как при плохой гигиене ротовой полости, так и после употребления продуктов с сильным въедливым запахом, например, чеснока.Наиболее частым вариантом развития галитоза, является наличие твердых и мягких зубных отложений. В данном случае, нарушается состава слюны, что приводит к развитию патогенных микроорганизмов, которые выделяют сероводород.Избавиться от физиологического галитоза можно, обратившись к стоматологу для полной санации полости рта и ограничивая себя в приеме некоторых продуктов питания.

Псевдогалитоз

В данном случае, присутствует небольшая степень несвежести дыхания, которая незаметна окружающим. При этом сам человек полагает, что из его рта исходит сильный запах.

Галитофобия

У пациента полностью отсутствует плохой запах из полости рта, но он убежден в обратном. И даже диагностика с показаниями приборов, предназначенных для оценки выделяемого сероводорода, не может его переубедить. Как правило, галитофобия является разновидностью психического отклонения.

Почему галитоз возникает у взрослых

Галитоз не является самостоятельным заболеванием, а выступает в качестве последствия какой-либо патологии или отклонения работы организма. Все причины возникновения неприятного запаха можно разделить на две группы:

Местные

Заболевания, локализующиеся в области ротовой полости и ЛОР-органов. К наиболее распространенным относятся:

  • кариес. Пораженные места являются хорошей питательной средой для развития анаэробных бактерий;
  • наличие зубного камня;
  • осложненное формирование зуба мудрости с образованием десенного капюшона. Как правило, в этом случае, воспаляется десна, под которую легко проникают бактерии;
  • стоматит;
  • различные патологии языка;
  • воспаление слюнных желез, приводящих к нарушению вязкости слюны и нарушению ее состава. Часто причиной нарушения свойств слюны выступает прием антибиотиков, антигистаминных и гормональных средств;
  • наличие вредных привычек: курение, регулярное употребление алкогольных напитков. При этом на зубах возникает выраженная пигментация, приводящая к разрыхлению эмали и возникновению благоприятной среды для распространения бактерий;
  • аномальный прикус. Любое нарушение расположения зубного ряда, способствует накоплению зубных отложений.

местные признаки

Общие

Неприятное дыхание может возникнуть не только из-за причин местного типа, но и как следствие общих патологий организма:

  • заболевания желудка. Гастрит, язва желудка или гастродуоденит, нередко сопровождаются плохим запахом из ротовой полости. Как правило, данные заболевания отличаются болями, тяжестью в области эпигастрии, частой отрыжкой и изжогой;
  • стресс также способствует ксеростомии (повышенной сухости ротовой полости);
  • проблемы с кишечником. Основной причиной появления запаха является недостаточность сфинктера желудка. При этом запах характеризуется кислым оттенком.Появление неопрятного дыхания сопровождается выраженной горечью после принятия пищи, икотой, жжением в носоглотке, иногда рвотой. На зубах отмечается появление тонких опоясывающих полосок черного цвета, располагающихся на шейках коронок;
  • патологии желчевыводящих путей и печени: гепатит, недостаточность, холецистит. Как правило, при данных заболеваниях выявляется рыбный или фекальный запах, и сильная тошнота;
  • воспаление бронхов или легких. Характеризуется выраженным запахом тухлых яиц, который проявляется на фоне повышенной температуры, сильной отдышки и кашля;
  • нарушения функционирования почек. При патологий данного органа развивается галитоз с выраженным аммиачным запахом;
  • заболевания, вызывающие нарушение обмена веществ. Основным заболеванием, при котором возникает устойчивый галитоз, является сахарный диабет. В этом случае дыхание, может иметь фруктовые нотки;
  • воспаления подчелюстной лимфосистемы, вызванные различными инфекциями. Плохой запах может возникать на фоне сильного покраснения лимфоузлов.Заболевание часто распространяется на ротовую полость. При этом десенные ткани отекают и принимают гиперемированный оттенок.В некоторых случаях возникает кровоточивость и нарушается устойчивость зубов. Возможно возникновение изъявлений мягких тканей полости рта и носоглотки.

Детский галитоз

Причины, которые вызывают развитие галитоза у ребенка, мало отличаются от причин у взрослого. Но все же можно отметить наиболее распространенные именно в детском возрасте:

  • особенности питания, приводящие к нарушению вязкости слюны. Дети едят много сладостей, содержащих большое количество углеводов. Слюна меняет свой баланс и уже не может своевременно справляться с бактериями, которые являются причиной запаха;
  • наличие ортодонтических конструкцийво рту: брекетов, выравнивающих пластин и др. Редко кто из детей может похвастаться качественным проведением процедуры очистки рта. А при наличии стоматологических систем, данная задача становится еще трудней.Под элементы конструкции могут попадать частички пищи, которые при несвоевременном удалении становятся отличной питательной средой для микробов.Особое внимание стоит уделять сложным соединительным или замковым элементам, где бактерии вычищаются сложнее всего.

Много полезной информации по этой теме рассказал доктор Комаровский:

Анаэробные бактерии

В ротовой полости находится огромное количество бактерий. Развитие галитоза провоцируют грам-отрицательные анаэробные бактерии, которые в процессе своей жизнедеятельности питаются и выделяют отходы. Именно эти вещества и формируют наличие неприятного запаха.

В основном неприятное дыхание вызывают следующие соединения:

  • сероводород – провоцирует появление запаха тухлых яиц;
  • кадаврин – образует резкий аммиачный запах;
  • путресцин – возникает запах гниения;
  • скатол – появляется запах фекалий.

Анаэробные бактерии активно развиваются в условиях отсутствия кислорода. Такие места находятся на участках под слоем налета.

Наиболее распространенными областями локализации патогенных микроорганизмов, являются:

  1. Язык. Структура слизистой языка, позволяет микробам, прочно обосновываться на его поверхности и крепко удерживаться во время чистки. Максимально удобное место размножения – это корень языка, так как он менее доступен для очищения, чем кончик.

    Именно поэтому стоматологи рекомендуют регулярно применять различные ополаскиватели, которые вымывают микробы даже с самых удаленных участков.

  2. Пародонт. Излюбленной областью локализации является не только внешняя поверхность мягких тканей, но и десенные карманы.

    Наличие зубных отложений провоцирует скопление большого количества бактерий под деснами, не удаляющихся при обычной чистке. Для этого понадобится помощь стоматолога.

  3. Слизистая носоглотки. В данном случае провокатором появления бактерий являются ЛОР-заболевания, распространяющие инфекцию в ротовую полость. Максимально быстрый рост бактерий происходит при патологиях, осложненных гнойными проявлениями: ангина, синусит, тонзиллит и др.

Передача о причинах и последствиях галитоза:

Как избавиться

Лечение галитоза будет зависеть от вызывающих его причин. Но, в любом случае, для купирования проблемы необходим комплексный подход, который включает в себя различные факторы: специальные средства гигиены, полноценное питание и др.

Уходовые средства

При галитозе, средства по уходу за полостью рта играют важную роль.

Возникновение плохого запаха, требует тщательного подбора пасты и включения в процедуру очищения дополнительных средств:

  1. Зубные пасты. Для чистки рта рекомендуется использовать пасты с высоким содержанием антисептических веществ. Наиболее эффективными являются виды, содержащие перекись карбамида и карбонат натрия (пищевая сода). В общем составе должно быть от 3 до 10% этих веществ.
  2. Ополаскиватели. Эффективными против анаэробных бактерий, считаются ополаскиватели с 0,2% раствором Хлоргексидина или с 0,05 Триклозана. Во время использования данных средств, уничтожается до 99% микробов. Эффект после применения длиться до 5 часов.
  3. Дополнительные средства. Чтобы снизить вероятность развития патогенных микроорганизмов, необходимо использовать различные девайсы, способствующие тщательной очистке ротовой полости.

    Для этого хорошо подходит ультразвуковая щетка, позволяющая вычищать отложения из-под десны. Чтобы очистить поверхность языка, стоит воспользоваться стоматологическим скребком.

Наиболее популярным и эффективным устройством для получения положительного результата при галитозе является ирригатор.

Помощь специалиста

Независимо от причины возникновения, галитоз не может быть купирован без помощи стоматолога. При первичном обращении врач тщательно изучает клиническую картину и определяется с планом лечения. Как правило, в процедуры направленные на устранение это проблемы включено следующее:

  1. Санация. Это обязательная процедура, которую может проводить только стоматолог. Одновременно с очищением коронок с помощью инструментов или ультразвука производится вымывание микробов с десенных карманов.
  2. Лекарства. После проведения санации, назначается обязательное полоскание асептическими средствами. Чаще всего используют: Хлоргексидин, Цетилпиридин, Ремодент, Камфомен. Для получения антибактериального эффекта необходимо строго следовать рекомендациям стоматолога.

В этом видео специалисты расскажут, как лечить галитоз:

Продукты питания

В некоторых случаях, для устранения такого явления, как дурной запах, достаточно сбалансировать свой рацион. При его составлении стоит учитывать следующие рекомендации:

  • желательно употреблять больше твердых продуктов, например, морковь или яблоки, они способствуют удалению зубного налета, благодаря механическому воздействию на него;
  • необходимо ввести в меню овощи, богатые хлорофиллом. К ним относятся брокколи, капуста, шпинат. Находящееся в них вещество, обладает мощным дезодорирующим и антибактериальным действием;
  • хотя бы один раз в день, в рацион необходимо вводить морковный сок. Он активно сокращает общее количество анаэробных бактерий и замедляет процесс образования налета.

Народные способы

Для эффективной борьбы с плохим запахом, существует множество методов народного лечения. Устранение проблемы возможно с помощью следующих способов:

  • регулярно ополаскивайте рот отваром на основе имбиря и анисовых семян. На один стакан воды заваривают по одной чайной ложке сырья;
  • можно воспользоваться перекисью водорода;
  • не менее эффективным будет ежедневное употребление одного яблока натощак, или орошения рта разведенным яблочным уксусом;
  • помогает раствор, приготовленный из ромашки, крапивы, полыни, дубовой коры.

Быстрое решение проблемы

Для быстрого восстановления свежего дыхания можно воспользоваться следующими средствами:

  • эфирными маслами, добавляя их в раствор для полоскания. Наиболее эффективным считается масло шалфея, чайного дерева, грейпфрута, мяты, гвоздики;
  • жевательные резинки. Для лучшего очищения полости рта необходимо останавливать свой выбор на жевательных резинках, в состав которых входит ксилит. Например, Orbit, Stimorol, Dirol;
  • ополаскиватели. Могут обеспечить максимально быстрый эффект. Наиболее мощным является ополаскиватель Listerin, который моментально удаляет микробы с полости рта.

Профилактика

Основными профилактическими мерами галитоза являются: качественный уход за полостью рта и своевременное лечение общих патологий. Не стоит забывать о регулярных посещениях стоматолога и санации рта.

Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, чтобы обеспечить нормальную выработку слюны.

Ограничьте употребление слишком горячих продуктов, вызывающих ожог слизистой, так как это может привести к возникновению благоприятной флоры для роста бактерий.

Отзывы

Источник: http://zubovv.ru/lechenie/bolezni-polosti-rta/prichinyi-plohogo-zapaha.html

Причины и лечение плохого запаха изо рта. Средства и методы борьбы с неприятным запахом

Неприятный запах изо рта – довольно распространенная проблема, с которой сталкивается большая часть людей. Это неприятное явление, которое не только доставляет дискомфорт окружающим, но и может говорить о различных нарушениях систем организма.

Плохой запах изо рта – эстетическая сторона вопроса

Как избежать плохого запаха изо рта – задача, требующая незамедлительного решения. Ведь рассматриваемая проблема доставляет своему обладателю ряд неудобств.

Несвежий ротовой запах в утреннее время знаком, наверное, каждому человеку, но это нормальное физиологическое состояние и справиться с ним помогает обычная чистка зубов. Есть же более серьезный случай, когда запах присутствует постоянно.

В медицине такое явление носит название галитоз. Основной его причиной является скопление во ротовой полости анаэробных бактерий, которые выступают источником разнообразных химических элементов – кадаврина, сероводорода, скатола – в результате чего и возникает плохой запах.

Образование плохо пахнущих веществ обычно провоцируется употреблением в пищу продуктов, содержащих много белка — мясные и молочные продукты, рыба, злаки, орехи. Кроме того, употребление таких специфических ингредиентов, как лук и чеснок, также могут приводить к рассматриваемой проблеме.

Причинами «несвежего дыхания» являются избыточное употребление алкоголя и никотиносодержащих веществ, и ряд заболеваний – пародонтоз, синусит, недуги ЖКТ.

Галитоз доставляет своему обладателю множество неудобств, мешая нормальной карьере и личной жизни, так как человек постоянно испытывает дискомфорт и смущение при общении с окружающими.

Что делать, чтобы плохой запах изо рта не появился

Существует несколько простых и действенных способов, как избежать плохого запаха изо рта.

Полоскание полости рта после еды

Один из самых распространенных методов борьбы с галитозом – использование специальных ополаскивателей, очищающих ротовую полость. Можно выделить несколько основных видов рассматриваемых средств:

  • имеющие в составе соединения хлора – нейтрализуют бактерии и их соединения;
  • содержащие цинк – устраняют летучие сернистые выделения;
  • антисептики – борются только с самими бактериями, а не с запахом;
  • содержащие цетилперидоновый хлорид – уменьшают число анаэробных бактерий.

Полоскание полости рта целесообразно производить после еды, желательно почистив перед этим зубы. Такая процедура поможет удалить оставшиеся бактерии и не позволит им стать причиной плохого запаха.

Жидкость нужно не просто подержать во рту, а как следует прополоскать ей ротовую полость. В начале полоскания рекомендуется произнести звук «а-а-а», что поможет ополаскивателю оказаться на задней части языка, где и скапливаются бактерии.

Специалисты не рекомендуют использование ополаскивателей, как средства, чтобы избежать плохого запаха изо рта у детей, так как существует вероятность его проглатывания.

Регулярно чистить зубы и язык

Один из главных способов, как избежать плохого запаха изо рта, – ежедневное тщательное очищение зубов и языка. Если регулярно не проводить подобное очищение от остатков еды, то избавиться от проблемы плохого амбре вряд ли удастся.

Чтобы избежать такого, необходимо проводить чистку зубов и языка после каждого приема пищи. Очищение зубов должно занимать 2-3 мин.

Для борьбы с плохим запахом, рекомендуется отдавать предпочтение зубным пастам, содержащим компоненты с антибактериальными свойствами, т. е. на основе цинка или хлора. Средства с такими элементами не только отлично очистят зубы, но и помогут нейтрализовать микробную среду.

Один из способов, как избежать плохого запаха изо рта, — это регулярная чистка зубов и языка

Зачастую при чистке зубов люди забывают, что язык также требует не менее тщательного ухода. Именно эта процедура является основным средством профилактики против образования нехорошего запаха.

Причем чистки требует задняя зона языка, так как передняя очищается самостоятельно, постоянно соприкасаясь с твердыми участками ротовой полости. По этой причине основная масса бактерий, служащих источником и первопричиной возникновения рассматриваемой проблемы, скапливается именно на корне языка.

Использование жевательной резинки или конфет

Избежать плохого запаха изо рта помогают и такие средства, как различные жевательные резинки или мятные конфеты и леденцы. Специалисты советуют использовать средства, содержащие цинк или соединения хлора, которые помогут не просто замаскировать нежелательное амбре, но и нейтрализуют вырабатываемые бактериями сернистые соединения.

Кроме того, сосательные конфеты и жевательная резинка усиливают слюноотделение, что способствует очищению полости рта от анаэробных бактерий и производимых ими химических соединений, которые и служат источником нехорошего запаха.

Сахар, содержащийся в жевательной резинке и конфетах, может негативно сказаться на состоянии зубов, поэтому не рекомендуется использовать их слишком часто.

Применение специальных спреев

Спреи при борьбе с галитозом очень удобны, когда необходимо быстро и незаметно справиться с проблемой. Достаточно всего 1-2 впрыскиваний, чтобы освежить дыхание, при этом не требуется тратить время на рассасывание или разжевывание, как в случае с леденцами и жевательными резинками.

Но у этого метода есть и своя слабая сторона – не стоит рассчитывать на длительное действие от применения спреев, кроме того, они лишь подавляют нехороший запах, не оказывая влияния на факторы его появления.

Зубная нить против плохого запаха изо рта

Очень часто после употребления пищи между зубами остаются кусочки еды, которые и провоцируют развитие бактериальной среды в полости рта. Иногда даже при тщательной чистке зубов невозможно полностью избавиться от этих остатков, так как зубная щетка просто не достает до них.

В подобных ситуациях стоматологи рекомендуют использовать зубную нить, причем делать это нужно перед чисткой зубов.

Процедура это не из приятных и занимает много времени, поэтому большинство людей пренебрегают данным методом очищения ротовой полости. Специалисты же настаивают, что применение зубной нити – важнейший фактор при профилактике и при борьбе с рассматриваемой проблемой.

Максимальный эффект в лечении галитоза дает комплексное использование зубной нити, очистки зубов, десен и языка, а также ополаскивание рта специальными средствами.

Профессиональная чистка полости рта

Если даже при регулярной чистке зубов из ротовой полости плохо пахнет, рекомендуется обратиться за помощью к стоматологу.

Специалист проведет профессиональное очищение полости рта специальными средствами и инструментами:

  • механическое или химическое удаление зубного камня как нельзя лучше поможет избежать плохого запаха изо рта;
  • чистка межзубного пространства помогает избавиться от мельчайших частиц налета;
  • полировка и очищение эмали помогает предотвратить образование зубного камня в будущем.

Кроме того, стоматолог даст рекомендации по дальнейшему уходу, которые позволят избежать возможных проблем с ротовой полостью. При наличии каких-либо недугов зубов или десен, специалист порекомендует грамотное лечение.

Что делать, если неприятный запах изо рта все же появился

Если несмотря на многочисленные рекомендации, как избежать плохого запаха изо рта, галитоз все-таки присутствует, необходимо обязательно обратиться за консультацией к стоматологу или терапевту, чтобы выявить точную причину этого явления и получить квалифицированное назначение медикаментов.

Лечение полости рта и гортани

В первую очередь, галитоз может быть связан с недугами ротовой полости и горла. В этом случае простая чистка зубов и полоскания не помогут.

Одна из распространенных проблем – кариес, когда в зубах образуются дырки, в которых затем происходит скопление остатков пищи и размножение бактерий. Осмотр стоматолога поможет своевременно выявить проблему и устранить ее.

Другая причина галитоза – пародонтоз, когда происходит воспаление и разрушение тканей вокруг зуба. При этом между зубом и десной появляется углубление, где также могут скапливаться анаэробные бактерии. Основным симптомом этого заболевания является кровоточивость десен.

Еще один недуг, который может устранить стоматолог, – зубной камень, имеющий коричневый цвет и появляющийся чаще всего на внутренней стороне нижних резцов. Зубной камень – это скопление бактерий, кальциевых отложений и белковых молекул. Стоматолог производит удаление зубного камня специальными приспособлениями.

Если заболевания зубов и десен исключены, а плохое амбре все равно сохраняется, стоит уделить внимание ЛОР-органам. Для этого необходимо обратиться к отоларингологу, который установит, не является ли причиной галитоза заболевания горла или носовых пазух.

Так, распространенным фактором нехорошего амбре могут быть различные воспалительные заболевания и гнойные инфекции, такие как: ангина, гайморит, синусит и другие. Иногда источник рассматриваемой проблемы кроется в пробках на миндалинах, которые возникают в складках гланд.

При обнаружении недуга, доктор назначает подходящую медикаментозную терапию, которая устранит причину заболевания и, как следствие, галитоз.

Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Еще один фактор нехорошего амбре – заболевания внутренних органов, а в частности ЖКТ.

Рассматриваемая проблема встречается у людей, страдающих гастритом, желудочно-кишечным рефлюксом и некоторыми другими заболеваниями пищеварительной системы.

При таких патологиях, когда больной не ест, у него сокращаются стенки пищевода, что, в свою очередь, нарушает нормальную циркуляцию воздуха между ротовой полостью и органами пищеварения и благотворно влияет на размножение анаэробных бактерий.

Справиться с запахом помогает специальная диета, исключающая употребление сахара и углеводов, и назначенные врачом медикаменты, в соответствии с имеющимся заболеваниям: Альмагель, Омепразол, Мезим, Креон и др.

Народные рецепты против неприятного запаха изо рта

Известно большое количество народных рецептов, помогающих решить проблему нехорошего амбре из ротовой полости:

  • Один из таких способов предполагает изготовление водного раствора 3% перекиси водорода (3-4 ч. л. на стакан воды). Полученным раствором рекомендуется проводить полоскания 2-3 раза в день.

В результате образуется активный кислород, который уничтожает бактериальную среду и препятствует возникновению плохого запаха.

  • Очень хорошо зарекомендовало себя в плане борьбы с различными недугами ротовой полости применение сосновой, кедровой или пихтовой хвои. Ее рекомендуется тщательно разжевывать, пока не начнет выделяться вода.

Такая процедура обеспечивает обеззараживание полости за счет содержащихся в хвое фитонцидов и очищает от остатков еды. Использование хвои на протяжении 2 недель поможет надолго избавиться от галитоза.

  • В качестве средства скорой помощи при недостаточном слюноотделении и сухости во рту рекомендуется использовать дольку лимона, жевание которой избавляет от неприятного амбре на пару часов.
  • Действенное средство – ополаскивание настоями целебных трав – полынь, тысячелистник. Рассматриваемые растения усиливают работу слюнных желез, которые нейтрализуют гнилостные бактерии и их соединения, провоцирующих нехорошее амбре.

Приготовление такого ополаскивателя несложное: заварить кипятком 1 ст. л. высушенной травы и дать настояться около 15 минут. Использовать такой настой рекомендуется 2-3 раза в день после еды.

  • Еще можно использовать настои трав, известных своим широким противовоспалительным действием, – ромашки или календулы. Отвар уменьшает воспаления в ротовой полости и снижает интенсивность неприятного амбре.

Приготовление раствора в этом случае такое же, как и при использовании горьких растений.

  • Хороший результат дает полоскание настойкой зверобоя или отваром коры дубы. Полоскания нужно проводить 2-3 раза в день по 10 мин.
Отвары, помогающие избежать плохого запаха изо ртаКак готовить и употреблять
Отвар земляничных листьев1 ст. ложка на 2 стакана воды, варить 20 минут. Напиток нужно употреблять по полстакана 2 раза в день
Настой листьев щавеля1 ст. ложка на 2 стакана воды. Отвар готовят на огне в течении 15 минут после закипания, после чего отстаивают пару часов и процеживают. Получившийся напиток пьют 4 раза в день по четверти стакана перед приемами пищи
Чай с мятой, чабрецом, плодами шиповникаТраву заваривают и пьют вместо чая

Плохой запах изо рта (галитоз) вызывает у человека большой дискомфорт. Грамотная профилактика и своевременное выявление факторов этого явления помогают нейтрализовать неприятный запах и избежать проблем в общении с окружающими.

Полезные видео-ролики о том, как избавиться от запаха изо рта

Как избежать плохого запаха изо рта:

О причинах и последствиях плохого запаха изо рта расскажет Е. Малышева:

Источник: https://womane.ru/prichiny-lechenie-ploxogo-zapaxa-rta-sredstva-metody-borby-nepriyatnym-zapaxom.html

Плохой запах изо рта: причины, методы избавления и профилактика

Плохой запах изо рта: причины, методы избавления и профилактика

Несвежее дыхание способно свести к нулю все впечатление о человеке, даже если он выглядит ухоженно и презентабельно.

Неприятный запах из полости рта (в медицинской терминологии получивший определение галитоз) появляющийся после пробуждения – явление нормальное, с точки зрения физиологии.

Проблема легко решается обычными гигиеническими процедурами – тщательная чистка зубов, и дыхание в порядке.

Чаще всего причина его появления довольно банальна – «букет» создают определенные продукты, которые человек съел накануне.

Однако каждый четвертый житель планеты страдает от галитоза, который имеет совершенно иную природу, и избавиться от такой напасти бывает крайне сложно. Все современные средства дают лишь кратковременный результат.

Как проверить свое дыхание

Определить качество дыхания самостоятельно можно несколькими способами:

  1. С применением ложки – для тестирования лучше взять пластиковую. Аккуратно собрать налет с дальней части языка и спустя минуту оценить содержимое на запах. Так можно не просто понять, насколько дыхание соответствует норме, но и понять область локализации патогенных микроорганизмов, являющихся причиной явления.
  2. С использованием запястья – область в этом районе лизнуть, чтобы остались фрагменты слюны. Мысленно сосчитать до десяти и понюхать тестируемое место. При этом важно понимать, что уровень запаха, который чувствует собеседник, будет в несколько раз резче того, что самостоятельно можно ощутить с помощью подобной проверки.
  3. Приобрести в аптечной сети специальный аппарат – тестер галиметр. Прибор вычислит уровень свежести по пятибалльной шкале. Имеет внешнюю схожесть с алкотестером.

    Чтобы диагностика прошла максимально точно, необходимо несколько раз дунуть на прибор, и он почти сразу даст результат. Принцип его действия основан на количестве выдыхаемых испарений. Данную процедуру можно также пройти в большинстве стоматологических клиник.

Источники

Как мы уже выяснили ранее – причина всех бед кроется в продуктах жизнедеятельности бактерий – они то и источают запах, отравляя свежесть дыхания. Осталось определить их природу и места скопления.

Стоматологические

Наиболее распространенная ситуация, спровоцированная диагнозами ротовой полости. Инфекционные процессы, связанные с зубными патологиями (абсцесс, аномалии прорезывания зубов мудрости, запущенные проявления кариеса).

Все эти факторы, если от них вовремя не избавиться, создают оптимальные условия для развития микробов. Активно размножаясь, они будут «портить» человеку дыхание.

Отличной профилактикой в данном случае станут регулярные посещения стоматолога, который вовремя выявит проблему и назначит лечение.

Аномалии пародонта также могут стать виновниками данного явления. Запах при этом очень специфичен и позволяет специалисту без труда определить его причину, даже не прибегая к первичному осмотру полости рта.

В основном, от пародонта страдают люди средней и старшей возрастной группы. По мере прогрессирования заболевания, запах будет только усиливаться и приобретет резкий, гниющий оттенок.

Бактерии во рту

Бактерии ротовой полости – главные виновники всех бед, связанных с качеством дыхания. Даже если у человека не выявлены никакие заболевания, связанные с зубами, деснами, от него все равно может дурно пахнуть.

Если уход за полостью рта проводится ненадлежащим образом или нерегулярно, микробы задерживаются в «укромных» уголках рта. Пройдет немного времени, и они станут причиной диагнозов, описанных выше.

Часто плохое слюноотделение, продукт деятельности которого призван исполнять роль очистителя, пагубно влияющего на патогены, не справляется со своей задачей и также считается провоцирующим фактором развития данной аномалии.

Не последнюю роль в степени свежести дыхания могут сыграть и протезные конструкции. Бактерии, скапливаясь в труднодоступных для ухода за изделиями местах, провоцируют дурной запах.

Другие болезни

Причиной плохого запаха могут стать и болезни органов, напрямую не связанных с ротовой полостью:

  1. Дисфункция дыхательных путей, аллергические проявления способствуют усиленному поступлению слизистой жидкости из носовой полости, в ротовую часть организма.
  2. Последствия тонзиллита, ангины, заложенность гайморовых пазух – неприятный гниющий запах. Бактерии при этом скапливаются, в основном в мягкой области верхнего неба.
  3. Пациенты, болеющие синуситом, не могут полноценно дышать носом, и к процессу подключается рот. При этом полость пересыхает.
  4. Прием противовоспалительных препаратов также может усилить сухость слизистой.
  5. Неполадки в работе органов пищеварения крайне негативно сказываются на свежести дыхания. Запущенные патологии желудка и кишечника непременно вызовут стойкий запах, плохо поддающийся коррекции вплоть до устранения причины данного явления. Часто сопутствующими явлениями бывают изжога и характерная, пахнущая отрыжка.

Стойкий, хорошо уловимый аромат аммиака говорит о серьезных проблемах с почками, а привкус ацетона с аналогичным запахом – о развитии сахарного диабета.

Общие факторы

Продукты питания

Целый список пищевых продуктов можно отнести к виновникам несвежего дыхания. Одна только дурная слава чеснока и лука чего стоит!

Остатки пищи в процессе ее переваривания сначала полностью усваиваются организмом, а после этого по кровеносным артериям из него выводятся. Плохо пахнущие бактерии проникают в верхние дыхательные пути, попадают в легкие.

Оттуда они выходят наружу посредством дыхательных движений, провоцируя запах. Дурной аромат самопроизвольно устранится, спустя несколько часов (исходя из анатомических особенностей строения организма, этот промежуток времени у каждого индивидуален).

Панацея от данной проблемы предельно проста – не употреблять такие продукты, когда предстоит общение с другими людьми.

Курение

Каждому известен специфический «душок», источаемый курильщиками со стажем. Несмотря на то что в данном «букете» замешено несколько первопричин, основная из них – никотин, который в большой концентрации содержится в табачном дыме.

В процессе курения, никотин постоянно оседает внутри ротовой полости – на щеках, деснах, языке, придавая ему нездоровый, серый оттенок.

Кроме того, сигаретный дым сильно обезвоживает и сушит слизистую. Естественная дезинфекция проводится не в полном объеме, слюна плохо нейтрализует бактерии и удаляет частички пищи, что часто вызывает пародонт тканей.

Некачественные средства по уходу

Причины развития галитоза могут быть весьма банальны. Регулярное использование в процессе гигиенических процедур некачественных средств по уходу (плохая или старая зубная щетка, дешевая, не выполняющая возложенные на нее функции, паста) не самым лучшим образом сказывается на санитарном состоянии органов полости рта.

Более подробно о причинах галитоза и его лечении рассказывается в видеоматериале.

Методы избавления

Неприятный запах – проблема деликатная и говорить о ней многие не любят, стараясь решить ее без посторонней помощи. В ряде случаев это удается.

Но, если причина – серьезные диагнозы неполадок в работе внутренних органов, то без грамотно подобранного лечения не обойтись.

Пока не будет устранен источник аномалии, ситуацию не удастся исправить.

Общие рекомендации

О гигиене полости рта уже сказано много, но, тем не менее, именно регулярное выполнение этих нехитрых правил способно избавить от данной напасти (если, конечно, со здоровьем все в порядке).

Не следует экономить на средствах, помогающих содержать этот важный орган в чистоте. Выбор современных и практичных аксессуаров, которые станут надежными помощниками в борьбе за чистоту, достаточно велик.

Они специально разработаны для качественного ухода и очищения мягких и твердых тканей, где чаще всего скапливаются бактерии. Скребки для языка, флоссы, щетки, работающие на ультразвуке, зубные нити и ополаскиватели.

А большой ассортимент зубных паст поможет не только содержать зубы в порядке, и окажет лечебный эффект как комплексное терапевтическое средство.

Стоит добавить, что частота гигиенических манипуляций при несвежем дыхании должна быть чаще, чем в состоянии нормы.

Народные рецепты

Народная медицина – это симптоматическое лечение патологии неприятного запаха. Пока выясняются его причины, и проводится общая терапия, не стоит терять времени даром.

Нужно помочь организму простыми, проверенными на практике, способами борьбы с данной неприятностью.

Рассмотрим наиболее действенные средства, показывающие стойкую положительную динамику уже с первых дней применения:

  • Анисовые семечки. После пробуждения съесть горсть анисовых семечек или орехов в сахарной глазури – эти продукты вырабатывают маслянистый фермент, блокирующий запахи. Дыхание будет оставаться свежим в течение нескольких часов.
  • Смесь соли и растительного масла – компоненты соединить в пропорции 1:2, тщательно перемешать и полоскать два раза в день, стараясь задержать смесь во рту на некоторое время. После процедуры хотя бы 30 минут не принимать пищу и не пить. Результат – спустя 3–4 дня после начала лечения.
  • Имбирь – доступный способ, позволяющий контролировать ситуацию вне стен дома. Достаточно просто носить с собой измельченный в порошок корень имбиря и употреблять его после еды по половинке чайной ложки, медленно рассасывая во рту. Имбирь отлично нейтрализует запахи практически сразу.
  • Отвар полыни. Две ложки сухой травы залить крутым кипятком, полчаса настоять и дважды процедить. Полоскать несколько раз в день. Хорошо освежает и дезинфицирует поверхность мягких тканей.
  • Лекарственный сбор. Взять в равных количествах цветки ромашки аптечной, лист крапивы, березы, зверобой и кору дуба. Заварить и пить по принципу чая. Хорошо помогает в ситуациях, когда патология вызвана болезнями ЖКТ.
  • Мята и лимон – в аптечную настойку мяты добавить немного лимонного сока. Применять в качестве ополаскивателя. Средство укрепляет десны, освежает;
  • Щавель – свежие листья растения разбавить пополам с водой. В процессе приготовления не допускать контакта с металлическими предметами. Полоскать по мере необходимости. Выраженный, стойкий эффект уже после нескольких процедур.

Быстрые способы освежения

Быстро устранить запах помогут:

  • свежая зелень петрушки;
  • семечки фенхеля;
  • кофейные зерна – достаточно разжевать пару штук и дыхание станет заметно свежее;
  • настойки из лаврового листа (в крайнем случае, его можно просто пожевать – процедура не очень приятная, зато результат ощутимый);
  • использование освежающих промышленных средств — спреи, ополаскиватели, мятные капли, жевательная резинка.

В видео смотрите о методах избавления от запаха изо рта.

Профилактика

Однажды избавившись от подобной проблемы, не следует пренебрегать ее профилактикой, так можно избежать повторяющихся рецидивов.

К предупреждающим мерам относят:

  • применение специальных увлажнителей слизистой мягкой ткани – средства устранят сухость и нормализуют влагообмен в ротовой полости;
  • своевременное лечение заболеваний, недопущение их перехода в хроническую форму;
  • коррекция питания в пользу натуральных продуктов, витаминов и легкоусвояемых блюд;
  • употребление достаточного количества воды;
  • отказ от вредных привычек — алкоголя, никотиновой зависимости.

Отзывы

Дыхание, наравне с внешним видом, поведением человека, является его визитной карточкой, оно способно в одно мгновение испортить все впечатление об оппоненте еще в самом начале общения.

Независимо от пола, возраста, статуса и положения в обществе, свежее дыхание – норма, стремиться к которой следует каждому уважающему себя и окружающих, человеку.

Оставить свое мнение о проблеме, рассмотренной в данной статье, можно в разделе «комментарии».

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

2 Комментария

Источник: http://dr-zubov.ru/lechenie/bolezni-polosti-rta/prichiny-ploxogo-zapaxa-i-sposoby-ustraneniya.html

32Дента
Добавить комментарий