Слабые зубы

Содержание
  1. Чем укрепляют зубы и десна
  2. Причины слабых десен
  3. Симптомы болезни зубов
  4. Способы лечения
  5. Народные средства
  6. Травы для укрепления
  7. Отвары для укрепления
  8. Дальнейшая профилактика
  9. Слабая зубная эмаль: что делать?
  10. Как распознать проблемы с эмалью?
  11. Причины слабости зубной эмали
  12. Как сделать зубную эмаль крепкой?
  13. Народные средства в борьбе со слабой эмалью
  14. Как укрепить десны шатающихся зубов
  15. Причины, связанные со стоматологическими болезнями
  16. Причины заболевания, не связанные с болезнями десен
  17. Лечение заболевания в домашних условиях
  18. Диета и витамины
  19. Народные средства для лечения болезни
  20. Полоскания
  21. Мази и гели
  22. Зубная паста для укрепления десен
  23. Как укрепить зубы и десны? Основные рекомендации
  24. Как укрепить зубы и дёсны, эмаль зубов
  25. Основы укрепления челюстного аппарата
  26. Детские зубы — взрослая ответственность
  27. Укрепление зубов народными средствами
  28. Как укрепить зубы, если они шатаются?
  29. Работа минералов
  30. Как укрепить детские зубки
  31. Укрепляем зубы народными средствами

Чем укрепляют зубы и десна

Слабые зубы

Состояние ротовой полости отражает состояние организма. Здоровье зубов и десен зависит от разных факторов. При помощи правильного ухода за полостью рта и регулярных посещений стоматолога можно сохранить зубы здоровыми до самой старости. Но люди сталкиваются с такой проблемой, как слабые десна и шатающиеся зубы.

Считаю, что на визитах к стоматологу всё же можно существенно сэкономить. Конечно я говорю об уходе за зубами. Ведь если тщательно ухаживать за ними, то до лечения действительно может и не доходить дело – не потребуется. Микротрещинки и небольшой кариес на зубах можно убрать обычной пастой. Как? Так называемой пломбирующей пастой. Для себя выделяю Denta Seal. Попробуйте и вы.Состояние ротовой полости отражает состояние организма

Подвижность зубов – это распространенное явление среди людей различного возраста, которое возникает от воспалительных заболеваний ротовой полости. Важно заметить разрушение зубов на начальном этапе и предотвратить патологический процесс, используя способы укрепления зубов и десен, о которых вы сможете узнать из этой статьи.

Причины слабых десен

Ухудшение состояния зубов возникает от  патологических процессов в десневой ткани. Слабость десен и выпадение зубов появляются в результате заболеваний ротовой полости:

  • гингивит. Пренебрежение гигиеной полости рта приводит к набуханию, кровотечению десен. Если гингивит не начать лечить на начальной стадии, то он прогрессирует в другие заболевания;
  • пародонтит. Запущенный гингивит приводит к поражению десневой ткани, повреждению межзубных перегородок;
  • периодонтит. Прогрессирующее воспаление зубного корня сопровождается выходом гнойного содержания, что приводит к подвижности зубов;
  • пародонтоз. Это хроническая болезнь, которая не сопровождается кровоточивостью, болью или иными симптомами, но происходит разрушение зуба изнутри;
  • неправильный прикус;
  • зубные камни.

Ухудшение состояния зубов возникает от  патологических процессов в десневой ткани

Слабость десен и подвижность зубов возникает у тех людей, кто не сталкивался с перечисленными стоматологическими заболеваниями. Такое явление может возникнуть в результате  причин:

  • наследственность;
  • слабая иммунная система;
  • гормональный сбой;
  • сахарный диабет;
  • дефицит витаминов, минералов;
  • болезнь щитовидки;
  • травма челюсти;
  • псориаз;
  • хронические патологии суставов.

Слабость десен может возникать на фоне множества заболеваний

Неправильное питание, неблагоприятная экологическая обстановка, а также активное курение тоже могут привести к ослаблению десен. Такое явление обычно наблюдается у беременных, кормящих женщин, пожилых людей, во время болезней ротовой полости, протекающих в острой форме. В эти периоды нужно заботиться о состоянии полости рта.

Симптомы болезни зубов

Десневая ткань в нормальном состоянии имеет бледно-розовый оттенок, плотно прилегает к зубам, которые в свою очередь должны быть крепкими и белыми. Но вследствие воспалительного процесса, вызванного заболеваниями пародонта, десна становятся рыхлыми, болезненными, а зубы шаткими. Все это сопровождается рядом неприятных симптомов:

  • кровоточивость тканей во время чистки зубов или при приеме твердой пищи;
  • сильное покраснение слизистой;
  • частые воспаления;
  • отечность;
  • боль, зуд и жжение в десневых тканях;
  • твердый налет на зубах;
  • неприятный запах изо рта;
  • подвижность зубов.

Неприятный запах изо рта — один из первых симптомов болезни зубов

Эти симптомы обычно свидетельствуют о наличии проблемы на начальной стадии ее развития. И если не начать своевременное укрепление и лечение, то добавятся еще некоторые, более серьезные симптомы:

  • отхождение десны от зуба, вследствие чего он оголяется и начинает шататься;
  • образование промежутка между зубом и десной, в котором скапливаются остатки пищи, гной;
  • потеря зубов.

И для того чтобы человек не начал терять здоровые и больные зубы, стоматолог предлагает пациенту различные способы их укрепления, которые рекомендуется проводить не только с целью лечения имеющихся патологий, но и для профилактики.

Способы лечения

Перед тем, как начать укрепление зубов, необходимо вылечить все имеющиеся заболевания. Чаще всего причиной развития стоматологических заболеваний является зубной камень, который образовывается по причине неправильной гигиены ротовой полости.

Под образующимся налетом обитают болезнетворные микроорганизмы, продукты жизнедеятельности которых оказывают пагубное влияние на состояние ротовой полости.

Прежде, чем приступить к мероприятиям, укрепляющим десна, следует провести профессиональное очищение ротовой полости.

Профессиональное очищение ротовой полости проводится до процедуры укрепления десен

И только после уничтожения инфекции можно приступить к укрепляющим процедурам.

Удаление зубного налета и камней должно проводиться каждые полгода. А если причиной слабых десен является пародонтит, то еще может понадобиться кюретаж пародонтального кармана.

Для укрепления зубов и десен чаще всего назначаются следующие медикаментозные средства:

  • раствор Мараславин. Является противовоспалительным, антисептическим средством. Оказывает успокаивающее воздействие на ротовую полость, используется для лечения гингивита, пародонтита;
  • гель Асепта. В его составе имеется прополис, благодаря которому препарат снимает воспаление, предотвращает кровоточивость, а также способствует скорейшему заживлению слизистой. Гель нужно наносить на десна тоненьким слоем после принятия пищи;
  • паста Солкосерил. Быстро снимает воспаление, боль, заживляет раны;
  • мазь Холисал. С помощью этого средства можно легко устранить воспаление, болезненные ощущения, а также покраснение тканей. Особенностью мази является то, что активные компоненты проникают глубоко в десну;
  • гель для зубов Рокс.

Эти медикаментозные препараты можно использовать как для лечения, так и для профилактики стоматологических заболеваний. Но применять их рекомендуется с разрешения врача. Помимо аптечных препаратов существуют различные средства народной медицины, с помощью которых можно укрепить зубы. С их помощью можно справиться с уже имеющимися проблемами, а также оказать профилактическое воздействие.

Преимуществом народных средств является то, что они простые в изготовлении и доступны каждому. А эффект от их применения не хуже, чем от медикаментозных препаратов.

Для укрепления зубов и десен часто используется масло чайного дерева, алое, мумие, а также различные травы. Подробнее обо всех способах укрепления зубов при помощи народных средств рассказывается в отдельной статье.

Народные средства

Перед применением народных средств нужно посетить стоматолога, если на текущий момент возможности нет, можно купировать воспалительный процесс, укрепить десны и зубы такими средствами:

  • сода, соль. Простые ингредиенты, присутствующие на кухне у каждого. Одна ч.л. соли смешать с 2 ст.л. меда, наносить по вечерам на десны. Подержать 15 минут, затем прополоскать содовым раствором;
  • одна ч.л. сока лимона смешать с 0,5 ч.л. соды и 10 капель перекиси. Этим средством протирать десны ежедневно;
  • на 250 мл берут 3 капли йода, 0,5 ч. ложки соли. Раствором полощут рот перед сном;
  • почистить зубы, после проводить процедуру. Смешать 1 ч. ложки сухого чая с измельченной долькой чеснока, залить 250 мл кипятка, настоять 20 минут. Полоскать рот ежедневно, курс – 14 дней;
  • на ночь прикладывают к больным деснам листья алоэ;
  • настой чайного гриба используют для полоскания рта несколько раз за день. Он обладает бактерицидным действием, укрепляет ткани благодаря наличию полезных веществ;
  • вымыть, подсушить кожуру банана в духовке, измельчить, взять 1 ст.л. сырья и залить 250 мл кипятка. Через 20 минут процедить, добавить 1 ч.л. соли, ополаскивать ротовую полость 2 раза в день.

Раствор соли и соды поможет снять воспаление

Травы для укрепления

Есть рецепты из лекарственных трав, способные укрепить десны, улучшить кровообращение, уничтожить патогенные микробы. Обсудить с врачом можно такие рецепты:

  • 100 мл чистой воды комнатной температуры смешать с 2 каплями масла чайного дерева. Полоскать рот 10 минут 1 раз за день. Раствор обладает антибактериальным, заживляющим эффектом;
  • 1 ч. ложка цветов липы, аналогичное количество коры дуба смешать, залить 500 мл кипятка. Такое полоскание помогает, когда шатаются коренные зубы;
  • укрепляет десны чистотел. Настой готовят из 200 мл кипятка и 1 ст. ложки листьев. Эффект проявляется при длительном применении. Противопоказания – аллергия на растение, поскольку для многих чистотел опасен;
  • сок подорожника поможет укрепить ткани десны, чтобы зуб не выпал. Нужно смочить ватный диск в соке, приложить на 10 минут. Повторить утром, вечером. Курс – 2 недели;
  • 3 ст.л. молодых хвойных иголок залить 250 мл кипятка, варить 10 минут, оставить на ночь под крышкой;
  • свежий тысячелистник измельчить, выжать сок. Этой жидкостью протирать десны 3 раза после еды, после чего ополоснуть простой водой;
  • пихтовое масло помогает от воспалений. Ватный диск пропитывают маслом, держат 15 минут, прижав к опухшей десне.

Отвары для укрепления

Отвары из лекарственных трав используют для полосканий при воспалительных процессах. Обсудить со стоматологом можно рецепты:

  • 1 ст.л. репейника заливают 0,5 л воды, кипятят, процеживают после остывания. Полощут рот утром, вечером;
  • снимет боль отвар фиалки. Для приготовления помещают в кастрюлю 1 ст.л. сухого сырья, заливают 250 мл холодной воды, кипятят 15 минут под закрытой крышкой (огонь – минимальный). После снимают с плиты, оставляют на 20 минут, затем процеживают и разбавляют кипяченой водой, чтобы получилось 200 мл жидкости. Полощут рот каждый раз после еды;
  • зверобой уменьшает кровоточивость, снимает воспаление, укрепляет десны. Нужно 2 ст.л. травы залить 500 мл кипятка, проварить 5 минут, оставить полчаса настояться. Отваром полощут ротовую полость трижды за день;
  • грецкий орех снимает воспаление, обладает антибактериальным эффектом. Лучше собрать молодые листья весной – их нужно измельчить. 2 ч.л. листьев залить 500 мл холодной воды, оставить до следующего дня, после прокипятить и процедить. Остуженный отвар используют для полоскания, а еще втирают в десны;
  • заживляет ранки слизистой лапчатка прямостоячая. Используется ее корень. Он снимет воспаление, окажет лечебное воздействие – пройдет кровоточивость, в том числе, после удаления зубов. Перед полосканием почистить зубы, затем использовать целебный отвар. Лучше проделывать процедуру на ночь. Отвар готовится просто – на 200 мл воды берут 1 ч.л. измельченного корня, кипятят 15 минут. Жидкость можно втирать в слабые десны либо использовать для полоскания.

Отвар зверобоя укрепляет десны

Важно поддерживать хорошее состояние зубов, пародонта, поскольку они влияют на эмоциональное, физическое здоровье. Испортить зубы можно вредными привычками, несбалансированным питанием. Есть и другие факторы, из-за которых можно лишиться красивой улыбки. Подробно обо всем расскажет стоматолог. Посещать его кабинет нужно каждые 6 месяцев, это поможет избежать многих проблем.

Дальнейшая профилактика

Главным моментом для профилактики рыхлости десен является правильный уход за полостью рта, который заключается в следующих моментах:

  • зубы нужно чистить дважды в день. Процедура должна длиться не менее 3-х минут. Первым делом нужно очистить внешнюю поверхность зубов и десен, после чего можно перейти к внутренней стороне. Щетку нужно держать под углом 45 градусов, совершая выметающие движения сверху вниз;
  • не стоит забывать про чистку языка, ведь от этого зависит свежесть дыхания. С этой целью можно приобрести скребок для языка;
  • очень важно выбрать хорошую зубную щетку. Рекомендуется выбирать щетку с маленькой головкой и пометкой Soft. Менять ее нужно каждые 3 месяца, а также после перенесенного простудного заболевания;
  • использовать лечебные зубные пасты, в составе которых имеются растительные компоненты, обладающие противовоспалительным эффектом, и фтор, предотвращающий размножение бактерий. Чаще всего стоматологи рекомендуют использовать Lacalut, Paradontax;
  • применять лечебные ополаскиватели. Полоскание полости рта специальными растворами позволяет усилить действие лечебной пасты, укрепить зубную эмаль, а также освежить дыхание. Для длительного использования следует применять лечебные ополаскиватели на растительной основе. Антисептические растворы рекомендуются лишь для короткой терапии, так как они вызывают привыкание;
  • после каждого приема пищи нужно полоскать рот обычной водой или солевым раствором;
  • для устранения всех остатков пищи, застрявших между зубов, можно воспользоваться зубной нитью;
  • отказаться от вредных привычек.

Зубы необходимо чистить дважды в день

Иметь здоровые зубы невозможно без правильного питания. Организм должен получать ежедневную порцию витаминов, минералов и различных полезных веществ.

Большую роль для этого играет кальций, поэтому нужно следить за тем, чтобы он поступал в организм в надлежащем количестве.

Если вы хотите иметь крепкие, здоровые зубы до самой старости, то необходимо следить за тем, чтобы в вашем ежедневном рационе питания присутствовали следующие продукты:

Испытываете ли волнение перед визитом к стоматологу?

  • молочные продукты;
  • морепродукты;
  • чеснок, лук;
  • зелень;
  • орехи;
  • цитрусовые;
  • овощи, фрукты;
  • лесные ягоды;
  • нежирное мясо, яйцо.

Рацион у человека должен быть сбалансированным

Потребляя каждый день 2-3 грамма морской соли, организм будет обеспечен полезными минералами. Для того чтобы в дальнейшем не возникало проблем стоматологического характера, необходимо поменьше употреблять сладостей, особенно во время зубных заболеваний.

Но самым главным методом профилактики проблем с деснами или зубами все же является регулярное посещение стоматолога, а также своевременное лечение стоматологических заболеваний.

Загрузка…

Источник: https://zub.expert/polost-rta/chem-ukreplyayut-zuby-i-desna

Слабая зубная эмаль: что делать?

Красивые здоровые зубы – мечта многих. Но, как показывает практика, больше половины населения имеют стоматологические проблемы в виде кариеса и других повреждений. К таким заболеваниям приводит слабая зубная эмаль, поэтому к этой части зуба необходимо бережно относиться.

Зубная эмаль – это твердая поверхность зуба. Она прозрачная и в ее состав входят неорганические вещества. Главной функцией эмали является защита внутренней части зуба от повреждений.

Из всех компонентов, эмаль – самая твердая часть, но очень часто она становится слабой, появляются трещины. В таком случае повреждается внутренний зуб и происходит развитие кариеса. Можно ли самостоятельно укреплять зубную эмаль?

Как распознать проблемы с эмалью?

Эмаль может портиться на протяжении длительного времени, первые признаки обычно проявляются при серьезных нарушениях. Внешне признаки слабой эмали не видно. Чаще всего она имеет такие проявления:

  • Высокий порог чувствительности, при попадании горячего или холодного, появляется острая боль;
  • Зубы меняют свой окрас, становятся более темными, появляется желтизна и налет;
  • С помощью медицинского исследования можно выявить значительные трещины и скопы;
  • Время от времени начинает болеть зуб, затем боль исчезает, со временем такие приступы учащаются;
  • Развивается кариес, в зубах образуются черные дырки – это запущенная стадия процесса, которая требует срочного лечения.

Медицинские исследования гласят, что 6 из 10 пациентов имеют слабую эмаль зубов. И этот процесс показывает тенденцию роста. Особенно остро это проявляется в детском возрасте. Многие малыши теряют молочные зубы из-за сильных повреждений еще до их естественного выпадения. Появившиеся постоянные зубки, также не отличаются большой силой.

Причины слабости зубной эмали

На состояние зубной эмали могут влиять внешние факторы, а также процессы, что происходят внутри организма. Ключевыми факторами, провоцирующими слабую эмаль зубов, считаются следующие:

  • Генетическая предрасположенность (если у родителей есть такая проблема, то вероятность ее возникновения у детей – около 80%);
  • Патологические факторы, когда зубы расположены неправильно и трутся друг к другу;
  • Нарушения в процессе обмена веществ, недостаток в организме фтора и кальция;
  • Игнорирование или несоблюдение правил личной гигиены и ухода за полостью рта;
  • Расстройства пищеварения, которые вызывают изжогу, сухость ротовой полости, рвоту;
  • Неправильная эксплуатация брекетов;
  • Нарушения функции слюновыделения, слюна создает защитную пленку, защищает эмаль от бактерий и некоторых повреждений, поэтому, если ее выделяется недостаточное количество или в состав входят вредные компоненты, страдает эмаль;
  • Неправильное питание, чрезмерное употребление кислотных продуктов, сладостей, газированных напитков;
  • Повреждения и травмы зубов.

Спектр причин довольно широкий, поэтому каждый может встретиться с проблемой слабой зубной эмали.

Как сделать зубную эмаль крепкой?

Существует множество медицинских процедур для укрепления зубной эмали. Но самостоятельно также нужно принимать меры для ее укрепления. Стоматологи утверждают, что пациенты, которые ежедневно соблюдают все правила ухода за ротовой полостью, в три раза реже встречаются с такой проблемой.

Чтобы укрепить зубную эмаль необходимо:

  • Дважды в день чистить зубы. Для этого нужно пользоваться специальной щеткой и пастой. Вода должна быть комнатной температуры. Днем, после приема пищи, когда нет возможности почистить зубы, можно пополоскать, чтобы извлечь остатки пищи.
  • Ограничить кислые и газированные напитки. Если нет такой возможности, то лучше пить через соломинку, в таком случае жидкость попадает в горло, при этом, не трогая эмаль.
  • При выборе принадлежностей, обратите внимание, чтобы щетка была не сильно жесткая и не мягкая. В состав пасты обязательно должен входить фтор. Дополнительно также советуют использовать антисептические средства для полоскания.
  • Не кусать зубами твердых предметов, не открывать ими крышки, бутылки, не грызть карандаши.
  • Избавиться от вредных привычек. Алкоголь и никотин содержат вещества, которые разрушают эмаль и придают ей некрасивый желтый окрас.
  • Если проблемы прогрессируют, и не получается их остановить самостоятельно, стоит обратиться к специалисту.

Кроме того, врачи рекомендуют правильно питаться. Есть определенный список продуктов, которые способны укреплять зубную эмаль. К ним относятся следующие:

  • Молочные продукты (природные источники кальция и фтора);
  • Рыба (содержит витамин Д, необходимый для восстановления зубной эмали);
  • Капуста и брокколи (содержит витамин К);
  • Клубника (в ее состав входят различные антиоксиданты и витамин С);
  • Морковь (комплекс витаминов и минералов, включая керотин и витамин В);
  • Вода (пить много воды, это обеспечивает постоянную влагу в ротовой полости и помогает очищать зубы от лишков пищи);
  • Петрушка (в сыром виде обладает антисептическим эффектом).

Чтобы эмаль оставалась крепкой, а зубы – здоровыми, за состоянием ротовой полости нужно следить регулярно.

Народные средства в борьбе со слабой эмалью

Первые стадии разрушений эмали можно лечить самостоятельно. Для этого народная медицина подготовила целый спектр эффективных средств. Каждый человек должен индивидуально подойти к выбору, управляясь своими потребностями и индивидуальными ощущениями.

Наиболее популярные народные методы:

  • Полоскание солью. Нужно сделать раствор: 2 ч.л. морской или кухонной соли на стакан переваренной охлажденной воды. Полоскать перед сном 3 минуты.
  • Чистка активированным углем. Две таблетки перетереть в порошок и растворить водой. Использовать для чистки зубов вместо пасты. Применять такой метод на протяжении не более двух недель, при этом, применяя две таблетки утром и две таблетки вечером.
  • Лимонные корки. Внутреннюю часть лимонной кожуры отделить и натереть ими зубы. Такой метод нужно использовать очень осторожно, могут возникнуть реакции. Применять не более трех раз в неделю.
  • Массаж. Это современный способ, специалисты утверждают, что массаж десен улучшает кровообращение, поэтому в зубную эмаль доходит больше питательных веществ, соответственно, она становится крепче.

Важно понимать, что народные методы эффективны только на начальной стадии проблемы. В случае образования зубного камня или кариеса, необходимо обратиться к врачу.

Источник: https://med.propto.ru/article/slabaya-zubnaya-emal-chto-delat

Как укрепить десны шатающихся зубов

01/09/2015

Слабые и рыхлые десны — проблема, с которой сталкиваются сегодня многие люди. Как правило, появлению этого дефекта предшествуют воспалительные болезни пародонта — такие как гингивит и пародонтит. Пациенты с такими заболеваниями страдают от целого ряда неприятных симптомов:

  • Сильное покраснение, отек десен;
  • Кровоточивость во время приема пищи или при чистке зубов;
  • Подвижность зубов;
  • Образование «карманов» — промежутков между зубом и десной, в которых скапливаются остатки пищи, бактериальная масса, в некоторых случаях — гной;
  • Оголение пришеечной области зубов, в тяжелых случаях — корней.
  • Сильный, резкий запах изо рта.

Перечисленные симптомы — лишь наиболее безобидное следствие ослабления десневой ткани. При отсутствии правильного лечения оно грозит потерей зубов, в том числе и здоровых.

Именно поэтому укрепление десен и зубов является первоочередной задачей стоматолога и пародонтолога при лечении пациентов с подобными проблемами. Однако сегодня возможно также и укрепление десен в домашних условиях.

О том, как укрепить десны и зубы самостоятельно, вы узнаете из нашего материала.

Причины, связанные со стоматологическими болезнями

Причиной шатания зубов в деснах могут быть различные стоматологические болезни, например, пародонтит, пародонтоз, периодонтит и гингивит. Неправильный прикус также может спровоцировать появление данной болезни.

При гингивите в ротовой полости обитает множество бактерий, которые вызывают кровоточивость десен и, как следствие,  расшатывание зубов.

При пародонтите присутствуют те же симптомы, но к ним добавляется еще неприятный запах изо рта и начинаются воспалительные процессы в деснах. Причиной обоих заболеваний является некачественная гигиена ротовой полости.

Пародонтоз не связан с воспалительными процессами и сопровождается уменьшением перегородки между резцами, в результате чего возникает кровотечение и зуд в деснах, а зубы становятся подвижными, и повышается их чувствительность.

Причины заболевания, не связанные с болезнями десен

Стоматологические заболевания – не единственный фактор, который вызывает шатание зубов. Данный процесс может возникнуть по ряду других причин:

  • В результате генетической предрасположенности к болезни.
  • Ослабление иммунитета.
  • Сахарный диабет.
  • Нарушения гормонального фона.
  • Псориаз.
  • Челюстная травма, полученная в результате сильного удара.
  • Артрит.

Правильно установить причину болезни может только стоматолог.

Если расшатывание зубов произошло в результате сильного удара, доктор отправляет пациента на рентген для более детальной диагностики, а затем принимает решение о последующем лечении.

Если причина кроется в хроническом заболевании, врач прописывает стоматологические процедуры или назначает подходящее  лекарство для укрепления десен.

Лечение заболевания в домашних условиях

Лечение болезни в домашних условиях подразумевает тщательное соблюдение гигиены ротовой полости, а также отказ от вредных привычек (курение, употребление спиртных напитков и вредной пищи). Однако укрепление десен и шатающихся зубов при помощи только этих методов невозможно – рекомендуется посетить врача и употреблять назначенные им препараты (гели, полоскания и т.д.).

Диета и витамины

Правильное, сбалансированное питание необходимо для здоровья десен. Для укрепления слизистых оболочек и сосудов необходимо употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина C — например, цитрусовые и зеленые листовые овощи.

Сходным действием обладает витамин K, в большом количестве содержащийся в морепродуктах и зелени. Антиоксиданты и танины, содержащиеся в зеленом чае и красном вине, оказывают противовоспалительное и заживляющее действие, замедляют процессы старения.

Кроме того, важно употреблять достаточное количество фосфора, кальция и цинка — их содержат морепродукты, чеснок и лук, молочные продукты.

В качестве дополнительного источника питательных веществ хорошо подходят витаминные комплексы — в частности, витаминно-минеральный комплекс для зубов АСЕПТА.

В его состав входят витамины А, B3 и B6, С, D3, а также коралловый кальций и экстракт зеленого чая.

Кроме того, коэнзим Q10, который содержится в комплексе, обладает мощным регенерирующим эффектом и восстанавливает поврежденные ткани десен.

Народные средства для лечения болезни

Регулярные полоскания ротовой полости специальными растворами или отварами лекарственных растений — отличное средство для укрепления десен. С этой целью можно использовать отвары коры дуба, кожуры баклажана, хрена. Самые популярные травы для укрепления десен — ромашка, шалфей, зверобой, мята, репейник.

Четыре народных рецепта полосканий для укрепления десен:

  1. Масло чайного дерева – эффективное средство для укрепления слабых десен благодаря своему свойству заживлять раны и бороться с бактериями. Для приготовления раствора, которым необходимо полоскать ротовую полость, берется 2 капли масла и половина стакана чистой воды.
  2. Одним из популярных народных рецептов является настойка из смеси липового цвета и коры дуба в равных пропорциях. Для ее приготовления достаточно взять по чайной ложке каждого компонента и залить их 2 стаканами кипятка. Полученным средством нужно полоскать ротовую полость после каждого приема пищи.
  3. Обеззаразить полость рта можно при помощи коньяка. Для этого нужно прополоскать ее небольшим количеством напитка.
  4. Отвар из репейника. Средство должно использоваться как минимум дважды в день. Для его приготовления нужно прокипятить столовую ложку травы в 500 миллилитрах воды, после чего остудить и процедить через марлю или сито.

Для укрепления десен и зубов рекомендуется делать массаж большим и указательным пальцами рук. Десны обрабатываются массирующими движениями по вертикали – от одного зуба к другому. Каждый участок должен прорабатываться в течение 20 секунд. Для повышения эффективности можно осуществлять процедуру, предварительно обмакивая пальцы в мед или масло чайного дерева.

Для укрепления десен рекомендуется делать примочки:

  1. Хорошо помогает сок подорожника. В нем смачивается ватный или марлевый тампон, и прикладывается к десне.
  2. Отвар из молодой хвои. Для приготовления примочки необходимо в течение 10 минут варить 3 столовых ложки иголок в 200 миллилитрах воды. После этого средство настаивается не менее 7 часов. Ватный тампон, смоченный в отваре, прикладывается к больным деснам.

Полоскания

Не менее эффективны и специальные аптечные ополаскиватели, например — средства из серии АСЕПТА.

Содержащиеся в них антисептические компоненты уничтожают микроорганизмы, оказывающие разрушительное воздействие на ткани десен и зубов.

Использование ополаскивателей АСЕПТА и АСЕПТА Fresh также помогает устранить воспаление и кровоточивость, которые нередко сопровождают ослабление десен, и избавиться от неприятного запаха изо рта.

Мази и гели

Основным преимуществом гелей и мазей по сравнению с полосканиями является их способность дольше сохраняться на поверхности слизистой оболочки десен — и, как следствие, оказывать лечебный эффект в течение более длительного времени.

Лечебный гель АСЕПТА содержит прополис — компонент природного происхождения, обладающий антибактериальным, противовоспалительным и регенерирующим действием.

Благодаря этому гель при регулярном применении способен устранить практически все неприятные симптомы, сопровождающие ослабление десен, а также оказать положительное воздействие на состояние самих тканей.

Средство наносится дважды в день на пораженные участки (обязательно после тщательной чистки зубов). После его применения нельзя употреблять пищу и жидкость в течение получаса. Этот гель позволяет быстро укрепить десны в домашних условиях.

Не менее эффективным средством является адгезивный бальзам АСЕПТА.

Липкая пектиновая основа не дает слюне смывать бальзам с поверхности слизистой — его противомикробное воздействие длится более получаса.

В состав бальзама входят мощные антисептические компоненты — хлоргексидин и метронидазол, которые способны предотвратить развитие  воспалительных заболеваний десен — гингивита и пародонтита.

Зубная паста для укрепления десен

Лечебно-профилактические зубные пасты также являются отличным средством для борьбы с рыхлостью десневой ткани.

Правильная чистка зубов эффективна и сама по себе — массируя десны с помощью щетки, мы улучшаем кровообращение в тканях и удаляем зубной налет, который является постоянным источником инфекционной опасности.

Кроме того, многие пасты содержат антисептические компоненты, убивающие болезнетворные микроорганизмы. Следует, однако, помнить, что такие пасты нельзя использовать в течение длительного времени, поскольку это может негативно сказаться на состоянии естественной микрофлоры зубов.

Для постоянного использования лучше подходят пасты на основе натуральных компонентов.

Так, например, зубные пасты АСЕПТА и АСЕПТА Sensitive содержат экстракты календулы, шалфея, зверобоя, донника, аира и других лекарственных растений, которые снимают воспаление, устраняют кровоточивость и оказывают мягкий антисептический эффект. В состав пасты АСЕПТА Sensitive также входят минеральные вещества — цитрат калия и гидроксиапатит, которые повышают сопротивляемость зубов кариесу. 

Как укрепить зубы и десны? Основные рекомендации

Перечень рекомендаций по укреплению десен:

  1. Используйте специальные зубные пасты.
  2. Введите в рацион питания молочные продукты, а также продукты, содержащие большое количество витамина D.
  3. Пользуйтесь ополаскивателями.
  4. Используйте флоссы для очистки зубов в труднодоступных участках.

Регулярно обращайтесь к стоматологу для осмотра состояния зубов и десен.

Источник: https://asepta.ru/spravochnik/desni/kak-ukrepit-desny/

Как укрепить зубы и дёсны, эмаль зубов

Как укрепить зубы и дёсны, эмаль зубов

Зубы — органы характерной формы, расположены в ротовой полости, имеют нервный аппарат. Внутри каждого из них расположены кровеносные и лимфатические сосуды.

Всего у взрослого здорового человека насчитывают 28 постоянных элементов челюстного ряда, исключая 4 зуба мудрости, которые могут появиться в различные периоды жизни.

Зубы крайне важны — помимо эстетической функции, они обрабатывают пищу (процесс переваривания начинается в ротовой полости), участвуют в коммуникативном процессе, во время разговора.

Согласно основоположнику гештальт психотерапии, пищевой инстинкт — один из основополагающих инстинктов, которые формируют психику.

Человек, который страшится пускать в ход челюстной аппарат или так и не научился этого делать, расправляясь с пищей, будет и в дальнейшем страдать от неумения управляться с информацией и справляться со сложными ситуациями.

Потому рост и развитие здоровых крепких зубов важно не только с физиологической точки зрения, но и с психологической.

Больные слабые зубы, их отсутствие доставляет дискомфорт, физический и эмоциональный.

Следить за состоянием ротовой полости и её отдельных элементов несложно — достаточно чистить их ежедневно, утром и вечером, использовать зубную нить и ополаскиватель для рта, посещать дантиста в целях профилактики.

Детей надо обучать навыкам ухода за ротовой полостью и зубами с момента появления молочного ряда.

Часто малыши терпеть не могут подобных процедур, потому отлынивают от ежеутренней и вечерней чистки и пускаются на различные ухищрения, чтобы избежать этого двухминутного процесса.

Однако, правильный уход за челюстью с раннего возраста это залог стоматологического здоровья в возрасте зрелом.

Основы укрепления челюстного аппарата

Укреплять зубы можно с детства.

В этом видео, вам расскажут как и чем нужно обязательно ухаживать за своими челюстями и дёснами. Приятного просмотра, возьмите себе на заметку!

Рекомендации просты:

  • Сбалансированное питание. Недостаток питательных веществ, витаминов и минералов может приводить к кровоточивости десен и расшатыванию корневой системы. Чтобы укрепить зубную эмаль, налегайте на продукты, богатые кальцием. (сыр, как творожный, так и твердый, творог, рыба). Ешьте овощи, фрукты, потребляйте свежие выжатые соки (фруктовые и овощные, возможны их смеси). Полезны продукты из муки грубого помола, семена и орехи.
  • Отказаться нужно от слишком горячих и холодных продуктов. Избегать стоит и их сочетания. Не надо запивать мороженое горячим кофе — воздействие разницы температур пагубно сказывается на состоянии эмали. Перепады температур приводят к образованию микротрещин, что ослабляет зуб, открывает путь кариесу.
  • Продукты, которые способствуют вымыванию кальция и прочих микроэлементов из костной ткани, следует исключить из меню или потреблять в ограниченных количествах (к ним относятся соль, кофе). Разрушает эмаль и алкоголь, особенно крепкие алкогольные напитки (водка, коньяк).
  • Посещать стоматолога раз в год необходимо. Профилактический осмотр поможет предотвратить серьезные проблемы. Легче вылечить кариес на ранних стадиях развития патологии, чем иметь дело с повреждением глубинных слоев пульпы и дентина, а также необратимым разрушением зубной ткани.

Если зубы шатаются вследствие различных заболеваний, поражающих ротовую полость, придется пройти курс лечения (принимать медикаменты, чтобы подавить воспалительный процесс).

Укреплению органов челюстного аппарата немало способствует и грубая пища — морковь, яблоки, черствый хлеб — на ее пережевывание тратится немалое количество энергии, она помогает укрепить и развить челюстные мышцы.

Однако, колоть с помощью моляров орехи и даже семечки, грызть резцами и клыками ручки и карандаши, да и вообще использовать зубы не по назначению (некоторые любители даже гвозди зубами пытаются выдирать, фокусы показывают) нельзя.

Такие действия только повредят костные ткани ротовой полости, кроме того существует риск занесения инфекции, ведь и скорлупа ореха и колпачок от ручки не стерильны.

Они могут быть источником инфекционных недугов, таких как стоматит (с ним хорошо знакомы маленькие дети, ведь это они любители окружающий мир пробовать на вкус).

Детские зубы — взрослая ответственность

Укрепление детских зубов — процесс, которым должны заниматься взрослые.

  • Гигиена рта. Ежедневно приучать ребенка чистить (тщательно) зубки. Верно подобранная щетка и детская паста играет в укреплении элементов челюстного ряда важную роль. Так же можно приобрести песочные часики — рассказать ребенку о том, что чистить зубки надо до тех пор, пока песок пересыпается из одного отделения часов в другое.
  • Морковь и дольки яблок. Пока зубки режутся и с появлением первых  постоянных зубов, детям доставляет немалое удовольствие процесс облизывания и кусания твердых продуктов. Для этого существуют так же специальные прорезыватели (резиновые игрушки, наполненные гелем). К овощам (капусте, моркови) и фруктам (твердым яблокам) можно переходить, когда ребенок научился кусать и жевать без риска откусить слишком большой кусок и подавиться.
  • Массаж десен. Делать массаж лучше мягкой щеткой. Палец — инструмент не подходящий. Так вы избежите укусов (возможных) и гарантированно не занесете никакой инфекции малышу;
  • Приучайте ребенка не только очищать ротовую полость с помощью щетки, но и пользоваться зубной нитью, полоскать рот после принятия пищи (особенно десертов, сладких газированных напитков, мучных блюд).

Виферон свечи для детей отзывы, а так же сам материал, можно найти у нас на сайте.

Если вы не знаете, почему у вас опухла верхняя десна, рекомендуем зайти сюда, за полезный материалом!

Читайте в этой статье, сколько должен прорезаться зуб мудрости.

Укрепление зубов народными средствами

В народной медицине существует немало способов укрепления десен и эмали:

  • Отвар дубовой коры, средство, которое дезинфицирует ротовую полость и помогает остановить кровоточивость десен. Обладает сильным дубильным действием.
  • Настойка зверобоя (на спирту) помогает при воспалительных процессах и отбивает плохой запах.
  • Отвар репейника так же можно использовать, чтобы укреплять десна и освежать дыхание.
  • Смазывать воспаленные десны можно лимонным соком. Для этого лучше использовать кисточку, а делать это надо осторожно, ведь лимонный сок хорошо заживляет десны, но разрушает эмаль.
  • Свежий чеснок так же укрепляет зубы и десны. Дольку чеснока рекомендуется тщательно разжевать. Процедура эта не из приятных, хотя она прекрасно подойдет тем, кто любит пикантный, острый и резкий вкус. После процедуры не забудьте воспользоваться ополаскивателем-освежителем дыхания.

29.12.2014 Как правильно укрепить зубы: взрослому и ребенку Ссылка на основную публикацию

Источник: http://32norma.com/uhod-za-polostiu/kak-ukrepit-zybu.html

Как укрепить зубы, если они шатаются?

Здоровье начинается с зубов. Эту истину нам прививают с раннего детства, и про это мы помним до глубокой старости. Продлить здоровье, улучшить самочувствие и внешний вид, приобрести уверенности в себе – все это можно получить, если знать, как укрепить зубы, освежить дыхание и избавиться от зубного камня.

Работа минералов

Проблемы с зубами, это в первую очередь признак нехватки минералов и витаминов. Такое происходит, если в день потребляется недостаточное количество кальция, фтора, магния и цинка.

И первый совет прост, как и все гениальное – нужно правильно питаться. Это, наверно, самый лучший метод укрепления зубов в домашних условиях.

В день съедайте не меньше 3 молочных продуктов, обязательно пейте кефир и молоко, это не только помогает формированию защитного слоя эмали, но и поможет очистить кишечник.

Много полезных для зубов веществ содержится в:

  1. Чесноке. Этот овощ очень богат витаминами и микроэлеметами. Каждый день съедайте хотя бы по одной дольке.
  2. Цитрусовых. Витамин С не только укрепляет иммунитет, но и еще лечит качающиеся зубы.
  3. Витамин А. Это полезное вещество изнутри устраняет шершавость эмали, укрепляет её и помогает сопротивляться внешним раздражающим факторам.

Нужно чистить зубы солью. Так и укрепим их, и сможем остановить кариес. Но только следует брать соль не обычную, а желательно морскую, и хорошенько растолочь её в ступе. Одного раза в день вполне хватит, тем более что при чувствительной денте или при парадонтозе это может еще и навредить.

Еще рекомендуется каждый день перед сном ополаскивать рот соляным раствором: 1 ложка на стакан воды. Эффективно этот способ поможет при начальной форме кариеса. Раствор делаем приятной теплой температуры. Его же можно использовать, если нужно избавиться от зубной боли, особенно, если повышена их чувствительность.

Многие советы основаны на чистке зубов порошкообразными веществами, например содой или кальцием. Это будет работать только в случае крепких природных зубок, но не при их истощении или кровотечении десен.

Как укрепить детские зубки

Зубы ребенка нужно особо тщательно защищать от кариеса и зубного налета, предлагайте своему чаду жевать лимонные косточки. Да, вкус у них слегка специфический, но так можно самостоятельно укрепить маленькие и формирующиеся зубки.

Маленькому ребенку чистить зубы разными абразивными средствами (солью, порошком кальция или содой) очень опасно. У них только формируется эмаль, и укрепить их, таким образом, не получится, а вот разрушить зубы – легко. Здесь нужно действовать более деликатно. Каждый день перед сном натирайте десна и зубы кожицей «синенького» (баклажана).

Детям очень полезно ежедневно жевать медовую «жвачку»: воск пчелиный 100 гр., ложечка меды и ложечка сока лимона. Все это смешать и жевать по 10 минут. Воск можно при желании заменить прополисом, который тоже очень богат кальцием. Таким образом можно укрепить зубы с раннего детства.

Укрепляем зубы народными средствами

Настойка полыни устраняет неприятный запах и поможет укрепить расшатавшиеся зубы. Ложку сухих листьев растения нужно залить стаканом кипятка и настоять двадцать минут. После полоскать рот после каждого приема пищи.

Если зубы истонченные и кровоточат, то можно использовать сухое молоко, чтобы массажировать их. В этом продукте содержится много антиоксидантов и вяжущих веществ, которые очень помогают при пародонтозе и пародонтите, быстро останавливают кровь и отбеливают зубы.

Настойка хмеля легко поможет укрепить шатающиеся зубы. Нужно заварить одну ложку цветов хмеля на стакан воды, настоять полчаса и смешать с ложечкой теплого цветочного меда.

Два раза в день полоскать рот на протяжении трех месяцев, один месяц перерыва, после чего лечение продолжать по необходимости.

Хмель с медом помогают и если пломбы начинают шататься, в этом случае нужно на стакан раствора добавить ложку гречневого меда.

Во время беременности нужно особенно аккуратно относиться к проблемам с зубами, ведь многие традиционные средства противопоказаны. Хорошо, что можно лечиться народными средствами, например отваром шалфея или коры дуба. Достаточно три раза в день прополаскивать рот стаканом воды с ложкой травы на выбор.

Организму очень тяжело приходится во время и после родов. Вся иммунная систему испытывает страшный стресс, и радость появлению новой жизни может быстро смениться огорчениями из-за продолжительных посиделок в кабинете дантиста и дорогостоящего ухода за зубами. Чтобы этого избежать нужно:

  1. Употреблять БАДы или витамины, которые укрепляют зубы и волосы;
  2. Кушать много свежей пищи, после каждого приему еды кушать одно зеленое яблоко;
  3. Полоскать ромашкой или солевым раствором ротовую полость два раза в день.

Подвижные зубы не редкое явление во время лактации. Не стоит запускать этот процесс, очень частые случаи, когда после грудного вскармливания и недостаточно рационального питания, молодая девушка должна была ставить себе скобы и накладные зубы. Какими продуктами укрепить зубы, которые шатаются, и кровоточащие десна при кормлении грудью:

  • протирать зубы золой дерева (подойдет любое, но лучше всего использовать хвойное);
  • лактация – период временный, так что можно просто провести шинирование с стекловолокном, которое ограничит пространство между зубами и устранит их подвижность;
  • с помощью селена можно укрепить зубы, эмаль и вылечить десна. Это вещество содержится в сыром мясе, чесноке. Но селен полезен не только для зубов, он делает мягче волосы и укрепляет ногти;
  • есть много рыбы и производных: икра, рыбные продукты;
  • пить зеленый чай с медом, и вообще, желательно весь сахар в напитках ибо убрать либо заменить цветочным медом.

Интересное по теме:

ОЦЕНИ СТАТЬЮ:
Загрузка…

Источник: https://www.LadyWow.ru/uxod-za-zubami/kak-ukrepit-zuby.html

32Дента
Добавить комментарий