Во сне сильно сжимаю зубы причина

Содержание
  1. Бруксизм
  2. Симптомы
  3. Причины
  4. Виды бруксизма
  5. Лечение
  6. Последствия
  7. Почему сводит челюсть во сне?
  8. Почему сводит челюсти во время сна?
  9. Бруксизм: что это за болезнь?
  10. Причины бруксизма
  11. Что нужно делать?
  12. Тризм: особенности болезни
  13. Почему развивается тризм?
  14. Симптоматика тризма
  15. Как лечат тризм?
  16. Невралгия тройничного нерва
  17. Симптоматика невралгии
  18. Особенности лечения
  19. Поражение ВНЧС
  20. Бруксизм – что это такое? Причины и лечение бруксизма у детей и у взрослых
  21. Признаки заболевания
  22. Диагностика
  23. Лечение
  24. Самые эффективные методы лечения
  25. Каппа при бруксизме
  26. Изготовление каппы
  27. Как себе помочь
  28. Бруксизм у детей: причина и лечение
  29. Чем опасно заболевание
  30. Народные методы лечения
  31. Прогноз
  32. Скрежет зубами во сне – ничего личного!
  33. Скрипение зубами – а может потерпим?
  34. Стоматологи о последствиях бруксизма
  35. Причины скрежета зубами — найти и обезвредить
  36. Скрип зубами во сне – это симптом?
  37. Кто спасет от бруксизма – стоматолог или психолог?
  38. Профилактика и лечение бруксизма
  39. Почему люди стучат зубами во сне
  40. Симптоматика
  41. Последствия

Бруксизм

Во сне сильно сжимаю зубы причина

Бруксизм периодически возникающие во сне приступообразные сокращения жевательных мышц, сопровождающееся сжатием челюстей и скрежетом зубов. Наблюдается бруксизм, по данным иследований, у 1-3% населения, как взрослых, так и детей.

Клиническая картина заболевания заключается во внезапном скрежете зубов, которое продолжается в течении нескольких секунд или минут. Во время сна подобные приступы повторяются много раз и могут сопровождаться нарушением дыхания, изменением артериального давления, сердечного пульса.

Симптомы

  • Утренние головные боли
  • Челюстные боли
  • Боли в височно-нижнечелюстных суставах
  • Звон или боль в ушах
  • Боль в придаточных пазухах носа
  • Боль в шее, плечах, спине
  • Высокая чувствительность или раздражение глаз
  • Вестибулярное головокружение или покалывание в голове
  • Стресс, депрессия
  • Нарушение питания
  • Плохой сон, бессонница
  • Дневная сонливость

Причины

Причины возникновения бруксизма до конца не выяснены.

По утверждениям большинства исследователей, бруксизм чаще возникает у людей переживающих стрессовые нагрузки, психологические расстройства , которые влекут за собой внутреннее беспокойство, гнев, напряженность, возбужденное состояние перед сном. Кроме того причинами бруксизма могут быть нарушения сна, а именно сомнамбулизм, энурез, кошмарные сноведения, храп и периоды остановки дыхания со время сна.

Как правило, диагноз устанавливается на основе анамнеза. Пациент может жаловаться, помимо скрежета зубов на мышечные и суставные боли в области нижней челюсти. Подтвердить диагноз можно с помощью полисомнографического исследования, при котором регистрируется сокращение жевательных мышц. Также полисомнография важна для исключения эпилепсии как причинного фактора бруксизма.

Виды бруксизма

Выделяют две формы бруксизма: дневной и ночной. Дневной бруксизм проявляет себя во время бодрствования. Человек сильно (вплоть до зубного сктипа) сжимает зубы в моменты эмоционального напряжения.

Ночной бруксизм проявляет себя в сжимании зубов и скрежетании или постукивании ими во время сна, когда человек не может себя контролировать. При этом за ночь может произойти несколько приступов.

Ночной бруксизм встречается значительно чаще дневного.

Лечение

Лечение бруксизма до настоящего времени остается сложной проблемой. Зависит оно в значительной степени от времени развития, причин и характера течения болезни. Ее лечение будет тем успешнее, чем раньше диагностировать болезнь

Не следует испытывать беспокойство в случае кратковременных (до 10 секунд) нерегулярных приступов скрежетания зубами. Скорее всего это не бруксизм, а сиюминутные реакции на стрессовые ситуации здорового человека. Тревогу нужно бить, когда такие приступы становятся регулярными.

Самостоятельно бороться с бруксизмом практически бессмысленно. Как только вы заподозрили у себя данное заболевание, обратитесь к специалисту-сомнологу. Он даст вам профессиональную консультацию и назначенит грамотное лечение.

При этом важно знать, что бруксизм у детей иногда не требует специального лечения, а может со временем пройти самостоятельно к 6-7 годам. Бруксизм у взрослых же лечить нужно обязательно.

Если бруксизм сохраняется у взрослого человека, то:

  • По возможности необходимо устранить все имеющиеся стоматологические проблемы или дефекты прикуса
  • Надевать на время сна специальное внутриротовое защитное устройство (капп) из резины или мягкого пластика, которые изготавливается по форме и размеру ваших зубов, фиксируются между зубами и предотвращает их травмирование. Хотя данное устройство и помогает справиться с бруксизмом, оно от него не излечивает.
  • Как дополнительное лечение можно применять препараты магния, кальция и витамины группы В. Насыщение организма данными микроэлементами и витаминами может уменьшать судорожную активность жевательных мышц во сне.
  • Также вы можете прикладывать к щекам теплое влажное полотенце, это поможет вам расслабить мышцы, уставшие от стискивания зубов
  • Научиться расслабляться. — Поскольку главной причиной бруксизма является повседневный стресс, вам могут помочь любые способы избавления от стресса — прослушивание музыки, чтение книг, прогулки или ванны. Возможно, вам следует сходить на психологическую консультацию, чтобы научиться эффективно справляться со стрессовыми ситуациями..
  • Лучше всего помогает психотерапия, которая направлена на выявление конфликтов, их осознавание и развитие способностей более эффективно справляться с повседневными трудностями жизни.
  • Дайте отдых челюстям. Если ваш ребенок не жует, не глотает и не разговаривает, верхние и нижние зубы не должны соприкасаться. Если зубы соприкасаются, они сжимаются, а это всего лишь один шаг до скрежета. Объясните это ребенку и попросите его постараться держать зубы чуть-чуть раздвинутыми, когда челюсти расслаблены.
  • Поощряйте упражнения. Регулярные упражнения могут помочь вашему ребенку снять стресс и мышечное напряжение, что у склонных к этому людей может стать причиной ночного скрежета зубами.
  • Спокойные занятия перед отходом ко сну. Ребенок не должен принимать участия в борьбе, активных и буйных играх перед отходом ко сну. Напряженным мышцам требуется время, чтобы расслабиться, прежде чем ребенок заснет. Сделайте так, чтобы за час до того как отправиться в постель, ребенок находился в спокойном состояние. В это время можно почитать книгу или дать ему возможность читать самому или просматривать книгу с картинками.
  • Попробуйте укладывать ребенка пораньше. Возможно ваш ребенок переутомился, а это может подтолкнуть его к скрежету зубов во время сна. В этом случае может помочь более ранний отход ко сну.
  • Избегайте еды перед сном. Если пищеварительные соки трудятся в ночную смену, это может привести к лишнему напряжению ребенка во время сна. Не давайте ребенку есть или пить ничего, кроме воды, за час до отхода ко сну.
  • Поговорите с ребенком о его проблемах. Если ваш ребенок обеспокоен трудным заданием или наступающей вскоре премьерой школьной пьесы, это может быть причиной, заставляющей его скрежетать зубами по ночам. Если что-нибудь беспокоит ребенка, не позволяйте ему ложиться спать с этим беспокойством в голове. Поговорите с ним перед сном, чтобы его оставили все заботы, это часто помогает снять напряжение. Пусть пяти или десятиминутный разговор с вами станет ежедневной успокаивающей процедурой перед тем, как ребенок уснет.
  • Прикладывайте теплые, влажные компрессы. Если челюсть вашего ребенка болит по утрам, намочите махровую салфетку в теплой воде, выжмите ее и приложите к больной челюсти до тех пор, пока ребенок не почувствует себя лучше. Это поможет успокоить боль.

Последствия

Если бруксизм наблюдается довольно длительное время и его никак не лечить, то он может вызвать развитие других серьезных заболеваний, таких как:

  • Расшатывание зубов, переломы зубов
  • Патологическая повышенная стираемость зубной эмали и ткани зуба, стирание дентина
  • Кариес
  • Воспаления периодонтальных тканей
  • Неправильный прикус
  • Повышение чувствительности зубной эмали
  • Головная боль
  • Патологии суставов височно-нижнечелюстного отдела
  • Спазмы и боль мышц лица

Человек, страдающий зубным скрежетом, может отталкивать от себя многих людей, что порождает комплекс психологических проблем и ощущение внутреннего дискомфорта. Все это свидетельствует о том, что скрежещущие зубами во сне люди нуждаются в медицинской помощи.

Источник: http://xn--74-bmcdo.xn--p1ai/info/bruksizm/

Почему сводит челюсть во сне?

Такой неприятный симптом, как сжимание челюстей во сне, по статистике, хотя бы раз в жизни испытывал каждый 10-й взрослый.

Это неудивительно, ведь одной из причин явления считаются стрессы, которых в жизни современного человека хоть отбавляй.

Насколько серьезен этот симптом, почему сводит челюсть во сне и как нужно действовать, чтобы неприятность не повторилась, вы узнаете из нашей статьи.

Почему сводит челюсти во время сна?

Состояние, при котором во сне сводит челюсть, наблюдается из-за спазмов жевательных мышц. Считается, что жевательные мышцы являются одними из самых сильных в человеческом теле.

Они ежедневно подвергаются серьезным нагрузкам при жевании, разговоре, смехе, артикуляции. Эта нагрузка часто становится причиной дисфункции жевательных мышц и возникновения в них спазма.

Наиболее часто встречающимися заболеваниями мышц является бруксизм и тризм.

Кроме того, развитие такого неприятного симптома, как сжимание челюстей во время сна, может наблюдаться при поражении височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) и невралгии тройничного нерва. Разберемся подробнее в каждой из этих причин.

Бруксизм: что это за болезнь?

Бруксизм, также известный как феномен Каролини и одонтеризм, представляет собой состояние, при котором жевательные мышцы неконтролируемо сокращаются и челюсти сжимаются. Чаще всего приступы бруксизма наблюдаются именно во время ночного сна, но у некоторых людей они наблюдаются и в дневное время.

Некоторые люди, страдающие от одонтеризма, длительное время даже не догадываются о наличии у них этой проблемы. То, что они сжимают челюсти во сне, им могут сказать близкие люди, находящиеся в это время рядом. При этом спящий человек не просто крепко сжимает челюсти, а еще и издает неприятный звук зубами, похожий на скрежет.

Если человек страдает от бруксизма длительное время, предположить наличие этой проблемы может стоматолог после осмотра полости рта. Дело в том, что при плотном стискивании челюстей и скрежетании ими, зубы-антагонисты создают сильную нагрузку друг на друга и со временем их коронки могут стираться.

Важно: бруксизм – опасное состояние. Частое сжимание челюстей приводит к образованию трещин на эмали и стиранию зубных коронок.

Причины бруксизма

Стрессы и нервные перенапряжения считаются главной причиной бруксизма, однако, не единственной. Определение причин развития болезни остается вопросом для разногласий специалистов в области медицины. Кроме психологических причин, бруксизм могут вызывать:

  • заболевания нервной системы;
  • стоматологические заболевания и патологии: неправильный прикус, наличие сверхкомплектных зубов, адентия, неправильно установленные протезы;
  • заболевания ЛОР-органов, приводящие к нарушению носового дыхания, такие как ринит, разрастание аденоидов;
  • нехватка витаминов группы В, необходимых для поддержания нормальной работы нервной системы;
  • прием некоторых медикаментов;
  • наличие гельминтов (эта теория вызывает больше всего споров).

Важно: если бруксизм наблюдается только во время сна, считается, что вызывает его повышение тонуса жевательных мышц в результате сильного перенапряжения или переутомления.

Если человек спит в комнате один, а приступы бруксизма у него имеют ночной характер, он может долгое время не подозревать о наличии проблемы. Приступы длятся всего несколько секунд, поэтому редко становятся причиной пробуждения. Заподозрить бруксизм можно по следующим признакам:

  • боль в области челюсти во время пробуждения;
  • шум в ушах;
  • головная боль;
  • нарушения сна;
  • боль в процессе жевания;
  • повышенная чувствительность зубов, вызванная стиранием зубной эмали;
  • воспаление десен, их болезненность.

Приступы бруксизма могут повторяться каждую ночь по несколько раз или наблюдаться с большими промежутками времени.

Бруксизм может стать причиной разрушения зубов.

Что нужно делать?

Чтобы установить, является ли бруксизм причиной, по которой во сне сводит челюсть, нужно обратиться к стоматологу. Врач проведет осмотр полости рта, возможно, направит пациента на рентген.

Для диагностики бруксизма используются брукс-чекеры – это накладки на зубы, изготовленные по индивидуальным оттискам челюстей пациента.

Накладки надевают на зубы перед отходом ко сну, а наутро снимают и относят стоматологу для проверки.

Брукс-чекеры позволяют не только установить наличие такой проблемы, как бруксизм, но и понять, какие зубы испытывают наибольшую нагрузку при сжимании челюстей во сне.

Прочитайте, как вылечить воспаление губ и по каким причинам оно может развиваться.

Советуем узнать, сколько стоит имплантация «под ключ».

Лечение бруксизма сложное и требует обязательного определения причины развития болезни.

Терапия должна быть направлена на расслабление жевательных мышц, для этого применяются лекарственные препараты (седативные, снотворные средства, препараты магния, витаминные комплексы), физиотерапевтические процедуры (массаж, компрессы). Эффективными могут оказаться психологические приемы, направленные на расслабление и снятие стресса.

Тризм: особенности болезни

Еще одно заболевание, при котором происходит спазм жевательных мышц – это тризм. При тризме у больного сжимаются челюсти до такой степени, что раскрыть рот становится невозможно. Тризм может быть одно- и двусторонним, в последнем случае поражаются обе стороны лица. Двусторонний тризм наблюдается чаще.

Почему развивается тризм?

Причинами развития тризма могут быть инфекционные заболевания и болезни неврологического характера:

  • сильные нервные потрясения, стрессы;
  • опухоли (доброкачественные и злокачественные) в головном мозге;
  • кровоизлияния в мозг;
  • менингит;
  • бешенство;
  • столбняк;
  • эпилепсия.

Кроме того, тризм может быть спровоцирован заболеванием, которое развивается в непосредственной близости к челюстям, к примеру, остеомиелитом, периоститом и перикоронитом. Тризм также может развиться при серьезной травме челюсти.

Симптоматика тризма

Распознать тризм можно по главному симптому – затрудненному открыванию рта и ограниченному движению в ВНЧС. Кроме этого, наблюдаются и другие признаки тризма:

  • уплотнение мышцы, ее припухлость, боль при попытке притронуться к ней;
  • болезненные ощущения при жевании пищи вплоть до невозможности выполнения этого процесса;
  • затруднение, искажение речи;
  • сжатые челюсти (если тризм двусторонний);
  • перекошенность лица (при одностороннем тризме).

Если спазм мышц наблюдается в течение длительного времени, человек из-за неспособности нормально принимать пищу теряет в весе, становится слабым, раздражительным.

Как лечат тризм?

Для лечения тризма важно определить его причину, и если ей стало другое заболевание, то лечат в первую очередь его.

Могут быть использованы физиопроцедуры: массаж, электрофорез, УВЧ, применяют воздействие теплом. Из медикаментов назначают миорелаксанты, снимающие спазм мышц. Это может быть Флексерил, Сирдалуд, Мидокалм.

Если тризм развился на фоне стресса, пациенту назначают препараты с седативным эффектом.

Невралгия тройничного нерва

Причиной, по которой сводит челюсть, может быть воспаленный тройничный нерв. Он имеет 3 ветви, одна из которых (глазная) проходит на уровне глаз, вторая (верхнечелюстная) – на уровне верхней челюсти и третья (нижнечелюстная) – на уровне нижней челюсти.

Симптоматика невралгии

Локализация боли зависит от того, какая часть нерва поражена.

Главным симптомом невралгии является острая, резкая боль в зоне прохождения ветвей нерва, которую пациенты нередко описывают как сведение челюстей. Болевые приступы чаще всего наблюдаются в ночное время. Боль интенсивная, жгучая и резкая. Приступ может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. У некоторых приступы повторяются за сутки сотни раз.

При невралгии тройничного нерва патологический процесс может затрагивать одну из его ветвей или весь нерв. Поражение может быть как одно-, так и двусторонним, но в 70% случаев наблюдается правосторонняя невралгия.

Приступы боли при невралгии могут возникать из-за воздействия на так называемые триггерные зоны, причем это может быть даже легкое прикосновение к лицу в процессе умывания, нанесения макияжа или чистки зубов. У каждого пациента расположение триггерных зон может быть разным, чаще всего они локализуются в уголках губ, глаз, на спинке носа, слизистой щек и десен.

Во время приступа при невралгии тройничного нерва наблюдается непроизвольное сокращение мышц лица. Может возникать слезо- и слюнотечение, бледность кожи или ее покраснение.

Особенности лечения

Важно: при невралгии быстрота обращения к врачу и начала лечения играют важную роль в выздоровлении. На начальных этапах невралгию можно вылечить медикаментозными средствами, а в запущенных случаях может потребоваться операция.

При лечении медикаментами пациенту назначают прием противосудорожного препарата Карбамазепина. Для купирования боли назначается Баклофен, Габагамма, Тебантин.

Хороший эффект дает применение физиотерапевтических методов: электрофореза с новокаином, иглорефлексотерапии, лазеротерапии. Они используются в качестве дополнения к основному лечению.

При неэффективности медикаментозной терапии может быть проведена хирургическая операция.

Читайте: как применять препарат Гексализ.

Узнайте, что такое вывих зуба и как его лечат.

Рекомендуем прочитать, какие особенности имеют дентальные импланты Импро.

Поражение ВНЧС

В области височной кости расположен сустав, соединяющий нижнюю челюсть с черепом – височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС).

Он позволяет нижней челюсти двигаться и выполнять ряд жизненно важных функций: участвовать в процессе жевания, разговора, зевания.

Из-за травм, воспалительных процессов (артрит), функциональной перегрузки (артроз), заболеваний жевательных мышц может развиваться дисфункция ВНЧС. При этом пациент жалуется на следующие симптомы:

  • боль, сводящая челюсти, нередко отдающая в другие зоны лица – щеки, лоб, виски;
  • щелчки в суставе при движении подбородка;
  • затрудненные движения челюстями, сложности при открытии рта.

При появлении этих симптомов важно без промедлений обратиться к стоматологу для постановки диагноза и назначения лечения.

Источник: https://stopparodontoz.ru/svodit-chelyust/

Бруксизм – что это такое? Причины и лечение бруксизма у детей и у взрослых

Состояние, при котором у человека непроизвольно сжимаются зубы и возникает скрежет, известно в медицине как бруксизм. Что это такое – вредная привычка или признак каких-то неполадок в организме?

Хоть это явление смертельной опасности не представляет, но доставляет множество неприятностей человеку.

Такие неконтролируемые жевательные движения, которые чаще всего возникают во время ночного сна, создают повышенные нагрузки на височно-нижнечелюстной сустав. В результате повреждается эмаль, стираются и расшатываются зубы.

Кроме того, ночной скрип зубами негативно влияет на мышцы, суставы, эмоциональное состояние человека, да и просто мешает спать окружающим.

Симптомы усиливаются при стрессовых ситуациях, напряженной работе. Чаще всего от этой болезни страдают дети, но встречается она и у взрослых. Заболеванию одинаково подвержены и мужчины, и женщины. В любом возрасте может возникнуть бруксизм. Причины и лечение такого явления описаны в этой статье.

Причинами такого неприятного явления чаще всего бывают дефекты строения челюсти, патология сустава, стоматологические проблемы, а также психоэмоциональные факторы.

Многие считают, что зубовный скрежет во сне свидетельствует о наличии глистов в организме.

Эта теория имеет право на жизнь, так как при интоксикации паразитами возникает недостаток витаминов категории В, которые отвечают за эмоциональную устойчивость.

По мнению психологов, спровоцировать возникновение заболевания могут стрессы, невроз, депрессия. В таком состоянии у человека напряжены лицевые и височно-челюстные мышцы, сильно сжимаются зубы. Днем патология еще поддается контролю, а во сне проявляется скрежетом зубов.

При стрессе это явление носит периодический характер. При неврозах, которые являются следствием длительного нервного напряжения, чаще и болезненнее проявляется бруксизм у взрослых. Причина и лечение в этом случае очевидны.

Необходимо стабилизировать эмоциональное состояние человека.

Бруксизм у взрослых может указывать на наличие комплексов на подсознательном уровне. Возможно, человек не может что-то решить в жизни, а это становится причиной злости, внутреннего напряжения.

Не исключено, что эта проблема является результатом вытесненной агрессии.

Воспитанный человек не позволяет себе выплеснуть эмоции, загоняет проблемы внутрь, что находит выход во время сна и проявляется ночным скрежетом.

Бруксизм может наблюдаться у человека, который страдает лунатизмом, апноэ, бывает, что пациента просто мучают ночные кошмары. Зубным скрипом могут сопровождаться серьезные сбои в работе нервной системы.

Стоматологические проблемы, такие как неправильный прикус, неудобные протезы или брекеты, некачественно установленные пломбы, также могут провоцировать развитие такого заболевания, как бруксизм, у взрослых. Причина и лечение в этом случае определяются стоматологом.

Спровоцировать развитие заболевания может опухоль или травма головного мозга, дефицит витаминов, наличие вредных привычек, увлечение антидепрессантами, снотворными, не последнюю роль играют и наследственные факторы.

Признаки заболевания

Самым главным признаком бруксизма является громкий скрежет зубами во сне. Это продолжается несколько секунд или минут, может повторяться несколько раз в течение ночи. Приступ начинается внезапно. Заболевание может сопровождаться беспокойством и напряженностью, нарушениями питания, бессонницей, раздражительностью. Нередко это явление сопутствует стрессу и депрессии.

Кроме того, у человека, страдающего бруксизмом, могут наблюдаться головные боли, боли в ушах, повышение чувствительности зубов и образование трещин в них, боли в лицевых мышцах и суставах челюсти.

Диагностика

Обращаться с такой проблемой необходимо в первую очередь к стоматологу. На основании жалоб больного и осмотра зубов ставится диагноз – “бруксизм”. Причины и лечение этой патологии взаимосвязаны.

Может понадобиться проведение полисомнографического исследования, с помощью которого можно зафиксировать спазм жевательной мускулатуры спящего человека для исключения эпилепсии как причины спазма.

Лечение

При таком заболевании, как бруксизм, причины установить сложно, а значит, и избавить от этого неприятного явления достаточно проблематично, но все же реально. Основной задачей лечения ночного зубовного скрежета является расслабление жевательных мышц.

Бруксизм у детей часто проходит самостоятельно. Взрослым же необходимо уделять особое внимание лечению. Оно будет более успешным, если проблема обнаружена на ранних стадиях.

Больному необходимо отучиться от привычки стискивать зубы и скрипеть ими при нервном напряжении, в состоянии волнения контролировать свои жевательные движения. Положительный эффект оказывает психотерапия, которая помогает выявить и осознать конфликт, учит справляться с повседневными трудностями.

Чтобы избавиться от стресса, рекомендуется много гулять перед сном, читать книги, слушать расслабляющую музыку. Можно принимать успокоительные сборы, которые продаются в аптеке, допустимо приготовить их самостоятельно.

Чтобы снизить судорожную активность мышц во время сна, рекомендуется прием препаратов, которые содержат кальций, магний и витамины группы В.

Самые эффективные методы лечения

К таким методам можно отнести использование каппы, которая подбирается индивидуально и препятствует стиранию зубной эмали. В тяжелых случаях рекомендовано применение пластиковых шин – специальных накладок на зубы, предотвращающих их повреждение. Такие устройства способствуют уменьшению активности жевательных мышц.

С успехом используются выдвигатели нижней челюсти при таком заболевании, как бруксизм. Что это такое? Это приспособление в виде двух накладок на зубы, на пружинах.

А используют его в основном для того, чтобы избавиться от храпа, но оно неплохо справляется и с такой проблемой, как скрежет зубами во сне.

С помощью подобного устройства челюсть и язык поддерживаются в выдвинутом состоянии, что помогает облегчить дыхание. Иногда для лечения бруксизма применяют ботокс.

Каппа при бруксизме

Ночной бруксизм, в отличие от дневного, контролю не поддается. В этом случае для лечения используют особые ночные каппы. Приспособление одевается на зубы перед сном, что защищает их от стирания.

Каппу изготавливают по индивидуальным размерам. Во время ночного приступа все давление приходится на это устройство, что позволяет сохранить зубную эмаль, защитить ортопедические конструкции.

Использование капы позволяет избежать смещения зубов, которые постоянно трутся друг о друга и расшатываются. Конечно, ортодонтический аппарат не устраняет причину заболевания, но защищает зубы от повреждений.

Поэтому его использование – это лишь часть комплексной терапии.

Изготовление каппы

Для изготовления капы используют специальные двухслойные материалы. Для максимального комфорта десен внутреннюю часть аппарата делают мягкой. Твердая наружная часть обеспечивает долговечность этого приспособления.

Устройство изготавливают по индивидуальным размерам, что обеспечивает большую эффективность. Такое изделие не соскользнет и не выпадет во время сна, обеспечит защиту от чрезмерного давления на зубы.

Уход за каппой не сложный. Утром ее нужно ополоснуть водой изнутри. Наружная часть очищается при помощи зубной щетки. Для хранения изделия используют специальный футляр или стакан с водой. Устройство необходимо время от времени показывать стоматологу. Он оценит состояние капы и, если есть такая необходимость, порекомендует изготовить новую.

Как себе помочь

Для человека может стать неожиданностью диагноз “бруксизм”. Что это такое и как облегчить симптомы, интересует многих. От напряжения челюстной мускулатуры можно попробовать избавиться с помощью теплого влажного компресса или, наоборот, льда.

Неплохо действует и массаж лица, шеи и плечевого пояса, а также расслабляющая гимнастика. Во время массажа акцентируйте внимание на болевых точках, при нажатии на которые болезненные ощущения отдают в голову или лицо.

Научитесь максимально расслабляться перед сном, избегайте стрессов. Можно попробовать пить успокоительные чаи или принимать теплые ванны перед сном.

На ночь можно пожевать что-нибудь твердое или хотя бы жевательную резинку – это утомляет и в то же время успокаивает мышцы на время отдыха.

Избегайте продуктов, богатых кофеином и углеводами, которые приводят к возбуждению организма. Больше гуляйте на свежем воздухе, займитесь спортом.

Бруксизм у детей: причина и лечение

При эмоциональных стрессах, нервном перенапряжении, неврологических расстройствах может у детей наблюдаться бруксизм. Что это такое и нужно ли лечение? Этот вопрос беспокоит многих родителей. Если заболевание вызвано нарушениями со стороны нервной системы – поможет невролог.

Бруксизм у детей может исчезнуть сам по себе с возрастом. При нарушениях прикуса, аномальном строении зубного ряда может понадобиться ортодонтическое лечение.

Если причины бруксизма у детей кроются в перевозбуждении и стрессе, необходима правильная организация режима дня. Малышу полезны активные прогулки на свежем воздухе. Предлагайте ребенку твердую пищу, что поможет снизить гиперактивность жевательной мускулатуры. Перед сном необходимо исключить шумные игры, полезен массаж, теплая ванна.

Насторожить родителей должны сильные приступы, которые продолжаются длительное время. После них, как правило, ребенок жалуется на сильную головную или зубную боль. Могут быть и другие неприятные последствия такой болезни, как бруксизм, у детей. Причина и лечение в этом случае определяются специалистом.

Чем опасно заболевание

Скрежет зубами во сне приводит к истиранию эмали, расшатыванию, выпадению зубов, головным болям, неприятным ощущениям в шее и жевательных мышцах. У некоторых людей утолщаются кости нижней и верхней челюсти, что заметно визуально. Человек, страдающий бруксизмом, испытывает психологический дискомфорт, что отражается на качестве жизни.

У детей и молодых людей заболевание часто проходит само по себе, не вызывая никаких последствий. Лечение в таких случаях не требуется.

Народные методы лечения

Бруксизм у взрослых, причинами которого являются частые стрессы и нервное перенапряжение, успешно лечится при помощи народных методов, направленных на нормализацию эмоционального состояния.

При частых стрессовых ситуациях рекомендуется выполнять расслабляющий массаж для лица. Снятию нервного напряжения способствуют занятия йогой. Полезны ванны с аромомаслами или успокаивающими травами (ромашка, валериана, мята), чаи. Можно делать теплые примочки из трав, которые помогают снять напряжение лицевых мышц. Держать такой компресс нужно долго.

Прогноз

Самостоятельно избавиться от проблемы довольно тяжело. Самолечение может закончиться тяжелыми последствиями. С проблемой бруксизма необходимо обращаться к стоматологу, который проведет комплексную диагностику и назначит эффективное лечение. При соблюдении всех рекомендаций избавиться от проблемы вполне возможно.

Источник: http://fb.ru/article/230178/bruksizm---chto-eto-takoe-prichinyi-i-lechenie-bruksizma-u-detey-i-u-vzroslyih

Скрежет зубами во сне – ничего личного!

Скрежет зубами во сне – ничего личного!

Стиснул зубы до скрежета, взялся крепче за трапецию дельтаплана, разбежался иии… проснулся. Трясут за плечо, жалуются: «опять на кого-то скрипишь зубами во сне! Что тебе снится каждую ночь?» Вздыхаешь, поворачиваешься на другой бок, засыпаешь… Сколько снов так и не досмотрел из-за этого дурацкого скрежета.

Что сказать? Вы не одиноки во Вселенной – более 70% людей страдают бруксизмом, так по-научному именуют ночной скрежет зубами. Это, конечно, слабое утешение. Решать проблему все равно надо всем, и лучше начинать в раннем возрасте.

Скрежет зубов у детей чреват формированием неправильного прикуса, неровными зубами, развитием детского кариеса. Если ваш ребенок скрипит зубами по ночам, не думайте, что он перерастет это. Не перерастет.

Скрипение зубами – а может потерпим?

«Ну скрипит зубами, ну подумаешь», – говорят родственники любителя поскрежетать зубами во сне, затыкая уши ватой. Беруши – это тоже вариант против бруксизма, если только вам не жалко своего близкого человека.

Чрезмерная нагрузка на зубы, челюстные суставы, мышцы лица и шеи отзывается болями, спазмами и напряжением.

Регулярный скрежет по ночам стачивает зубы – сначала травмируется эмаль, появляется гипер-чувствительность, потом пошел кариес и уже через пару лет от зубов просто ничего не останется. Причем не только от своих.

Никакие керамические коронки или зубные импланты не выдержат такого натиска. А вы говорите «ничего страшного»!

Стоматологи о последствиях бруксизма

Причины скрежета зубами — найти и обезвредить

Можно сказать, что скрежет зубами – это привычка. Вот такая странная привычка. Может замечали за собой, что задумавшись грызете кончик карандаша? Или стискиваете зубами сигарету? Отучиться от этого непросто, но нужно.

Неверное, но живучее мнение, что скрип зубами во сне – это признак гельминтоза. Описаны сотни случаев, как лечение глистов помогло избавиться от бруксизма. Ну что сказать? Попробуйте, лишним не будет. Но будь готовы к тому, что не поможет.

Все от нервов – и бруксизм в том числе. Крепко сжатые зубы как проявление стресса и чрезмерного напряжения – больше похоже на истину?

Мы часто стискиваем зубы, продираясь в час пик в вагоне метро или в автобусе, крепко сжимаем зубы перед принятием ответственного решения или серьезным разговором с начальством. И ночью нас не отпускает это напряжение, мы все еще переживаем дневные эмоции.

Отсутствие зубов, если вы проигнорировали необходимость установить импланты или коронки, иные нарушения прикуса тоже могут вызвать привычку скрежетать зубами. Причем не только по ночам. Есть люди, у которых бруксизм проявляется и в дневное время суток.

Скрип зубами во сне – это симптом?

Все же бруксизм это не болезнь, а совокупность факторов, которые вынуждают обратиться к врачу. Если вы не уверены, что ваш скрежет зубами по ночам имеет патологический характер, стоит внимательно изучить полость рта.

Заметили изменения на коронке зуба? Есть сколы? Неровный режущий край? Язвочки на внутренней поверхности щек в области смыкания? Если да, то это признаки бруксизма. А значит пора к врачу.

Кто спасет от бруксизма – стоматолог или психолог?

Да, бруксизм это проблема, как психологическая, так и стоматологическая. В первом случае врач может посоветовать попить успокоительное, больше отдыхать, высыпаться и избегать перенапряжений.

Стоматологии же дают более практичные рекомендации. При отсутствии зубов нужно восполнить недостачу. Благо, стоматологическая имплантация предлагает разные по временным и денежным затратам способы восстановить зубы.

Восполнить агрессивные последствия бруксизма поможет фторирование зубов, использование укрепляющий зубных паст для поддержания эмали.

Профилактика и лечение бруксизма

Предохранить зубы от истирания помогут капы. Их можно надевать на ночь или даже на некоторое время в течение дня, пока вы сидите за компьютером.

Что еще можно сделать, чтобы избавиться от скрипа зубами по ночам? Перед сном дайте лицевым мышцам и челюстям нагрузку – погрызите твердое яблоки или орешки. После такой «гимнастики» наступит расслабление и желания сжать крепко зубы во время сна не появится.

Расслабить шею и лицо поможет массаж, а также горячие компрессы. Можно принять горячую ванну.

Не пейте много кофе, а тем более газированных напитков по типу кока-колы. Тем более перед сном. Это только вызовет большее напряжение, от которого нужно избавляться.

Избавиться от скрежета зубами за пару дней не получится, но при системном подходе и твердом намерении у вас все получится. Начните действовать прямо сейчас: список подходящих клиник вы найдете под этой статьей.

И никто вас больше не станет будить на самом интересном месте.

  1. Индивидуальная каппа для ночного ношения – надежная защита от разрушительного действия бруксизма. Средняя цена в Москве 7500 руб
  2. Каппы при бруксизме – не прямое средство лечения зубного скрежета, а защитники от разрушения и расшатывания зубов. Гипоаллергенны и могут применяться как в дневное, так и в ночное время суток. Средняя цена в Москве 7500 руб

Источник: https://MyDentist.ru/diseases/bruksizm/

Почему люди стучат зубами во сне

Почему люди стучат зубами во сне

в категории: О зубах

Болезни, Зубы

Бывает так, что человек просыпается оттого, что его супруг или ребенок стучит и скрипит во сне зубами. Звуки могут быть очень громкими, пугающими и неприятными. Это явление в медицинской практике называют бруксизмом.

Бруксизм возникает из-за того, что челюстные мышцы начинают ритмично сокращаться, заставляя челюсть сжиматься сильнее и двигаться.

Причины, почему люди издают во сне стук зубами, все еще до конца не ясны. Чаще всего стук зубов во сне появляется в результате воздействия нескольких факторов. Патология распространена у 50% детей и с возрастом проходит. Также ей подвержено около 10-15% взрослых, и в этом случае бруксизм необходимо лечить.

Выделяют несколько теорий, которыми можно объяснить ночной стук зубами.

Психологическая теория гласит, что это отражение стресса и неблагополучия, неудовлетворенности жизнью. Почему бруксизм носит название «болезнь бизнесменов»? Именно потому, что эти люди чаще прочих подвержены влиянию эмоциональных перегрузок, перенапряжению и стрессовым воздействиям. Но стук зубами может выявляться и у людей с хорошим эмоциональным фоном.

Патологическое функционирование центральной и периферической нервных систем объясняются при помощи неврогенной теории, рассматриваясь в виде неврологического и двигательного расстройства. Стук зубами нередко сопровождает различные нетипичные изменения режима сна, тремор разной этиологии, недержание и эпилепсию. Бруксизм может также быть следствием повреждения тройничного нерва.

Стоматологи придерживается мнения, что за бруксизм отвечают разнообразные патологические изменения в развитии и работе системы зубы-челюсти. Корень зла может крыться в прикусе неправильной формы, неверно подобранных брекетах, неправильной терапии заболеваний зубов и других патологиях зубочелюстного аппарата.

Приверженцы остеопатической теории считают, что стук зубов – это попытка нейромышечной системы удалить блок, установленный черепными швами, и восстановить краниосакральный ритм.

Существуют также теории, привязывающие бруксизм к заражению гельминтами, нарушениям дыхания носом, гастроэзофагеальному рефлюксу, неправильному питанию, но ни одна из этих теорий не была подтверждена достоверными исследованиями.

Стук зубами может сопровождать болезнь Паркинсона, хорею Гентингтона, синдром Туретта. У грудничков данная патология встречается в то время, когда режутся зубы.

Сопутствующими факторами могут быть:

  • Недавняя черепно-мозговая травма;
  • Избыточное потребление алкоголя;
  • Приверженность к курению;
  • Злоупотребление снотворными средствами и антидепрессантами.

Все же врачи сходятся на мнении о том, что основной причинойц стука зубами во сне являются стрессы

Симптоматика

Скрежет и стук зубами носят обычно приступообразный характер. Один приступ длится около 10 секунд, а количество их за ночь не имеет ограничений. Чаще всего на проблему обращают внимание близкие родственники пациента, задающиеся вопросом, почему он стучит зубами во сне. Приступы бруксизма могут сопровождаться скачками или падением артериального давления, изменениями в ритме дыхания.

После пробуждения сами пациенты могут отмечать ряд симптомов, с жалобами на которые обычно и приходят к врачу на прием. Это:

  • Приступы лицевой миалгии;
  • Приступы болей в зубах;
  • Приступы болей в челюстных мышцах;
  • Головные боли;
  • Приступы головокружения;
  • Приступы сонливости.

Осмотр у стоматолога помогает выявить такие патологии, как стертость краев зубов, повышение зубной чувствительности (гиперестезия), дефекты эмали или коронки зуба. О бруксизме может свидетельствовать периодонтит (воспалительные процессы в тканях около зуба), шаткость, которая может приводить к потере зубов.

Полиэтиологичность причин объясняет, почему так сложно лечить ночной стук зубами.

Ребенок грудного возраста не нуждается в случае бруксизма в обращении к специалисту, так как заболевания само проходит ближе к 6-7 годам.

Если же речь идет о взрослом пациенте, то используют комплексную терапию, которая включает в себя медикаменты, физиотерапевтические процедуры, психотерапию и методики стоматологов.

Если в основе заболевания лежат психологические факторы, важно начинать когнитивно-поведенческую терапию. Она заключается в занятии тренингами, использовании методик расслабления и обратной связи.

При медикаментозном лечении обычно назначаются препараты, имеющие угнетающее действие на моторику мышц. Обычно это препараты седативного и снотворного ряда. Советуют витаминотерапию, особенно В-группу витаминов, применение лекарств, содержащих магний и кальций. В особенно тяжелых случаях назначаются инъекционное введение ботулинического токсина.

Врач может посоветовать терапию мануального характера, курсы массажетерапии или наложение теплых повязок на область челюсти.

Со стороны стоматологов работа заключается в исправлении прикуса с неправильными характеристиками, подборе зубных имплантов или брекет-систем, по показаниям возможно избирательное пришлифовывание зубов. Стоматолог также может изготовить защитную капу из резинового материала или мягкого пластика, которую необходимо будет надевать на ночь для защиты зубов от механического повреждения.

Исправлять урон внешнему виду, который наносится бруксизмом, можно только после того, как основная причина будет устранена.

Последствия

Даже если стук зубами в ночное время кажется безобидным и, казалось бы, никому не мешает, заняться лечением все же необходимо.

Постоянное давление и трение объясняет, почему от стука наиболее сильно страдают зубы. Заболевание может приводить к развитию кариеса, шаткости и выпадению зубов, стиранию эмали и появлению болевых ощущений.

Множество проблем бруксизм представляет для людей, носящих ортопедические конструкции. Во-первых, зубы в таком случае испытывают давление не только от конструкции, но и от приступов щелканья и скрежета. Во-вторых, ортопедические конструкции быстрее изнашиваются, из-за чего нуждаются в более частой замене.

Бруксизм также портит качество жизни, доставляя неудобства во время сна. Это может привести к переутомляемости или депрессии. Скрежет и стук зубов не комфортен не только человеку, страдающему от этой патологии, но и его близким. Ребенок подобным часто волнует свою маму.

Есть ряд причин, по котором во сне стучат зубами, и это является физиологической нормой о которой нельзя забывать.

Например, если люди пугаются или мерзнут – они стучат зубами, что может проявляться не только в дневное время, но и во сне.

Такой стук – способ защиты организма от негативного воздействия, так как интенсивные мышечные движения вырабатывают тепло, улучшают кровоток, способствуют выработке и поступлению в кровь адреналина.

Если проблема носит не стоматологический характер, то выяснить причины стука поможет энцефалограмма, с которой можно обратиться к неврологу.

Источник: http://proekt-n.ru/stomatologiya/o-zubax/pochemu-lyudi-stuchat-zubami-vo-sne.html

32Дента
Добавить комментарий